寶寶慢慢長“規矩”早早做等

不少年輕的爸爸媽媽常覺得，幾個月大的寶寶主要任務就是吃和睡，其實，一般寶寶滿月后，父母就該逐漸在各方面給他立“規矩”，幫助他逐步養成良好的生活習慣。

飲食：定時喂養結合按需喂養

近年來，不少人主張一定要給寶寶“按時喂奶”，但專家認為，寶寶的喂養應該是按需喂養和定時喂養相結合。按需哺乳的方法，可使乳汁及時排空，又能通過頻繁的吸吮刺激腦下垂體分泌更多的催乳素。使奶量增多。寶寶出生三四周后，清醒的時間變長。他偶爾哭幾聲，可能不是代表“我餓了”，而是告訴大人“我寂寞了”。媽媽可輕輕撫摸和摟抱，滿足寶寶的心理需求。同時，寶寶的飲食可逐步向定時喂養過渡。給寶寶喂食，不必嚴格遵守時間表。根據孩子的生活習慣，可做一點彈性變動。如果寶寶睡得特別熟，沒有必要把他叫醒，給他吃東西。

提示：0－2個月：未滿月的寶寶處在半夢半醒中，吃和睡都是隨意的。只要寶寶愿意吃，媽媽就應給他喂食。滿月前后，寶寶會漸漸養成一定的吃奶習慣。兩次喂奶的間隔至少要有1－1.5個小時。

3－4個月：喂奶間隔可稍微加長。每隔三四小時一次。為添加輔食做準備，可用勺子喂寶寶，讓他慢慢適應。

5－6個月：寶寶可以適當吃些輔食。喂奶中的一次設為輔食時間，盡量保證每天在同一時間進行。

7－8個月：可減少兩次喂奶，改為輔食。開始時，在第一次輔食后3到4小時再給寶寶吃第二次輔食。

9－11個月：再添一次輔食，間隔3到4個小時，并保證時間固定。

如廁：太早訓練造成過多壓力

對孩子的如廁訓練，家長不必太著急。從生理上來說，寶寶不到3周歲，白天的大小便不能完全自己控制；不到5周歲，晚上的大小便也不會完全控制。父母應耐心地訓練，不能操之過急。孩子太小就訓練，會讓他感到壓力和挫折，對上廁所產生恐懼感。

提示：1.寶寶三四個月大時還不會坐，不需要訓練。等到他長到七八個月，自己會坐了，父母可以在他上廁所時把一下。但是特別注意，把尿的時間要短，而且，不管孩子有沒有拉，父母都不用太擔心。

2.寶寶2周歲左右，對上廁所有點意識時，父母可開始訓練寶寶。可和寶寶一同挑選他喜歡的便盆，并讓他自己為便盆做修飾。只有對便盆產生興趣，寶寶才會有坐在上面大小便的欲望。

3.不要為了節省尿布，讓寶寶長時間坐在便盆上，直到“方便”完畢。一般5到10分鐘即可。更不要讓寶寶在便盆上吃東西、玩玩具或者看圖畫書。

4.寶寶能順利自行完成排便或有進步時，父母都可表揚一下，給予鼓勵。

文／小意達 摘自《新民晚報》

“酸兒辣女\"無科學依據

民間一直有“酸兒辣女”的說法，認為孕婦懷孕期間喜歡吃什么，會預示著將來生男或生女。趙女士因想要個男孩，懷孕后就刻意選擇一些酸味食品吃。如今網絡上還流行著一種公式，號稱可以測算胎兒性別。醫生提醒孕婦，這些“迷信”的說法毫無科學依據。

懷孕后女性體內激素水平的變化會導致妊娠反應，其中的胃腸道反應(如嘔吐等)往往會引起食欲不振，導致孕婦不愛吃東西。這時酸的、辣的食物，因為可以刺激食欲、起到開胃作用，因此會得到孕婦的偏愛。有人認為孕婦喜歡吃酸的是因為體內堿性物質較多，這樣的條件下精子容易存活，因此生男孩。但醫生認為，這種說法是毫無科學依據的，就像辣的食物也不是堿性食物，喜歡吃辣的也不能就說體內酸性物質多，就生女孩了。

專家還指出，目前網上還流行公式算生兒生女的，或是根據受孕時月圓月缺、是前半夜受孕還是后半夜受孕來推測胎兒性別。專家提醒，這些方法都是毫無根據的，孕婦千萬不要輕信。

摘自《千龍網》

隨意親吻寶寶易傳染疾病

方女士的寶寶現在8個月大。由于寶寶白嫩可人，格外討人喜歡，每次方女士帶著寶寶外出，總吸引旁人上前逗弄一番。有些人親切地拉拉寶寶的小手，和她說說話，有些人則會情不自禁地親親寶寶的臉頰……起初，方女士認為這些都是他人好意的表現，不以為意。直到最近，寶寶因感冒發起高燒，送到醫院才知道，那些與寶寶的“親密接觸”，可能是誘發感冒、高熱的罪魁禍首。

由于寶寶年幼，免疫力和抗病力低下，很可能會傳染上親吻者正在惠的感冒等疾病。在親吻寶寶時，成人很可能把自己口腔里帶有的病菌、病毒，尤其是經呼吸道傳播的病毒、病菌傳給寶寶，使寶寶染病。此外，經常親吻寶寶的嘴，還會使寶寶口水增多，影響消化功能。因此，在走親訪友時，要格外留神，盡量避免他人隨意親吻寶寶。為了寶寶的健康，家長不妨學著“婉拒”親吻這樣的示好方式。

摘自《新聞晚報》

數胎動可判斷寶寶是否缺氧

寶寶還在胎兒階段時，除了營養等方面外，產科專家提醒產婦，在懷孕的28周起就該開始給寶寶數胎動了，通過胎動可以了解胎兒在宮內是否缺氧。

數胎動可以幫助準媽媽監測胎兒是否存在宮內缺氧的情況，以便及時發現問題、采取對策。數胎動的方法很簡單，每天早、中、晚吃飽飯后，孕婦坐下來或者躺(側臥最好)下來開始靜靜地數胎動，每次數一個小時，之后把3次監測的胎動數目加起來，再乘以4。如果得出的結果在30次以上，這說明胎動良好，胎兒在子宮內不存在缺氧問題，孕婦只要繼續監測就好了；如果得出的結果在20次左右，即為胎動可疑，懷疑存在胎兒窘迫、缺氧問題，這時孕婦要進行嚴格的自我監測，如果第二天還是這種情況就該到醫院做胎心監護了；如果得出的結果在10次以下，屬于胎動減少，孕婦應立即到醫院做檢查。

專家還提醒孕婦，胎兒每天的活動情況不一樣，有的時候胎兒是白天動得多、晚上動得少，有的時候卻正好相反，因此只要每天總的結果差不多就可以了。但如果兩天里的結果差異比較大，如前一天還是30多次，第二天就降到了20多次，尤其是胎動頻率減少了50％以上，就該引起孕婦重視盡快到醫院檢查了。另外，計算胎動的時候要注意，一段比較集中的時間內胎兒打嗝或是伸胳膊踢腿等活動算一次胎動。有的孕婦在遇到這種情況時數胎動可能會出現偏差，因此不要太緊張，多監測一天可能數目就正常了。

文／楊鳳立 摘自《京華時報》

爬撩有業監視力發育

孩子出生后視力發育尚不健全，而爬行可使孩子看清自己想看清的東西，這有利于孩子視力健康地發育；相反，過早地學走路，孩子因看不清眼前較遠的景物，便會努力調整眼睛的屈光度和焦距來注視景物，這樣會對孩子嬌嫩的眼睛產生一種疲勞損害，若多次反復則會損傷視力，這就好比近視眼不配戴眼鏡會使視力越發下降一樣。

另一方面，嬰兒學爬行一般是在室內進行，這可避免室外強光對眼睛直接刺激，而學走路一般是在室外進行，這便會不可避免地造成強光對孩子眼睛的損害。在室外，陽光中紫外線和紅外線會直接照射到孩子的眼內，當視網膜細胞色素吸收陽光中的紅外線并在視網膜聚焦時，由于紅外線具有較強的加熱作用，會使視網膜溫度迅速上升，導致視網膜被紅外線損傷，主要癥狀有視物模糊、視力下降。當紫外線進入眼體時，會損傷結膜和角膜，抑制結膜或角膜的細胞分裂，可有眼部異物感、刺激、畏光、流淚等癥狀。

摘自《衛生與生活報》

不良抱姿可能傷害幼兒脊椎

近日，小雨生下女兒。剛剛當上阿姨的小晴興奮地將小外甥女抱在懷里，一邊摟著沉睡的小外甥女，一邊和小雨說話。聊得正開心，巡房的護理人員驚訝地發現，小嬰兒嘴唇發紫，呼吸困難。“還好發現得早，否則真不知道后果怎樣!”雖然姐姐并沒有責怪她，但小晴格外自責、難過，再也不敢主動要求抱嬰兒了。

醫生提醒，出生不久的寶寶，頭大身子小，頸部肌肉發育不成熟，不足以支撐起頭部的重量，所以抱寶寶對．一定要托著他的頭。專家同時告誡，由于新生兒的頭占全身長的1／4，出生1至2月的寶寶頸肌還未完全發育，肌肉無力，豎抱寶寶時，腦袋的全部重量都壓在頸椎上，容易造成脊椎損傷。盡管這些損傷當時不易發現，但可能影響到寶寶將來生長發育，所以在抱新生寶寶時要橫抱，不宜豎抱。

據介紹，抱新生兒的方法有兩種：手托法和腕抱法。手托法多用于把寶寶從床上抱起和放下，要求父母用右手托住寶寶的背、脖子、頭，左手托住他的小屁股和腰，腕抱法則要求父母將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護著寶寶的頭，左腕和左手護住背和腰部，右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部，是種非常常用的姿勢。

摘自《文新傳媒》