在體育教學中培養學生良好的心理品質

體育教學中，學生學習的積極性至關重要，而學習積極性的獲得，在很大程度上取決于學生的心理品質。學生體育心理品質的培養是一個循序漸進的過程，主要包含以下五個方面。

1.運動興趣的培養。一堂課成功與否，不僅僅取決于教材本身，更重要的是教師所采用的教學方法和教學手段是否能激起學生的學習興趣，調動其學習的積極性。在體育教學中，教師應注意從各方面對學生進行啟發引導，激發學生的運動興趣。如從競賽的結果進行激發，讓學生樹立為國爭光、為集體爭得榮譽的觀念；如從掌握運動技能角度進行啟發引導，能使學生逐漸對體育運動產生濃厚的興趣。

2.意志品質的培養。意志是有目的地克服困難支配自己行動的心理過程。體育運動是消耗體力的活動，如果沒有一定的忍耐力，即使對體育運動有濃厚的興趣，也難保持持久。因此，教師在教學前應講清運動項目的特點及人體的生理機制，讓學生在心理上有一定的準備，并在練習過程中表揚那些刻苦、努力的學生，樹立榜樣，使學生樹立起克服困難的信心。

3.智力品質的培養。心理學家皮亞杰認為，智力是生命活動的支配體系，這種智力以感知運動的智力為基礎。而所謂的感知運動的智力或智能就是通過自身與外界的交往很好地協調和修整知覺和運動的關系。因此，運動智力的發展和開發是相當重要的，它不僅可以促進特殊的運動發展，而且可以促進以語言、概念為條件的智力的發展。基于上述原因，教師應在教學過程中積極運用各種教學手段促進運動智力開發，如利用多媒體教授體育動作，在教學過程中把動作和語言結合起來，加快學生學習動作的進程。

4.培養穩定的運動情緒。情緒是由客觀事物所引起的態度體驗。情緒具有情境性和暫時性，易于發生變化，不像情感那樣穩定。所以，運動情緒的穩定性對學生積極參加體育課的學習也很重要。如果學生對運動沒有熱烈的情緒，絲毫不關心自己的健康和技能的發展，他就不可能全身心地投入到體育學習中去。因此，教師應注意培養學生穩定的運動情緒，特別是對那些臨場退縮的學生應加強引導，克服畏懼心理。在其完成技術動作有進步時應立即加以表揚、鼓勵，讓學生增強自信心，克服自卑感。

5.增強自信心及求勝欲。任何動作技術都是依靠自身的力量完成的，尤其是具有一定難度的動作技術更是如此。如果對自己沒有信心，很難完成動作。因此，對于運動競賽的高度自信心和強烈的求勝欲可以說是體育學習者必備的心理品質。所以，教師應在實際工作中幫助學生樹立正確的求勝欲及運動信心，使學生敢于向自己挑戰，敢于向對手挑戰。

（責任編輯付淑霞）