157****1792:你好,我是一名準高一的學生,我對未來很迷茫。怎樣才能讓高中生活過得充實愉快呢?怎樣才算沒有遺憾的青春呢?時間過得太快了,我常感慨嘆惋——究竟什么才是偉大前程?
你好,很感謝你的提問,讓我的思緒一下子飛到了十幾年前的夏天。當時我和你有一樣的疑慮,但我沒有找到答案。而且沒有你這么聰明,懂得及時發問,依靠更多的經驗來幫助自己。
其實我也沒有度過青春的最佳法則,只是依照我的經驗,給你些許建議。首先在高中階段,最重要的事情一定是學習。學習,再學習!千萬不要因為對未知的憂慮,而忽略腳下的征程。請你相信,你現在為學習而讓渡的一切,未來都會加倍還于你。這些話未免有些心靈雞湯,但有時心靈雞湯未必不是人生真理,像我如今就會時常羨慕一些在高中階段懂得用功刻苦的同學,他們如今面對生活選擇上所擁有的自由,便是因為他們在各自的青春為自己攢下了足夠多的籌碼。
當然,在高中階段,學習是主線任務,卻不是生活的全部。我希望你能在高中階段尋找自己的愛好,不是為了攀比競爭,而是實實在在自己內心深處真正喜歡的事物。探尋到自己心中所念,才會對未來的方向更加明確,我想,這也是減少青春遺憾的重要環節。我為你講述一個真實的故事吧,我認識一位作家,叫沈嘉柯,他大學讀的是當時最好就業的法學專業,學校在華中地區赫赫有名,他畢業可以輕易地獲得一份法學相關的高薪工作,但他放棄了這一切。因為他很早就明白自己真正熱愛的是文學創作,他在大學階段拼命寫稿,作品登上了全國知名的報刊,出版了自己的書籍。如今他成為名副其實的作家。如果有平行世界,他沿著長輩規劃的路徑或許也會有所成就,但我想那時的他,內心總會憧憬現下他所真正擁有的生活。
很多時候,長輩會從現實的角度來為你思考未來的人生路徑,這并沒有錯,但忽略了人的主觀能動性。人在熱愛的事業中才會多一分堅持,發出更多的光亮,擁抱更遠大的自己。
最后,我也只好遺憾地告訴你,我也不清楚究竟什么才是偉大的前程,或許它本來就沒有確切的答案吧。每個人所追求的事物也許不盡相同。如果硬要我說一個答案,在我如今三十多歲的人生維度下,能夠做到不辜負自己、問心無愧,就已經是很偉大的事情了。青春的每一個碎片都會在未來回蕩,請你不要害怕遺憾。
188****1912:我是個初中生,我總是用消極的態度去看待事情,朋友一句夸贊的話我都會想她是不是在諷刺我。我不敢去信任別人,因為他們沒理由對我好,我處在一個精神內耗的狀態,雖然知道不對,但改不了,怎么辦?
小意:
面對夸贊會覺得別人是在諷刺,也許是因為你覺得自己“并不優秀”“不值得被喜歡”。所以面對這些時,先假設所有人都不懷好意,然后在預設答案里,就算真的被傷害了,也不會太難過:“我早知道是這樣。”
不如咱們換個角度:當別人夸你,或者送你一個小禮物時,先別急著懷疑或拒絕,先接受。(當然,這不是讓你一下完全信任所有人。)哪怕心里有點不安,但先從那些對你最友善的人開始,學著接受,然后也學著回饋給對方好意。小意覺得,適度地接受與給予,是建立與維護友好關系的必要條件。
要對自己好一點。你總是擔心別人怎么看你,但你自己呢?對自己夠不夠溫柔?有沒有發現自己身上好的品質?小意知道,改變很難,你可能還是會偶爾懷疑、會不安,但這都沒關系。下次再胡思亂想的時候,提醒自己:“我當然是一個還不錯的人。”放輕松,你值得擁有美好的人與美好的關系。
138****6344:我就要上初三了, 成績處于中上游,家長每天都說要中考了,我覺得好煩。而且我發現自己越來越不自信了,每做錯一道題就認為自己學不好了,就像陷入了一個死循環,已經很難再爬上去了。我只能這樣了嗎?
小林:
準初三生的你確實處在壓力很大的階段,對于家長的嘮叨,你可以試著和他們溝通,如果他們聽不進去,那至少要在心里劃清界限——他們的焦慮是他們的,你的學習節奏是你自己的。
你說每做錯一道題就覺得自己學不好,這種心態要調整一下,如果你因為錯了一道題就否定自己,那是在給自己挖坑。要允許自己出錯,面對錯題時,重要的是學會“解題”,然后掌握它,而不是自怨自艾。
還有那個“死循環”:不自信→害怕出錯→更焦慮→表現更差→更不自信……要打斷它,就得從“不自信”下手。每天給自己設定一個小目標,積累這些小成功,信心會慢慢回來。
另外,別把“爬上去”想象成直線上升的過程。如果把學習比作爬山,那么要繞路,累了停下休息,這都很正常。適當休息,調整節奏,你會發現狀態是可以回來的。慢慢來,調整心態,你會看到變化的。
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