掌心探病

手指掌心在身體中最靈活，諸經(jīng)之氣均經(jīng)過，手指掌心也是人身各部之縮影，因此，通過氣功鍛煉，手指掌心(勞宮穴)不僅可用來氣功醫(yī)療，還可以探測疾病。

掌心探測疾病的鍛煉步驟可分為五個階段:1.練氣;2.感應(yīng)植物;3.感應(yīng)地磁;4.感應(yīng)人體;5.診斷。

一、練氣

練氣階段是手指掌心感應(yīng)最基本也是最重要的第一階段，因為只有手指掌心(勞宮穴)達(dá)到內(nèi)氣外發(fā)，外氣內(nèi)收的程度，才能對人體或宇宙間不同信息進(jìn)行反饋判斷。故練氣階段無論任何一種功法，都應(yīng)對手指掌心的練氣有一定專門要求。例如練渾圓式時，屈兩臂向前向上舉至胸前或腹前，兩掌心向里相對，相距一市尺左右，呈抱球狀。此式要求做到三圓:即兩掌要圓如抱球;兩臂要圓與肩平順，以利氣血暢行;掌臂胸要圓，如同兩掌臂摟抱一大球，以利兩上肢氣血交流。此式練習(xí)時，要求采用腹式順呼吸，吸氣時小腹鼓起，呼氣時小腹收回。意念配合，要求吸氣時小腹(下丹田的肚臍周圍)如同一氣球充氣鼓起，呼氣時兩掌心中有氣球充氣。經(jīng)過一定時間的鍛煉，掌臂及內(nèi)臟經(jīng)絡(luò)通道得到舒通，配合呼吸，不僅腹部(下丹田)，胸部(中丹田)，掌、臂都覺得如有不同大小的氣球在收縮或澎脹，再久之全身如同一大氣球，整體開合，可與天地人合一，圓在心中，心在圓中，互相點化，奧妙無窮。此步要求認(rèn)真體察各部的氣感及骨內(nèi)在的五臟六腑的關(guān)系，打通周身皮毛與外界的聯(lián)絡(luò)，尤其是手感要體會兩掌心氣功信息的交流以及麻、脹、熱、涼、跳動、針刺痛等感覺，為以后的手感探測病打好基礎(chǔ)，當(dāng)然這時能量已能夠為一般疾病進(jìn)行外氣治療。

擠、拉、揉球式。在這步基礎(chǔ)上進(jìn)一步鍛煉兩掌在運動中的手感和指掌的靈活性。首先鍛煉兩掌同時進(jìn)行擠、拉、揉球式。擠，是雙掌用意不用力，向兩掌中球的中心進(jìn)行擠按，掌心勞宮穴柔力突出，這是內(nèi)氣外發(fā)的過程;拉，是兩掌擠按勞宮穴突出后，柔力收回向后拉，這是外氣內(nèi)收的過程;揉，是在兩掌擠拉的過程中，以掌帶動腕、小臂、大臂的一種自然柔和的動作。在這種擠、拉、揉三合一的動作下，通過長期鍛煉，人的氣質(zhì)密度大大增強，兩手之間的磁覺(吸引和排斥)會十分強烈，進(jìn)而進(jìn)入體內(nèi)，大大提高功效。除了兩掌同時運動之外，還要進(jìn)行單掌鍛煉。單掌鍛煉時兩掌仍然是抱球狀，只是一掌不動，另一掌對不動掌進(jìn)行擠、拉、揉的運動，由于是一掌靜止不動，一掌運動，在進(jìn)行擠、拉、揉的運動時，靜止的掌臂胸部會有清晰明顯的氣運行感覺。在擠時，靜止的掌臂會有強烈的氣流向臂內(nèi)乃至體內(nèi)流動;在拉時，靜止的掌臂又會有氣向外拉的方向吸出，這樣氣流反復(fù)交變，對疏通掌臂及全體內(nèi)經(jīng)絡(luò)通道，實乃功效倍增。兩掌交換進(jìn)行鍛煉，對氣在兩上肢及胸形成一個回路，是最好的方法，也是氣功手感探病，同部位感應(yīng)診斷，發(fā)氣救人治病的最好的鍛煉方法。接上式姿式，十手指尖相對，意念十指之氣相交，氣足之后，用意不用力，慢慢拉動，再慢慢相合，意不斷氣不斷反復(fù)練習(xí)。在兩掌手指同時鍛煉之后，再進(jìn)行單掌指運動。一手掌指不動，另一手用掌指進(jìn)行推，拉抓動作。推，是用掌向不動掌的五指柔力推去;拉抓，是在推之后向相反的方向邊拉邊抓。推時氣沿不動掌五指向臂向體內(nèi)運行;拉抓時，氣從臂從五指吸出，一推一拉，氣機交變進(jìn)出，有如五條氣柱沿五指來回進(jìn)出。從體感上可以清楚地分辨出，擠拉揉球式的氣路主要是沿心和手臂內(nèi)側(cè)(陰面)運行，而五指通氣式主要是沿五指和手臂外側(cè)(陽面)運行，這樣整條手臂分陰陽兩面都得到了鍛煉。

收功。收功時，兩手合十，意守丹田，配合呼吸若干次，然后兩手重疊，男者右手壓左手，置小腹(肚臍)處，繞臍轉(zhuǎn)，從臍左上角逆時針轉(zhuǎn)9圈，然后由左上角順時針轉(zhuǎn)6圈(女者相反)，內(nèi)視下丹田，自然呼吸若干次，兩手自然下垂于兩腳外側(cè)，收功畢，搓手掌，擦(洗)面。上述手指掌心鍛煉的過程中，很快出現(xiàn)得氣感，繼而出現(xiàn)熱脹感和力感。之后，熱脹感減少，相吸或相斥的感加強。為了這種力的發(fā)出和接收感覺，以延伸其距離，加深進(jìn)行內(nèi)在體會和區(qū)分其不同，可以兩人或多人對練，距離由近及遠(yuǎn)，也可以與太陽、月亮、樹木等進(jìn)行對練，同時意念要和這種力感連在一起，想大就大，想有就有，這樣為遙感、遙診打下了堅實的基礎(chǔ)。

二、手指掌心對植物的感應(yīng)

在指掌練氣后，能夠收發(fā)自如，可進(jìn)行第二步訓(xùn)練，即指掌對植物信息的感應(yīng)判斷，一般分雙掌和單掌兩種訓(xùn)練。①雙掌。雙掌訓(xùn)練時，其掌臂姿式與第一步中的渾圓式相似，所不同的是掌之間要選擇目標(biāo)將其夾在中間，如樹木、花草等，開始要近一些，以后逐漸將離目標(biāo)的距離加大拉遠(yuǎn)。練習(xí)時，意氣要穿透目標(biāo)，可以一手發(fā)氣，一手接氣，使意氣在手→目標(biāo)→臂→胸→臂→手形成一個回路，周而復(fù)始，兩手互換，反復(fù)進(jìn)行。②單掌。單掌練習(xí)，即靠單掌發(fā)出氣息接通目標(biāo)，體察反饋回來的信息，兩手互換，反復(fù)練習(xí)。無論單掌、雙掌訓(xùn)練都要全身放松，用掌、臂、胸腹仔細(xì)體察樹木、花草的信息有什么不同，提高指掌對這些信息感應(yīng)的靈敏度和分析判斷的準(zhǔn)確性，這種感應(yīng)只有通過氣功鍛煉的人才有。不同的樹木、花草有不同的屬性，發(fā)出的信息也不同，人在用指掌心探測時得到的氣感信息也不同。如椰樹，寒;冬青，涼;桂樹，熱;松樹，溫等等。在植物進(jìn)行氣功感應(yīng)時要選擇有益的品種，因為在探測時不僅鍛煉不同信息的感應(yīng)，也是一種信息交流，這樣可使練功者得益和得到治療作用。如椰樹可降血壓，治黃疸;冬青益肌膚;桂樹治心腹寒冷等。

三、指掌心對磁場的感應(yīng)

人不僅有視覺、嗅覺、聽覺、觸覺、味覺，還有磁，這種磁覺只有通過氣功鍛煉才能引發(fā)和擴大，內(nèi)氣外發(fā)時的相吸或相斥的力感就是磁覺。在通過對植物的感應(yīng)鍛煉后，第三步進(jìn)行對地球磁場的感應(yīng)。我們知道，地球上有豐富的各種礦藏和地下水資源，由于地理環(huán)境的不同，人體的感應(yīng)也不同。首先可以自心為中心，按八卦方位，按日升日落，月升月落，二十四節(jié)氣，地球南北極等進(jìn)行氣功感應(yīng)。總之，通過對天地間磁場的不同感應(yīng)鍛煉，不僅自身獲取大量的自然各種能量，更主要的是使自身能夠區(qū)別外界的不同信息，提高判別能力，進(jìn)行其鍛煉方式，除采用兩掌對向目標(biāo)外，還可采用不同姿式的站樁和靜坐姿式，用全身這個大氣球來感應(yīng)體會。

四、指掌心對人體的感應(yīng)

人體是一個復(fù)雜的巨系統(tǒng)，其各部位發(fā)出的信息是不同的，因而反映在探病者的手掌上的(勞宮穴)感應(yīng)也是不同的。我們知道，人只要生命存在，就有溫度，而人體的五臟六腑等各部的溫度信息也有其差別，尤其是有疾病時，而疾病的深淺程度又有所不同，其溫度差異也有所不同，同時還伴有麻、脹、冷、熱感等其它信息多變的屬性。怎么判斷和著手去探索呢?《易經(jīng)》把紛紜多變的萬事萬物的屬性，都抽象為最簡的陰與陽兩種符號太極來表示，并由此生發(fā)開來，形成八八六十四卦，用以推演事物的進(jìn)行和結(jié)果。人體同樣可以用這一方法。人體最簡單的來說也無非分陰分陽，是一個陰陽平衡的問題，陽則熱性，陰則涼性，其他有變，無非在某些基礎(chǔ)上有所變化。例如:在被測目標(biāo)傳來的信號為熱串之感，則屬陽，其病無咎;熱與涼沉并有，但熱多于涼沉，則屬陽略勝陰，雖病顯而無憂;如涼沉感重，屬陰，可知病性嚴(yán)重;如涼沉感加痛感，為陰感，病情已兇險等等。

在對人體信息有了基本的陰陽涼熱之分后，我們就可以著手進(jìn)行對人體感應(yīng)探測的鍛煉。在健康的沒有什么病的人身上進(jìn)行手感探測時，臟腑的溫度涼熱知中，因正常情況下，五臟屬陰，六腑屬陽，因此在手感上，腑比臟要熱一些，但這種差異不大，分辨較困難，所以首先要注意重在有疾病患者的身體進(jìn)行手感訓(xùn)練，尤其是重病患者，其病氣信號反映強烈，手感很明顯，易分辨，再找輕病號進(jìn)行手感訓(xùn)練，這樣經(jīng)過信號強烈到輕微的感應(yīng)過程，就可以對疾病的不同種類、輕重進(jìn)行分辨。判斷疾病一般是根據(jù)\"八觸\"(即:酸、麻木、脹、熱、涼、痛、沉、跳等)氣感信息來判斷。為了使對手感探病方法有興趣的人便于掌握，提供以下方法以供參考。當(dāng)然，人與人生理感觸不盡相同，其感應(yīng)定有區(qū)別，所以要反復(fù)鍛煉，左右兩手相互參差，以取得適合自己感應(yīng)判斷法則。

(一)直接探測法

直接探測法就是哪里有病，哪里不舒服就探那，或探其部位有異常感應(yīng)信息，直接作出被測部位的疾病結(jié)果。直接探測時總體來看:虛癥，直感是涼;實癥，直感是熱;有炎癥或膿腫感到癢或痛，針刺痛。部分經(jīng)驗如下:①人心慌，口角爛，舌生瘡，則心區(qū)發(fā)熱;②腫瘤部位發(fā)熱，良性有跳動感，惡性跳動加刺痛;③經(jīng)常腰痛的人，腰部發(fā)涼;④糖尿病，腎炎者，涼中有微熱;⑤肝硬化，肝腹水，肝區(qū)發(fā)麻涼;陽性肝炎(乙肝)有熱感;⑥氣管炎，哮喘，肺氣腫，肺部發(fā)涼;有炎癥，發(fā)熱;⑦胃、十二指腸、腎、子宮、睪丸等部位臟器缺失，發(fā)涼;⑧心臟發(fā)涼，未必陰虛或風(fēng)心病，若伴有關(guān)節(jié)發(fā)涼，表明兼有風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)涼于心臟，說明關(guān)節(jié)炎重于風(fēng)濕性心臟病或風(fēng)心病是關(guān)節(jié)炎所引起;⑨扭傷、骨折等軟組織受傷部位發(fā)熱;⑩胃疼痛，急者發(fā)熱，慢性發(fā)涼;(11)腹瀉發(fā)涼。

(二)陰陽指探測法

人體五臟為陰，六腑為陽，又有陰經(jīng)、陽經(jīng)之分，手陰經(jīng)走手內(nèi)側(cè)及胸部為陰面，手陽經(jīng)走手外側(cè)及背部為陽面，故人體臟腑機能都可反映在手指梢節(jié)的特定部位。如(圖1)五指腹為陰，各指腹梢節(jié)分別表示脾、肝、心、肺、腎五臟;又(圖2)五指背為陽，各指背梢節(jié)分別表示胃、膽、小腸、大腸、膀胱五腑，這樣我們就可以引用這規(guī)律來探測他人疾病。

陰指探測時，一手向患者發(fā)氣，氣經(jīng)患者向另一手收回，這樣氣走胸部及兩手內(nèi)側(cè)陰面，形成循環(huán)，患者病氣可顯于指腹，根據(jù)\"八觸\"(即:涼、熱、酸、麻木、脹、沉、跳、痛)感應(yīng)來診察病人的脾、肝、心、肺、腎五臟之疾。

陽指探測時，一手向患者發(fā)氣，氣經(jīng)患者向另一手收回，這樣氣走背部及兩手外側(cè)陽面，形成循環(huán)，患者病氣可顯于指背，根據(jù)其感應(yīng)來診察病人的胃、膽、小腸、大腸、膀胱五腑的疾病。

(三)穴位探測法

人體全身的穴位，是人體臟腑經(jīng)絡(luò)氣血注于體表的特殊部位，都與人身各部相對應(yīng)，正常時通行營衛(wèi)之氣，異常時反映病痛。因此，可根據(jù)疾病癥狀出現(xiàn)的部位結(jié)合經(jīng)絡(luò)循環(huán)的部位及所聯(lián)系的臟腑，作為疾病診斷的依據(jù)。《靈樞·宮能》說:\"五臟六腑察其所痛，在右上下，知其寒溫，何經(jīng)所在，審皮膚之寒溫，知其所苦。\"在人體眾多的穴位中，有一部分穴位可直觀地用于氣功手感探病，有臟腑經(jīng)氣輸注于背腰部的十二背俞穴和臟腑經(jīng)氣經(jīng)聚于胸腹部的十募穴等。今以背俞穴為例說明穴位探測疾病法，其他穴位類似。背俞穴共有十二個，位于背腰部足太陽膀胱經(jīng)的第一側(cè)上，即脊柱正中線督脈旁開15寸處取穴，左右對稱，大體依臟腑位置自上而下排列，見圖分別冠以臟腑之名。在進(jìn)行手感探病時，用手掌心面(內(nèi)勞宮穴二面)自上而下或自下而上，先近距離一二寸遠(yuǎn)，功夫深了可拉遠(yuǎn)距離，沿背俞穴緩慢測試，兩手交替反復(fù)鍛煉，體會患者背俞穴處的信息反饋，如涼、熱、麻等，根據(jù)\"八觸\"氣感信息來判斷患者疾病。

五、診斷

對人體疾病的診斷，其中最主要的就是要對人體的信息感應(yīng)分清什么是正常信息，什么是反常疾病信息及其輕重，如心--熱，腎--涼，肺--平、麻，其他平或溫，反之不正常。正常人體的氣感信息是平坦的，陰陽平衡的，不涼也不熱，無特殊不尋常的信息反饋的反射感應(yīng)是平坦的。在探測診斷時，要求患者心平氣和，全身放松，入靜，以最佳狀態(tài)將自身信息釋放出來，探測者也必須注意全身處于氣功態(tài)，細(xì)心體察感應(yīng)病人或病人與自己之間氣運行產(chǎn)生相吸或相斥的力感，以及八觸氣感信息來診斷疾病。如用意念分別定向于三個不同的病人之肝區(qū)進(jìn)行探測，測得的感覺分別為麻，麻加沉，小面積發(fā)麻三種不同的感覺，將這種感覺記錄在案，再用中西醫(yī)方法查明三人的病情，確診為肝炎，肝硬化與初期脂肪肝。這樣經(jīng)過一一對應(yīng)，即可初步找出氣功手感探病的物質(zhì)感覺，與特定疾病之間的相應(yīng)關(guān)系。經(jīng)過反復(fù)驗證，如果這種相關(guān)性是可以重復(fù)的，當(dāng)再對新的病人探測肝區(qū)時又遇到類似信息感覺，就可以查知所測目標(biāo)是何種病癥了。因此，訓(xùn)練手感探病時，應(yīng)多積累一些相對的特點感覺與特定病癥之間彼此相關(guān)性的具體臨床經(jīng)驗，經(jīng)驗積累得越多，則診斷疾病的準(zhǔn)確率就越高。

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