論小提琴初學(xué)階段的左手訓(xùn)練

摘 要：在小提琴初學(xué)階段教學(xué)中，基礎(chǔ)能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練對學(xué)生在今后各階段的學(xué)習(xí)和發(fā)展尤其重要。小提琴初學(xué)階段的左手訓(xùn)練應(yīng)堅持以“打牢基礎(chǔ)，循序漸進(jìn)”為規(guī)則，反復(fù)體驗，學(xué)會放松，掌握技巧，圍繞音準(zhǔn)訓(xùn)練好手型為重。

關(guān)鍵詞：放松；靈巧；音準(zhǔn)；手型；揉弦

中國分類號：J622．1 文章標(biāo)識碼：A 文章編號：1004－2172(2007)03－0671－03

小提琴演奏是一項需要左、右手協(xié)調(diào)配合的表演藝術(shù)，其中左手承擔(dān)按弦、揉弦、換把、換指等繁重任務(wù)，其技巧難度相當(dāng)高，這對初學(xué)者而言，特別是對年齡較小的兒童來講。掌握起來是比較困難的。在小提琴教學(xué)中，教師如何指導(dǎo)初學(xué)階段的學(xué)生掌握正確而放松的手型，是小提琴學(xué)習(xí)過程中最為基本和最為艱巨的環(huán)節(jié)。如果對這個問題的重要性認(rèn)識不足，單純追求進(jìn)度，忽略對學(xué)生基本能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練，就會留下學(xué)習(xí)上的后遺癥，對以后各階段的學(xué)習(xí)和發(fā)展帶來許多不良影響。因此本文就如何在教學(xué)中充分估計這階段的艱巨和困難、克服急躁情緒，堅持循序漸進(jìn)的原則，制定階段性計劃，為初學(xué)階段的學(xué)生打好堅實(shí)的基礎(chǔ)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

一、反復(fù)體驗，找到感覺

在小提琴演奏中，左手主要是通過手指按弦來確定音高的。為了確保音高的準(zhǔn)確，左手需要做到手型正確、松動靈巧，但這恰恰是初學(xué)者最難掌握的。學(xué)生，尤其是兒童的理性認(rèn)識水平低，生理發(fā)育不完善，注意力集中的時間比較短，往往不能正確地理解放松的概念，有時左手相當(dāng)僵硬的鉗著琴頸。糾正這一錯誤狀態(tài)時矛盾多、反復(fù)大，不可能短時間改正過來。這個階段需要教師放慢速度，耐心細(xì)微地用正確的方法去引導(dǎo)、示范，在步驟上單一一些、啟發(fā)語言生動一些。為了對學(xué)生負(fù)責(zé)，必須重視學(xué)生的基礎(chǔ)技能訓(xùn)練，因為這牽涉到學(xué)生今后發(fā)展的問題，所以，千萬不能盲目求快，一味地追求進(jìn)度，堅持“打牢基礎(chǔ)，循序漸進(jìn)”的原則，讓學(xué)生反復(fù)體驗，找到感覺，以防導(dǎo)致欲速則不達(dá)的不良后果。

在小提琴教學(xué)中，何為正確的手型?何為放松?筆者認(rèn)為：1．手掌和琴頸成45°；2．食指成“7”字側(cè)靠琴頸，其他2、3指順勢排列，4指微彎，拇指松放在琴的側(cè)面；3．手心放空，手掌指根關(guān)節(jié)和手腕平直微彎。教師除了要向?qū)W生示范，什么是正確的手型，還需要手把手地幫助學(xué)生擺手型，擺好手型后，教師要用自己的手去接觸學(xué)生的手，通過接觸來感覺學(xué)生手型的松緊程度，并檢查學(xué)生對放松概念的理解是否正確。然后，再要求學(xué)生反過來接觸感覺教師的手，讓學(xué)生體會到怎樣的狀態(tài)才是正確的放松。

在“反復(fù)體驗”和“擺放手型”的過程中，不僅要學(xué)生將教師傳授的知識通過自身實(shí)踐加深體驗，從而消化成自己的技能和知識，還要讓學(xué)生對初步掌握的技能有一個感性的認(rèn)識，逐漸在頭腦中建立起正確的手型姿勢以及對放松概念的正確認(rèn)識。這是一個反復(fù)而曲折的過程，需要教師結(jié)合所教的課程，不斷向?qū)W生講解、示范，直至學(xué)生有所感覺體會。據(jù)我觀察，在這一階段教學(xué)中存在著不少重量不重質(zhì)、重進(jìn)度不重規(guī)格的傾向，一些學(xué)生學(xué)琴4、5年，程度雖不淺，但手很緊，音準(zhǔn)差，手指不靈活，揉弦基本不會，練琴不講方法只求進(jìn)度。所以，筆者認(rèn)為在這一階段的教學(xué)中，應(yīng)讓學(xué)生將已經(jīng)掌握的獨(dú)立放松的手型和演奏中手型的放松運(yùn)用在具體的練習(xí)之中，反復(fù)體驗放松與靈巧、放松與彈性、放松與力量的因果關(guān)系。為了加深學(xué)生的體驗，教師可以布置舍夫契克左手技巧練習(xí)以及針對性的自編教材等練習(xí)曲來幫助學(xué)生體驗正確的手型和正確的放松。

二、認(rèn)識放松，學(xué)會放松

左手很容易緊張的部位是肩、臂、腕、指，而且這幾個部位之間均有連鎖反映，它們相互關(guān)聯(lián)、相互影響、相互作用、相互依賴著。首先我們以手腕、拇指和按弦的4個手指為例：—般都注意了4個手指的排列，但對按弦緊張很難排解，這里最容易忽略的是拇指和手腕，它們處于不易觀察的地位。如果對手腕和拇指采取一些放松辦法，手指緊張、緊按弦的狀況必然會得到緩解。當(dāng)學(xué)生完成了一個八度音階和簡單的樂曲后，還未掌握按弦程度的分寸，未解決好放松問題時，要及時教會學(xué)生在休止符和長音上活動拇指，使拇指指根關(guān)節(jié)有輕微活動，這樣能很快使拇指虎口放松，解決緊捏琴頸和向上的應(yīng)力，也相應(yīng)解除了手指向下的相對壓力。為何動拇指會促使手腕、拇指放松呢?因手腕里的各條韌帶支配著5個手指的活動，手腕是根源，它一緊，5個手指皆緊，拇指松了其它手指也緊不起來。在訓(xùn)練中可采用每弓拉三拍以上的長音動拇指，檢查手腕、拇指是否松動，然后再進(jìn)行第二弓。這樣反復(fù)練習(xí)，養(yǎng)成習(xí)慣。動拇指不是目的，是對手腕、手指起放松的催化作用，是解決放松的手段和途徑。

教學(xué)中，教師必須將放松訓(xùn)練貫穿于整個教學(xué)過程的始終。小提琴演奏所強(qiáng)調(diào)的放松，不是絕對意義上的松弛。它是有意識狀態(tài)下的一種無意識放松，它必須通過大量有意識的反復(fù)訓(xùn)練，最終達(dá)到無意識層面上的熟能生巧。

三、圍繞靈巧，訓(xùn)練起落

靈巧，是小提琴演奏中的一個非常重要的技能，可以說，沒有靈巧，就沒有表現(xiàn)力。而要增強(qiáng)演奏的表現(xiàn)力，必須加強(qiáng)靈巧技能的訓(xùn)練，這個技能的掌握，主要是通過手指快速起落的訓(xùn)練來完成的。為了加強(qiáng)對放松習(xí)慣的訓(xùn)練，圍繞靈巧強(qiáng)化手指起落，可練顫音、裝飾音、前附點(diǎn)、后附點(diǎn)等，教師可選擇類似教材或自編教材，其目的是能使手指觸弦的時間短、力量小、彈性好、速度快，以快速度來促使手指沒有機(jī)會按緊弦。強(qiáng)調(diào)松與巧結(jié)合訓(xùn)練，松為巧提供了條件；巧恰是對松的檢驗，它們相互促進(jìn)也互為因果。盡早讓學(xué)生正確理解松與巧的關(guān)系，擺脫緊張僵硬的壞習(xí)慣。類似這樣的訓(xùn)練可以延伸到以后各個階段，以不同的程度、速度和把位堅持訓(xùn)練，強(qiáng)化學(xué)生的技術(shù)積累。

根據(jù)筆者多年的教學(xué)經(jīng)驗，對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化手指起落的協(xié)調(diào)訓(xùn)練，不僅要讓學(xué)生掌握手指起落的先行動作，在落指的同時要解決好另一鄰近手指的抬指動作，不是臨時抬起來再落下去，才能為再落指時提前做好準(zhǔn)備，精練了動作，增強(qiáng)了靈巧度，還要讓他們理解手指起落的動作是彈跳性的，是手指靈敏的慣性反應(yīng)，是反彈作用，不能有外加的壓力。不能硬著手腕和拇指硬抬、重落、緊按。練習(xí)時，要求學(xué)生在放松的基礎(chǔ)上進(jìn)行有步驟的訓(xùn)練：慢節(jié)奏快動作，每次落抬動作為一個單元，按照空弦，1指落2指抬，2指落3指抬，3指落4指抬的排列順序分段完成上行動作，并留下充分時間來檢查動作是否敏捷、拇指是否松動；下行的4、3、2、1指是單一的指根動作，最需要提醒的是手腕不能緊，只動指根關(guān)節(jié)(食指除外不能張開其它關(guān)節(jié))，努力做到起落一致，統(tǒng)一協(xié)調(diào)。通過一段時間的訓(xùn)陳和引導(dǎo)，絕大部分學(xué)生都能克服困難，很好地掌握這個技巧。然后對學(xué)生進(jìn)行中速上、下行手指起落訓(xùn)練。按照中速要求開展上、下行手指起落訓(xùn)練，可先在一條弦上反復(fù)進(jìn)行，直到養(yǎng)成習(xí)慣了，在擴(kuò)展到其它弦。然后是運(yùn)用性訓(xùn)練。當(dāng)學(xué)生能夠在一把位熟練地進(jìn)行手指起落后，就需要將這—技巧運(yùn)用到練習(xí)曲、樂曲中去。最后對學(xué)生進(jìn)行鞏固性訓(xùn)練。由于這個技巧的運(yùn)用范圍擴(kuò)大，程度逐漸加深，在結(jié)合上會出現(xiàn)一些困難，容易出現(xiàn)換把時忘記抬指。因3指在生理上受限，不易抬起，或上行能抬，下行不易抬起等問題。這些問題需要教師耐心檢查，及時糾正，重點(diǎn)練習(xí)，使訓(xùn)練成果能夠有效地得到鞏固。必須指出的是：當(dāng)節(jié)奏速度改變后，抬指高度應(yīng)相應(yīng)改變，不能抬得過高，落得過重，要求動作簡捷，對速度的快慢，抬指的高低，力量的大小都要進(jìn)行合理調(diào)配。

四、圍繞音準(zhǔn)，訓(xùn)練手型

衡量左手技巧還有另一個重要標(biāo)志就是音準(zhǔn)。音是否準(zhǔn)確除聽覺判斷外，重要因素是手型。食指是手型框架的關(guān)鍵手指，它的方向、角度、支點(diǎn)位置關(guān)系到各個手指的合理排列。如果不早些把手型穩(wěn)定下來，長期處于自流狀態(tài)，即使有靈敏的聽覺也很難達(dá)到應(yīng)有的音準(zhǔn)質(zhì)量。訓(xùn)練過程中，必須首先嚴(yán)格食指手型才能使其它手指得到一定尺度比例的穩(wěn)定依據(jù)。但學(xué)生在這個階段，食指最容易出現(xiàn)下列問題：1．指橫向指板，指根下凹，支點(diǎn)位置低，3、4指橫向，音準(zhǔn)偏低，手指伸張困難，半音關(guān)系混亂，舵式轉(zhuǎn)動不靈；2．食指指根后凸，手掌緊縮，過度傾斜，手指平按，指關(guān)節(jié)下凹，音準(zhǔn)偏高，唯有4指偏低，靈敏度很差。以上各種現(xiàn)象的根源均在食指，所以要及時注意糾正食指手型。1．食指的方向角度，以食指的左側(cè)按弦，手掌與琴頸保持在約45°，就避免了橫向和過度傾斜所造成的各種弊病；2．食指支點(diǎn)位置放在指根關(guān)節(jié)上，以指根左側(cè)面接觸琴頸，使食指按弦后指根與手掌保持平直，不過多動指根關(guān)節(jié)(只限食指，其它手指只能動指根，不過多動1、2關(guān)節(jié))，這樣就防止了指根后凸、下凹、落點(diǎn)不穩(wěn)、起落不直接等弊病。食指解決得怎樣是保持穩(wěn)定手型的關(guān)鍵。區(qū)別對待按弦的4個手指的關(guān)節(jié)活動，手型和音準(zhǔn)就會有很大的提高。

五、鞏固手型，訓(xùn)練揉弦

前面所提到的正確的手型、正確的手指起落、放松和靈巧都是為了更好的表達(dá)音樂作品，而揉弦又是左手技巧不可缺失的組成部分，也是小提琴演奏的重要手段。揉弦對表現(xiàn)音樂內(nèi)容、塑造音樂形象、增強(qiáng)感染力有著不可小視的作用。揉弦的種類，可劃分為3種：

1．手腕揉弦；2．手臂揉弦；3．手指揉弦。

對初學(xué)者而言，最好以手腕揉弦為主，以手腕揉弦起步。在確定了左手正確的手型及準(zhǔn)確的音準(zhǔn)框架以后，以手腕關(guān)節(jié)為軸，拇指作為支點(diǎn)，先在3把位位置手腕順著琴弦方向前后擺動。揉弦時食指不能緊貼琴頸，其它手指不能橫向，手指不能緊按琴弦，使手指1、2關(guān)節(jié)松動、靈活自如。在3把位練習(xí)后再擴(kuò)展到其它把位練習(xí)。

拇指的放松是手腕揉弦的前提。如果沒有松動和柔韌的拇指就很難在復(fù)雜的把位變化時自如、靈敏、及時地找到支點(diǎn)所提供的平衡位置。拇指如失掉或削弱這一平衡位置，將會把來自右手運(yùn)弓的壓力和左手揉弦的力量轉(zhuǎn)至肩部和頸部，從而形成整個左手各關(guān)節(jié)的緊張，包括揉弦時的緊張。不預(yù)先解決這一矛盾，忽略拇指所屬關(guān)節(jié)的狀態(tài)，未具備拇指松弛這一前提，即使有良好的愿望也不會取得好的效果。所以鞏固左手手型、重視加強(qiáng)拇指放松訓(xùn)練對學(xué)好掌握優(yōu)美動聽的揉弦大有好處。

學(xué)生學(xué)習(xí)揉弦是一個長期的由量變到質(zhì)變的過程，由于學(xué)習(xí)程度漸深、學(xué)習(xí)范圍漸廣、對音樂內(nèi)容的理解更深刻，就會對不同的音樂作品的揉弦作不同的選擇。如莫扎特和布拉姆斯的作品，由于時代背景和風(fēng)格、感情等不同，莫扎特的作品典雅嚴(yán)謹(jǐn)、明朗生動、溫暖親切，揉弦底色上大多要求清晰明快，揉弦幅度應(yīng)偏窄一些；布拉姆斯的作品，剛毅、堅定、戲劇性效果較強(qiáng)，揉弦底色則大多要求飽滿、深沉，揉弦幅度應(yīng)偏寬一些，等等。揉弦幅度的大小、速度、快慢、色彩的變化與演奏者本人的音樂感覺息息相關(guān)。

教師必須通過樂曲內(nèi)容的需要來啟發(fā)學(xué)生的音樂感覺，把優(yōu)美的或激動堅挺的揉弦聲音讓學(xué)生感悟，融入內(nèi)心，這樣才能使學(xué)生較完美的表達(dá)出樂曲所需要的揉弦色彩。

責(zé)任編輯：馬林