青少年為何長白發？

編輯同志:

青少年為何長白發?這種“少白頭”現象能夠預防和醫治嗎?請給以回答。

四川成都省郵電學校何自戎

俗語說:“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。”足見憂思過度、恐慌、驚嚇、精神過度疲勞是少年白發的原因。其他原因有以下幾種:營養失調，偏食及神經遭受損傷、缺乏蛋白質；某些地區飲水和土壤中缺乏某些元素；有些人患有的疾病破壞或干擾了毛母色素細胞的生長發育，使它喪失分泌黑色素的能力；遺傳因素，即父母或家系血統中也有類似的少白頭。

對少年白發應以預防為主。青少年期要保持精神愉快，不要憂心忡忡，不要太緊張，注意勞逸結合。不可偏食，多吃一些粗糧、豆類、綠色瓜果、蔬菜等含維生素B較多的食物、各種動物肝臟以及柿子、蕃茄、馬鈴薯、菠菜等。

患者每天可食大核桃肉兩個，雞蛋一個，配合飲服“烏發湯”，每天二煎，三個月為一療程。“烏發湯”由小黑豆十五至三十克、枸杞子六至九克、生熟地各九至十五克、何首烏九至十五克、山萸肉六至九克、山藥六至九克、黑芝麻九至十五克、小紅棗五至十枚，施治較有效果。

益言

(摘自1982年10月23日《文匯報》)