日本空手道初級教程（四）

（2）平安二段

平安二段里有臂招架、手刀招架、雙腳移動、正擊、貫手、前踢、上踢（側(cè)踢）等，幾乎包括所有的基本技巧，可以說是平安中具有代表性的“形”。是非常出色的形，所以要充分練習(xí)。平安二段共有26個動作，大概用30秒的時間完成，演武線是工字形。

“準(zhǔn)備”的姿勢：精神（思想）準(zhǔn)備與平安初段相同（圖34）。

1、（開始）向左側(cè)兩臂上招架：將左腿向左方邁出，呈后屈站立的同時，用兩臂招架上段。兩拳一旦移到右腰處，從該處猛地抬高至上段，進(jìn)行招架（圖35）。

2、右中段打入：呈后屈站立不變，將鐵錘打入對方的中段。這時左手邊旋轉(zhuǎn)拳頭，連拉回右耳處（圖36）。

3、左中段正擊：接著2的中段打入，態(tài)勢保持不變，正擊中段。因?yàn)?、3是連續(xù)技巧，所以要盡量快速進(jìn)行，右拳盡量拉回右腰上（圖37）。

4、兩臂對右方上段招架：將面部朝向右側(cè)的同時，這次將重心放在左腿上，呈后屈站立，一旦將雙手移至左腰，全力招架上段（圖38）。

5、左中段打入：后屈站立不變，將左鐵錘打入對手的中段（圖39）。

6、右中段正擊：這個正擊與其他正擊不同，注意要與3一樣呈半身狀態(tài)進(jìn)行（圖40）。

連絡(luò)動作：面部朝后的同時，將左腿收回半步，以此為中心腿，將右腳抬至左膝處，右拳豎立，疊放在至于腰上的左拳上面（圖41）。

7、右里拳和右側(cè)踢：右拳保持豎立，從腰際伸開，里拳飛出的同時，用右腿刀上踢（圖42，圖中所示為從演武線側(cè)面看到的）。

8、對正面行左手刀接招：7的動作結(jié)束的瞬間，轉(zhuǎn)向正面，將踢腿放下，以后屈站立進(jìn)行左手刀接招（圖43）。

9、前進(jìn)一步，右手刀接招：注意一定要使兩手交叉，然后接招（圖44）。……