老爸迷上了“網(wǎng)絡(luò)健身”

辛苦了大半輩子的老爸終于退休了，操勞慣了的他徹底成了個(gè)真正的“閑人”。特別是住到我這兒后，整天除了看書、看電視，到小區(qū)的游樂(lè)園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就再也沒(méi)有什么事兒了。打門球、釣魚、跑步，我提醒了老爸好多次他都不愿意去。

俗話說(shuō)：人一閑下來(lái)就生病。這話用在老爸身上一點(diǎn)都不錯(cuò)。來(lái)我這兒不到兩年，家里單是輸液瓶、針管、藥盒子就賣了百十元。這還不說(shuō)，前些日子老爸又嚷嚷著腰痛，去醫(yī)院一瞧，被診斷為腰椎間盤突出。其實(shí)我知道，這是父親為我們過(guò)度勞累落下的病。為了讓父親的腰痛早些好起來(lái)，更為了讓父親的晚年生活豐富多彩，深思熟慮后我決定“降服”愛(ài)靜的老爸，讓他動(dòng)起來(lái)、跳起來(lái)、唱起來(lái)。

從此，我每天晚上掐著時(shí)間，當(dāng)老爸看書到一個(gè)小時(shí)左右，我就登上新浪聊天室進(jìn)入老年之家的“健身房”，然后便把音量調(diào)大盡量吸引老爸的注意。沒(méi)過(guò)幾天，還真吸引了老爸，可老爸只是“逆來(lái)順受”任由我折騰。如此這般兩個(gè)星期后，忍耐不住的老爸終于跑進(jìn)了書房，瞄著電腦問(wèn)我：“你這是在干什么呀？”我仍然在視頻面前舞動(dòng)著，氣喘吁吁地說(shuō)：“跳舞！鍛煉身體唄！”老爸撇了撇嘴后悄然離去。我見(jiàn)老爸“巋然不動(dòng)”，不禁計(jì)上心來(lái)。

幾天后，我自己在“準(zhǔn)時(shí)”折騰的同時(shí)，又和老年之家的一些老人們聊天、談心，套起了近乎。功夫不負(fù)有心人，在我的孝心感動(dòng)下，老年之家房間的管理員阿姨終于同意專門為老爸舉辦一場(chǎng)關(guān)于“跳舞對(duì)治療腰椎間盤突出有何作用”的討論。那天晚上，我特意把父親拉到了電腦前，當(dāng)起了他的老師。在老人們的“現(xiàn)身說(shuō)法”和“步步誘惑”之下，老爸最終敗下陣來(lái)。

可同意歸同意，生性靦腆且又有些保守的老爸怎肯在我和妻子面前展示舞姿呢？第二天上午，我回家拿點(diǎn)東西。剛走近門口，就聽(tīng)見(jiàn)家里音樂(lè)聲聲。于是，我輕輕地打開(kāi)房門，躡手躡腳地溜到書房門口，透過(guò)門縫向里瞄去，嗬！老爸正戴著耳機(jī)跳得起勁兒呢！我拿了東西，又悄悄關(guān)上了門。吃晚飯時(shí)，我故意問(wèn)老爸：“咋樣兒？老爸，今天感覺(jué)如何？”老爸聽(tīng)到我說(shuō)這話，竟然像個(gè)孩子似的，臉唰地一下子就紅了。繼而，餐桌前笑聲一片。

漸漸地，老爸也不再那么害羞了。每天吃過(guò)晚飯，不管我和妻子在不在，他總是搶著進(jìn)入老年之家瀟灑一會(huì)兒，有時(shí)唱歌、跳舞；有時(shí)朗誦詩(shī)歌、散文。這不，趁老爸還在吃飯，我趕緊見(jiàn)縫插針地敲下了上面的這些文字。還別說(shuō)，自從老爸愛(ài)上了“網(wǎng)絡(luò)健身”，不但身體逐漸好了起來(lái)，整個(gè)人也精神多了。

鄭斌摘自《家庭健康》