依戀對(duì)嬰幼兒情緒調(diào)節(jié)能力發(fā)展的影響及其教育啟示

［摘 要］依戀是兒童早期社會(huì)關(guān)系的重要內(nèi)容，對(duì)個(gè)體情緒調(diào)節(jié)能力的發(fā)展具有重要影響。文章在歸納大量相關(guān)研究的基礎(chǔ)上，認(rèn)為依戀對(duì)個(gè)體情緒調(diào)節(jié)的影響主要體現(xiàn)在：依戀對(duì)象是嬰幼兒情緒的“外部組織者”；嬰幼兒在與依戀對(duì)象交互作用中學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)；依戀安全性是導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)策略個(gè)體差異的重要因素；依戀對(duì)象提供身體和情感的安全依賴；嬰幼兒依戀具有情緒動(dòng)機(jī)功能和促進(jìn)兒童對(duì)情緒的理解的功能。依戀的這些功能促進(jìn)了嬰幼兒情緒調(diào)節(jié)能力的發(fā)展。文章還依據(jù)這些心理機(jī)制歸納了對(duì)幼兒教育的啟示。

［關(guān)鍵詞］嬰幼兒；依戀；情緒調(diào)節(jié)

［情緒調(diào)節(jié)(emotion regulation)是個(gè)體通過(guò)一定的策略或機(jī)制管理和改變自己情緒的過(guò)程。它是個(gè)體早期社會(huì)性發(fā)展的重要方面，也是常態(tài)和病態(tài)心理發(fā)展的關(guān)鍵機(jī)制。^[1]在對(duì)兒童早期情緒調(diào)節(jié)影響因素的研究上，依戀一直是研究者關(guān)注的焦點(diǎn)。依戀理論的提出者Bowlby突出了親密關(guān)系在緩解焦慮和身體保護(hù)方面的功能，強(qiáng)調(diào)早期人際經(jīng)驗(yàn)作為個(gè)體一生中情緒調(diào)節(jié)差異的重要來(lái)源。他認(rèn)為依戀對(duì)象的心理支持和情緒提供能在很大程度上影響兒童情緒調(diào)節(jié)適應(yīng)性的發(fā)展，這也是造成彈性(resilient)個(gè)性的主要原因。^[2]嬰幼兒依戀作為一種親密的情感聯(lián)結(jié)，能為兒童帶來(lái)歸屬感和安全感。當(dāng)嬰幼兒被消極的情緒激活(感覺(jué)受到威脅、恐懼、焦慮等)時(shí)，他會(huì)努力去尋求或保持與能夠處理這種情形的值得信任的人的親密關(guān)系，因?yàn)橄麡O情緒可以在與親密的人親近或交流中得到排解。因此，依戀行為變成一個(gè)消極情緒調(diào)節(jié)的社會(huì)性策略。^[3]

廣義上的嬰幼兒依戀是嬰幼兒與養(yǎng)護(hù)者在感情上的紐帶關(guān)系以及行為上的親密尋求的綜合。綜述當(dāng)前嬰幼兒依戀與情緒調(diào)節(jié)發(fā)展的相關(guān)研究，我們發(fā)現(xiàn)：嬰幼兒依戀一方面直接作用于情緒調(diào)節(jié)的形成和發(fā)展，這種作用大多通過(guò)依戀對(duì)象的情緒外部干預(yù)、親子交流、情緒調(diào)節(jié)策略的形成以及情感紐帶等方式實(shí)現(xiàn)。另一方面，嬰幼兒依戀又作用于與情緒調(diào)節(jié)相關(guān)的心理機(jī)能進(jìn)而影響情緒調(diào)節(jié)能力的發(fā)展，比如情緒動(dòng)機(jī)、情緒理解等。這些機(jī)能共同影響著嬰幼兒情緒調(diào)節(jié)能力的發(fā)展。

一、依戀對(duì)象是嬰幼兒情緒的“外部組織者”

由于嬰幼兒情緒調(diào)節(jié)能力的限制，他們的情緒調(diào)節(jié)過(guò)程經(jīng)常需要來(lái)自看護(hù)者的外部支持．依戀對(duì)象由此像是兒童情緒的“外部組織者”。Thompson認(rèn)為年幼兒童父母的首要任務(wù)是用多種策略．包括直接干預(yù)、榜樣、選擇性強(qiáng)化、控制環(huán)境和言語(yǔ)說(shuō)明等管理和指導(dǎo)他們孩子的情緒經(jīng)驗(yàn)。^[4]Calkins認(rèn)為看護(hù)者在幫助嬰兒管理他們的情緒中起著關(guān)鍵作用，嬰幼兒行為調(diào)節(jié)方式通過(guò)大量的與看護(hù)者的交互作用形成。^[5]兒童通過(guò)與看護(hù)者的交互作用，學(xué)習(xí)怎樣和什么時(shí)候表達(dá)情緒(特別是消極情緒)，學(xué)習(xí)是否對(duì)看護(hù)者表現(xiàn)出消極情緒，或者在情緒低落時(shí)表現(xiàn)出依戀行為。與依戀對(duì)象的交互作用經(jīng)常在相對(duì)自然、非結(jié)構(gòu)化的情境(比如自由游戲)中進(jìn)行。比如一個(gè)22個(gè)月大的孩子在聽到一個(gè)關(guān)于怪獸的故事時(shí)啜泣著說(shuō)“媽媽，我害怕”，母親應(yīng)該馬上放下書本，抱抱孩子表示安慰。在這一過(guò)程中，兒童自己對(duì)產(chǎn)生的恐懼無(wú)法進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)，母親的安慰可以幫助幼兒排解消極情緒。Thompson 認(rèn)為照看者幫助幼兒調(diào)節(jié)情緒時(shí)就決定了兒童的自我調(diào)節(jié)方式，比如，家長(zhǎng)只有等孩子變得極端惱火時(shí)才介入，就會(huì)使孩子容易產(chǎn)生快速而強(qiáng)烈的沮喪，^[6]這樣，父母以后就很難平息孩子的傷痛，并且孩子也很難學(xué)會(huì)自我平息。

最初嬰幼兒與依戀對(duì)象之間情感交流的方式集中在擁抱、愛(ài)撫、以及簡(jiǎn)單的言語(yǔ)等，隨著嬰幼兒言語(yǔ)描述能力的不斷發(fā)展，通過(guò)與依戀對(duì)象相互交談進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)的方式不斷得到應(yīng)用。與成人交談為兒童提供一個(gè)消極情緒的傾訴對(duì)象，兒童可以將自己的消極情緒通過(guò)交談傳達(dá)給父母，父母通常會(huì)幫助兒童分析具體情景、解釋對(duì)自己的危害以及如何采取簡(jiǎn)單的應(yīng)對(duì)措施等．在這一過(guò)程中，孩子在消極情緒得到緩解的同時(shí)也學(xué)到了簡(jiǎn)單的情緒調(diào)節(jié)策略。Calkins和Johnson發(fā)現(xiàn)，母親給予積極指導(dǎo)的嬰兒，在挫折事件中會(huì)應(yīng)用更多的分心策略和母親所指導(dǎo)的策略。^[7]Braungart-Rieker等的研究發(fā)現(xiàn)，即使在母親“面無(wú)表情”(Still face)的研究范式中，對(duì)父母的反應(yīng)十分敏感的4個(gè)月的嬰兒也會(huì)應(yīng)用父母指導(dǎo)的策略。^[8]

二、嬰幼兒在與依戀對(duì)象交互作用中學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)

對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)，撫養(yǎng)者的分別或者離開與他們的失望和焦慮緊密相關(guān)，撫養(yǎng)者的出現(xiàn)也會(huì)帶來(lái)安全和快樂(lè)。^[9]早期撫養(yǎng)關(guān)系對(duì)情緒調(diào)節(jié)的意義在嬰兒和撫養(yǎng)者之間不斷重復(fù)的交互作用中實(shí)現(xiàn)，嬰幼兒在與依戀對(duì)象的交互作用過(guò)程中體驗(yàn)到沮喪是可以管理的，外部障礙是可以克服的。他們也體驗(yàn)到自己的某些行為能夠降低焦慮和排除困難，并且能夠在感到威脅無(wú)法消除時(shí)，積極尋求他人幫助。^{[10 ]}可以說(shuō)，養(yǎng)護(hù)者幫助嬰幼兒發(fā)展了重要的情緒調(diào)節(jié)技能來(lái)應(yīng)對(duì)不同類型的情境。

觀察學(xué)習(xí)是兒童重要的學(xué)習(xí)方式，學(xué)齡前兒童在與依戀對(duì)象的交互作用中通過(guò)觀察成人控制自己感情的過(guò)程，逐漸形成自己的調(diào)節(jié)情緒的策略。Cummings等發(fā)現(xiàn)當(dāng)父母很難控制自己的憤怒情緒和敵意時(shí)，兒童也往往具有同樣的問(wèn)題。^[11]Spinrad等發(fā)現(xiàn)母親在兒童30個(gè)月時(shí)應(yīng)用的調(diào)節(jié)策略和兒童在失望情景時(shí)恰當(dāng)?shù)那榫w表達(dá)呈正相關(guān)，在5歲兒童中，母親對(duì)兒童的調(diào)節(jié)策略和兒童在應(yīng)對(duì)失望任務(wù)時(shí)的面部和行為反應(yīng)存在相關(guān)。^[12]

成人－兒童之間的交談為兒童情緒調(diào)節(jié)提供了技巧。兩歲以后，孩子經(jīng)常會(huì)與依戀對(duì)象談起他們的情緒并嘗試控制它們。在兒童與父母的交談中，父母經(jīng)常會(huì)要求孩子描述自己的愿望和遇到的困難，表達(dá)自己遇到的消極情緒，父母也通常會(huì)向孩子傳授解決相關(guān)問(wèn)題的策略方法，使兒童逐漸掌握一些簡(jiǎn)單的情緒調(diào)節(jié)方法。如教他們通過(guò)限制感覺(jué)輸入(捂住眼睛或耳朵不去看或聽令他們不開心的景象和聲音)、自言自語(yǔ)(媽媽說(shuō)她很快就會(huì)回來(lái))、轉(zhuǎn)變目標(biāo)(被排除在游戲之外時(shí)，尋找其他東西玩)等方式來(lái)減少消極情緒的喚醒。嬰幼兒會(huì)逐漸將這些學(xué)到的策略應(yīng)用在日常情緒調(diào)節(jié)中。

三、依戀安全性是導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)策略個(gè)體差異的重要因素

Cassidy認(rèn)為情緒調(diào)節(jié)策略的個(gè)體差異受兒童依戀質(zhì)量的影響，兒童處理消極情緒的經(jīng)驗(yàn)與來(lái)自父母降低沮喪的反饋方式相關(guān)。^[13]不同依戀類型兒童的父母在敏感性和控制方式上存在差別。安全依戀的父母敏感性較高，能及時(shí)感受兒童情緒變化，提供及時(shí)有效的干預(yù)措施。Nachmias，Gunnar等研究顯示安全依戀的兒童更多使用母親指導(dǎo)的行為策略，比如情感分享和社會(huì)參照等，更少使用回避談?wù)摶蛱与x等策略。^[14]在陌生情境中，安全依戀的兒童通過(guò)與依戀對(duì)象公開交流消極情緒或?qū)で蟀参康男袨槌尸F(xiàn)出有效的社會(huì)情緒調(diào)節(jié)策略。相反，非安全依戀的兒童表現(xiàn)出無(wú)效的情緒調(diào)節(jié)方式。^[15]

非安全依戀的父母敏感性低，對(duì)兒童情緒變化反應(yīng)遲緩．往往不能及時(shí)提供有效的干預(yù)措施。Berlin等發(fā)現(xiàn)回避型兒童的母親相對(duì)于其他類型的母親在陌生情景中表現(xiàn)出更多的對(duì)他們兒童消極表達(dá)的控制。研究發(fā)現(xiàn)母親對(duì)兒童情緒表達(dá)的過(guò)度控制會(huì)導(dǎo)致兒童更少的表達(dá)和分享他們的感情，而更多應(yīng)用壓抑憤怒等情緒調(diào)節(jié)策略。^[16]Main等認(rèn)為回避型依戀的兒童由于可能一貫遭受拒絕進(jìn)而發(fā)展一種降低養(yǎng)護(hù)者重要性的策略作為沮喪時(shí)的心理支持來(lái)源。因此，回避型兒童可能更少使用父母引導(dǎo)的策略，更多使用非社會(huì)性策略，比如自我平息、自我分心等。^[17]Rebecca對(duì)在問(wèn)題解決過(guò)程中的兒童向母親請(qǐng)求和接受幫助的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，低安全依戀的學(xué)前兒童會(huì)在更短時(shí)間內(nèi)在沒(méi)有必要的情形下尋求幫助，并且相比安全依戀的幼兒更經(jīng)常表現(xiàn)出挫折感和無(wú)能歸因。^[18]回避型嬰兒在分別期間相比安全依戀關(guān)系的嬰兒更少使用成人指導(dǎo)的策略，而是更多的自我平息。在與依戀對(duì)象重聚后，回避型嬰兒相對(duì)安全依戀嬰兒會(huì)進(jìn)行更活躍的玩具探索活動(dòng)。^[19]可見，依戀的安全性影響著兒童的情緒調(diào)節(jié)策略。

四、依戀對(duì)象能提供身體和情感的安全依賴

Bowlby認(rèn)為依戀是理解情緒調(diào)節(jié)過(guò)程的標(biāo)準(zhǔn)化和個(gè)體差異部分最有效的一般性框架，Bowlby聲稱情緒調(diào)節(jié)功能的成功實(shí)現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致一種安全依戀感——認(rèn)為這個(gè)世界是安全的地方，個(gè)體能夠依賴于保護(hù)性他人，進(jìn)而能夠很自信地探索環(huán)境并參與與他人的交流。^[20]依戀對(duì)象的作用主要表現(xiàn)在：首先，依戀對(duì)象是親密維持的目標(biāo)，任何年齡的人在需要時(shí)都傾向于向依戀對(duì)象尋求親近，并且在與依戀對(duì)象分離時(shí)產(chǎn)生焦慮。第二，依戀對(duì)象提供身體和情緒的安全“天堂”，嬰幼兒在產(chǎn)生消極情緒時(shí)可以尋求依戀對(duì)象身體的呵護(hù)，獲得身體的舒適和心理的支持。第三，依戀對(duì)象提供安全基地，嬰幼兒可以利用它探索和學(xué)習(xí)這個(gè)世界，并且發(fā)展自己的能力和人格。^[21]總之，依戀對(duì)象的存在是情感調(diào)節(jié)策略變量的重要來(lái)源。

依戀對(duì)象與兒童積極的情感交流使兒童獲得更多的心理支持。情感交流的方式包括言語(yǔ)、行為、表情等。Field比較了母親“面無(wú)表情”(still face)和母親離開兩種情境中嬰兒的反應(yīng)，發(fā)現(xiàn)4歲的幼兒在母親“面無(wú)表情”時(shí)比分離時(shí)產(chǎn)生更多沮喪情緒，表明養(yǎng)護(hù)者心理支持的消除比她身體的離開更能引起煩惱。Ahnert等發(fā)現(xiàn)，在依戀關(guān)系形成以后．母親的分別使嬰兒唾液中醇(cortisol)的含量升高75％～100％，表明其產(chǎn)生更多焦慮情緒，而依戀對(duì)象的存在給嬰兒提供了良好的心態(tài)。^[22]

五、依戀能促進(jìn)兒童對(duì)情緒的理解

嬰幼兒依戀給他們提供了更多接觸各種情緒的機(jī)會(huì)，有助于他們對(duì)情緒的理解。兒童情緒理解能力與他們對(duì)刺激源的社會(huì)認(rèn)知，以及對(duì)自己和他人情緒反應(yīng)的理解和推測(cè)能力有關(guān)。情緒理解的發(fā)展有助于個(gè)體情緒調(diào)節(jié)能力的發(fā)展。Cassidy認(rèn)為不同的依戀關(guān)系可能會(huì)影響兒童對(duì)情緒經(jīng)驗(yàn)的組織和洞察。^[23]依戀理論支持者發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)護(hù)者和嬰兒關(guān)系的個(gè)體差異與后來(lái)兒童的情緒理解存在相關(guān)。^[24]當(dāng)兒童被要求解釋情緒化的材料時(shí)，在安全依戀和情緒理解之間存在正相關(guān)。

依戀安全性有助于嬰兒對(duì)情緒的理解，很大程度上歸因于母親與兒童之間的情感和言語(yǔ)交流。^[25]與依戀對(duì)象的良好互動(dòng)使兒童具有更多的機(jī)會(huì)談?wù)撉榫w問(wèn)題。研究發(fā)現(xiàn)，5歲時(shí)，在母親應(yīng)用詳細(xì)談?wù)摲绞降那榫爸校踩缿倌軌蝾A(yù)期更高的情緒理解能力。^[26]另有研究發(fā)現(xiàn)．母親－嬰兒依戀關(guān)系的安全性和母親本身依戀的安全性能預(yù)測(cè)6歲兒童對(duì)混合情緒(mixed emotions)的理解，母親—嬰兒依戀顯著提高了6歲兒童對(duì)混合情緒等高級(jí)情緒的預(yù)測(cè)性。^[27]Fuendeling發(fā)現(xiàn)低分?jǐn)?shù)的依戀焦慮(attachment anxiety)和回避同樣影響兒童對(duì)情緒情境的認(rèn)識(shí)，并且與在需要時(shí)尋求幫助、接受新情緒知識(shí)修改個(gè)體已有知識(shí)的能力存在相關(guān)。^[28]

六、嬰幼兒依戀具有情緒動(dòng)機(jī)功能

依戀理論認(rèn)為依戀對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)還具有情緒動(dòng)機(jī)功能。依戀理論提出內(nèi)部工作模式(internal workingmodel，即兒童在與父母交互作用的過(guò)程中發(fā)展起來(lái)的對(duì)他人和自我的一種心理表征)來(lái)解釋早期交互模式對(duì)自我調(diào)節(jié)的自動(dòng)化轉(zhuǎn)換過(guò)程。Zimmermann認(rèn)為內(nèi)部工作模式作為一個(gè)控制系統(tǒng)可以被定義為一個(gè)包含信息處理成分和行為／情緒調(diào)節(jié)成分的系統(tǒng)，^[29]它通過(guò)對(duì)先前依戀經(jīng)驗(yàn)內(nèi)容的比較和接下來(lái)對(duì)依戀對(duì)象的可能反應(yīng)的預(yù)期，指導(dǎo)個(gè)人對(duì)自己和他人的情感和期望。同時(shí)，依戀內(nèi)部工作模式能夠促使依戀系統(tǒng)在一個(gè)更廣闊的安全受到挑戰(zhàn)的情境中提供情緒調(diào)節(jié)策略，使緊張的消極情緒被調(diào)節(jié)。^[30]Feeney等認(rèn)為，個(gè)體根據(jù)其與依戀表征有關(guān)的方式來(lái)決定與依戀對(duì)象交往的感受，對(duì)人際關(guān)系事件的認(rèn)知重構(gòu)由此可能通過(guò)確認(rèn)和維護(hù)個(gè)體的內(nèi)部表征來(lái)鞏固人際關(guān)系經(jīng)歷的穩(wěn)定性。^[31]

根據(jù)艾里克森人生發(fā)展階段理論，嬰兒出生后的第一個(gè)階段是“信任與不信任”(trust vs mistrust)。在這一階段，嬰兒發(fā)展與看護(hù)者之間的依戀和信任關(guān)系，對(duì)兒童最初形成信賴和不信賴的個(gè)性特征有重要影響。這些個(gè)性特征會(huì)與父母的撫養(yǎng)方式相互作用，對(duì)兒童未來(lái)個(gè)性特征的發(fā)展產(chǎn)生一定的預(yù)期作用。Laible等研究發(fā)現(xiàn)嬰兒依戀能夠預(yù)期情緒信息加工和行為調(diào)節(jié)能力，即使情景發(fā)生在父母—兒童關(guān)系以外。^[32]嬰兒依戀安全性也可以預(yù)期后來(lái)的同伴間的行為調(diào)節(jié)。具有安全依戀的兒童在遇到問(wèn)題解決任務(wù)時(shí)表現(xiàn)出更多積極情感和動(dòng)機(jī)，在挑戰(zhàn)性情境中表現(xiàn)出更多合作行為，如合作解決問(wèn)題等。^[33]Fredrickson認(rèn)為安全依戀促使一個(gè)人形成在沮喪時(shí)維持心理健康的能力并能拓寬他的洞察力等。”

七、教育啟示

探究嬰幼兒心理發(fā)展機(jī)制的目的是為具體幼兒教育和心理干預(yù)提供依據(jù)。

(一)營(yíng)造良好的幸子關(guān)系，促使安全的依戀關(guān)系形成

首先，父母在撫養(yǎng)方式上應(yīng)該敏感細(xì)膩，善于觀察和發(fā)現(xiàn)兒童的情緒變化，及時(shí)滿足兒童的需求，使兒童的消極情緒及時(shí)得到排解，以利于兒童情緒調(diào)節(jié)能力的形成和發(fā)展。其次，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)溫馨和諧的親子交往氛圍，提供兒童身體上的呵護(hù)和心理上的支持。融洽的親子關(guān)系能為兒童提供身體和情感的安全依賴，促使兒童與養(yǎng)護(hù)者形成安全的依戀關(guān)系，進(jìn)而影響其對(duì)自己和他人的情感和期望，產(chǎn)生情緒動(dòng)機(jī)功能。再次，應(yīng)增加與孩子身體接觸的機(jī)會(huì)，給孩子安全感并幫助孩子調(diào)節(jié)情緒。身體的親密接觸是一種無(wú)聲的安慰，也可以發(fā)揮依戀對(duì)象情緒調(diào)節(jié)“外部組織者”的作用，幫助孩子及時(shí)排解消極情緒，恢復(fù)正常情緒狀態(tài)。

(二)父母應(yīng)該多與兒童進(jìn)行與情緒相關(guān)的交流

首先，父母應(yīng)該多與孩子交流情緒相關(guān)問(wèn)題，啟發(fā)、誘導(dǎo)孩子表述自己的情緒，表達(dá)自己的愿望。作為孩子情緒的“外部組織者”，父母積極與孩子談?wù)撓麡O情緒可以幫助他們應(yīng)對(duì)消極情緒，同時(shí)孩子的消極情緒可以在交談過(guò)程中通過(guò)向父母傾訴的方式進(jìn)行排解，并且父母與孩子談?wù)撉榫w問(wèn)題能夠豐富兒童情緒知識(shí)．促進(jìn)幼兒情緒理解能力的發(fā)展，進(jìn)而影響其情緒理解能力的發(fā)展。其次，父母在與兒童交流過(guò)程中應(yīng)向兒童提供簡(jiǎn)單的情緒調(diào)節(jié)策略(比如，捂住耳朵、自言自語(yǔ)等)，并幫助孩子在具體情境中應(yīng)用這些調(diào)節(jié)策略，促使孩子情緒自我調(diào)節(jié)能力的發(fā)展。

(三)注意親子交往中父母的行為方式

從以上研究綜述我們可以看到，有時(shí)候，依戀對(duì)象并未和孩子接觸也沒(méi)有進(jìn)行言語(yǔ)的交流，但仍然能夠?qū)O子的情緒調(diào)節(jié)產(chǎn)生作用，這便提示我們應(yīng)該注意親子關(guān)系的細(xì)節(jié)。首先，父母應(yīng)該讓孩子感受到來(lái)自父母的關(guān)心，表達(dá)的方式包括多對(duì)孩子微笑，給孩子信任支持的眼神等，盡量避免在孩子面前扳起臉孔、面無(wú)表情。其次，給孩子樹立—個(gè)良好的榜樣，因?yàn)楦改傅那榫w調(diào)節(jié)方式會(huì)潛移默化地影響兒童情緒謂節(jié)策略的形成和應(yīng)用。

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