學(xué)不倒翁
目的:訓(xùn)練嬰兒獨(dú)自站穩(wěn),在身體搖動(dòng)時(shí)學(xué)會(huì)保持平衡。
玩法:(1)教嬰兒推動(dòng)桌上放著的不倒翁,邊推邊念兒歌:“不倒翁,翁不倒,推一推,搖一搖,推呀推呀推不倒。”然后對(duì)嬰兒說:“寶寶來學(xué)不倒翁,媽媽來推你。”同時(shí),媽媽握住嬰兒兩手,輕輕向前后推動(dòng)(圖1)。反復(fù)數(shù)次,使嬰兒理解推動(dòng)的意義,并配合兒歌的節(jié)奏進(jìn)行向前后推動(dòng)的動(dòng)作。
(2)將嬰兒背靠墻壁或櫥柜站穩(wěn),媽媽說:“小寶寶,站站好,推呀推,推不倒?!边吥顑焊柽呌靡恢皇謴淖髠?cè)向右側(cè)推一下,使他失去平衡,同時(shí)用另一只手擋住,使他不跌倒,并逐漸復(fù)位站?。▓D2)。再用手從右側(cè)向左側(cè)推動(dòng),反復(fù)進(jìn)行,邊做邊念兒歌,并不斷夸獎(jiǎng)嬰兒:“真像不倒翁,站得穩(wěn)又推不倒。”嬰兒受到贊揚(yáng)和鼓勵(lì),愿意重復(fù)玩。
提示:和嬰兒玩向左右推動(dòng)的游戲時(shí),開始要輕推,使他的身體容易保持平衡,熟練后逐漸加重推力。但成人始終要在旁邊用手臂保護(hù),以免跌跤。
母子同行
目的:訓(xùn)練兩腳交替向前邁步。
玩法:(1)讓嬰兒踏著媽媽腳背學(xué)走。媽媽面對(duì)嬰兒,用雙手拉著嬰兒的兩手,讓嬰兒的兩腳踏在自己的腳背上。待嬰兒站穩(wěn)后,媽媽向后倒退走,嬰兒踏著媽媽腳背向前走(圖3),邊走邊說:“寶寶學(xué)走路,一步一步走。跟著媽媽走,走呀走呀走?!?/p>
(2)嬰兒學(xué)會(huì)了兩腳交替向前邁步的動(dòng)作后,媽媽面對(duì)嬰兒,牽著他的兩手,將他的腳放在地上,讓他學(xué)著邁步自己向前走(圖4)。
提示:嬰兒學(xué)會(huì)雙手扶走后可以繼續(xù)訓(xùn)練單手扶走。
獨(dú)走取物
目的:訓(xùn)練獨(dú)立行走去取物,發(fā)展眼手腳協(xié)調(diào)動(dòng)作。
玩法:父母相對(duì)蹲下,相隔一段距離,將手臂攔護(hù),讓嬰兒在中間獨(dú)立行走。反復(fù)練習(xí)獨(dú)走多次以后,將嬰兒背朝爸爸,面對(duì)媽媽??匆妺寢屖种心弥婢叨阂ツ谩.?dāng)嬰兒獨(dú)自向媽媽走來時(shí),媽媽慢慢向后退,直到嬰兒走不穩(wěn)時(shí)將他抱起,將玩具給他玩兒并稱贊他。
提示:嬰兒的頭大身體小,走路時(shí)不易保持平衡,容易跌跤。因此在練習(xí)獨(dú)自走路時(shí)要保護(hù)好,盡量不使他跌跤,以免喪失獨(dú)自行走的信心,不肯獨(dú)走。偶爾跌跤了也要安慰他,鼓勵(lì)他爬起來再學(xué)走。
爬上山坡
目的:訓(xùn)練爬行,從平地向上爬高,保持身體平衡。
玩法:媽媽俯臥在床上,當(dāng)做小山坡,讓嬰兒在腿部或背部爬上爬下(圖5)。經(jīng)過多次練習(xí)后,能自由熟練地爬時(shí),媽媽將手臂支撐起,膝部跪下,使體位抬高成山坡式,引導(dǎo)幼兒從腳部、小腿開始向大腿及臀部方向爬,最后爬到背部(圖6)。嬰兒爬到背部時(shí),媽媽用一只手臂撐在床上,另一只手臂將嬰兒的手臂放在自己的頸部讓嬰兒抱緊,背著嬰兒在床上來回爬行,然后將嬰兒從背上滑到床上。
提示:此游戲要在嬰兒學(xué)會(huì)在平地爬行后進(jìn)行。若是床上空間太小,可以在地上鋪上席子或在地毯上進(jìn)行。