四、拳法配合與訓練
(一)手別的拳法配合與訓練
1、拿臂手別
我以右手炮拳向對方頭部發動攻擊,對方迅速做出防守反應,并以右手炮拳反攻我面部。我迅速以左手刁抓對方右手臂,右手控制對方左臂,左手向前用力,同時左腳背步;借對方欺胸迎撲之勢,迅速向左轉身,右手向后下方扒按對方右膝關節的外側,左手配合緊向左拉,同時兩腳向左擰鉆,盡量伸腰,甩頭。
要點:炮拳虛實兼備,擄拉有力,轉身甩頭要猛。
2、掖手手別
我以右手炮拳向對方頭部發動攻擊,對方迅速做出防守反應,并以右手炮拳反攻我面部,我迅速以左手刁抓對方右手臂,右手反抓對方左腕向下一挽,用力后掖,同時左腳背步;迅速向左轉身,右手向后下方扒按對方右膝關節的外側,左手配合緊向左拉,同時兩腳向左擰鉆,盡量仲腰,甩頭。
要點:炮拳虛實兼備,挽腕、掖手有力,轉身、按膝快。
(二)別膝的腿法配合與訓練
1、杠別類
我以右手炮拳向對方頭部發動攻擊,對方迅速做出防守反應,并以右手炮拳反攻我面部。我迅速以左手刁抓對方右手臂,右手反抓對方左腕,向下一挽,用力后掖,同時左腳背步;立即向左轉身,迅速撒開右手的抓腕,用右肘夾住對方的脖頸,同時用右腿別住對方右膝下,接著右腿用力滾杠對方的右小腿,同時左手向左拉,右肘夾緊脖頸往下卷。
要點:炮拳虛實兼備,掖手、別腿有力,夾脖緊并用力卷裹。
2、撩別類
(1)夾脖別
我以右手劈拳向對方頭部發動攻擊,對方迅速做出防守反應,并以右手炮拳反攻我面部。……