【著者】(美)阿門
【譯者】許育琳 張凌瀾
【出版】電子工業(yè)出版社
【日期】2007年2月
☆為愛護(hù)你的大腦,是每個(gè)人的必讀之物
☆教你保健大腦、提高大腦能力、延緩大腦衰老
☆教你健康的思維和發(fā)揮大腦的最佳狀態(tài)
☆教你新鮮的事物,使你保持杰出的學(xué)習(xí)工作能力
☆教你認(rèn)識復(fù)雜的大腦和呵護(hù)大腦的方法
☆教你熱愛生命一樣愛護(hù)大腦
☆幫助你踏上革新自我之路
盡管擁有一個(gè)潛力無限的大腦,然而,人們無時(shí)無刻不感到大腦衰老的威脅。資料顯示,兒童使用創(chuàng)造力有80%,小學(xué)生75%,中學(xué)生50%,大學(xué)生25%,成人卻只有10%甚至更少。如何認(rèn)識大腦、呵護(hù)大腦、激發(fā)大腦的潛能?《大腦使用手冊》一書將給你提供最好的幫助。
世界聞名的阿門診所創(chuàng)始人、醫(yī)學(xué)博士丹尼爾·阿門,根據(jù)多年來在最前沿的神經(jīng)科學(xué)方面的研究和分析,以及自己豐富的生活經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出許多有效的優(yōu)化大腦的規(guī)律和訓(xùn)練方式。寫出的《大腦使用手冊》一書,從大腦生命醫(yī)學(xué)的視角,以通俗易懂的語言,生動形象的例子,向我們介紹了最復(fù)雜的器官——大腦。不僅揭開了大腦神秘的面紗,而且在指導(dǎo)讀者了解大腦的同時(shí),教會你科學(xué)保健大腦、提高大腦能力、延緩大腦衰老的方法,使大腦保持在最佳狀態(tài)。幫助你踏上改變自我和革新自我之路。
本書分為兩大部分。第1部分,是有關(guān)大腦的基本知識,它詳細(xì)而生動地闡述了為什么要愛護(hù)和保養(yǎng)大腦,以及大腦是怎樣與生活中的每一件事情息息相關(guān)的。第2部分,介紹優(yōu)化大腦的阿門診所療法。……