淺析羽毛球運動技術風格到制勝規律的演變

肖　輝

國家羽毛球隊總教練李永波在２０06年《總結經驗、探索創新、全面落實2０08年奧運會備戰措施》的講話中，第一次將羽毛球項目多年總結出來的“快、狠、準、活”四個字的“技術風格”提升為“制勝規律”。

一、從“技術風格”到“制勝規律

1．對“技術風格”和“制勝規律”的解讀

(1)所謂“技術風格”從字面上講“技術”是指：進行某種活動所憑借的能力和方法?！帮L格”是指：大家公認的一種習慣了的標準。

“快、狠、準、活”四個字多年來作為中國羽毛球項目發展的技術風格，應該說是中國羽毛球項目經過多年幾代人不斷努力，總結出來的指導羽毛球項目水平不斷提高發展的一個大家公認習慣了的項目發展標準。這個項目發展標準，指導著中國羽毛球項目在訓練、比賽中取得了不斷的提高和一個又一個的勝利。

(2)所謂“制勝規律”，從字面上講：“制勝”是指：制造勝利；“規律”是指：事物之間本質聯系，這種聯系不斷出現，決定著事物發展的方向。

“快、狠、準、活”四個字從字面上沒有變，但將這四個字作為羽毛球項目從公認、習慣了的項目發展標準，提升為決定羽毛球項目發展的方向，并將這四個字之間內在的本質聯系和影響突出了出來，因此使這四個字在內涵和相互關系上發生了質的根本改變。這種質的根本改變，不是憑空想象臆造出來的，而是羽毛球項目不斷發展的需要，項目比賽規則改變對項目本質、特征、規律不斷認識，不斷摸索、探討的升華。

2．對“技術風格”和“制勝規律”的認識

競技體育的“技術風格”是一種經過實踐總結，高度概括表象化的大家公認的，已經習慣了的能力標準，它在不同發展階段要發生相應變化

競技體育的“制勝規律”，是由項目本身的特點所決定的，并決定著項目發展的方向，是運動項目的本質。

3．理解認識“技術風格”和“制勝規律”的目的

中國羽毛球隊將“快、狠、準、活”四個字長期以來作為“技術風格”指導著這個項目的發展、提高，現將其提升為羽毛球項目的“制勝規律”是事物發展的必然。說明中國羽毛球界對羽毛球項目不斷發展的認識和理解在不斷變化、提高，它表現在三個方面。

(1)項目的發展已經從表象化進入了深層次的認知。

(2)從相應易變發展到了相對穩定。

(3)從一種能力標準發展到了事物的本質。

“快、狠、準、活”四個字沒變，四個字的內涵和相互關系由于從“技術風格”提升為“制勝規律”發生了質的根本改變。這次質的根本改變，對我國羽毛球項目今后的發展、訓練的指導思想、對比賽的要求具有了方向性的指導作用。因此，要求我們的教練員要盡快轉變思想和認識，不能還只從字面上，從“技術風格”層面上再來認識、理解“快、狠、準、活”四個字了。而是要從羽毛球項目發展的本質、特征、規律，從項目的“制勝規律”上來不斷進一步認識、理解這四個字的內涵和它們之間的相互關系及其影響。只有這樣，我們的訓練工作才能跟上項目不斷發展的需要，才能使我們所教的運動員的水平走在世界羽毛球項目發展的前列。

二、 羽毛球項目的制勝規律

ｌ、從制勝規律角度重新對“快、狠、準、活”四個字的注釋

快：已遠遠不是我們過去理解的從技術風格方面認識的“快”了，而是變成了羽毛球項目制勝的核心，其內涵是：爭搶最高、最前的擊球點，并使對手的回擊難度達到最大。

狠：在制勝規律中它代表著體能，而不是過去僅僅是一種要求和風格。它代表了更廣泛的基礎性、專項性的要求。

準：在制勝規律中代表的是技術。做為技術的含意、要求、標準、精確度等要比過去深、廣得多。

活：在制勝規律中代表的是戰術。是比賽的能力、方法和思維的穩定性。

2、將“快、狠、準、活”做為制勝規律，它們之間的相互關系和影響

四個字相互關系表達的方式有四種：

（1）“快”是核心，“狠、準、活”是“快”的具體表現。

(2)“狠、準、活”代表了體能、技術和戰術。

(3)“快”是“狠、準、活”的統一點——靈魂。也就是說，對體能、

技術、戰術三方面的要求都要統一在“快”的前提下。

(4)“狠、準”表達的“快”是基礎層次的?！盎睢北磉_的“快”是高級層次的。“活”對“狠、準”起支配作用。也可解釋為：體能技術表現

的“快”是基礎，戰術表現的“快”是比賽取勝的關鍵，體能和技術是為戰術服務的并受戰術支配。

在整體訓練過程中，對“體能、技術、戰術”三方面的要求，要逐步綜合實現“快”這一核心，要體現出一個總體的要求。在基礎層次體能、技術訓練和高級層次戰術訓練安排中，不能要求一致、齊頭并進的向前發展，而是要以體能練習突前發展，技術、戰術訓練跟進的形式去安排去發展。體能訓練達到一定訓練水平基本可以適應了技術的充分發揮和戰術安排的需要，就可以在保持體能訓練水平基礎上，增加技戰術訓練安排的比例，使其逐步達到一個以“快”為核心的“狠、準、活”相對平衡、穩定的訓練、比賽狀態。

訓練水平和比賽能力的提高是沒有止境的，新的指標、任務的要求對技術、戰術不斷提出新標準。做為技術、戰術發展、提高的載體——體能，必然又會以突前發展增加對它訓練安排的比例和訓練質量的更高標準要求、其它訓練因素跟進的形式進入下一個規律性訓練周期的安排。