初中生心理健康現(xiàn)狀與思考

摘要：我國(guó)初中生心理健康狀況令人擔(dān)憂，同時(shí)，我國(guó)應(yīng)試教育的壓力也使其成為心理健康問(wèn)題的高發(fā)人群。文章分析了初中生心理健康教育研究，推行有效干預(yù)，提出了建設(shè)性的操作建議，把學(xué)生培養(yǎng)成為和諧發(fā)展的人，實(shí)現(xiàn)教育的本質(zhì)意義。

關(guān)鍵詞：初中生 心理健康 心理健康教育

引言

面對(duì)我國(guó)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展和日益價(jià)值多元化的現(xiàn)代社會(huì)，青少年成長(zhǎng)的社會(huì)環(huán)境日趨復(fù)雜，其身心健康發(fā)展受到的各種因素的影響也日益增大，初中生作為青少年中的一個(gè)特定群體，正處在人生發(fā)展歷程中由兒童向成人過(guò)渡的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，具有半兒童、半成人、半幼稚、半成熟的特點(diǎn)，無(wú)論在生理上還是心理上，都處于迅速發(fā)展、可塑性極強(qiáng)的重要階段，因而也最易受到來(lái)自社會(huì)各方面因素的負(fù)面影響，導(dǎo)致其心理健康問(wèn)題的發(fā)生。特別是近幾年，隨著我國(guó)改革開放的逐步深入，青少年心理健康問(wèn)題也日益嚴(yán)峻，當(dāng)然，這一問(wèn)題也日益受到各方面的重視。

一、我國(guó)目前初中生心理健康現(xiàn)狀

（一）對(duì)心理健康問(wèn)題的測(cè)評(píng)

據(jù)研究資料顯示：1994年初中生心理健康問(wèn)題的發(fā)生率為13.6%，1996年上升為20.6%。張麗萍（2001）用周步成等編制的《心理健康診斷測(cè)試》（MHT）對(duì)950名初中生的心理健康狀況進(jìn)行抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有29.3%的學(xué)生存在著不同程度的心理健康問(wèn)題（其中，有輕度問(wèn)題者為19.8%，有嚴(yán)重問(wèn)題者為9.5%）。他們主要體現(xiàn)在恐怖傾向、沖動(dòng)傾向、身體癥狀、對(duì)人焦慮、學(xué)習(xí)焦慮、自責(zé)傾向、孤獨(dú)傾向、過(guò)敏傾向等方面。這些問(wèn)題的存在，嚴(yán)重影響了初中生正常的學(xué)習(xí)、生活和身心發(fā)展。

劉建榕、劉金花（2000）采用譚和平（1997）編制的《中學(xué)生心理健康量表》、《艾森克人格問(wèn)卷》（兒童版）和《父母教養(yǎng)方式評(píng)定量表》對(duì)初中學(xué)生進(jìn)行測(cè)評(píng)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：（1）初中生心理健康水平以中等和中上水平為多，占總數(shù)的65.4%；較差和差的分別占17.9%和6.4%，即有心理健康問(wèn)題者占24.3%。（2）初中生的心理健康與氣質(zhì)、父母教養(yǎng)方式存在著交互作用。氣質(zhì)和父母教養(yǎng)方式對(duì)心理健康有影響，且氣質(zhì)在某些父母教養(yǎng)方式與心理健康之間起中介作用。（3）初中生的氣質(zhì)特點(diǎn)、母親的情感溫暖、理解以及父親某些消極的養(yǎng)育方式對(duì)初中生的心理健康有較強(qiáng)的預(yù)測(cè)效應(yīng)。

李炎清（1998）用“癥狀自評(píng)量表”（SCL-90）和自編的“影響初中生心理健康因素調(diào)查問(wèn)卷”測(cè)量初中生的心理健康狀況，結(jié)果表明：（1）初中生有4.5%的人有心理健康問(wèn)題，20.5%的人有較明顯的心理健康問(wèn)題，絕大部分的學(xué)生心理健康狀況是良好的，但對(duì)有心理健康問(wèn)題的人應(yīng)采取咨詢和矯正服務(wù)，不能熟視無(wú)睹。（2）初中生的主要心理健康問(wèn)題表現(xiàn)在軀體化、強(qiáng)迫癥狀、憂郁、焦慮和敵對(duì)五個(gè)方面。（3）教育方式、人際關(guān)系、性意識(shí)、學(xué)業(yè)壓力、性信息刺激和社會(huì)支持是影響初中生心理健康的主要因素。

（二）對(duì)心理應(yīng)激及其中介變量的研究

李山、余欣欣（2003）對(duì)初中生進(jìn)行了應(yīng)激源、中介變量和應(yīng)激反應(yīng)方面的調(diào)查研究，結(jié)果表明：第一，初中生的主要應(yīng)激源來(lái)自人際關(guān)系、學(xué)業(yè)、社會(huì)環(huán)境方面的應(yīng)激生活事件；第二，對(duì)初中生的應(yīng)激反應(yīng)有影響的中介變量主要是社會(huì)支持和求助、退避、發(fā)泄、忍耐、幻想等應(yīng)對(duì)策略；第三，應(yīng)激生活事件、社會(huì)支持、應(yīng)對(duì)方式對(duì)初中生心理健康具有交互作用。

（三）針對(duì)心理健康問(wèn)題的實(shí)驗(yàn)與干預(yù)

曾天德（2002）從1995年開始，在世行貸款的“培養(yǎng)師專生掌握心理輔導(dǎo)技能”課題組中，深入漳州多所中學(xué)開展中學(xué)生心理健康教育，通過(guò)心理健康知識(shí)普及、心理訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)和心理咨詢等方面的活動(dòng)，在一定程度上消除了中學(xué)生個(gè)體在心理發(fā)展中出現(xiàn)的某些認(rèn)識(shí)偏差，防止了問(wèn)題行為的發(fā)生，提高了學(xué)生心理素質(zhì)。為使研究成果能夠在更大范圍內(nèi)得到推廣，曾天德1998年又確定了心理健康教育的實(shí)驗(yàn)學(xué)校，與中學(xué)教師一起進(jìn)行了對(duì)初中生心理指導(dǎo)的試驗(yàn)研究。在對(duì)實(shí)驗(yàn)初中科任教師、班主任進(jìn)行心理健康教育理論培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，對(duì)初中生心理健康教育進(jìn)行了整體構(gòu)思，提出“構(gòu)建初中生心理健康教育體系”的計(jì)劃，初步構(gòu)建了適于當(dāng)?shù)貭顩r的“心理健康教育目標(biāo)體系和心理健康教育操作系統(tǒng)”。（2001）

周凱等（1996）進(jìn)行的研究從預(yù)防的角度出發(fā)，采用討論式教學(xué)方法，對(duì)初中一年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了15周的短期心理健康訓(xùn)練，并用艾森克人格問(wèn)卷（EPQ）（兒童版）做評(píng)價(jià)指標(biāo)進(jìn)行效果檢驗(yàn)。結(jié)果表明，學(xué)生對(duì)這種討論式教學(xué)方法很感興趣，對(duì)學(xué)生的心理健康水平有一定提高。

李云等（2003）開展為期15周的心理健康教育課之后，干預(yù)班學(xué)生在學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、軀體癥狀和沖動(dòng)傾向方面有明顯改善，說(shuō)明開展心理健康教育能夠指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)用腦，提高學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)自制力、溝通能力和社會(huì)適應(yīng)能力。同時(shí)，學(xué)生在孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向和過(guò)敏傾向等幾個(gè)方面變化不明顯，可能與心理健康自身特點(diǎn)有關(guān)，因?yàn)樾睦斫】凳窃谳^長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)持續(xù)存在的心理狀態(tài)，而不是短暫或偶爾的現(xiàn)象。

張松（2001）進(jìn)行了對(duì)農(nóng)村初中生的心理健康教育實(shí)驗(yàn)研究，實(shí)驗(yàn)除了對(duì)教師進(jìn)行培訓(xùn)以外，對(duì)學(xué)生的措施主要有四個(gè)方面：（1）講授心理知識(shí)；(2)開展心理訓(xùn)練活動(dòng)；（3）進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)；（4）開展個(gè)別心理咨詢。結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)前后初中生的學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、恐怖傾向有極顯著的差異，過(guò)敏傾向、沖動(dòng)傾向有較顯著差異，自責(zé)傾向、軀體癥狀有顯著差異，說(shuō)明其心理健康教育實(shí)驗(yàn)使實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的心理健康問(wèn)題得以明顯改善，心理健康水平有明顯提高。

此外，青春期性教育也是初中生心理健康教育的一個(gè)重要方面，陶宏（1997）在這方面進(jìn)行了探索，但缺乏有說(shuō)服力的效果。這一領(lǐng)域的重要性無(wú)需贅述，研究成果較少更標(biāo)示了今后應(yīng)該努力的方向。

二、對(duì)初中生進(jìn)行心理健康教育勢(shì)在必行

在北美、歐洲和日本，心理健康教育已成為學(xué)校追求的重要目標(biāo)，心理健康教育被認(rèn)為是與教學(xué)工作同等重要的事情，在一定意義上心理健康教育是現(xiàn)代學(xué)校的一個(gè)重要標(biāo)志。培養(yǎng)和諧發(fā)展的人成為學(xué)校的教育目標(biāo)。

綜觀以上調(diào)查研究的數(shù)據(jù)，我國(guó)初中生心理健康有問(wèn)題者基本在20%左右，令人擔(dān)憂甚至恐懼。未來(lái)社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)是人才的競(jìng)爭(zhēng)，未來(lái)世界的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)質(zhì)是教育和人才的競(jìng)爭(zhēng)，而在人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，居于核心地位和起關(guān)鍵作用的是人的心理素質(zhì)，國(guó)內(nèi)外杰出的政治家、科學(xué)家、企業(yè)家無(wú)不以健康的心理素質(zhì)作為其成功的基石，美國(guó)學(xué)者戴爾·卡耐基調(diào)查了許多成功人士后提出，一個(gè)人事業(yè)的成功只有15%是由于其學(xué)識(shí)和專業(yè)技術(shù)，而85%是靠良好的心理素質(zhì)和融洽的人際關(guān)系。詹納做了類似的表述：“奧林匹克水平的比賽，對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，20%是身體方面的競(jìng)技，80%是心理上的挑戰(zhàn)。”長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)基礎(chǔ)教育的一個(gè)突出問(wèn)題就是“應(yīng)試教育”的弊端。教育目標(biāo)的狹隘和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重造成學(xué)生的片面發(fā)展和身心健康狀況每況愈下。開展學(xué)校心理健康教育是改變國(guó)內(nèi)基礎(chǔ)教育現(xiàn)狀和提高中小學(xué)生心理健康水平的迫切需要，尤其對(duì)于處于關(guān)鍵轉(zhuǎn)折階段的初中生。

三、對(duì)初中生進(jìn)行心理健康教育的建議

針對(duì)初中生目前的心理健康狀況，筆者提出以下建議：（1）建立民主的師生關(guān)系和親子關(guān)系。教師、父母對(duì)于初中生的管教方式是耐心細(xì)致的說(shuō)理教育，要尊重他們，同時(shí)教師要改善自己的教學(xué)水平，對(duì)待學(xué)生要公正無(wú)私。（2）對(duì)初中生進(jìn)行青春期教育，傳授科學(xué)的性知識(shí)，使他們正確對(duì)待生理發(fā)育而產(chǎn)生的性意識(shí)和性沖動(dòng)。教育學(xué)生要避免不良性信息刺激的影響。（3）減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，降低學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高學(xué)習(xí)效率，使學(xué)生輕松愉快地投入到學(xué)習(xí)生活中去。（4）培養(yǎng)學(xué)生健全的個(gè)性，健全學(xué)生的心理防御機(jī)制。已有研究證明，個(gè)性是影響心理健康的中介變量，心理?yè)p害是心理應(yīng)激因素和個(gè)體人格特征綜合作用的結(jié)果，個(gè)體在生活中不可避免地會(huì)遇到負(fù)面生活事件，要學(xué)會(huì)應(yīng)付和防御，如采用升華、幽默等應(yīng)付方式。（5）引導(dǎo)初中生建立良好的伙伴關(guān)系，取得同學(xué)的支持和幫助，與他人和諧相處，和同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，同時(shí)要積極參加學(xué)校的各種集體活動(dòng)。

目前我國(guó)在開展心理健康教育方面仍處于探索階段，有效干預(yù)方法的研究還比較少。我們相信，只要學(xué)校心理教育工作者重視初中生心理健康問(wèn)題，采取預(yù)防、咨詢和矯正措施，初中生的心理健康水平將會(huì)有大的提高。

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