男性摔跤運(yùn)動(dòng)員足弓與平衡、彈跳能力的關(guān)系

摘 要：了解男性摔跤運(yùn)動(dòng)員扁平足與平衡，彈跳能力的關(guān)系，為運(yùn)動(dòng)員選材和訓(xùn)練提供參考資料。方法：足印法測(cè)量42名男性摔跤運(yùn)動(dòng)員的足弓并分型，測(cè)定其單足站立平衡成績(jī)、立定跳遠(yuǎn)成績(jī)、縱跳成績(jī)。結(jié)果：（1）本實(shí)驗(yàn)中，男性摔跤運(yùn)動(dòng)員扁平足發(fā)生率為35.71%。（2）左側(cè)和右側(cè)扁平足發(fā)生率差異不具顯著性。（３）非扁平足和扁平足組的平衡能力、彈跳能力，經(jīng)T檢驗(yàn)差異不具有顯著性。（4）扁平足運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練年限比非扁平足運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)（P < 0.05）結(jié)論：（1）男性摔跤運(yùn)動(dòng)員扁平足發(fā)生率較高，是運(yùn)動(dòng)性扁平足，提示運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練、站立之后應(yīng)注意足弓的恢復(fù)性練習(xí)。（2）扁平足對(duì)摔跤運(yùn)動(dòng)員單足站立平衡能力、彈跳能力無(wú)不良影響，提示運(yùn)動(dòng)員選材時(shí)應(yīng)區(qū)別生理性和病理性扁平足。（3）長(zhǎng)時(shí)間、大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練易引起扁平足的發(fā)生。

關(guān)鍵詞： 扁平足；摔跤運(yùn)動(dòng)員；平衡能力；彈跳能力

中圖分類(lèi)號(hào)： G886.2 文章編號(hào)：1009-783X(2007)03-0062-03 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A

Abstract：Objective:To study the condition of flatfoot of man wrestlers and its relation to balance and jump ability.Methods:Types of foot arch in 42 man wrestlers were determined by footprint measurement.Exercise balance and jump ability between flatfoot and non-flatfoot man wrestlers were compared.Results:The incidence of the flatfoot in man wrestlers was 35.71%，significantly higher than students of general school.The performance of balance and jump ability in flatfoot group were not different from those in non-flatfoot group.The time that flatfoot group have been trained is longer than those in non-flatfoot group（P<0.05）.Conclusion:(1)The flatfoot in man wrestlers with higher incidence belongs to sport flatfoot indicating that exercise to restore foot arch after training，working or standing must be taken.(2)It is necessary to differentiate physiological flatfoot from pathological flatfoot during physical examination of recruit.There is no adverse effect of physiological flatfoot on balance.

Key words：flatfoot；wrestler；balance；jump

長(zhǎng)期以來(lái)，人們一直認(rèn)為扁平足影響運(yùn)動(dòng)彈跳、耐力、速度和平衡^[1]。扁平足被視為選拔體育人才的禁區(qū)。近年來(lái)，有報(bào)道顯示：運(yùn)動(dòng)員扁平足發(fā)生率高于普通人，特別是高水平運(yùn)動(dòng)員的發(fā)生率更高^[2，3]。平衡能力是維持身體姿勢(shì)的一種能力，特別是在較小的支撐面上控制身體重心，使之穩(wěn)定的一種能力，是體育選材的重要指標(biāo)。扁平足究竟對(duì)平衡能力有無(wú)影響尚無(wú)定論。本文對(duì)男性摔跤運(yùn)動(dòng)員的足弓及其平衡能力、彈跳能力進(jìn)行研究，探討扁平足與平衡能力、彈跳能力的關(guān)系，試圖為運(yùn)動(dòng)員選材和訓(xùn)練提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

典型抽樣，選取廊坊體育學(xué)校國(guó)家二級(jí)以上男性摔跤運(yùn)動(dòng)員42名。年齡15.21±0.58歲，身高172.65±7.07m，體重73.63±17.12kg，訓(xùn)練年限3.60±1.64年。

1.2 研究方法

1.2.1 足弓測(cè)量方法

采用足印法測(cè)量。被試者赤足兩足底蘸以3%三氯化鐵溶液，立姿踏在事先用3%亞鐵氰化鉀溶液浸透并烘干的試紙上，留下呈普藍(lán)色足印。

1.2.2 扁平足診斷法

1.2.2.1 利用三線鑒定法進(jìn)行扁平足診斷

第1線為沿大拇趾內(nèi)側(cè)至足跟內(nèi)側(cè)的切線；第2線為第3趾中點(diǎn)和足跟中點(diǎn)的連線；第3線為第1線和第2線之間夾角平分線，三條線將足印跡分為內(nèi)側(cè)、中間和外側(cè)三部分，判斷足型的標(biāo)準(zhǔn)是：

正常足：足弓內(nèi)緣在外側(cè)部分。

輕度扁平足：足弓內(nèi)緣在中間部分。

中度扁平足：足弓內(nèi)緣在內(nèi)側(cè)部分。

重度扁平足：足弓內(nèi)緣超過(guò)內(nèi)側(cè)部分。

1.2.2.2 利用病歷調(diào)查和Ⅹ光片分析后根據(jù)樣本中扁平足的病因?qū)颖具M(jìn)行分類(lèi)

分類(lèi)方法如下：

1.2.3 平衡能力測(cè)試方法

采用中國(guó)科學(xué)院合肥智能研究所生產(chǎn)的平衡測(cè)力臺(tái)、計(jì)算機(jī)及配套軟件。測(cè)試時(shí)受試者脫鞋參加測(cè)試，測(cè)試環(huán)境保持安靜，每個(gè)受試者接受4種姿勢(shì)的測(cè)試，每種姿勢(shì)測(cè)試10秒鐘。

姿勢(shì)1：右腳站立 雙眼睜開(kāi)

姿勢(shì)2：右腳站立 雙眼緊閉

姿勢(shì)3：左腳站立 雙眼睜開(kāi)

姿勢(shì)4：左腳站立 雙眼緊閉

要求：?jiǎn)文_站立時(shí)，支撐腿伸直，對(duì)側(cè)腿提膝，腳掌對(duì)扣支撐腿膝關(guān)節(jié)處，兩臂側(cè)平舉。

測(cè)試內(nèi)容為包絡(luò)面積，它是重心曲線所包含的最大閉合面積，是對(duì)重心搖擺及偏移范圍的描述。該值大小，反映重心晃動(dòng)大小。

分類(lèi) 臨床表現(xiàn)先天性無(wú)障礙型 經(jīng)測(cè)量雖符合扁平足標(biāo)準(zhǔn)、但不影響正常的生理活動(dòng)障礙型 由于肌肉麻痹（小兒麻痹）、關(guān)節(jié)炎（類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎）等產(chǎn)生的扁平足，且癥狀比較嚴(yán)重。后天畸形運(yùn)動(dòng)生理型^[7] 病人自覺(jué)足部容易疲勞，負(fù)重時(shí)間較長(zhǎng)或勞累后足部感到酸痛、發(fā)熱及疲累。嚴(yán)重時(shí)足內(nèi)側(cè)有腫脹。當(dāng)站立時(shí)可見(jiàn)足前部外展、距舟部向內(nèi)突出，跟骨外翻，跟腱外移，足縱弓低平或消失。在發(fā)病初期，經(jīng)休息及不負(fù)重時(shí)，上述癥狀及體征均可消失病理型^[7] 1痙攣型：腓骨長(zhǎng)肌逐漸發(fā)生強(qiáng)直性攣縮，甚至變?yōu)橛谰眯越Y(jié)構(gòu)攣縮，即使在不負(fù)重情況下，體征也持續(xù)存在，被動(dòng)內(nèi)翻可引起劇烈疼痛和活動(dòng)受限；；

2僵硬期：足部骨胳可發(fā)生形態(tài)改變，并產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，足部僵硬，保持在外翻位，活動(dòng)受限，行走跛行；

3此外，如外傷（骨折、壓傷）、肌肉麻痹（小兒麻痹）關(guān)節(jié)炎（類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎）等產(chǎn)生扁平足，且癥狀比較嚴(yán)重。

1.2.4 彈跳能力測(cè)試方法

測(cè)試運(yùn)動(dòng)員的縱跳成績(jī)、立定跳遠(yuǎn)成績(jī)。

1.2.5 統(tǒng)計(jì)方法

結(jié)果以平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差(X±S)表示，實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)經(jīng)SPSS11.0數(shù)據(jù)軟件處理。數(shù)據(jù)處理方法采用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，X2檢驗(yàn)。

2 結(jié)果

2.1 運(yùn)動(dòng)員扁平足發(fā)生率

2.2 利用X光片和病歷對(duì)15名扁平足運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行病因分析

2.3 左右側(cè)扁平足發(fā)生率的比較

本實(shí)驗(yàn)測(cè)得足印數(shù)共84個(gè)，左右各半。左右側(cè)扁平足發(fā)生率見(jiàn)表3。經(jīng)X2檢驗(yàn)，左右側(cè)扁平足發(fā)生率差異不具顯著性。

分組扁平足數(shù)（只）所占比例（%）左足1448.28%右足1551.72%

2.4 扁平足與非扁平足組平衡能力的比較

由表4可見(jiàn)，扁平足與非扁平足兩組隊(duì)員的左右足的睜眼靜力平衡和閉眼靜力平衡經(jīng)T檢驗(yàn)差異不具顯著性（P>0.05）。

表 4 扁平足與非扁平足運(yùn)動(dòng)員平衡能力比較 (X±S)

組別姿勢(shì)1（mm2）姿勢(shì)2（mm2）姿勢(shì)3（mm2）姿勢(shì)4（mm2）扁平足 5998.90±1882.6410858.80±2037.787293.90±6062.6812945.40±7497.92非扁平足4822.43±1770.248759.81±3242.535161.00±3178.3010971.10±6398.75

2.5 扁平足與非扁平足組彈跳能力的比較

選擇縱跳，立定跳遠(yuǎn)代表彈跳能力。將扁平足與非扁平足兩組的運(yùn)動(dòng)成績(jī)進(jìn)行比較，經(jīng)T檢驗(yàn)差異不具顯著性（P>0.05）。見(jiàn)表5

分組縱跳（cm）立定跳遠(yuǎn)（cm）扁平足組 38.76±9.312.19±0.26非扁平足組37.52±7.492.28±0.27

2.6 扁平足與非扁平足組訓(xùn)練年限的比較(表6)

3 討論

維持足弓的結(jié)構(gòu)是足骨、韌帶和肌肉，由于發(fā)育不完善，2歲以內(nèi)的嬰幼兒100%為扁平足。3歲以后開(kāi)始出現(xiàn)足弓，但扁平足發(fā)生率很高，直到青春發(fā)育前期12歲左右，足弓發(fā)育趨于完善，扁平足發(fā)生率也趨于穩(wěn)定^[4]。扁平足的側(cè)類(lèi)型可以分為左足型、右足型和左右足型。前兩者是左足或右足為扁平足，另一側(cè)可以是常態(tài)足弓，也可以是比對(duì)側(cè)足弓類(lèi)型為低的扁平足；后者是左、右側(cè)為同類(lèi)型扁平足者。

分組訓(xùn)練年限（年）tP扁平足組 4.53±1.513.028<0.05非扁平足組3.07±1.49

本實(shí)驗(yàn)測(cè)得足印84個(gè)，左、右側(cè)各半。左右側(cè)扁平足發(fā)生率無(wú)顯著性差異，此結(jié)果與前人工作一致^[1]。男性摔跤運(yùn)動(dòng)員42人中，扁平足發(fā)生率為35.71%，明顯高于同年齡普通學(xué)生的扁平足發(fā)生率10%～20%。有資料顯示^[3]，在速度、耐力、和彈跳幾組不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中扁平足的發(fā)生率均高于同年齡普通人，在高水平運(yùn)動(dòng)員中扁平足者出現(xiàn)率與非扁平足者相當(dāng)，甚至高于后者。其中又以耐力長(zhǎng)跑者的扁平足發(fā)生率最高。揭示運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)的人群中扁平足發(fā)生率比普通人群高。

足弓為身體穩(wěn)定支點(diǎn)，平衡身體且有彈性，由于足弓的存在，使行走輕快，一旦過(guò)度使用，疲乏，久站久立，易發(fā)生扁平足。張?jiān)路颊J(rèn)為負(fù)重可使足弓下降^[5]。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，本文研究對(duì)象訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)平均在3年以上并且在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)為了增加力量，經(jīng)常做直立位的負(fù)重動(dòng)作，導(dǎo)致足底長(zhǎng)時(shí)間受到重力負(fù)荷。而長(zhǎng)此以往，將引起足弓塌陷而形成扁平足。

扁平足是正常的生理形態(tài)，它對(duì)人體的彈跳、速度、耐力無(wú)不良影響^[6]，甚至有的扁平足者在運(yùn)動(dòng)能力方面有超人之處。本研究結(jié)果與前人相似^[6]，扁平足和非扁平足兩組在三個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的成績(jī)比較中，差異均無(wú)顯著性，說(shuō)明扁平足并不影響摔跤運(yùn)動(dòng)員的平衡能力、彈跳能力，甚至在縱跳項(xiàng)目中扁平足組成績(jī)還好于非扁平足組。影響運(yùn)動(dòng)能力的是扁平足癥，后者是病理性的，扁平足不一定就是扁平足癥，而扁平足癥除有扁平足外，尚有運(yùn)動(dòng)后足的疼痛癥狀，以及下肢重力線內(nèi)移和跟骨外翻^[7，8]。

因此說(shuō)男性摔跤運(yùn)動(dòng)員扁平足發(fā)生率高的原因，可能在于訓(xùn)練時(shí)間長(zhǎng)，強(qiáng)度大，即所謂的運(yùn)動(dòng)性扁平足。提示教練員在訓(xùn)練時(shí)選擇其他方式如臥推等代替直立位的負(fù)重訓(xùn)練；運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練、勞動(dòng)和站立之后應(yīng)注意足部的恢復(fù)性、整理性練習(xí)。

4 結(jié)論

1)男性摔跤運(yùn)動(dòng)員扁平足發(fā)生率較高，是運(yùn)動(dòng)性扁平足，提示運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練、站立之后應(yīng)注意足弓的恢復(fù)性練習(xí)。

2)扁平足對(duì)摔跤運(yùn)動(dòng)員單足站立平衡能力、彈跳能力無(wú)不良影響，提示運(yùn)動(dòng)員選材時(shí)應(yīng)區(qū)別生理性和病理性扁平足。

3)長(zhǎng)時(shí)間、大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練易引起扁平足的發(fā)生。

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