淺談高考聲樂的訓練

從教十多年，對音樂教學略有心得，下面根據我多年的實踐，談談高考聲樂訓練的一些體會。

一、建立正確的聲音觀念

對初學者，首先應該在思想上樹立起一個正確的聲音觀念，方法是：克服用自然話語的意識和狀態去歌唱發聲，反復給他們做示范(運用一段歌曲)，邊示范邊講解。從發聲原理到歌唱器官的協調，把科學歌唱的發聲和自然說話的狀態發聲做對比。自然說話雖然是歌唱發聲的基礎，卻不可和科學的歌唱發聲等同。自然說話，由于語調不高，音量不大，又追求特殊的音色和豐富多彩的共鳴效果，使得自然話語所用的氣息深度不深，氣息用量不大，呼吸肌對氣息的控制力不能適應科學的歌唱發聲的要求。因此，要初學聲樂的學生克服自然說話的狀態歌唱，建立科學的歌唱發聲觀念。

二、調順氣息，氣聲配合

要獲得一個美好動聽的聲音，善于歌唱的人都知道要“先調其氣”。關于這一點，無論是中國的，還是西方的聲樂理論，都有許多精辟深刻的論述，只是說法不盡相同。例如，我們的傳統說法是要用“丹田之氣”，而“西洋美聲”則說要用“腹式呼吸”或“胸腹式聯合呼吸”。我認為這些說法的基本道理是一致的，都要求把氣吸到肺的低部，膈肌收縮放平，兩肋和腰圍擴展，保持，運用腹部和橫隔膜的對抗力量產生美好的聲音。因為這種呼吸方法容易使喉頭放松、穩定，使聲音通暢、自如、遠達。但初學聲樂的學生多數不會用氣，聲音沒有氣息的支持，更沒有頭腔的高位置。因此在教學實踐中，我的做法是讓學生：(一)先松肩、松胸、帶母音“嘆氣”，使學生肌肉放松。(二)做深呼吸，肩膊不要往上抽，使學生腰圍及兩肋下部擴張至背后。(三)挾臀收腹、提神，，氣沉腰腹，腳下扎穩，上身輕松而舒展，周身有“充滿氣息”的感覺。(四)歌唱時保持吸氣狀態，小腹內收，兩肋下部繼續向外擴展。自然說話雖然是歌唱發聲的基礎，卻不可和科學的歌唱發聲等同。自然說話，由于語調不高，音量不大，又追求特殊的音色和豐富多彩的共鳴效果，使得自然話語所用的氣息深度不深，氣息用量不大，呼吸肌對氣息的控制力不能適應科學的歌唱發聲的要求。因此，要初學聲樂的學生克服自然說話的狀態歌唱，建立科學的歌唱發聲觀念。

二、打開喉嚨，連通共鳴腔體

正確的歌唱法應該打開喉嚨，穩定喉頭，對此，大家的認識較為一致，而且在教學中大都也是這樣要求學生的。但喉嚨的打開必須適度，喉位放下也要恰當，原則上應略低于自然說話位置。在聲樂練習中，我們可以發現，每當做到打開鼻咽腔，堅挺后咽壁和打開喉嚨，喉頭就會自然穩定地處于低位置。初學聲樂的學生往往為了追求吐字的清晰和聲音明亮就會把喉嚨捏稠過緊，牙關咬得過死，很難松開，這些都會影響打開喉嚨，連通共鳴腔體。因此，在訓練中首先教會學生打開喉嚨方法：(一)要求學生松頜關節，使上下頜關節保持平行，下腭呈“無重量”狀態。(二)微笑著打哈欠，這是大家用的“打開喉嚨”的有效方法，因為“微笑”能使面肌肉放松，面頰抬高，鼻孔張開，人中提起，使面部處于種“面罩”打開的狀態；而“打哈欠”就是能使上下大牙拉開距離，軟腭提起，喉咽腔、鼻腔、后腦都打開，從而使上下共鳴腔連為一體，這就為聲音的通暢無阻，為獲得最漂亮的音色創造了最有利的條件。

當然，在實際教學中，啟發學生掌握“打開喉嚨”的方法，除了“微笑著打哈欠”外，還有許多方法，如讓學生體會日常生活中“驚喜”，“呵氣”和向遠處“喊人”等。

四、母音先行和字聲相結

聲音的好壞，關鍵在母音。有字就有母音，有母音才有響，才能歌唱。所以，我們引導學生進行嗓音訓練時，必“先引其聲響，次辨其字面，再理正腔調”。關于母音的訓練，我的體會是：(一)打開喉嚨、軟腭及口蓋抬起拱形，在拱頂處發母音。(二)微笑打開面罩、面頰和鼻孔，唇部抬起向耳上方展開，用上大牙著力咬母音，出聲后轉入鼻咽腔上方位(即“腦后音”、“立音”)。(三)母諳的轉換，開、齊、撮、合的動作應盡量地小，以保持聲音高位置的統一；母音延續時，口腔形狀要保持不變。(四喉頭要穩定，聲音要放下來，把母音松松她“倚”在聲音支點上。(五)母音要與氣息配合，每個音都要有氣息的支持，聲音要連貫流暢。

單純的母音訓練，對于“字正”而言，是不完全的，因為漢語有“頭、腹、尾、聲”的特點。作為完整的吐字，它們必須一氣呵成，密不可分。作為歌唱的完整吐字，則不僅要做到字清，還要做到聲音圓潤，這是很難的。所以，在實際教學中，我往往結合歌曲來訓練。著名粵劇藝術大師紅線女說：“字正腔圓，我想應該是唱得好的標準之一，所謂字正，我認為不是指一個字像打石子一般打出來，而是要用曲調的聲音把字烘托著，使之清晰圓潤地發出來，但又不能只著重聲音一面而把字忘了。腔圓就是字與字之間的過渡與轉接沒有棱角，不露痕跡，使人聽起來如貫一般連接下去?！彼倪@番話既是繼承了傳統聲樂的經驗，又是從自己幾十年藝術實踐中總結出來的切身體會，對字、聲的結合關系說得非常透徹。

咬字是否清晰，關鍵在“字頭”，所謂“字頭”，實際上就是“子音”，發音時必須注意以下幾方面：(一)字頭要咬住，出口要有勁。(二)字頭咬完，立即放松，并迅速將其引向字腹，其運用過程不應影響聲音的進行。(三)字頭時值的長短和力度，應根據風格，感情的需要，恰到好處?？傊璩l音是一種整體的訓練，以上所說的各個環節需要互相協調、配合，才能獲得完美理想的聲音。在教學中我用《二月里來》作練聲曲，先簡單用“喔”、“啊”、“綠”和“依”等字來練習，讓學生把聲音豎起來了，吐字清楚連貫，再把歌詞填進去，一種松弛清楚的聲音就展現出來，聲樂的魅力也開始體現。