中等職業學校體育教學探索

　　近年來，隨著社會經濟的發展，產業結構的變化，國家對職業教育重視程度加大，我國的職業教育呈現出發展壯大的良好勢頭。職業教育過程中的體育教育問題也將越來越受到重視。職業教育是培養在社會第一線從事技術、服務、管理的各類實用性人才的基本途徑。職校生在學習期間要掌握一定的相關專業基本知識、基本技能、基本技術，同時要形成健全的心理品質、良好的社會適應能力和職業競爭意識。體育教學為學生提供了廣闊的時空條件，是培養學生職業意識、職業素養的良好途徑。
　　
　　一、職校體育目前存在的問題
　　
　　職校的辦學思想、辦學理念和承擔的社會責任決定了它不同于一般學校。所以，職校的體育教學與一般的體育教學有著天壤之別；職校體育的功能、作用也有別于一般學校。目前職校體育雷同于一般學校，沒有發揮職校體育在職校教育中的功能。現階段，職校體育存在以下問題：一是教育觀念沒有轉變，把職校體育教學與普通學校體育教育混為一談，在職校里從事體育教學仍然用普通學校體育教學的理念；二是職校體育教學沒有結合學生的所學專業選擇教學內容進行教學；三是教學方法的選擇沒有體現實現目標效果的單一性和多元性相結合，在選擇教學方法時很少考慮到對學生心理健康、社會適應能力的培養，基本局限于實現運動技術這種單一的教學目標；四是在確立教學目標時缺乏教學目標的發展性，職校體育教學要以學生終身受益為出發點、要以立足培養學生終生體育意識為主線。這些現狀直接影響職業教育功能的發揮。
　　
　　二、職校體育教學應體現職校的特點，根據不同專業選擇不同的教學內容，加強校本教材的開發和利用
　　
　　職校專業設置紛繁，不同職業對身體素質的要求是不同的。根據這一特點，在體育教學中選擇教學內容，如何進行組織教學，值得我們共同關注。雖然職校生專業諸多、種類各異，但按照職業活動的特點我們可以分為站立型、伏案型、綜合型三種。其中站立型是指以站立為主、少走動的工作崗位，如：賓館、餐廳、服務員、商場的營業員、禮儀、廚師等；伏案型是指以長時間靜坐伏案為主的工作崗位，如：電腦操作員、財會人員、尋呼小姐、文秘人員等；綜合型是指從事各種復雜多變的戶外工作崗位，如：營銷員、安保員、機電維修員、報關員等綜合型職業。這三種類型的專業對體能和適應環境的能力要求各有不同，站立型由于身體持續處于立姿對下肢的力量與耐力，屈肌、伸肌的協調和平衡能力有較高的要求，同時易疲勞、影響下肢的回心血流。伏案型雖對體能的要求相對較小，但對大腦的工作效率、反應的準確性和手指、手腕的靈活性要求較高，易產生頸、脊椎病變。綜合型由于工作范圍廣、勞動強度較大、戶外工作多，要求具備較高的體力和耐力以及吃苦耐勞的心理品質。
　　另外，廚師對手腕力量要求比較高，海員必須學會游泳，保安必須熟練掌握擒拿格斗，賓館服務必須熟練托盤，服務業、禮儀必須接受形體教育，伏案型職業容易出現職業病，應該學習矯正保健操等。這些都是校本教材開發的素材。
　　職校體育教學應體現職業技術學校的特點，根據不同專業選擇不同的教學內容，加強校本教材的開發和利用，以期收到良好的教學效果。職校是培養技術工人的學校，職校體育教學在保證學生身體全面發展的同時，應該根據學生所學職業的特點，使他們受到一定的專門訓練，獲得本職業所必須的身體素質和實用技能。
　　
　　三、職校體育教學應注重培養學生良好的心理品質、參與意識、合作與競爭意識
　　在自我意識取代從眾心理的現代社會，學生的集體意識相對淡薄，而未來社會的競爭越來越表現為集體力量的競爭。因此，職校體育教學應注重培養學生良好的心理品質、參與意識、合作與競爭意識。體育運動不僅表現為個體運動能力的展示，更多時候表現為學生之間的合作。體育教師在教學中應該引導、鼓勵學生積極參與各種體育活動。學生只有參與體育活動，才能體驗到合作的樂趣。體育教學中，應加強合作學習方法的指導，在設計教學環節、選擇教學內容、確定教學手段時，應該注意培養學生合作學習的能力，增強合作學習的體驗，提高學生的合作與競爭意識，在合作中競爭，在競爭中合作，在參與中提高社會適應能力。體育活動、體育競賽、體育游戲等集體運動項目中，積極引導學生將個人意識轉化為集體需要。體育運動是一種身體實踐活動，它不僅是力量、膽略、智慧、技術的較量，而且是意志的磨礪、毅力的培養。這些特點反映到現實生活中就能培養學生樹立一種對人生理想的追求。
　　
　　四、職校體育教學注重提高學生的社會適應能力，進行生命意識的教育
　　
　　社會適應能力包括適應社會、自然環境兩個方面的內容。適應社會環境是指個體在學習和工作中恰當地處理人與人之間所有情景的能力；適應自然環境是指人的生存能力。社會適應能力的高低與知識的高低雖有一定的關系，但不是呈線性相關關系。知識的掌握并不意味著能力的掌握。社會適應能力的發展不但需要學習，更重要的是參與、體驗。
　　社會適應能力不僅是學生心理發展、健康成長的需要，也是現代社會發展的必然趨勢。社會心理學家認為社會適應能力的提高離不開學生的實踐活動。學生在身體直接參與的游戲、運動和競賽等實踐活動中，不僅廣泛地進行社會交往，在適應社會過程中充分展示個性，而且學生在社會交往過程中會增強自信心。只有這樣才能實現同學之間的交際，才能感悟到什么叫人際交往，以何種方式和同學交往，才能適應群體、適應社會。因此，職校體育教學為學生提供了廣闊的時空條件，是培養學生社會適應能力的良好途徑。提高學生社會適應能力時，應該優選以下教學方法：游戲法、比賽法、分層教學法、自主學習法、合作學習法等。
　　職校階段的學生，記憶力強，想象力豐富，大腦思維活躍，其創新和審美能力、人生觀、價值觀的形成正處于黃金階段，這種能力在我們認同的所有能力中，其受遺傳因素影響最小。而職校階段教育對創新和審美能力的發展起著極大的促進作用，我們要充分發揮學生的主觀能動性，使其形成正確的人生觀、價值觀，理解生命的意義。
　　
　　五、職校體育教學要以學生終身受益為出發點，要以立足培養學生終生體育意識為主線
　　
　　職校體育必須大膽地實現觀念上的轉變，要以學生終身受益為出發點，要以立足培養學生終生體育意識為主線。盡快建立適應職校體育教育的體育教育體系，以適應社會的需求、經濟的發展。
　　職校體育教學要樹立職校體育是終身體育的延續和發展的意識。職校體育作為學生學習生涯的最后階段，就應該在不斷增強學生體質的基礎上，教會學生用多種手段與方法鍛煉身體，懂得鍛煉身體的基本原理與衛生保健常識，并能進行自我鍛煉的義務監督與體育運動的效果評價。養成自我鍛煉的習慣，提高體育素養，為終身體育奠定良好的基礎。
　　職校體育應該滲透終身體育思想：一是職校體育與終身體育相結合。體育教師應以積極的態度，努力更新知識，不斷提高學生終身體育的意識、習慣和能力。使學生意識到終身體育與將來職業、社會生活、社會競爭的關系。二是改變傳統的教學模式，確立以學生為本，以學生的發展為主的觀念，提高學生的知識和技能，提高身體健康、心理健康和社會適應能力等方面的水平。使其在職校期間掌握一兩項自己喜歡的體育運動項目和健身方法，養成終身體育的習慣。三是在職校體育教學改革中，需要在課程設置上和內容選擇上大膽創新。職校存在學制不同、專業不同的客觀事實，根據這些特點，應設置難度不大、易于開展、鍛煉效果明顯、有益于弘揚體育文化、能激發學生的競爭意識的體育教學內容。在教學形式上可采用一班兩教師的模式。
　　如何設計體育課的教學環節，自始至終滲透著體育教師的教學理念。有什么樣的教學理念就會有什么樣的體育課堂。理念主導做法、理念決定結果。古人云：“