乒乓球１１分賽制技戰(zhàn)術(shù)變化的規(guī)律

摘要:探討了11分賽制給乒乓球技戰(zhàn)術(shù)，包括發(fā)搶段#65380;接搶段#65380;相持段帶來的變化:發(fā)搶段中發(fā)球變化是首要環(huán)節(jié);發(fā)搶手段趨于多元化;發(fā)搶后的銜接至關(guān)重要#65377;接發(fā)球的主動意識很重要和接發(fā)球技術(shù)要全面#65377;相持中的攻防轉(zhuǎn)換速度要加快，其次是落點和力量;相持時落點變化要多，且突出鎖直線調(diào)打?qū)Ψ秸值囊庾R#65377;

關(guān)鍵詞:乒乓球:11分賽制;技戰(zhàn)術(shù)

中圖分類號:G846文獻標(biāo)識碼:A文章編號:1006-7116(2008)01-0092-03

Pattern of technical and tactical changes in the 11-point system for table tennis

WU Fei1，YAN Sen2，WANG Ji-mei3

(1.Department of Physical Education，Peking University，Beijing 100871，China;2.Chinese Table Tennis Team，Beijing 100061，China;3.Yangzhou Hanjiang Secondary School，Yangzhou 225009，China)

Abstract: The authors probed into the following changes brought by the 11-point system to the techniques and tactics for table tennis， including the ball serving attack period， ball returning attack period and rally period: ball serving changes in the ball serving attach period are the most important changes; ball serving means tend to be diversified; follow-up moves after a ball serving attack are critically important. Initiative awareness of ball serving and returning is very important， while the athletes should have comprehensive ball serving and returning techniques. In the rally period， the offense and defense switching speed should be fast， and the ball landing point and ball hitting power are also important; During rally the ball landing point should vary a lot， and the awareness of attacking the opponent’s forehand area with straight line balls should be highlighted.

Key words: table tennis;11 points system;technique and tactics

國際乒聯(lián)對乒乓球競賽規(guī)則做了一系列的重大修改:2000年10月1日開始改用40 mm大球;2001年9月1日開始，將21分賽制改為11分賽制;2002年9月1日起實行新的發(fā)球規(guī)定，俗稱無遮擋發(fā)球#65377;國際乒聯(lián)改革的理由是:削弱乒乓球比賽技戰(zhàn)術(shù)難度，增加回合，提高觀賞性;吸引贊助商#65380;媒體(電視#65380;報紙#65380;雜志#65380;網(wǎng)絡(luò))和觀眾;增加比賽的懸念，縮小強弱之間的差距，調(diào)動各國運動員爭奪金牌的積極性#65377;

11分賽制實施以來，世界乒壇的格局產(chǎn)生了一定變化，中國乒乓球隊在第47屆世乒賽#65380;2004年第28屆雅典奧運會中都丟掉了含金量最大的男子單打金牌#65377;雖然第48屆世乒賽中國又包攬7個項目的金牌，但是我們還要清醒地看到中國運動員與歐洲#65380;亞洲運動員的競技水平正逐步縮小，尤其是男子方面，北京奧運會的男單金牌歸屬將是最有懸念的爭奪#65377;

中國乒乓球隊教練員和運動員是世界上專業(yè)水平和業(yè)務(wù)能力最強的人才群體，他們對乒乓球競技規(guī)律的認(rèn)識無疑代表著最先進的乒乓球運動的發(fā)展動向#65377;2006年3月#65380;10月筆者隨同中國國家乒乓球隊赴廈門#65380;深圳進行為期兩個月的備戰(zhàn)第48屆世界乒乓球錦標(biāo)賽和第15屆亞運會的封閉訓(xùn)練#65377;對蔡振華#65380;陸元盛#65380;劉國梁#65380;李曉東#65380;孔令輝等多位教練員，以及馬林#65380;王勵勤#65380;王皓等多名優(yōu)秀運動員進行訪談，獲取第一手資料#65377;本文通過對他們進行訪談，總結(jié)11分賽制下乒乓球訓(xùn)練#65380;比賽等方面規(guī)律，以期不斷地完善對于11分賽制競技規(guī)律的認(rèn)識#65377;

1發(fā)球和發(fā)球搶攻

1.1發(fā)球多變化是發(fā)球搶攻的首要環(huán)節(jié)

21分制時，每人有5個發(fā)球，運動員可以有單個的發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)組合#65377;11分賽制是雙方的發(fā)球權(quán)都只能發(fā)2個球，如何在這種快速轉(zhuǎn)換和僅有的2個發(fā)球中體現(xiàn)發(fā)球者的變化，對于運動員是很大的考驗#65377;賽制實施之初，由于運動員的發(fā)球動作需要調(diào)整，因而發(fā)球者在旋轉(zhuǎn)#65380;速度#65380;落點甚至意識上都有所下降#65377;經(jīng)過近幾年的研究，中國乒乓球隊隊員在發(fā)球的花樣等方面有了長足的進步#65377;這些變化包括:發(fā)球時的站位#65380;球拍正反面的交替使用#65380;發(fā)球落點#65380;逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球#65380;同一落點不同旋轉(zhuǎn)#65380;發(fā)球長短配合等#65377;優(yōu)秀的發(fā)球技術(shù)將為運動員下面的發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)打下良好的基礎(chǔ)#65377;

1.2發(fā)球搶攻手段更加全面化

由于11分制及無遮擋發(fā)球的實施，接發(fā)球方在接發(fā)球段，多采用較兇狠的技戰(zhàn)術(shù);而發(fā)球者為了爭取比賽中的主動權(quán)，則必須具備多樣的發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)組合#65377;縱觀近幾年發(fā)球搶攻技戰(zhàn)術(shù)變化，可以發(fā)現(xiàn)運動員發(fā)球搶攻上旋球比例加大#65377;在國家乒乓球男隊的發(fā)球搶攻訓(xùn)練計劃中，增加了發(fā)球搶攻上旋球的訓(xùn)練，以強化發(fā)搶的意識和能力，進一步深化發(fā)搶的內(nèi)涵和作用;同時，發(fā)球的多變也要求發(fā)搶不能有死角，要具備以下幾種發(fā)搶技術(shù):封搶半出臺球;搶沖長球;處理臺內(nèi)全方位的短球技術(shù)(包括挑打和對對方回擺短球的反控制技術(shù))#65377;11分制實施的初級階段，教練員和運動員們曾認(rèn)為發(fā)球搶攻的得分率會下降，但是近年來科研組的持續(xù)跟蹤統(tǒng)計表明發(fā)球搶攻的得分率明顯回升#65377;發(fā)球搶攻仍然是一些具備優(yōu)秀發(fā)球技術(shù)的運動員的主要得分手段#65377;

1.3發(fā)球搶攻必須從單面上手逐漸轉(zhuǎn)變到兩面上手

一般中國乒乓球運動員多以正手為主，側(cè)身則使用正手發(fā)球搶攻的比例較高#65377;11分賽制使發(fā)球與接發(fā)球的交換頻率驟然增多，也促使接發(fā)球方第2板接發(fā)球的方式發(fā)生很多改變#65377;因此，發(fā)球搶攻單面上手的難度增大#65377;若強行采用單面的正手或反手發(fā)動進攻則使比賽的風(fēng)險相對提高#65377;而乒乓球運動在國內(nèi)舉足輕重的地位使國家隊球員在重大比賽中一般不采用冒險性很高的技戰(zhàn)術(shù)組合#65377;所以，采用以一面為基礎(chǔ)，兩面上手發(fā)動進攻的技戰(zhàn)術(shù)則能很好地解決此問題#65377;為11分賽制中更好地平衡兇與穩(wěn)的關(guān)系進一步做了技術(shù)上的支撐#65377;

1.4發(fā)球搶攻與銜接一體化#65377;

在21分賽制中，國乒隊科研組在進行技戰(zhàn)術(shù)統(tǒng)計時把第5板技術(shù)放在相持段處理#65377;而11分賽制的目前研究階段——發(fā)展階段，經(jīng)過科研組和教練員討論總結(jié)后，把第5板技術(shù)放在發(fā)球搶攻的使用當(dāng)中，進一步強調(diào)發(fā)搶的第3#65380;5板要緊密地連接起來，形成一個有機的統(tǒng)一體，以便直接得分或主動地進入相持階段#65377;這種意識的改變必然導(dǎo)致新的技術(shù)術(shù)語和技戰(zhàn)術(shù)變化#65377;在2006年卡塔爾和科威特公開賽時，國家隊教練員們發(fā)現(xiàn)隊員在對付弧圈球時，技術(shù)使用相對偏激，技術(shù)使用出現(xiàn)過兇或過穩(wěn)，而無法保證下面的銜接#65377;故提出以中性攻防為主再轉(zhuǎn)主動的訓(xùn)練設(shè)想，經(jīng)過2006年3月廈門強化封閉訓(xùn)練，在第48屆世乒賽上取得顯著效果，為再次包攬全部金牌奠定了一定的基礎(chǔ)#65377;中性攻防的處理，既要求要有一定質(zhì)量，還要保證穩(wěn)健性，然后隨時可以組織發(fā)動有效的進攻#65377;而第5板技術(shù)不必過兇，也不能過穩(wěn)，減少無畏的攻防轉(zhuǎn)換失誤，使用快帶#65380;快撕#65380;敲擊等技術(shù)進行主動意識的銜接，為轉(zhuǎn)攻奠定基礎(chǔ)#65377;

2接發(fā)球及銜接

2.1接發(fā)球主動搶攻意識顯著提高

接發(fā)球從原來的被動控制向主動進攻方向改變#65377;研究表明，11分賽制的接發(fā)球輪次是一些接發(fā)球技術(shù)全面的運動員獲得比賽勝利的重要突破口#65377;在國際重大賽事上，如2005年職業(yè)巡回賽總決賽#65380;2006年女子世界杯比賽上，一些世界頂級球員在中簽后選擇首先發(fā)球或接發(fā)球的權(quán)利時，有許多人主動放棄發(fā)球權(quán)，而要求首先接發(fā)球，這在21分賽制時較少見#65377;當(dāng)然，比賽選擇首先發(fā)球還是接發(fā)球既要以自己的技術(shù)風(fēng)格來決定，也要根據(jù)對方的發(fā)球#65380;接發(fā)球?qū)嵙ψ鱿鄳?yīng)的戰(zhàn)術(shù)調(diào)整#65377;

2.2接發(fā)球技術(shù)全面化

在接發(fā)球主動搶攻意識前提下，全面提高接發(fā)球技術(shù)，使各種接發(fā)球的技戰(zhàn)術(shù)運用沒有明顯的漏洞#65377;應(yīng)具備以下幾種接發(fā)球基本技術(shù):封搶半出臺球#65380;搶沖長球#65380;處理臺內(nèi)全方位的短球技術(shù)#65377;在2006年10月15日至11月20日的國家隊深圳備戰(zhàn)亞運會的訓(xùn)練教案中，更是將臺內(nèi)挑打進攻和主動變化放在第一位，尤其是將反手臺內(nèi)的低手位擰拉和反手高手位彈打有機地結(jié)合起來，要求隊員根據(jù)情況結(jié)合使用#65377;這種技術(shù)的可行性和先進性近期已在訓(xùn)練和比賽中逐漸體現(xiàn)出來#65377;

2.3接發(fā)球上手速度以及控制與防守銜接的一體化

與發(fā)搶段的第3#65380;5板類似，接發(fā)球者要注意第2#65380;4板的銜接一體化#65377;在21分賽制中，國乒隊科研組一般不對每一板球尤其是第2板和第4板進行詳細(xì)的技術(shù)統(tǒng)計#65377;一方面是因為21分制賽時長#65380;球數(shù)多，科研組沒有太多的精力糾纏于技術(shù)細(xì)節(jié);另一方面是在舊賽制時代，中國運動員#65380;教練員和科研人員還沒有對接發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)有更深刻的認(rèn)識#65377;當(dāng)時，多把精力放在對發(fā)球#65380;發(fā)球搶攻和整體實力等方面的提高上#65377;11分賽制偶然性加大，競爭更殘酷，使得每一個細(xì)節(jié)都可能決定最后的成敗#65377;加上無遮擋發(fā)球規(guī)則的實施，接發(fā)球段對于整個技戰(zhàn)術(shù)的影響就更大了#65377;目前，國乒隊科研組在3段常規(guī)技術(shù)統(tǒng)計中，加大了對第2板接發(fā)球#65380;第4板銜接技術(shù)的具體研究#65377;在主力隊員備戰(zhàn)第48屆世錦賽#65380;第15屆亞運會時，都具體統(tǒng)計出重要的比賽錄像和隊內(nèi)比賽每一個第2#65380;4板的使用技術(shù)#65380;回球路線，并且進行效果評定#65377;在國家隊的訓(xùn)練教案和訓(xùn)練計劃中也強調(diào)了第2#65380;4板的銜接#65377;

3相持階段

在11分和無遮擋發(fā)球的初始階段，教練員和運動員曾經(jīng)普遍認(rèn)為比賽的相持球可能會增加#65377;經(jīng)過幾年的不斷觀察和總結(jié)，目前仍然發(fā)現(xiàn)發(fā)搶和接發(fā)球的使用率較高#65377;當(dāng)然，也不能完全排除以后乒乓球比賽會向著相持球增多的趨勢發(fā)展#65377;

3.1相持攻防轉(zhuǎn)換加快

相持中攻防轉(zhuǎn)換是關(guān)鍵問題，而攻防轉(zhuǎn)換最重要的是速度要快，其次是落點和力量，攻防之間僅僅有1～2板的轉(zhuǎn)換時間#65377;這就要求運動員被動轉(zhuǎn)主動的能力和主動中的連續(xù)跟進能力要強#65377;

3.2突出調(diào)打?qū)Ψ秸?/p>

主動快調(diào)#65380;先調(diào)對手的正手和中間位，可破壞對方的習(xí)慣#65377;目前國家隊球員仍沒有處理好這一環(huán)節(jié)的主要原因是:對調(diào)對方正手打反手的意圖認(rèn)識不夠;對調(diào)動后的規(guī)律及判斷還比較模糊;對調(diào)動后的銜接技術(shù)還沒有處理好;在比賽中膽量不夠，總是機械地重復(fù)著自認(rèn)為保險的斜線，待被逼無奈或比分落后時再變直線，此時運用效果欠佳并且為時已晚#65377;目前，國家隊關(guān)于此問題提出的主導(dǎo)思想是:在訓(xùn)練中不能僅練一套特長，還要將變化所需的銜接技術(shù)作為訓(xùn)練的內(nèi)容加以掌握和熟練#65377;如在調(diào)動對方正手后，我方反手防御問題不解決，接弧圈打滑，那么在實戰(zhàn)中就不敢運用調(diào)正打反的戰(zhàn)術(shù)#65377;只有在實戰(zhàn)中具備了相應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，才能具體地實施戰(zhàn)術(shù)思想#65377;

3.3提高反手能力，和諧正手#65380;反手之間的關(guān)系

一名運動員反手位能力強，其綜合實力就顯得較為厚實，實戰(zhàn)中就較難被對方調(diào)動或被打穿#65377;近幾年來，中國球員的相持能力有所增強，但細(xì)心分析，這種進步主要還是落實在正手上#65377;與歐洲人相比，反手技術(shù)還尚顯不足#65377;國家隊球員的反手技術(shù)整體還顯單薄#65377;主要體現(xiàn)在:速度好，旋轉(zhuǎn)差;進攻好，防御差;近臺好，中遠差;臺內(nèi)好，相持差;斜線一般，直線較差#65377;對于反手的認(rèn)識也應(yīng)該進一步深化，把反手當(dāng)作一個系統(tǒng)去對待#65377;這一系統(tǒng)包括:臺內(nèi)挑打，下旋沖殺，近臺快速相持#65380;防御，中近臺主動進攻，中遠臺防御和轉(zhuǎn)攻#65377;此外，反手技術(shù)的加強勢必會影響到正手的站位#65380;換握球板以及重心的調(diào)整#65377;因此要注意協(xié)調(diào)兩者之間的關(guān)系，要進行一些正#65380;反手的綜合練習(xí)，形成正#65380;反手新的結(jié)合，以便練為賽用#65377;加強反手位的目的不是單純地為反手而練，而是通過反手技術(shù)的提高，更好地為正手進攻創(chuàng)造機會，增強打法的整體綜合實力#65377;

4小結(jié)

1)發(fā)球多變是發(fā)球搶攻的首要條件#65377;發(fā)球的變化包括:發(fā)球的戰(zhàn)位#65380;球拍正反面的交替使用#65380;發(fā)球落點#65380;逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球#65380;同一落點不同旋轉(zhuǎn)#65380;發(fā)球長短配合等;發(fā)搶手段趨于更加全面化，由以前的單個組合套路向多元組合套路發(fā)展;發(fā)搶必須從單面上手逐漸轉(zhuǎn)變到兩面都能上手;發(fā)球搶攻與下面的銜接一體化，尤其是第3#65380;5板的有機銜接#65377;

2)接發(fā)球的主動意識要強化，要求接發(fā)球的技術(shù)要全面#65377;對優(yōu)秀運動員來說，封搶半出臺球;搶沖長球#65380;處理臺內(nèi)全方位的短球技術(shù)都是必須掌握的技術(shù)#65377;2006年10月備戰(zhàn)多哈亞運會更是將臺內(nèi)挑打進攻和主動變化放在第一位，并強調(diào)接發(fā)球第2#65380;4板銜接的一體化#65377;

3)相持攻防轉(zhuǎn)換加快，而攻防轉(zhuǎn)換最重要的是速度，其次是落點和力量;相持時落點變化要多，并且要突出鎖直線調(diào)打?qū)Ψ秸值囊庾R#65377;

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[編輯:周威]