在體操教學中學生的心理障礙及克服方法

　　一、產生心理障礙的原因
　　
　　1、學生身體素質較差，運動能力差。
　　2、先天條件不好，過于肥胖或身材較高。
　　3、動作結構復雜，難度較大。
　　4、對體操課學習興趣不濃，體操知識膚淺。
　　5、心理素質較差。
　　6、學生以前失敗或受傷因素影響。
　　7、教師教學方法過于單一。
　　8、保護幫助不夠。
　　9、教師的本身行為。
　　
　　二、克服心理障礙的方法
　　
　　1)加強身體素質練習。在體操教學中，可以針對性的進行各種身體素質練習，并與基本技能訓練互相滲透，如“頭手倒立”、“手倒立”、“桿端屈臂伸”等，每次課都安排適量的相關內容并布置課后練習內容，經常評定學生素質發展水平，逐漸克服心理障礙。
　　2)激發學生學習興趣。在平時應多啟發、引導，用激勵的方法使學生有完成動作的渴望和勇氣。練習中傳授一些容易掌握的動作，使學生有一種成功感，進一步提高對體操的認識，產生多練習、搶練習的欲望。
　　3)加強保護與幫助。教師在教學中保護與幫助是克服學生心理障礙的很有效的方法，教師在保護與幫助時手法要熟練，方法要恰當，并不時給予鼓勵，使學生安全感倍增，從而放開膽子練習。但幫助一定要掌握度，應不影響學生單獨完成動作為前提，由全力以赴到安全放手，教會學生自我保護的方法。
　　4)優化教學方法。在教學中一定要區別對待，多鼓勵較差的學生，使他們增強信心。教材的重點、難點應突出，備課時應把握教材的難易程序，層次分明，這樣減少了學生的心理障礙，激發了學習興趣，提高了教學效果。
　　5)構建良好的學習氛圍。教師應時時記得關心和鼓勵學生，同學之間應互幫互帶，如教師上課時要注意、留心周圍環境，那些器械不牢固、墊子輔的合理不合理，消除不安全因素，學生練習時把技術好、膽量大，有把握的學生排在前面，技術較差、膽怯的排在最后，利用好生影響差生，從而克服他們的心理障礙，有效提高教學效果。