我來薦方

風濕性關節炎外治法

肉桂、干姜、白胡椒、細辛各100克，公丁香50克，研末，用200克蜂蜜，熬成膏，拌入藥調勻，攤在紗布上，從初伏第十天開始貼患處，到三伏末時除去。

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上海中醫藥大學附屬龍華醫院中醫外科教授唐漢鈞點評：

讀者所薦方中，肉桂性辛溫，有溫中散寒、行淤消腫、活血止痛之功效；干姜為生姜曬干所得，辛辣溫散，有辛散風邪、清除寒痛之功效；白胡椒有溫散寒濕、行氣止痛之功效；細辛辛香溫燥，有祛散風寒、解痙止痛功效；公丁香性味溫香，有祛風散寒、行氣止痛作用；蜂蜜香甜甘辛，有潤腸和中、生津止渴功效，外用潤膚護傷、賦形調護。以上諸藥調和外敷，具辛溫散寒、行淤消腫、除濕止痛之功效，外治風寒濕痹、關節痹痛。

特別提示：1.方藥中除蜂蜜外均為辛溫燥烈之品，對皮膚有一定的刺激作用，對小兒皮膚嬌嫩者忌用，對皮膚過敏者忌用。2.此方無論在伏天或在四季均可外敷。

治酒糟鼻方

西瓜皮20克，刮去蠟質外皮，洗凈；冬瓜皮300克，刮去絨毛外皮，洗凈。兩皮分別煮熟，待冷，切成條塊，置容器中，用鹽、味精適量，腌浸12小時后食用。

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成都中醫藥大學副研究員蒲昭和點評：

酒糟鼻的病因至今未明，一般多認為此病與螨蟲感染或新陳代謝障礙等有關。吸煙、飲酒、嗜食辛辣的人患病率較高。中醫認為，酒糟鼻主要是因飲食不節，肺胃積熱上蒸，邪熱淤結鼻部所致。治療上強調以清瀉肺熱、祛痰化濕為主。

西瓜皮，又名西瓜翠衣，能祛暑利水，清熱涼血；冬瓜皮性微寒，能利小便，消水腫，對各種內臟疾病引起的水腫均有效。二藥均有利尿作用，作為食品常吃有導熱下行、清降肺熱的作用。此方適用于酒糟鼻初起出現丘疹、刺癢且兼心煩口渴，小便黃赤，證屬熱證者（肥胖者更好）。

本食療方對酒糟鼻有輔助治療作用，但不宜當作治酒糟鼻的專治方。在治療期間還應忌辛辣腥發之物及肥甘厚味。

治玫瑰糠疹方

我的友人患有玫瑰糠疹，服撲爾敏等抗過敏藥無效，飲酒或吃海鮮后癥狀明顯加重。后經他人介紹一良方，服后病沒再發，甚至喝酒、吃海鮮也無妨。具體為：五加皮、大腹皮、浮萍、桑白皮、丹皮、白鮮皮各12克，地骨皮、茯苓皮、扁豆各15克，當歸、陳皮、蟬蛻各10克，水煎服，每日1劑。

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上海中醫藥大學岳陽中西結合醫院皮膚科副教授李斌點評：

玫瑰糠疹是一種輕度炎癥性皮膚病，病因不明，有人認為與病毒、細菌感染以及過敏等因素有關，有自愈傾向。目前中醫治療多以清熱涼血，祛風止癢等方法為主。讀者所薦方似以“五皮散”(陳皮、茯苓皮、桑白皮、大腹皮、姜皮)為基本方，加上疏風透疹的浮萍、蟬衣，活血消斑的當歸、丹皮等藥而成，應該有利水祛風消斑的功能，玫瑰糠疹屬于水濕脾虛型的患者可以應用。此外，辨證論治是中醫治病的根本，無需拘泥于一方，對于伴有其他癥狀的患者可酌情調整用藥。

細辛外敷治口瘡

將細辛10克搗碎，加適量溫開水調成糊狀，填入臍窩，上敷塑料薄膜，外用紗布蓋上，膠布固定，24小時后取下，4小時后再敷。治療頑固性口腔潰瘍效果好。

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第三軍醫大學大坪醫院中醫科副教授楊國漢點評：

口腔潰瘍一般是由郁火上炎所致，中醫多以解郁散火止痛之法進行治療。

細辛能發散郁火，通絡止痛，外用有較好療效。臍窩即中醫學所稱神闕穴，為任脈腧穴，并與沖、督脈直接關聯，有明顯的調理作用。而且神闕穴是胚胎發育中腹壁的最終閉合處，皮下組織少，皮膚敏感度高，屏障功能差，加之血管分布特殊，血液循環良好，滲透性強。細辛經臍直接吸收，有效成分破壞較少，所以敷臍療法便捷高效。文獻中關于神闕穴治療口瘡的記載雖然較少，但理論上還是可行的，加之使用方便、安全，必要時不妨一試。

用藥期間應保持充足睡眠，全面營養，忌食辛辣食品，注意口腔衛生，保持大便通暢。

芝麻冰糖水治夜咳

生芝麻15克，冰糖10克，芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。可潤肺生津，治夜咳不止、咳嗽無痰。芝麻1把，生姜50克，共搗爛煮汁服，亦有上述作用。

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第三軍醫大學大坪醫院中醫科副教授楊國漢點評：

中醫治療咳嗽時比較重視自然環境因素和體質特點，往往從這兩方面的不同側重辨證論治。自然因素所致者稱外感咳嗽，又可進一步分為熱咳、寒咳、燥咳等；體質因素所致者稱內傷咳嗽，這又以痰濁咳嗽、陰虛咳嗽為主。

王讀者所指夜咳不止、咳嗽無痰，似乎屬于燥咳或陰虛咳嗽。對外感燥邪和內傷陰虛的咳嗽，治療上多以生津潤肺止咳為妥。芝麻味甘性平，生用偏涼，質油多潤，能養肺腎，與冰糖合用沖服滋陰潤燥止咳，對內傷燥咳較好；與生姜搗汁煮服能疏表潤肺止咳，對外感燥咳較好。因兩種用法都偏于生津潤燥，所以適用于夜咳痰少的患者；對痰濁類咳嗽（咳嗽痰多者）就不太相宜了。

編輯/余曼yuman@cpcw.com