衛生部印發《血脂異常與心肌梗死和腦血栓防治知識宣傳要點》
衛生部近期印發《血脂異常與心肌梗死和腦血栓防治知識宣傳要點》,為各地開展血脂異常防治宣傳工作,普及血脂異常預防知識,降低血脂異常發病率提供參考。
目前,我國約有1.6億人患血脂異常,成人血脂異常總患病率為18.6%。《宣傳要點》指出,40歲以上男性、絕經女性、肥胖者、有黃色瘤、有血脂異常及心腦血管病家族史者,在有條件的情況下,應每年檢測一次血脂。合理飲食和規律運動不僅是預防血脂異常的根本手段,而且是治療血脂異常的基礎。
《宣傳要點》還附有心血管健康關鍵數字:吸煙為0,血壓為<140/90毫米汞柱,總膽固醇<5.2毫摩爾/升(或低密度脂蛋白膽固醇<130毫克/分升),腰圍為<90/85厘米(男/女)。
全國弱視兒童達千萬 真正有效治療不到1%
一項最新調查顯示,全國患有遠視性弱視的兒童大約占了全國兒童總數的3%~5%,即約有1000萬兒童患有弱視。但其中真正能得到有效治療的兒童不到1%。眼科專家在兩年多時間內,對240位弱視、斜視、散光等患者進行訓練后發現,通過綜合性的生理視力復健訓練,絕大部分的患者能提高到正常視力。
在生活中,常見有4~6歲的遠視性弱視兒童戴了一副凸透鏡,平時連上課、走路時都要戴著。據眼科專家介紹,弱視是孩子在出生后眼球功能發育遲緩、紊亂,造成的視力障礙,往往還可能伴有斜視、色弱,沒有雙眼單視功能,沒有立體感等。
丙肝漏診后果嚴重 專家建議納入常規體檢
丙肝一直被人們稱為“偽裝的殺手”,檢測是早期發現的唯一方法,并且需要進行抗病毒治療。但很多感染丙肝的人甚至還不知道自己感染丙肝病毒。丙肝與乙肝有所不同,丙肝最初癥狀明顯要輕,約有三分之二不典型,而且病情進程明顯要快,若可能發展為肝癌者,時間較乙肝要快一倍。唯有對高危人群有效篩查,對感染者及時進行抗病毒治療,才能阻止丙肝抗體陽性者成為可能的肝硬化或肝癌。
據悉,在我國丙肝抗體陽性是乙肝表面抗原陽性患者的1/3,但在醫院丙肝患者的就診比例遠遠低于乙肝病人。無明顯癥狀、檢測普及率低、公眾認知低等原因導致丙肝易被忽視。專家提醒,一旦感染丙肝,要積極治療。
中國每年因癌癥死亡160萬人 男性多于女性
近期在上海舉行的全國腫瘤宣傳周上發布了最新的癌癥統計數字:中國每年癌癥新發病例為220萬人,因癌癥死亡人數為160萬人。近20年來,癌癥是中國人的最大殺手。男性死于癌癥的比率高出女性5.6%。在癌癥死亡率最高的肺癌調查中,女性死亡比男性高3%。
20年來,中國的癌癥發病率上升了30%;20年后,這個數字將會翻一番。人們之所以不那么害怕癌癥,原因不外乎:一,大部分人還認為癌癥是中老年人的專利,而自己家族也沒有患病史,覺得自己不會那么不幸運;二,1/3的癌癥是可以預防的,比如不吸煙,可以降低80%患肺癌的幾率和30%得其他癌癥的幾率。事實上,這樣的樂觀也不是完全沒有道理。有家族癌癥史更應該小心,但沒有家族病史的人也不能就此放寬心。廣東中山大學教授楊中藝就一直堅持,9成以上的癌癥死亡和1/2的男性生殖能力下降與環境污染有關。肺癌是現在中國癌癥第一殺手,導致肺癌的,除了吸煙和吸二手煙,最要命還有汽車尾氣和被嚴重污染了的大氣。而肺癌,已經成為男性惡性腫瘤中的第一殺手。
中學生三年猛喝可樂上癮無法集中精力被迫棄學
近期,武警廣東總隊醫院心理科接到了一名因大量飲用可樂而上癮的中學生阿凱。據阿凱媽媽介紹,阿凱今年16歲,以前學習很好。3年前,家人發現兒子比較喜愛喝可樂,一開始平均每天喝兩三罐,一年后增加到每天5罐左右,最多時一天喝七八罐。3年多來,兒子逐步出現心悸、頭痛、煩躁不安,夜里睡不著覺的癥狀,而且上課注意力無法集中,學習成績下降,最后不得不放棄學業。阿凱稱自己喝可樂上癮后,如果不喝就會頭腦很亂、怕光,情緒低落、不愿與人交談。專家提醒,可樂作為一種飲料,一般情況下飲用是沒有問題的,不過長期大劑量地飲用可樂,也可能產生依賴,尤其是青少年更容易成癮。
頭胎小孩更聰明?
荷蘭一項研究表明,第一胎出生的小孩與兄弟姐妹們比,往往是最聰明的一個。
荷蘭科學家對650名小孩進行了多年跟蹤調查,分別進行了3次測試,直到他們滿18歲。研究項目負責人多雷特·布姆斯瑪說:“這項研究結果對男孩女孩都適用。在智商測試中,與那些有哥哥姐姐的小孩比,沒有哥哥或姐姐的那些小孩得分最高。相反,有兩個及兩個以上的哥哥或姐姐的小孩得分最低。”是什么原因導致這樣的現象,科學家尚無確切的定論。但可肯定的是,父母往往在生育第一胎時給予嬰兒較多的關注和投資,這在一定程度上促進了嬰兒的智力發育。
65歲以上老人長期低血壓多為帕金森先兆
年屆65歲的老人,如果血壓長期在110/50毫米汞柱以下,就要警惕可能患上了帕金森病。帕金森病輕則手腳顫抖,重則導致行動困難、坐輪椅乃至臥床,生活完全不能自理。
一項統計數據顯示,上海市60歲以上患帕金森病的患者已達到1.7%,并呈上升趨勢。據上海華山醫院丁正平博士介紹,最新臨床研究發現,老年人長期處于低血壓、眼睛上下活動有障礙,大多是帕金森病的前兆,應及時就醫。此外,很多人出現的嗅覺異常、身體僵硬、走路時手臂不擺動等也是帕金森病的前期癥狀。
上海市瑞金醫院神經科主任陳生弟指出,帕金森病可以融入心理治療。因為患上帕金森病的人,大多已在心理上存在缺陷。在疾病過程中會出現焦慮、抑郁等情緒障礙,這些非運動癥狀會加重病情。
研究人員發現口臭主要由舌表一種寄生菌導致
美國醫學研究人員證實,一種舌表細菌是造成口臭的罪魁禍首。
紐約州立大學布法羅分校口腔醫學院的研究員貝齊·克拉克說,一些寄生在舌頭表面的細菌分解食物殘渣,產生有腐臭味道的硫化物。這種細菌于2000年才被發現。他說:“舌頭上的細菌對口氣有80%~90%的責任。”此外,還有一些寄生在肺部和鼻竇的細菌也可能影響口氣。克拉克的研究團隊在對21名口臭患者和36名沒有口臭的人做檢查后發現,所有口臭患者口腔中都有此類細菌。克拉克的研究團隊建議,每天用抗菌牙膏和帶有舌苔刷的牙刷清潔牙齒和舌頭表面,有助于減少不良口氣。
泥土抗菌作用比香皂好
美國亞利桑那州立大學生命科學學院傳染病與疫苗學研究中心謝莉·海德爾教授,日前在美國化學協會年會上宣布其“泥土療法研究”結果:泥土的抑菌功能有朝一日將會超過肥皂。研究人員發現,利用泥土中抗微生物礦物質里的一種宿主可以研制出新一代非傳統而有奇效的“醫用泥土雞尾酒”,以對付病菌。其打擊目標主要包括:危險而致命的抗藥性極強的“超級病菌”,如MRSA病菌(耐甲氧西林金黃色葡萄球菌)等。
海德爾教授及其同事收集了來自全球各地的20種不同泥土的樣本。他們對泥土成分經過分類后,測試了不同成分抗菌屬性。被測試病菌包括:“超級細菌”MRSA、“食肉細菌”潰瘍分枝桿菌、大腸埃希菌及沙門氏菌等。
結果發現,三種泥土可以殺滅或者抑制包括MRSA在內的所有被測試病菌。借助電子和離子顯微鏡,研究人員正進一步探索泥土在細胞水平上抗擊病菌的秘密。
愛嘮叨,生病少
這樣的情景恐怕大家都不陌生:老太太追著老伴絮絮叨叨;老頭兒則“惜言如金”,只是逼急了,就抱怨老伴太嘮叨、太煩人。可美國一項近20年的心理學研究卻發現,嘮叨并不是壞事,在某種程度上,它幫助女性提高了記憶力,并延長了壽命。
對此結論,北京大學老齡問題研究中心研究員姜德珍表示,嘮叨確實有不少好處。快樂情緒就像加油站,越說越能給身體注入活力;悲傷情緒就像垃圾,及早排泄出去,就會給大腦釋放更多的空間,以便記憶。“愛嘮叨說明她們對生活的敏感性高,動腦子的機會也多。”
另外,嘮叨還能讓人少生病。姜德珍指出,不嘮叨的人往往都把很多不順心的事埋在心里,必然會覺得食不知味、睡不安穩,容易使神經系統的防御功能和臟腑功能失調,讓疾病乘虛而入,如原發性高血壓、腦動脈硬化、冠心病、腫瘤等。