當(dāng)你的心理被人控制時(shí)

在現(xiàn)代生活中，有人在不知不覺(jué)中讓別人掌握、控制著，扮演著“心理奴隸”的角色，他們從事自己憎惡的工作，生活在不喜歡的環(huán)境里，做著違背自己意愿的事情……讓我們一起來(lái)分析：

情景一：“別人怎樣想”的奴隸

人物代表：小雪，25歲，職員

小雪在做文員，雖然她進(jìn)這家公司已經(jīng)好幾年了，但感覺(jué)仍是無(wú)所適從。平時(shí)在辦公室里她不敢大聲說(shuō)話，也不敢發(fā)表自己的意見(jiàn)，因?yàn)檗k公室里同時(shí)坐著的還有好幾個(gè)部門(mén)經(jīng)理，她怕別人說(shuō)她在上班時(shí)間大聲喧嘩，而受到眾人討伐的目光。可實(shí)際上別人從來(lái)都沒(méi)有這么說(shuō)過(guò)她，反而叫她平時(shí)開(kāi)朗一點(diǎn)，跟同事們打成一片才好。辦公室里一些比較尖酸的阿姨，經(jīng)常對(duì)她挑三揀四，她心里雖然十分痛苦，想同她們頂撞幾句，但又怕別人說(shuō)她不團(tuán)結(jié)，所以從來(lái)沒(méi)有感受過(guò)工作的快樂(lè)！

溫情分析：這種心理對(duì)創(chuàng)造力和人格最具有破壞性，多見(jiàn)于心理不成熟的人。“我多說(shuō)話，別人就會(huì)認(rèn)為我愛(ài)出風(fēng)頭”……這種“別人”式的想法使之成為“別人”思維的奴隸。這會(huì)嚴(yán)重影響他們的創(chuàng)造力。

對(duì)策：①你在遷就他人之后感覺(jué)到痛苦，就應(yīng)該按自己的方式去生活。②理智地面對(duì)別人的批評(píng)指責(zé)。因?yàn)樵絻?yōu)秀，職位越高，被當(dāng)作閑談對(duì)象的機(jī)會(huì)也越多，被批評(píng)的機(jī)會(huì)也越多。③與敢作敢為、樂(lè)于助人、志同道合的人做朋友。④人人都有一“難念的經(jīng)”，有不少的問(wèn)題去應(yīng)付。你如此，別人也如此。

情景二：“安全感”的奴隸

人物代表：羅琳，29歲，秘書(shū)

羅琳大學(xué)畢業(yè)，被在市政府工作的老爸從中周旋一番后，安安穩(wěn)穩(wěn)到了市政辦公室做起了秘書(shū)。看看報(bào)紙，寫(xiě)寫(xiě)文章，日子過(guò)得波瀾不驚，但她感覺(jué)思維也慢慢充滿呆滯和惰性，沒(méi)了活力和激情。看看周?chē)耐瑢W(xué)有的自己創(chuàng)業(yè)，有的已經(jīng)在一些企業(yè)獨(dú)當(dāng)一面，一個(gè)個(gè)意氣風(fēng)發(fā)，激情四射，自己好生羨慕，但又怕丟了這個(gè)鐵飯碗，拼不過(guò)外面的大風(fēng)大浪，猶豫不決，只有繼續(xù)做溫室里的“樹(shù)苗”！

溫情分析：許多人寧愿吃“大鍋飯”也不愿改革，這就是典型的“安全感”奴隸。缺乏想象能力是“安全感”奴隸共同的心理特征。其實(shí)風(fēng)險(xiǎn)是一種客觀存在，人類(lèi)生存、發(fā)展、就是一個(gè)不斷奮斗、不斷消除不安全感的過(guò)程。

對(duì)策：①使生活變得豐富多彩，有聲有色。②因?yàn)橛酗L(fēng)險(xiǎn)才會(huì)有攀登，有壓力才會(huì)有奮起，有風(fēng)浪才會(huì)有搏擊。因此要學(xué)會(huì)面對(duì)種種困難和未知的事物。

情景三：“注定失敗”的奴隸

人物代表：子珊，28歲，自由職業(yè)者

小時(shí)候上學(xué)子珊就是那么不起眼，老師的目光很少在自己身上停留。父母也總是對(duì)弟弟疼愛(ài)有加，過(guò)新年時(shí)，自己身上穿的都是一些表姐們的舊衣服。出來(lái)工作后，她也曾想改變自己，但經(jīng)過(guò)幾番創(chuàng)業(yè)，最終總是以失敗收?qǐng)觯緛?lái)這是年輕人創(chuàng)業(yè)時(shí)常常碰到的問(wèn)題，卻在她的心理上形成了這樣一種印象，她認(rèn)為世界上有些人生來(lái)就是要失敗的，生來(lái)就不會(huì)成功，不會(huì)獲得別人的關(guān)注和尊重，就好比自己！

溫情分析：這種類(lèi)型的“心理奴隸”缺乏自我意識(shí)，認(rèn)為自己很渺小，無(wú)法真正看清自己。他們經(jīng)常抱怨“我沒(méi)有好機(jī)會(huì)”、“我將會(huì)失敗”、“領(lǐng)導(dǎo)不會(huì)看重我”……其實(shí)，思考本身就能左右事情發(fā)展，想要戒煙的人如果告訴自己“我無(wú)法戒煙”，那么他永遠(yuǎn)也戒不了煙。“注定失敗”式的奴隸，要思想有所轉(zhuǎn)變才行。

對(duì)策：①經(jīng)常使用良好的、積極的、建議性的語(yǔ)匯暗示自己，就會(huì)增強(qiáng)自信心。平時(shí)盡量從“為什么能做到”方面著想，而不應(yīng)圍繞“為什么無(wú)法做到”打轉(zhuǎn)。②腦子里經(jīng)常想著“我一定是勝利者”，增強(qiáng)必勝的信念，尋找各種“有助于成功”的方法。

情景四：“為時(shí)太晚”的奴隸

人物代表：琴兒，30歲，職員

在上高中時(shí)，她就夢(mèng)想著自己能獲得最高文憑雖然她的成績(jī)不錯(cuò)，但因?yàn)榧彝ピ颍罱K只能上個(gè)大學(xué)。看到很多自己舊時(shí)的同學(xué)讀到碩士甚至博士，她心里非常向往，但總感覺(jué)自己出來(lái)工作這么多年，書(shū)本知識(shí)已經(jīng)忘得七七八八，此時(shí)再重返課堂，為時(shí)已晚，只能眼睜睜地看著同學(xué)們個(gè)個(gè)學(xué)業(yè)有成，自己空感無(wú)奈！

溫情分析：這種“心理奴隸”通常認(rèn)為在某一年齡階段時(shí)就應(yīng)當(dāng)做某件事情。比如有的認(rèn)為自己錯(cuò)過(guò)了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，現(xiàn)在進(jìn)退兩難，只得聽(tīng)天由命。有的認(rèn)為自己30歲無(wú)法再進(jìn)大學(xué)深造，有的認(rèn)為自己40歲了，無(wú)法考慮結(jié)婚。

對(duì)策：①不要理會(huì)年齡的限制，并從生活中尋找鮮活的榜樣。②不能找理由、找借口。要有計(jì)劃、有步驟地向著自己的理想努力。

情景五：“過(guò)去錯(cuò)誤”的奴隸

人物代表：小蓉，26歲，失業(yè)中

小容原在一家公司當(dāng)會(huì)計(jì)，后來(lái)因自己失誤造成公司很大的損失，而被公司開(kāi)除了。因?yàn)檫^(guò)去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，現(xiàn)在總是被那些錯(cuò)誤所限制，總認(rèn)為自己以后或現(xiàn)在每做的一件事情都會(huì)像以前那樣，只有錯(cuò)誤和失敗，無(wú)法成功！

溫情分析：心靈被過(guò)去的失敗創(chuàng)傷所控制，害怕任何新的嘗試是其主要特征。她們沉浸在失敗中不能自拔，不懂得從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

對(duì)策： ①將失敗看成一種投資，就不覺(jué)得是損失了。②如果能及時(shí)覺(jué)察出錯(cuò)誤，那根本就不能算是錯(cuò)誤。③如果能認(rèn)真分析失敗并學(xué)會(huì)如何從中獲益，損失就會(huì)轉(zhuǎn)化為一件好事。