把書本與筆記合二為一

曾取得浙江省高考理科第二名的周致遠，談起學習經驗，這個有些靦腆的男孩說得最多的一句話是：心態要好，一定不能緊張.

認真對待每一次考試

周致遠說：“高考考數學的時候，我在最后一分鐘突然發現有一道填空題錯了，在仔細核算后，我把答案改好了.如果稍稍一緊張，相信有很多人即使會做也拿不到這幾分.”那如何調整好心態呢？周致遠認為，如果對待平常大大小小的考試都像對待重要考試一樣認真，在關鍵的考試時就會像平時一樣輕松了.以前自己就吃過“緊張”的虧，非常惋惜.后來想通了，發現越緊張結果越糟，而心態平穩后一切都會變得順暢.就算是考前最后幾天，很多學生開始加班加點，可周致遠依然早上7點起床，晚上10點半睡覺，準時參加早自修、晚自修，按平時的作息習慣生活、學習，以此保持平穩的精神狀態.

筆記與書本合二為一

大部分學生一般都有一本課堂筆記，但周致遠沒有，他的筆記全寫在書上.他說比較習慣記在書上，這樣復習的時候可以把老師解釋和補充的內容與課本知識很好地結合起來.只要一打開書，就能把課本上的知識點以及老師的講課內容逐個瀏覽.而把自己平時容易錯的問題寫在作業本上，反復練習，這樣就能減少失誤.“另外，我十分注重課堂聽講.上課聽的多了，課后花的時間就少了.省下的時間可以做點拓展性的練習.這樣比上課不認真聽而把精力集中在自己看書上有用得多.”周致遠說.

不要忽略語文、英語

周致遠的一個學習習慣是每天利用早自修的時間，反復朗讀語文書.平時他一有時間就會看看《讀者》之類的文摘雜志，最厲害的一招則是把讀書及學習時的心得都用隨筆的形式記錄下來，這樣做不僅有利于知識點的掌握，而且對寫作的幫助更是不小.英語同樣是一門依靠積累的科目，他每天讀一個小時的《新概念英語》，并在做題的時候進行語法、句型等方面的分析，做好筆記.他說：“語文和英語的學習不是一蹴而就的，要把堅持變成一種‘習慣’，這樣才能在考試的時候更加自信！”（本刊輯）