生命,人類生命的最華麗、最本質(zhì)的特征是健康。健康,既是人的正常生活的基礎,更是財富與榮耀、成功與歡樂的載體。縱觀歷史,任何時代的個體生命健康、心理健康和整個社會健康狀態(tài)都成為宏大的歷史戲劇中隱秘的、卻是起決定作用的因素。如果人們的體質(zhì)與時頹衰,那么任何個人價值都將無法體現(xiàn),財富的創(chuàng)造與事業(yè)的偉景也就無從談起。
世界衛(wèi)生組織(WHO)強調(diào):生命的健康由生理、心理及社會適應三方面全部良好狀況構(gòu)成,而不僅僅是沒有疾病或者虛弱。為此,健康的生命不但需要眾多和諧因子的呵護,更需要用科學的理念、科學的方法去營造。惟其如此,民族的興旺發(fā)達,社會的文明進步,事業(yè)的不斷進取,家庭的溫馨幸福,才會充滿希望。
自古以來,人類十分珍惜生命,竭力追求健康。中國幾千年前的金文中屢見“萬年眉壽”、“眉壽無疆”等字樣;道家早期的理論書籍《太平經(jīng)》提出:人的生命系統(tǒng)由精、氣、神三要素構(gòu)成。精、氣、神在人體生命系統(tǒng)中緊密相連,共同構(gòu)成一個有機的鮮活整體,人們要想健康長壽必須愛氣、珍神、重精。此三者之間,精和神的存在又要依賴于氣,氣對于精與神,猶如水對魚一樣重要。
當今中國處處生機盎然,洋溢著生命的活力和激情,各族人民正站在世界前沿跳躍前進。但是現(xiàn)在活躍在社會經(jīng)濟生活中的精英族群中,不少人的健康成為生命木桶上最短的那塊木板,英年早逝、壯年猝死的并不少見。被譽為“感動中國”的知名人士鐘南山慨嘆人們不重“精”、不珍“神”、更不愛“氣”。……