城市調(diào)查：三大“過勞”重災(zāi)區(qū)

腦力的過勞

孫先生，終年38歲，生前是一家外企公司的銷售部經(jīng)理。他仗著自己年輕力壯，拼命地工作以實現(xiàn)自己的人生目標：100萬元的存款，一棟花園別墅，一輛“奧迪A6”轎車。然而，這“三個一”的目標尚未達到，卻提前得到了一張“出血性中風(fēng)”的死亡證明。

孫先生生前非常敬業(yè)，銷售業(yè)績多年來都位列公司第一。他總是加班到深夜，研究產(chǎn)品的性能、質(zhì)量，為一次次的談判；準備充分的材料；或者常年四處奔波，尋找一個個可能的客源。日積月累，終于在3年前患上了高血壓，但他從不當(dāng)回事，只是在頭暈時服些降壓藥。

半年前，要進行一次非常重要的業(yè)務(wù)談判，談判的成敗關(guān)系到公司的重大利益。為了確保成功，孫先生殫精竭慮、廢寢忘食，一口氣連續(xù)工作了18個小時。為了不出現(xiàn)一絲疏忽，談判中他又一直處于高度緊張狀態(tài)。就在會議進行到3個小時之際，只聽“撲通”一聲，舉杯飲水的孫先生突然栽倒在地，當(dāng)即不省人事。送到醫(yī)院經(jīng)CT檢查發(fā)現(xiàn)為“顱內(nèi)出血”，雖經(jīng)全力搶救，孫先生終究因健康透支過度而撒手人寰。

腦血管意外包括缺血性和出血性兩類。前者常見于老年人，后者則大多因過度疲勞、緊張所導(dǎo)致。孫先生系死于高血壓腦出血，這類患者是在長期高血壓未作妥善治療的情況下，因情緒緊張、激動、發(fā)怒或用力等因素發(fā)病猝死的。平時患者并無特殊不適，但這恰恰是埋在顱內(nèi)的一顆炸彈，隨時都可能爆炸，其導(dǎo)火索就是工作勞累或情緒緊張。

體力的過勞

42歲作古的楊先生，生前是一家廣告公司的設(shè)計部主管，同時還兼做另一家公司的設(shè)計。長年的辛苦打拼，使得他有了一種志得意滿的中年男人的自信，但代價卻是疲于奔命下的體力透支，至于生活的閑適與溫馨。也只能留在夢中品味了。

多年來，楊先生幾乎利用了一切可以利用的時間，餓了就泡一包方便面，累了就蜷在沙發(fā)里打個盹。可就是這樣，還是感覺時間不夠用。他不僅要求手下的員工加班加點，自己也把每晚8小時的睡眠時間減少到不足5小時，在最忙的時候，不是只睡兩三個小時，就是干脆通宵達旦不合眼。

久而久之，楊先生感覺天天都處于高度緊張狀態(tài)，即使有時間睡覺，也是久久不能入眠。好不容易睡著，精神卻沒有真正放松，于是怪夢連連，似幻似真，似夢似醒，還特別易驚醒，晨起后兩眼酸澀難受。長此以往，工作效率大不如前，記憶力也逐漸減退，感到疲乏無力，沒有胃口。

無休無止的體力透支，不幸換來了疾病的無情報復(fù)。3個月前，楊先生因心肌梗塞突發(fā)倒在了公司的辦公桌上，送到醫(yī)院時，已回天乏術(shù)。

心理的過勞

顧先生于3 6歲時，作為特別優(yōu)秀的人才，被滬上一所高校引進。他一踏上講臺，立即使眾多的本科生、研究生佩服不已。上課時，引經(jīng)據(jù)典，古今中外哲學(xué)家的論點和篇目信手拈來；對各種觀點的比較與闡述，其透徹與精辟，往往語驚四座，博得掌聲一片。他能滔滔不絕地連續(xù)講上數(shù)小時，在學(xué)生的推崇與喜愛中不知疲倦。

然而這—切，卻是以顧先生透支生命作代價的。長期以來，他嚴格要求自己甚至到了苛求的地步。比如，他硬是規(guī)定自己每月至少發(fā)表3篇論文，每年出一部專著。為此，他很快就被評為學(xué)校最年輕的教授。為了讓自己做得更好，每周要上10節(jié)以上的課，最多時高達16節(jié)。每天深夜，當(dāng)人們已經(jīng)進入夢鄉(xiāng)之時，他卻還在快馬加鞭地奮筆疾書，常常熬到東方魚肚白，才依依不舍地將尚未完稿的論文放下。

總是要求自己做得最好，長期在這樣的心理暗示下，顧先生一直處于巨大的心理壓力中，他給未來定的目標越來越高。然而，還沒等這些目標完全實現(xiàn)，卻在男人40歲的黃金歲月時，終于病倒在講臺上，送到醫(yī)院時已是肝癌晚期了。