求醫之路的正確心態等三則

母親病了，而且病得很重，她患的是慢性腎衰竭(尿毒病期)。盡管我與醫學打了多年的交道，不管是臨床經驗，還是書本知識，可事到臨頭也慌了手腳，在陪母親看病的過程中，我體會到了一個病人家屬的困惑與痛苦，自己的內心也經歷了從慌張到平和的過程。站在醫生和患者之間，我有許多心得希望與大家分享。

找一個自己信任的醫生做咨詢

萬事開頭難，求醫也不例外。醫學領域廣闊，想要求醫不走彎路，在看病前找一個醫療咨詢師非常重要。了解一個專業領域的知識，對于普通人非常困難，所以求醫前一定要找一人自己信任的醫生做咨詢，往往可以達到事半功倍的效果。在整個治療的過程中，你可能隨時需要他的幫助。

警惕“高科技”后面的陷阱

大部分重病患者在患病之初不能接受患病的事實，進而將全部希望寄托于醫學治療上，四處求醫問藥，抱著“試一試”的思想，總幻想有特殊的治療方法可以立竿見影。某些非法醫療機構正是摸透了患者的這種思想，編造出許多所謂“高科技的治療方法，許諾治療有效”來欺騙患者。

對于疑難疾病，醫院大部分有治療指南，不可能存在所謂包治百病的靈丹妙藥。所以，只有樹立正確的生活觀和疾病觀，以科學的態度積極應用疾病，才能戰勝它。對疾病存在極大恐懼、抱有僥幸心理。對治療沒有任何益處。

學會與老病友溝通

得知自己患病后，可以與周圍患同類疾病的老病友溝通。因為患者之間是同病相憐，所以會言無不盡。這是我在陪母親看病的過程中得到的體會。所謂“久病成良醫”，此話一點不假。老病友通過尋醫問藥，總結了許多寶貴的經驗。這些經驗很豐富很具體，包括哪些醫生是最適合的，一些特殊的藥物到哪里去購買，報銷醫藥費的程序……尤其老病友的一些受騙的經歷很值得我們引以為戒。

令人欣慰的是，母親的腎病在醫護人員的精心護理下，有所好轉。在求醫的過程中，母親逐漸轉變了對疾病的態度，由懼怕和不接受，轉變為能夠面對現實，科學地對待醫學治療。因此，我和母親的溝通也變得輕松起來。雖然，面對疾病的日子還很長，但是微笑又在母親的臉上展現了。

摘自《生活與健康》

流感不是感冒 睡眠才是“靈丹妙藥”

氣溫驟降預示著冬天的來臨，而每年冬天都是流感的高發期。目前，眾多的市民對流行性感冒的認知與治療上普遍存在著三大誤區。這些誤區嚴重影響著市民的防治流行性感冒。

誤區1“流感”就是“感冒”?

普通百姓通常認為“流感”和“感冒”是一種病，“流感”只不過是“感冒”流行而已，因此對流感不重視。其實，“流感”是流感病毒感染引起的主要累及上呼吸道的全身性疾病；“感冒”主要是由呼吸道細胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠狀病毒和副流感病毒引起的上呼吸道感染。“流感”和“感冒”是完全不同的兩種疾病。

提醒流感確診至少需要一周

目前病人到醫院就診，即使癥狀非常像“流感”，醫生卻很難馬上下“流感”的診斷，因為確診“流感”需要從呼吸道標本中鑒定出流感病毒，目前綜合醫院做不到在診室里完成這樣的“病原學診斷”。通常，如果病人體溫(腋下溫度)大于38℃，同時伴有至少一項呼吸道癥狀如：咽痛、咳嗽等，就可以下“流感樣病例”的診斷。如果病人同意，由醫生采集鼻咽分泌物，送疾病控制中心做流感病毒檢測，通常檢測時間為1～2周。

誤區2“流感”一定需要“輸液”

不少人認為，患流感后“輸液”一定好得快。因此，在每年的流感高峰期，各大醫院輸液室都會爆滿。

提醒流感輸液多花錢沒作用

所謂“輸液”，輸的多數是“消炎藥”即抗菌藥物。但流感是流感病毒感染引起的，因此抗菌素對流感病毒根本無效。

因此，專家建議，患者在就診時一定要多問醫生幾個“為什么”，而不是一上來就要求醫生“輸液”。

誤區3 期望當天就退燒

在門診，經常可以看到焦急的母親帶著惠有“流感”的孩子來就診，而且一天內兩次、三次到醫院?還有一些白領患上流感，也是希望當天退燒，晚上再坐飛機出差。這種期望當天就退燒的想法是極其錯誤的。

提醒睡眠才是“靈丹妙藥”

目前醫學上還沒有治療流感病毒的“靈丹妙藥”，“流感”的康復要靠人體的自我修復。如果一個人不幸患上流感，最好的治療辦法就是保證充分的睡眠和營養，流感病人發熱持續5—5天是正常的，當天退燒反而不好。

患上流感本身就說明一段時間以來身體狀況不佳，生病就是一個強烈的信號，提示我們身體累了，需要休息了。

摘自《信報》做個聰明的病人

“做個聰明的病人，就是做個聰明的消費者。”一位資深內科醫生指出，醫療也是權利義務關系，病人應該知道，什么是自己的權利與義務。看門診的時間可能只有匆匆三五分鐘，因此如想獲得更理想的醫療服務，消費者，應該在看病前、看病中、看完病后，學習把握幾個原則。

看病前多想想

你是不是常會在踏出診療室或離開醫院后，才猛然想起：“糟糕，我忘了跟醫生說……”或是當醫生問診時，你常常一聞三不知，怎么也想不起來?建議你不妨在看醫生前，先想想，甚至可以先寫下來：

1.這個問題什么時候第一次發生?

2.發生問題的明確部位在哪里？

3.你現在覺得怎樣?多久的時間會覺得不舒服?不舒服感持續多久? (明確說明)

4.這個問題帶來什么癥狀?

5.在什么狀況下會發生這個問題?什么情形下，這個問題就好多了或是沒了?

6.為什么你會覺得自己有這個問題?是不是有這方面的家族病史?

如何看對醫生選對科

陳小姐有一天在上班時，突然肚子痛，只好跑到公司旁的一家婦科為主的醫院就醫。沒想到醫生一聽她說是肚子痛，理所當然地認為是婦科問題，就叫她脫褲子，要作婦科內診，陳小姐嚇一大跳，趕緊拒絕。隔天，陳小姐再到另一家醫院掛內科，一照X光，才發現原來是因腸子里的宿便過多，引起腹痛。

30歲出頭的王先生打完球后，因胸口疼痛去看醫生，他心想可能是運動傷害的緣故，所以就把自己的想法告訴醫生，醫生也就以為是運動傷害，開了幾天的止痛藥給他。但陳先生吃了藥后，人卻一直發燒，兩個星期后再跑去看醫生，一照x光，才發現是橫隔膜感染，趕緊住院治療。

針對這種情形，醫生指出，醫生是搜集整理歸納資料的人，病人應該把知道的事說出來。不過，當清楚描述自己的情況時，也要注意別自找病因，否則醫生可能就照著你所說的，下錯診斷。

把檢查結果記錄保存下來

病人就診時如能提供過去一些基本檢查的背景，例如做過什么檢查、結果如何、為什么做這個檢查等，可以讓醫生減少很多不必要的檢查，不必重新再走一次枉路。甚至，病人還可以把吃了什么藥、有何反應等記下來；如在別的地方看病，也可帶著其他醫生開的藥袋赴診，對醫生的診斷也有幫助。

另一方面，懂得保存就診的資料，也是保護自我權益的一種做法。

結束看診前，你可以問醫生：

1.為什么要吃這個藥?這藥是治什么的?

2.怎樣才能知道藥有沒有效?有沒有什么副作用?

3.還有沒有其他可行的治療方式?

4.藥要吃多久?需要不斷追蹤治療效果嗎?

張宇摘自《中華媽媽》