淺論當代大學生生命教育

關鍵詞：大學生；汶川大地震；生命教育；生命價值觀；生存能力；心理干預

摘要：5·12汶川特大地震給災區人民的生命和財產造成了巨大的損失，并使人們開始改變對生命和生活的態度。在這種背景下，加強對大學生的生命價值觀教育、逆境和死亡教育、生命安全教育、生存能力教育是十分必要的。這有助于培養學生的生命關懷意識，引導他們正確面對挫折、坎坷和死亡，增強他們的安全和自我保護意識，從而提高他們的心理適應能力和社會生存能力。

中圖分類號：B845.67 文獻標志碼：A 文章編號：1009－4474(2008)04－0039－04

一、引言

2008年5月12日四川汶川發生了特大地震，給災區人民的生命和財產造成了巨大的損失。這場災難在瞬間奪去了數以萬計人的生命，也讓無數人的心靈遭受了強烈的震撼。一時間，有關“生命如此脆弱渺小”、“珍惜生命”、“享受生活”、“懂得感恩”等諸如此類的感慨涌現于網上、報端。人們開始重新審視生命，思索自己究竟該怎樣生活。幾家網站的在線調查都表明，85％以上的人認為這場地震改變了他們對生命的態度，并且不同程度地影響了他們的生活態度和生活習慣。我們也曾在大學生中做過類似調查，得到的也是同樣的結果。在這種背景下，給當代大學生上一堂生命教育課，是非常必要的。

當代大學生正處在人生觀、價值觀形成的重要時期，思想狀況不甚穩定。面對日趨激烈的學習、就業、情感壓力，他們往往缺乏正確的判斷和解決問題的方式，而學校、家庭、社會有關生命教育的缺失，使得他們難以正確對待生死問題，如當個人情感受挫、學習成績下降、工作難找時，個別大學生就產生了輕生的念頭。因此，注重生命教育已刻不容緩!我們可以通過生命教育來正確引導大學生樹立積極向上的人生觀、價值觀，讓他們學會珍惜生命，正確對待挫折與死亡。

二、生命教育概述

生命教育最早是由美國人杰·唐納·華特士提出的，他于1968年在加利佛尼亞創辦了“阿南達村”學校，并倡導和推行生命教育的思想。我國臺灣地區于20世紀90年代在學校開設生命教育課程，甚至將2001年定為“生命教育年”，以加強學生對人生和生命的認識。近年來，遼寧、上海等省市率先頒布了有關推行生命教育的大綱和方案，生命教育問題逐漸引起了人們的重視。

生命教育，顧名思義，即是關于生命的教育。生命教育的本質在于讓人們處理好人生中“生命與生活的緊張”，使人們深刻地意識到自我生命內涵的多面性、豐富性，從而能夠正確地體認生命的可貴，確立正確的生活態度，去追求人生的更大價值。

生命教育的目的在于幫助學生認識自己、建立自信，進而實現自我；增進學生人際溝通的技巧，增強與人和諧相處的能力；鼓勵學生接觸大自然，體驗多元的生命形態；協助學生探索生命的意義，提升學生對生命的尊重與關懷。生命教育的意義在于激勵學生探討人生的價值觀與理想，培養學生尊重生命、愛惜生命及體驗生命的能力，充實學校生命教育的內涵，并培養學生適應現代社會的能力。生命教育旨在深化人生觀、內化價值觀，使知情意行整合，教導學生了解有關人之所以為人的意義。

三、生命教育的內容

1.生命價值觀教育

生命價值觀是個體對生命及其價值的基本觀點和看法，也是一種生活態度和生活理想。生命價值的存在直接決定了個人的社會價值、道德價值、理想價值實現的可能性。

生命對于人是最重要的。生命價值觀教育即是對大學生進行關愛生命與敬畏生命的教育。關愛生命，首先要珍視生命的本體價值，脫離生命本體存在來實現生命價值無疑是荒謬的，維持生命存在是每個人最自然的不可剝奪的權利。其次，要引導大學生尊重他人的和承認他人的價值，充分肯定并尊重人的生命價值，認識到任何傷害自己和他人生命的行為，都是對人的價值、人的生命的褻瀆和踐踏。要教育大學生學會以平等的眼光看待萬物，以敬畏的態度善待一切生命。在科學認識生命價值的同時，還要教育大學生認識到生命的有限與脆弱，從而加倍熱愛和珍惜生命。

人生在世，總會不斷地追問這樣一些人生課題：人為什么活著?怎樣活著才更有意義?雖然生命對每個人來說都只有一次，但在有限的生命存在中，不同的人生觀和價值觀卻決定了生命不同的意義與價值。當代一些大學生失卻了精神家園和人生路標，失卻了人生的參照系，彷徨、無奈、消沉，覺得“活得沒意思”。因此，高校的生命價值與意義教育要順應大學生生命觀念的發展趨勢，引導其對生命的價值作現實的解析。首先，應讓他們明白生命是一種對父母、親友、社會也是對自己的承諾，是一種責任。擁有生命，就必須履行生命的職責和義務。在任何挫折和不幸面前，個人都沒有任何權利草率地處置自己的生命。其次，生命是一個過程，自然會遇到許多艱辛、挫折和困難，這些苦難和幸福一樣都是生命的一部分，是無法選擇的。要讓他們學會挑戰困難，磨煉生命的意志，這樣生命才會有價值。最后，要引導大學生認識到，人的生死決非個人之事，而是與家庭社會密切相關。自殺對本人也許是一種解脫，可是對親人和社會無疑是極大的傷害。通過教育，應使大學生充分認識到，生命真正的價值并不僅僅是個體生命的存在，更在于其所表現出來的對己對人對社會的意義。

2.對生命逆境的認識和死亡教育

人生不是一帆風順的，總會有挫折和打擊。對大學生進行挫折教育，引導他們從生命的逆境狀態去體會其中所蘊含的積極意義，教育他們正確認識人生道路的順暢與坎坷，正視生命進程中的機遇與挑戰，科學認識生命歷程的豐富多彩，正確對待挫折失意和成功輝煌，學會面對鮮花與榮譽，更要學會面對懷疑與冷落；要教育學生學會堅強與抗爭，積極發現生活的真諦；要讓他們堅信，困難總是暫時的，矛盾總是會解決的，使他們形成對生活的自信和堅忍不拔的勇氣，從而保持旺盛的生命意識和積極的人生態度，走好生命歷程中的每一步。

死亡是生命歷程中自然的一環，換言之，它是不可避免的。不可否認，中國傳統文化諱言死亡，認為死亡是不吉利的事情。而西方一些國家的學校常常會讓學生思考：如果生命只有3天，你怎么安排，最想做什么?如果給自己寫墓志銘，你會怎么寫?其實這就是一種死亡教育，使人們在面對死亡時，能顯得坦然。相對而言，我國的“死亡教育”卻是一片空白。人們除了直觀地從生活中接受一些死亡實例的感性教育外，就很少有其他的死亡教育，這對公民整體認知世界，全面認知人生，無疑是個缺憾。通過加強死亡教育，首先可以讓大學生了解生命的寶貴，從而珍視生命，享受生活，減少自殘、自殺或相互殘殺等非正常死亡事件的發生。其次，當生命回天乏力時，了解了人生的要義，他們就可以坦然面對死亡，減少對死亡的恐懼，也能減輕家人失去親人帶來的痛苦。

3.生命安全教育

生命安全教育，就是要引導大學生樹立生命安全意識，學會保護生命的技能，確立正確的生命安全觀，提高保護生命的能力。

生命的價值首先基于生命的存在，在此基礎上才能發展和提升生命的價值。學生在成長過程中會面臨各種成長的考驗，有些甚至是災難性的。作為教育者，應注重培養學生良好的生活習慣和行為習慣，增強他們自我保護的意識，從而讓他們遠離危險，健康地成長。

5·12汶川大地震對災區很多中小學校造成了巨大的損害，有許多正在上課的中小學師生沒能脫險逃生。然而，面對這樣一場突如其來的災難，有一所緊鄰重災區北川縣的鄉鎮中學——綿陽市安縣桑棗中學，卻創造了全校2300名師生沒有一人在地震中受傷或者遇難的奇跡。那么，這種神話般的奇跡是怎樣被創造出來的呢?原因就在于，桑棗中學自2005年起就按照校長葉志平的要求，對全校師生開展災難防避教育——每學期進行一次安全疏散演習。這種生命安全教育的舉措增強了師生們求生的能力和求生的意識，在生命遇到威脅的時候，他們用學過的生存技能讓自己脫離了危險境地。因此，5·12汶川大地震充分說明了生命安全教育的重要性。

2008年6月30日上午10時，教育部通過中國教育電視臺、中國教育衛星寬帶網和教育部官方網站等媒體，向全國中小學生播放預防地震、溺水、交通事故和擁擠踩踏的專題安全教育節目。這也表明，我國越來越重視對學生的生命安全教育。

4.生存能力教育

生存能力是一個人在社會上正常生活的最基本的能力。首先，要正確認識自我的能力，積極評價自己，正確認識“現實自我”和“理想自我”的差距，自知、自愛、自信、自尊，積極端正自己的人生態度。其次，妥善處理人際關系。社會是人的社會，人是社會中的人。大學生活的一個重要內容就是要學會與人交流和交往，在交流中學習和成長。大學生的成才和生命價值的實現是離不開良好的人際關系的，學會溝通是大學生必修的課程。最后，應提高自己的綜合素質，如身心健康素質、安全防范意識、生活自理能力、藝術審美能力、獲取知識的能力、明辨是非的能力等，因為這些都是一個人生存能力的重要組成部分。

四、對大學生開展生命教育的基本途徑

1.培養生命關懷意識

學校領導必須高度重視大學生生命教育，在具體管理和思想政治教育工作中，要以人為出發點，以人為動力，以人為目的，實施人性化管理，尊重人、理解人，發揮人的潛能，促進人的全面協調發展。針對大學生自殺的問題，學校尤其要認真研究思想政治教育的對策，積極發現學生教育和管理中的不足，對有自殺和輕生念頭的大學生應積極主動地開展生命教育，以培養他們良好的生命存在意識和生命價值觀念，使他們懂得重視和珍惜生命。

2.開設生命教育課程，加強大學生對人生與生命的認識

我國高校心理健康教育已成體系，關注生命價值一直是心理健康教育的核心。這是學校實施生命教育的最基本的途徑。1996年前后，我國臺灣地區開始在學校開設生命教育課程，并組織成立生命教育委員會，由各級學校開展生命教育，先以高中及初中學生為優先對象，逐年推廣到小學及大學。臺灣東海大學從2004年開始開設“生命教育”課程，大二以上學生必修“生命教育概論”、“生命發展與關懷”及“自然科學與信仰”三門課程以及宗教、倫理、生死教育、自我成長與人際互動和服務實踐五大領域的選修課程。

與此相比，我們的大多數高校在這方面的教育還顯得十分滯后。鑒于此，各高?？梢愿鶕约旱膶嶋H情況，在借鑒的基礎上，根據學生在不同階段、不同時期的不同需求，開設一定的生命教育課程。在生命教育課程內容的選擇上，要貼近學生的真實生活，在開設生命教育課程的方式、方法上要靈活多樣，可設置一些具體化的情景，來引導學生積極討論。比如，可以讓學生針對一些哲學家和思想家對生命的探討展開討論，或者通過一些有教育意義的典型事例展開辯論，通過對生命意義的追問和人生價值的探討，使大學生珍惜生命、尊重生命。也可以通過死亡話題討論、開展死亡游戲以及臨終關懷滲透等形式，讓學生領悟生命、珍惜生命。此次汶川大地震造成近7萬人遇難，一些學校和組織通過舉辦燭光哀悼晚會來悼念亡者，這就是進行死亡教育的一種形式。

3.開展大學生心理健康教育活動

在深入理解生命教育內涵的基礎上，結合大學生與學校自身特點，設計適宜的活動內容及形式，如組織講座、開設課程、宣傳知識等。在此過程中，應對學生的個性予以尊重，并且引導學生進行自我體驗，如組織以生命為主題的社團、邀請相關專家舉辦講座、組織實踐活動等，讓學生在活動中體驗與感受生命的美好。對于不同性別、專業、年級學生的活動設計應有針對性，如對醫學專業的學生可能更多地要強調他們對人體與生命本身的尊重，對理工科專業的學生要引導他們對人生價值或意義的思考與探索，而對于文科專業的學生，則要培養他們對生命更深的感悟及體驗生命的神奇與堅忍。

4.對大學生進行生存拓展訓練

拓展訓練，又稱外展訓練(Outward Bound)，拓展訓練通常利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環境，通過精心設計活動，以達到“磨煉意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓目的。拓展訓練的課程主要由水上、野外和場地三類課程組成。通過拓展訓練，參訓者在如下方面會有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨煉戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；增進對集體活動的參與意識與責任心；人際關系得到改善，學會了關心別人，能更為融洽地與群體合作；學會欣賞、關注和愛護大自然。

通過生存拓展訓練，給大學生創造一定的困境、逆境，可以磨煉大學生的意志，使大學生認識到痛苦磨難是生命中的一部分，當接受別人幫助時，要學會感激；當受到父母的關心愛護時，要學會感恩。通過生存拓展訓練，讓大學生學會自救互救的技能，鍛煉生活處理能力和分析問題、解決問題的能力，以提高大學生的心理適應能力和社會活動能力。

五、結束語

對大學生進行生命教育，是預防心理危機的發生，提高其生命質量的重要方法，也是構建大學生心理危機的預警體系和干預機制的重要一環。生命教育在轉變大學生對生命態度方面不但具有積極的作用，而且還可能降低他們對應激源、應激反應的感受程度，保持積極向上的心態。這種積極的情緒能不斷強化，形成良性循環，對學生形成健康的應對方式和健康人格會有促進作用。因此，在高校全面開展生命教育，將有助于預防或降低心理危機的發生頻率，有利于構建和諧校園，有利于培養高質量的合格人才。

責任編輯 舒莉霞