化解沖突與保護親人和朋友

當遇到他人攻擊時你的反應時間是完美的，你能充分利用自衛術準確地完成反擊動作。但你還站著而你的兩個親人或朋友躺在地上不省人事，那時，你所能想到的是：“我失敗了”。

要從攻擊者那里保護親人或朋友，你必須在他們受到傷害時，實施一種有效的保護技術。在遇到攻擊時他們與你站在一起，用力抱住你的肩膀說：“做得好”。那么，你在其他時候也會聽到：“我永遠忘不了那個晚上你沒讓我被那個家伙打倒”。

一、無私的藝術

合氣道中有一種很好的自衛技術教程，它可以在許多方面應用。當你在防衛自己的同時必須保護家人或朋友時，可通過適當的改編來加以應用。jangmuwon合氣道在美國加利福尼亞由瓊斯·基姆創立，它傳授為保護他人所設計的特殊防衛理念，這種合氣道藝術在遇到攻擊自我防衛和保護他人中被廣泛使用，尤其是在以干涉為目的而用于保護無辜的人和試圖解救自己的家人時更具有效力。

有些武術家口頭上常說他們如何用各種防衛技巧去保護無辜，但實際做的很少。他們在討論挫敗歹徒攻擊的同時保護他人安全方面有許多內在的困難，所以，他們退到安樂世界去觀望，而當他們真正遇到類似情況時卻不知如何處理。從自我防衛到保護無辜雖然增加了復雜層面但應進行平等的轉移，該文對那些復雜性進行粗略的描述并利用jangmuwon合氣道找出解決辦法。

二、預備措施

有些武術家，他們只挑選值得保護的朋友去進行保護。而對于jangmuwon合氣道的練習者，假如你有一個愛喊叫和令人討厭的朋友同時又是一個愛惹麻煩的人，你也不應該對他拋棄不管，而是應精心維護你與他之間的關系。設想去嘗試化解一場他與陌生人之間的“喊叫比賽”或沖突。應該讓你的親人和朋友了解，你愿意忍受什么和你不愿意忍受什么。當你選擇談判要好于使用暴力時，不應使他們感到吃驚。當他們因為生氣沒有自動去做而使你變得惱火時，也不應使他們感到吃驚。如果在這些錯誤中你能面對面分析判斷他們，就不會措手不及。

三、避免不安全因素

無論保護自己還是他人，最安全的辦法是避免不安全因素。隨著人們社會交往的增加，出現在社交場合機會的增加，發生沖突和暴力的機會也隨之增加，你必須為此做好充分的準備。不要因為你是人群中的一分子而麻痹地進入一種虛假的安全感中去，因為不安全的因素對許多人造成危險。要有意識地注意你周圍發生的事，盡量避免你的親人和朋友卷入不安全的旋渦，即使你準備同朋友去騎馬或久久地凝視你的愛人，仍要觀察周圍的情況，及早辨別潛在的危險，使你有時間去疏散他們或改善你在不同處境下的防衛能力。

（1）攻擊者接近你的朋友，斯坦弗·皮特曼（中間者）推移她離開能夠接觸的位置。（2）皮特曼對攻擊者實施了一個針對喉嚨的反擊，并掃踢攻擊者雙腳。（3）一旦攻擊者被摔倒在地，皮特曼迅速提起膝蓋壓在他的肋骨上。

四、縮小沖突的藝術

當你的朋友與他人發生爭吵并開始變得不愉快時，要保持冷靜。要對你的朋友和另一當事人進行勸導，對說他們互相走開。即使他們較為憤怒，不愿意聽從這種勸阻，或者你的努力沒被理睬或被侮辱時也不要感到吃驚，千萬不要成為爭吵中的參與者，要保持你冷靜的判斷力。

在你的判斷中，當這種爭吵正向著發起攻擊的方向發展，要保持你的眼睛盯著另一當事人，同時緩慢而堅定地引導你的朋友撤出沖突范圍，并對你的朋友說“我需要與你談談”，靈活地與你的朋友保持12—15英寸遠的距離，迫使他終止與對方之間目光的接觸。如果你的朋友試圖再去看那家伙，要用胳膊擋住他的視線，使其注意力集中到你身上并不斷地告訴他那種沖突沒必要。

你的朋友移動起來可能反應很慢，他可能會抵抗、向后推或躲避你，他甚至可能完全忘記爭吵人并把怒氣撒在你身上，要時刻準備著；因為你的朋友看不到化解沖突是最佳選擇，尤其是當他認為你的功夫是他身處逆境中的王牌時。

不管你的朋友反應如何，正是因為他拒絕了你縮小沖突的愿望才更不要放棄他，你的目標是去創造一種冷靜下的過程。如果因為朋友的憤怒你準備去引發一場戰斗，那么，實際上你是在為他的憤怒提供支持。

應該把努力集中在使你的朋友去縮小沖突范圍上，因為那個時刻是你化解沖突的最好機會。花時間與你的朋友進行談話會給雙方重新思考的機會。

當你情緒冷靜、頭腦清楚即將獲得避免沖突的成功，并且一方或雙方當事人都愿考慮離開時，千萬不要放松警戒，因為你們還沒擺脫困境。盡管撤離沖突距離能引起緩和及增加外表的自信，但你必須為所使用的語言進行準備，那會使雙方從沖突狀態中退出來。如果沖突得到了平息，你可在離開時適當發表對此事的公正意見，繼續指導你的朋友遠離對方，不斷同你的朋友談話徹底平息他的怒氣。

五、態度和中途阻止攻擊的位置

假如兩個當事人拒絕了你縮小沖突的嘗試，并用相互斥責的態度彼此面對時，你應使自己及時適應這種情況，你可以選擇中途阻止對你朋友的直接攻擊。繼續保持不出現攻擊的場面，仍要保持放松和平靜。如果你要講話，要使用一種較低的聲音，不要對爭論去加以評論，那只會火上澆油。你的目的不是去贏得一場爭論而是要避免一場戰斗或阻止一場攻擊。應該把另一個人攻擊的矛頭轉向你，簡捷地繼續嘗試著去縮小沖突并增加對方與你同伴之間的距離。

不要站在對方很容易看到你和你的朋友的地方。移動到準備攻擊者一側并保持與他很靠近，那樣他的眼神必須注視著你并促使他中斷與你朋友眼神的接觸，也會導致攻擊者向后退或稍做轉變，因此在他的視線中只能獲得與你的接觸。準備著問他：“你要干什么？”他可能回答：“我正在嘗試著不采用這種方式”。如果他鼓動你不要參與這件事，要冷靜地回答：“不，謝謝”。當他的眼神完全轉過來注視你而且把你視為沖突的主體時，可以再次嘗試去縮小沖突。如果你沒有成功，而他的注意又回到你朋友身上，再次變換你的位置，那樣他就不能同時看到你們兩人。

通過適當選擇自己的位置，攻擊者只能通過你去獲得他的目標，雖然那樣給你留的反應時間不多，但實際上增加了你成功保護朋友的機會，因為你站的角度是在攻擊者的側面，你能及時地改進你反應的機會。另外，由于攻擊不是直接對著你，你不必過分擔心來自對方的威脅。

（4）攻擊者雙手掐住受害人頸部氣管。（5）要使用一種控制和安全的方式來解除對手威脅，斯坦弗·皮特曼將左手從攻擊者左臂下方插入并放在對方的右肘上，同時用右手抓握攻擊者的左臂。（6）調整后，皮特曼下推對方雙臂使其兩手遠離受害者頸部，同時受害者迅速后退。（7）皮特曼繼續用力扭轉對方雙臂，迫使攻擊者騰空翻轉落地。（8—9）剛一落地，皮特曼迅速用一個立掌猛擊對手的腋窩。

保護時站位要點：當一個攻擊者向你直線打來一拳，因為角度較小使你只能看到拳頭但看不到胳臂，那是很難反應的。斯坦弗·皮特曼說：“就好像只看到鉛筆尖但看不到鉛筆桿。拳頭變的越來越大直到擊中你的眼睛，不存在側向運動”。

但當你站在攻擊者側面保護他人時，角度較大就很容易中途阻止攻擊者的出拳。他說：“雖然你看不到鉛筆頭，但能看到整個鉛筆的長度。攻擊者整個胳臂或腿部的長度都將暴露給你?！?/p>

六、中途阻止攻擊

當你對避免沖突所做的最大努力似乎沒起到什么作用時，要準備用合理的方法把你的朋友轉移出危險地帶。在一些實例中，一種有效的防衛是將被攻擊人適當推離被攻擊的路徑，使攻擊者接觸不到攻擊目標，以便使你有較多的時間去選擇更好的反應。

要小心、迅速地推你朋友的肩部轉移出危險地帶，之所以要小心，是因為當你心跳加速時，你認為是溫和的一推可能會變成一個直臂擊打。假如你的朋友是位男士，用力推動胸部效果是好的，但如果是一位女士時，就要避免使用類似的方法。

中途阻止攻擊階段是在轉移了你朋友后發生的，當你快速從側面中途阻止襲擊，使這種攻擊轉向，遠離目標并增加攻擊者和受害人之間的距離，此時你已經從直線轉到一定角度。因此，開始的攻擊絕不會延伸到你的朋友，并且你后續的行動將會壓制這種威脅。

（10）攻擊者抓住受害者的頭發。（11）斯坦弗·皮特曼進行干預。（12）他的右臂在攻擊者的左肘附近做一個纏繞的反關節動作。（13）在鎖住對方的左臂之后，皮特曼順時針方向轉動并用左前臂擊打對方頸部。（14）然后將攻擊者摔倒在地。（15）并用肩肘鎖定來控制攻擊者。

七、防止意外的計劃

有時攻擊并不使用公開的一拳或一腳，攻擊者可能抓住受害人的衣服、頭發或掐住氣管。在這類事件中，簡單地實施一種防衛技術來反擊攻擊者可能被證明是不適當的，采用合理的方式完成正確的技術是至關緊要的，因為沒有傷及你的親人與你的親人被掐住氣管所使用的解救方法是不同的。

當攻擊者已經抓住受害者時，給你增加了一種優勢：他的手或武器已經被占用，而且他的注意力是在關注另一個人，這就使你能更精心地選擇一種有效的反擊。

（16）當攻擊者突然去掐受害人的脖子，斯坦弗·皮特曼迅速推受害人遠離對方觸及范圍。（17）隨后，皮特曼用左手去抓攻擊者的左手，同時他的右前臂在攻擊者左臂上施加壓力。（18）皮特曼右腳上步并實施一個直臂別肘。（19）然后，完成一個肘擊脊椎并牢牢控制攻擊者。

八、最佳選擇

從危險中保護親人和朋友的最好方法是鼓勵他們學習jangmumon合氣道。一旦他們變的較為精通，在對他們徹底的保護上將會對你有所幫助。通過學習不僅自我防衛所需的身體技巧被發展，而且也學會了縮小和避免沖突的智力技巧。那樣，一旦有一天你的親人和朋友真的遇到了麻煩，你對他們的保護就會容易的多。