健康課堂：傅教授談健康

抗生素的濫用使微生物的變異和耐藥性以驚人的速度在增長；化學制劑的毒副作用使藥源性疾病大量增加；藥物干擾人的生命活動、替代人的部分功能，使生命的本能逐漸喪失……還有環境的污染、生態的破壞、營養攝入的過剩、生活方式的錯誤以及社會精神壓力的空前加大、追求物質享受的惡性膨脹，使當代人的疾病族譜發生了結構性的變化，人類備受惡性腫瘤、心腦血管疾病、糖尿病、肝病、腎病、血液病、風濕病、肥胖癥等多發病以及諸如艾滋病、禽流感、登革熱、“非典”等多種傳染病的威脅和困擾。

那么，人類在追逐物質需求的同時，又如何提高生命質量，達到既長壽又健康的目的呢？帶著這個問題，記者拜訪了中國中醫研究院中醫專家、崔月犁傳統醫學研究中心研究員、中華醫道研究會會長、人類自然健康工程研究院院長傅景華教授。

人為什么會生病？

記者：人類應該怎樣認識疾病？疾病發生的根本原因是什么？

傅景華：組成生命的三元是神氣形。神是生命的主宰，氣是生命的活動，形是生命的載體。中醫的認識主要在神氣，而不在形體。神氣形和合是健康根本，神失靈，氣失和是疾病的主因。得其和為正，失其和為邪。當形體結構與功能出現問題時，已是疾病的嚴重階段了。人們往往把物質性致病因素看作病因，例如感染性疾病都遷怒于細菌和病毒，認為是細菌或病毒侵襲了人體，才導致人生病。因此，人們對細菌與病毒深惡痛絕，并想方設法對其圍剿和追殺。但細菌尤其是病毒突發變異很快，人們至今尚未找到消滅病毒的特效藥，而化學藥物的毒副作用卻造成嚴重危害。人類與細菌和病毒的決斗成為一場永無休止的自我毀滅的戰爭。

細菌和病毒是與人共生的微生物，人類應該與微生物和諧相處。疾病發生的根本原因在于生命運動方式的失和。外來致病因素只是誘因。除劇烈的創傷外，當生命運動處于和諧、協調、有序的態勢時，與人共生的微生物就不會異常繁衍，因而也不會引起疾病。疾病發生的根本原因在于我們自己，如飲食不節、營養過剩、起居失調、勞逸過度、精神壓力、心理失常等都是誘因。

有了疾病怎么辦？

記者：那么，人類有沒有辦法改變已經發生的失和局面呢？

傅景華：辦法是有的。早在4500年前，我們的祖先就提出了“天人合一”的宇宙觀，并將道法自然、人與自然相應的思想貫穿于醫理之中。這里所說的“自然”是指一種自然而然的無限自在。自為始，然為終；自為因，然為果；自然是一個過程。人的生命空間與自然空間無限相通，人的生命過程與自然過程和諧合一。生命過程中的各種運動方式的失和是導致病態發生、發展的根本原因。而“病機”就是反映病態過程中各種運動方式與相互作用失和的機制。病態過程是生命的重要組成部分，病態過程與生命過程是不可分割的。疾病就像我們的孩子。要像善待孩子一樣善待疾病。不是與它作斗爭，戰勝和消滅它。而是通過教化、協調、疏導、排解使其改過自新。生命有自穩定、自調節、自控制、自發生、自演化、自組織的本能。對疾病的調理在于我們自己。

首先是自調。亞健康態與疾病初期以自我調理為主。但自調必須貫穿于病態過程的始終。素食為主，五味調和，減少營養品的攝入，避免營養過剩的危害；思想清靜、樂觀、心情安寧、平和、遠離煩惱、怨恨，克制悲傷、憂慮、排除雜念、減少壓力；入靜，深呼吸，做太極拳等調理神氣的運動；起居有規律，勞逸有節制；躲開風寒熱濕等異常氣候的侵襲，停止濫用化學藥物與保健品的損傷等都屬于自調的范疇。

其次是促調。疾病已成而不會自調，須請高明的醫生幫助調理。醫生的作用只是促進患者的自調，調動生命自生、自化、自理的本能，解決生命運動方式的失中、失和、失調，使其達到和諧、協調、有序。疾病就會改邪歸正。天然中藥針對病機的調理，針灸、按摩、刮痧、砭石、拔罐、浴療等，都屬于促調范疇。當病情嚴重，經久不治，或在緊急情況下，則必須由醫生代調。代調是應急措施，其目的仍在于促進生命本身的反饋與協調、主導與動力、演變與運化、傳遞與轉輸、發生與控制。盲目依賴藥物與手術，則喪失了生機的根本。

中醫是如何調病的？

記者：傅教授，我們平時有病去看中醫，常遇到這樣兩種情況：一是醫生經過望、問、聞、切后給開藥；一種是通過諸如按摩、推拿、點穴、熱療、浴療、拔罐、刮痧等攝生治療方法。兩種截然不同的辦法，都可以實現對人亞健康狀態的調控和疾病過程的調整，起到異曲同工之妙，這是為什么？

傅景華：中醫是調人的醫道，而不是治病的醫學。中醫的特點是調于人而病自調。人為本，病為標。中醫的目標是人的生命過程的自我實現，自我發展與自我和諧。而不是干擾、取代或破壞這一過程。所以，各種不同的方法都可殊途同歸，而同一種方法又能調理各種不同的疾病。

中醫對病人的調理，不論是給藥還是導引、按摩、針灸等，其作用機理只有一個：就像用鑰匙解鎖、用槍射擊、啟動機車、遙控電視一樣，一個微小的能量就可轉動機樞，一個微弱的信息就可引發突變。關鍵在于把握病機，啟動生機。中醫就是通過物質、能量、信息的多維作用激勵人的神氣調控能力，引發人的自在突變機樞，使其恢復和諧、協調、有序的生命活動態勢，從而實現祛除邪氣，化解疾病的目的。傅教授特別強調，中醫的目的，不是干預或替代人的生命過程，而是調和無形與有形的各種生命運動方式的自我演化，實現生命過程的自我發展，這是中醫最初的出發點，也是最終的歸宿。

什么是自然健康？

記者：據門診部的介紹材料和患者的反映，您對外感熱病、心腦血管病、肝膽病、脾胃病、肺腎病、內分泌病、風濕性疾病、各種腫瘤及婦兒科常見病、疑難病都有獨到的療效，而且您主張自然健康的目標和自然調理方法，請問什么是自然健康？

傅景華：健康的概念往往被人理解為沒有發現人體結構方面的疾病，后來又加上心理平衡與對社會的適應能力。中國人自古以來對健康的理解是，健就是自立、自強、自主、自信。”天行健，君子以自強不息。”其中也就包含了生命運動的全面自我實現與全面自由發展。康就是寬廣、協調、和諧，有序。康莊大道就是暢通無阻、中直廣大。

中醫調理的方法多是自然調理的方法。自然調理要做到無痛苦、無創傷、無副作用。以輕松自然的調理達到促進人的生命過程的和諧。我們人類自然健康工程研究院現在推廣的自然調理方法除中藥的隨機調理外還有全息生物能治療技術、玄振香療法、多維樂午調理等。全息生物能治療儀、玄振香藥、多維樂午等通過以經絡俞穴為代表的生命能量信息傳遞網絡，作用于人的各種生命運動方式以及人體反應區與生命場，從而了解神氣形失中、失和，失通的病因，以及陰陽虛實、寒熱、表里的病勢，并經過同頻、和諧、律動而實現共調、共和、共通，使人的生命活動恢復和諧、協調、有序，從而達到調理疾病，保持自然健康的目的。

促進生命活動的和諧、協調、有序，是實現自然健康的唯一途徑。那么我們每一個普通人如何實現自身的健康呢？每一種疾病都是自身生命失和的表現，每一種疾病都能夠通過自身調整而痊愈。所以每一個人都有化解一切疾病，保持終身健康的本能。中華醫道與人類自然健康工程就是要調動人的本能，促進生命過程的自我實現。