分析小學體育教育在青少年體質健康發展中的作用

陳立棟

◆摘? 要：青少年是國家未來發展的希望，他們的健康狀況對于其未來發展及國家的建設都有直接的影響。因此，通過小學體育來促進青少年的體質健康發展是非常重要的，應該充分發揮小學體育的作用，使青少年的體質健康得到更好的發展。本文首先分析了小學體育教育與青少年體質健康的關系，然后分析了小學體育教育在青少年體質健康發展中的作用。

◆關鍵詞：小學體育教育;青少年;體質健康;作用

1小學體育教育與青少年體質健康的關系

在培養學生體質健康的過程中，學校是非常重要的一個場所。全體教職工都應該在學生體質方面的健康發展中做出努力，為保證學生的健康制定出比較完整的教學體系。既要為學生創建安全的校園環境，又要對體育課程進行合理的安排。體育這門科目能夠有效的增強學生的體質，讓學生對自己的不良生活習慣做出改變，進而使其生活質量得以提升。要想使青少年的體質健康得到保障，需要構建良好的校園環境，為學生參與體育鍛煉，增強體質構建良好的基礎。如果在培養青少年健康體質的過程中沒有校園環境的支持，則很難達到理想的效果。因此，體育教學為青少年的體質發展提供了環境方面的基礎，能夠使他們形成良好的體育習慣，并且形成終身體育的意識。同時，體育教學還能夠削弱不良習慣對學生成長的影響，讓學生的體質水平得到不斷的提升。

2小學體育教育在青少年體質健康發展中的作用

2.1先進的教學理念能夠使青少年的體質得到健康的發展

在當前的教學改革中，對小學體育教學提出了新的要求。教師需要在教學觀念上做出改變，促進學生的全面發展。為未來的很長一段時間中，這也將是小學階段的體育教學必須要遵循的原則。在以往的教學中，很多教師對于學生的智育給予了過多的重視，對于學生的身心發展卻重視不足，達到的教育效果也并不是很理想。這是因為體育和智育之間是相互促進、相輔相成的關系，二者應該平衡發展。隨著社會的發展，對于教育的重視程度越來越高，體育教師必須要在教學觀念上做出改變，使青少年的整體素質得到有效的提升。只有具備健康的身心素質才能夠使學生所掌握的知識和能力得到最大程度的發揮。引入先進的教育理念可以讓小學生在良好的教育環境中成長，為促進青少年體質健康的發展奠定良好的基礎。

2.2多樣的教學方式能夠使青少年的體質得到健康的發展

在當前階段的體育教學中，對于教學模式的轉變是重中之重。在新課程背景下，體育教師應該在教學過程中讓學生的能動性得到更好的發揮，同時，教師也要使教學方式更加具有豐富性。在學生參與體育鍛煉的過程中，教師應該對學生進行有效的指導，培養學生的自學能力，讓學生能夠更加積極地參與到體育鍛煉中。教師采用多種教學方式來教學可以讓師生之間的關系更加和諧，讓學生的運動氛圍是快樂而和諧的。在新的教學改革中，對于基本知識和技能的傳授保留了下來，同時增加了向學生傳授健康方面知識的內容。學生通過體育教學應該對健康方面的知識有更好的掌握，應用科學的方式參與健身，讓學生能夠身體健康的成長。

2.3課外的體育活動能夠使青少年的體質得到健康的發展

要想使青少年的體質健康得到充分的發展，僅僅依靠體育課堂是遠遠不夠的。在體育教學中，教師應該使學生掌握相關的技巧，讓學生增強參與鍛煉的意識。然而，很多小學生都不能長久的堅持體育鍛煉。因此，教師還要加強對課外體育活動的重視，將其作為體育教學的一部分。根據近些年來對學生體質健康方面的調查，教育部門已經在教育改革中增加了課外活動的內容，讓青少年每天都能夠保持有固定的時間進行體育鍛煉。一方面，在課間活動中可以增設游戲性質的運動，讓學生的學習壓力得到一定程度的緩解，同時也讓學生認識到參與體育鍛煉對于調節他們的心情和狀態所起的作用。另一方面，學校要定期為學生組織運動會，根據學生年級的不同，設置不同的項目以及比賽標準，從而讓學生對運動更加感興趣，同時也能夠對體育精神有更多的感悟。

2.4合理的教學內容能夠使青少年的體質得到健康的發展

青少年的身體素質之所以比較低是因為有些學校的教育教學相對來說是比較落后的，與青少年健康方面的發展要求并不相符。因此，學校在開展體育教育的時候需要對青少年的健康狀況有充分的了解，對教學內容進行合理的選擇。學校可以組織問卷調查活動來了解學生比較感興趣的運動，也可以通過直接觀察的方式來了解。在開展體育教學的時候，教師要將學生的興趣點作為出發點，讓學生的學習需求和健康需求得到更好的滿足。另外，在體育教學中還應該加強對對抗性運動的重視，比如，可以帶領學生進行課外拓展訓練。在設置體育課堂的內容時，不能像傳統教學中那樣單一，而是應該將體育教學和校園文化結合在一起，讓學生自主選擇參與運動的內容。教師起到的應是指導作用，并且將學生選擇數量較多的運動記錄下來。通過不斷的總結和分析，教師就可以對適合學生及學生喜歡的體育運動有全面的了解，使體育教學的內容更加合理。這樣一來，教師可以發現學生在健康方面所存在的問題，并且運用有針對性的方式解決，促進青少年的體質發展。

3結語

總而言之，小學體育教學對于促進學生體質健康發展有非常重要的作用。因此，學校應該加強對體育教學的重視，體育教師也應該轉變以往的教學觀念，采用多樣化的教學方式來開展體育教學活動，積極組織學生開展課余體育活動，合理規劃體育教學的內容，并且創新小學體育的教學評價標準，讓學生在體育教學中有更多的收獲，促進青少年體質健康的發展。

參考文獻

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