“雙新”背景下義務教育階段學校落實每天一節體育課有效途徑探究

【中圖分類號】G807 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-2813（2025）22-0162-05

[Abstract] Inthecompulsoryeducationstage，itis importantforschools tooffersufficient physical educatioclasses， holda physical educationclaseverydayand improve students'coreliteracy，whichareimportant issefacingthe development of school physical education.This study takes Shenzhen Longhua Middle School as the research model， underthebackgroundof \"double innovation\"，combined withtheactual situationofourschool，itanalyzes thecurrent situationanddilemma ofourschool，anddeeplystudies theeffective ways toimplementonephysical educationclas perday frommultiple aspects such as changing ideas，optimizing the physical educationcuriculum system，improving the qualityand eficiencyof physical educationclasroomteaching，improving hardwarefacilities，and improving software strength.The aim is to truly implement one physical education classperday policy，improve thequalityand eficiency of school physical education work，and improve the physical health level of students，promote the comprehensive development of young students' physical and mental health.

[KeyWords] \"Double innovation\"; In the compulsory education stage; One physical education class per day;ffective ways

義務教育階段的體育教育教學為終身體育發展奠定基礎。學生的運動習慣、運動興趣、運動能力等在這個階段形成雛形并不斷發展，此階段是培養體育核心素養的關鍵時期。每天一節體育課的實施是達成新課程標準培養目的和目標的重要舉措。然而，如何上好每天一節體育課，在增加課時的同時提高教學質量，是值得思考和探索的重要課題。

1核心概念界定

1.1 “雙新”的界定

“雙新\"指《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》（以下簡稱《新課標》）和《深圳市初中學業水平考試體育與健康科目考試實施意見》以下簡稱《新中考體育政策》）。

《新中考體育政策》是深圳市對照國家、省的政策要求，認真落實《新課標》的重要舉措，聚焦四大核心：重過程、增選擇、提素質、益終身。政策適用對象為2026年起參加深圳市初中學業水平考試的考生（即2023年秋季人學的七年級學生起）?？荚囋u價分為兩大類，即過程性評價（14分）和終結性考查（36分）。過程性評價包括三部分：初中三年《國家學生體質健康標準》9分）體育課（含大課間）參與成績（3分）體育與健康通識考試（2分。終結性考查是現場統一考試，學生自主選考，包括三部分：有氧耐力項目、運動素質項目、球類項目。有氧耐力項目（三選一）： 800m 跑（女）/1000m 跑（男） 200m 游泳 .4min 跳繩；運動素質項目（七選一）： 100m 跑、 50m 游泳、投擲實心球 ?1min 跳繩 ?1min 踢鍵子、二級蛙跳 10m×4 折返跑；球類項目（六選一）：籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球?！缎轮锌俭w育政策》考試體系更完善、發展性評價更科學、項目設置更豐富、鍛煉維度更全面、更利教利學利考、更有利于學生掌握1～2項終身受用的體育技能、特殊考生政策更友好。

1.2每天一節體育課的界定

2020年10月15日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》以下簡稱《意見》），提出鼓勵基礎教育階段學校每天開設一節體育課。2023年12月8日，深圳市教育局發布《深圳市教育局關于義務教育階段學校實行每天一節體育課的通知》。該通知是市局根據上級文件精神，結合深圳市實際研究決定，自2024年秋季開始，深圳市所有公、民辦義務教育階段學校實行每天一節體育課。上述通知對實行每天一節體育課做出明確規定和要求。后續，深圳市教育科學研究院印發《深圳市義務教育階段學校每天一節體育課教學指導意見》，指導全市中小學體育教師科學、規范、高質量地上好體育課，為義務教育階段學校落實每天一節體育課指明了具體的改革方向和行動措施。

2深圳市龍華中學落實每天一節體育課的現狀及 困境

2.1 支撐性因素分析

2.1.1學校管理層對學校體育工作的支持情況

從學校層面來講，學校體育的狀況不僅關乎學生身心健康發展，也關乎上級對學校的績效考核成績。因此，學校管理層對學校體育，包括教學、常規活動、訓練、賽事、體育文化氛圍、升學率等十分重視，制定了發展計劃和考核評價制度等，并由分管領導協同教學處和體藝處組織落實。

2.1.2 師資規模和專業能力

經調查了解，深圳市龍華中學小學部和初中部共62個班級，配備22名體育專業教師，平均每3個班級配備1名專職體育教師。體育教師運動專業和專項種類豐富，近3年在市、區教師教學技能大賽和指導學生競賽等方面獲得15人次獲獎和榮譽，是一支專業素質優秀且年輕化的教師隊伍。但青年教師居多，教學經驗不足。

2.1.3 場地設施的硬件條件

深圳市龍華中學是十二年一貫制學校，小初、初高中同校區辦學，共82個教學班，4000名在校生，場地和器材統管共用。學校占地面積較小，運動場地面積比例小，生均占地面積、生均體育運動場館面積嚴重偏少，運動場地和設施嚴重不足，存在交叉設置情況，缺乏獨立性。

2.1.4體育經費投入

深圳市龍華中學學校體育工作的經費投入統管共用，學校對于可以投入、需要投入的體育工作相關經費基本予以支持。經費投入主要包括體育教學、體育教學所用器材、校園體育賽事、校園運動設施的置辦與維護、體育特色團隊的訓練與比賽等方面。

2.1.5 校園體育運動氛圍

經調查，深圳市龍華中學自2023年9月開始，每年舉辦春、秋季2次校級運動會，包括田徑運動會、籃球賽、春季運動會球類系列賽（羽毛球、乒乓球、足球），并穿插趣味性活動如拔河比賽等。學校體育賽事活動豐富，學生自主運動氛圍濃厚。

2.2體育教學現狀分析

第一，課時分配和編排問題。深圳市龍華中學小學和初中每天一節體育課的課時分配和課表編排目前已實現并執行，但仍存在同一節課運動場地班級較多、活動不開的情況。

第二，課程模式和內容情況。主要以行政班教學為主，體育教師以年級和備課組為單位統籌自行設計教學內容和目標。各年級教學內容缺乏系統性和銜接性，備課組間的互動交叉備課較少，教學內容、上課模式和教學方法單一。

第三，學生興趣愛好。經對部分學生的訪談了解到，學生對學校開設的體育課比較認同，渴望豐富且具有趣味性的教學內容，特別是對各種球類的專項技能學習充滿興趣。

第四，體育教學效果。調查發現，雖然 70% 以上的學生在體育教學測試和體質測試中能夠達到合格標準，但優良率較低；觀察發現，在課堂中大部分學生能夠參與學練，但運動能力發展不均衡；在賽事活動中，班級參賽氛圍較好，但學生綜合運動技能和競技水平不高。

2.3深圳市龍華中學落實每天一節體育課的困境

經過對深圳市龍華中學實際現狀的調查分析，發現深圳市龍華中學在有效落實每天一節體育課方面存在諸多困境，主要表現為：運動場地和設施嚴重不足，課程模式落后，課程和教學計劃缺乏系統性與銜接性，教學模式和手段單一，學生運動能力和技能水平不高，備課組之間缺乏溝通，教師教學改革、信息化資源運用以及跨學科融合教學的能力欠缺。

3“雙新”背景下，探究深圳市龍華中學落實每天 一節體育課的有效途徑

3.1自上而下變革思想，提供保障

為進一步深化體育教學改革，更好地助力學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，需要轉變教育理念和教學觀念，瞄準全體學生全面發展路徑的優化，聚焦體育課程教學改革內涵的提升[1]。各層級應自上而下地了解相關政策，解讀文件精神，變革思想，緊跟時代步伐，更新教育理念。學校應重視體育課程改革工作，結合實際制定學校體育發展計劃和目標，制定學生體育核心素養培養方案，為體育教師提供學習和提升的平臺，引導教師變革思想和理念，指導體育教師教育教學實踐；完善設施設備需求；解決場地不足問題，科學編排課表，分散排課，充分利用場地；建立師生評價考核機制，為高質量開展教學提供保障。

3.2以“雙新\"為指導，優化體育課程體系

3.2.1結合學校實際情況，挖掘可開發課程資源

通過研究分析深圳市龍華中學落實每天一節體育課的現狀及困境，針對教學資源匱乏這一現狀，依據新課標和新中考政策的指導，結合學生身心發展規律、運動技能形成規律等，開發可實施的體育課程資源。

在人力資源方面，學生之間可相互學習、合作與競爭，如開展小組互助學習、學生間的體育競賽等；有體育特長的學生和家長不僅可以指導學生課后練習，還可參與學校體育活動，如教授特色體育項目等。

在體育設施資源方面，合理規劃使用校內各類設施、場地以及各類體育器材，還可對現有器材進行改造創新。在固定空間無法滿足固定器材需求的前提下，多增設可移動可折疊器材?？衫眯Ｍ馍鐓^的公園、廣場、健身路徑等開展體育活動，擴大活動空間，還可組織學生到專業體育場館觀看比賽，感受體育文化氛圍。

在課程內容資源方面，除常規項目外，在場地規格要求不高的情況下，可引入武術、踢鍵子等傳統體育項目，豐富課程內容，傳承民族文化。從課內到課外，利用公園或徒步爬山鍛煉有氧耐力，開展新興體育活動如定向越野等。

在信息網絡資源方面，利用體育教學網站、在線課程平臺等，獲取優質教學視頻、課件等資源，豐富教學內容。

3.2.2聚焦學科核心素養，建構校本化課程模式

國務院辦公廳印發的《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》中明確提出，要逐步完善“健康知識 .+ 基本運動技能 + 專項運動技能”的學校體育教學模式。

根據新課標對培養學生學科核心素養的要求，以及最新的2026年深圳市中考體育政策，結合深圳市龍華中學實際情況，建構“ 2+2+1 ”校本化課程模式，即每周安排2節基本運動技能課，2節專項選修課，1節提高課。2節基本運動技能課主要圍繞田徑類內容，如走、跑、跳、投，以及速度、耐力、靈敏、協調等運動素質類設置內容；2節專項選修課根據不同水平階段學生身心發展特點進行設置，循序漸進向專業化發展；1節提高課可根據學生需求靈活設置。具體見表1。

在教學模式方面，小學階段主要采用行政班教學。由于小學階段學生自我管理能力較弱，行為習慣處于養成階段，行政班教學更有利于教師進行管理、增進對學生的了解、建立互信關系并開展教學?！绑w育選項走班制\"教學應遵循“三要”原則：要結合實際，精心實施；要整合資源，激發學生學習興趣；要課內實施，課外配合[2]。

到初中階段，七年級作為小初銜接的新生，仍是行為規范養成的重要時期，需著重培養其自我管理能力。八年級和九年級時，2節基本運動技能課仍采用行政班教學。由于每個學生的專項選修項目趨于定向固定化和專業化，每個班級存在2項以上不同球類選項的學生，這便于開展更有針對性的教學。2節專項選修課實行走班制教學，另外設置1節課用于交流、比賽等，靈活安排內容。

小學和初中主要采用上述“ 2+2+1 ”課程模式，靈活科學編排課表，充分發揮教師的專業特長，實現一專多能，以滿足教學需求。除此之外，健康知識的普及也尤為重要，小學每學期不低于3節，初中每學期不低于5節。課外體育家庭作業的布置應根據學生年齡、學段的身心特點，設置有鍛煉作用、能拓展體育認知、趣味性強且有互動性的作業。

3.2.3科學編制小、初銜接的課程計劃

根據課程模式，以“雙新”為指導，結合學校實際情況、學生興趣和特點，編制課程計劃，合理設置小、初銜接的系統化課程目標和課程內容。小學一、二年級，重點通過體育游戲發展學生基本運動技能，讓學生在玩中學，發展柔韌性、敏捷性等身體素質，激發學生運動興趣；小學三年級到六年級，把握發展關鍵期，發展各種體能和素質，同時根據學生興趣愛好設置不同教學內容，指導學生學練3～4個不同的運動項目，豐富運動體驗，為后續學習打好基礎。初中七年級可延續六年級的方式，選擇不同運動項目學練；初中八至九年級，在繼續發展學生體能的基礎上，重點發展專項運動技能，根據學生興趣愛好和學?？稍O置的課程，從中考體育項目中選擇1～2項進行系統學練。

表1 “2+2+1 \"課程模式

3.3提高體育課堂教學質效

3.3.1 備課組間協同備課

以備課組為單位開展集體備課，備課組間進行協同備課。對教材和學情進行分析，共同深人學習和探討教學計劃、教學目標、教學內容、教學方法和手段、教學組織形式等，使各年級的教學科學、專業，內容多元化、豐富，有銜接且有效果。

3.3.2以核心素養為導向的“學練賽評”一體化的大單元教學設計

立足新課標，以培養學生學科核心素養為導向和目標?；诤诵乃仞B，設計以大單元為主體的結構框架，以教師為參照設計單元內容[3]，落實教會、勤練、常賽，設計“學練賽評”一體化的大單元教學方案。針對某一個運動項目或項目組合，從基礎知識與基本技能、技戰術運用、體能、展示或比賽、規則與裁判方法、觀賞與評價6個方面，進行連續18課時及以上相對系統和完整的教學。積極開展跨學科主題學習，設置有助于實現體育與德育、智育、美育、勞動教育和國防教育相結合的多學科交叉融合的教學內容。

3.3.3 創新課堂教學方式方法

從以教為主向以學為主轉變，關注學生核心素養的形成；設計目標明確、內容豐富、互動交流、情境化的完整學習活動；創設多種復雜的運動情境，引導學生在真實對抗、比賽中獲得豐富的運動體驗，提高技戰術能力和解決問題的能力，培養良好的體育精神和品質；采用多樣化教學方式，運用自主合作探究模式，將集體與個人、分組與個體學練相結合；科學設置運動負荷，達到中高運動強度，精講多練，練習組織形式科學且易于執行，減少不必要的調動，讓學生充分動起來。深圳市龍華區教研員裴凌云老師創造推廣的“自主一協同\"教學模式，為教學設計和實踐提供了參考模板，可加以運用。

3.3.4運用信息化教學手段和AI智能實現課內、外有機結合

積極開發與運用現代信息技術，開展微課、慕課、翻轉課堂等教學，實現線上線下相結合，達到資源同步和知識延伸。運用AI智能設備拓寬學生學習視野，布置家庭作業，引導學生設計自身的鍛煉計劃，學會自主學練和評估，實現課內、外有機結合。

3.3.5營造良好師生關系和學練氛圍

學習環境，特別是精神環境對學生影響顯著。良好的師生關系和學練氛圍，更有助于學生習得知識技能。教師要關心關愛學生，加強溝通和了解，創造展示交流的平臺，引導學生之間合作互助，這有利于學生獲得良好的運動體驗和情緒價值，引領健康行為、激發鍛煉動機、強化情緒調控能力、增強自我效能感，為終身體育的形成提供紓解路徑[4]

3.3.6建立多元化教學效果評價反饋

以回歸全面育人教育本質為目標，多維度評價學生的體育能力[5]。采用過程性評價與終結性評價、定量評價與定性評價相結合的方式，使評價內容多樣化。在過程性評價方面，對學生的日常教學表現與參與情況、大課間活動情況、班級與校級比賽的參與情況、協作探究能力、展示與示范、情緒狀態和體驗等進行評價；終結性評價注重學生體能狀況、體質測試成績、學會并掌握1～2個技能且能靈活運用等可量化檢測內容。評價主體多元化，將個人自評、小組互評、教師評價、家長評價相結合。還可借助智能設備進行檢測或評價。

3.4完善硬件場地設施

面對運動場地和設施嚴重不足的現狀，在保證教育教學不受影響的前提下，充分利用校園內的場地，進行科學規劃、合理布局。通過分時段編排課程，避免同一節課過多班級上課，降低場地活動使用密度，以滿足日常教學需求。充分利用空間，增設運動器材和場地，可安裝空中器材（如懸掛式籃球框架、懸掛式排球網）、移動器材（如移動折疊羽毛球網架），并在架空層鋪上運動地膠，在小學生的活動地面繪制體育游戲類不同形狀的圖案等。

校內場地不足時，可充分利用周邊公園、社區的場地開展體育教學、訓練或比賽活動，擴大活動場所。例如，某校與學校旁邊的龍華公園簽訂場地使用協議，制訂公園體育課教學計劃和要求。在每天課程較為密集的時段，安排2個初中班級，每班由1名體育教師和1名保安帶領學生到公園開闊平坦的場地上課。

3.5 提升軟件實力

3.5.1體育教師隊伍建設和核心素養提升

隨著學校發展，體育教師隊伍逐漸壯大。體育教師隊伍的建設在一定程度上決定了體育教育教學的成效以及學校體育的發展，因此要重視隊伍凝聚力的培養、組織管理能力的培養，促進隊伍良性發展；提升體育教師體育核心素養，為培育學生體育核心素養提供堅實保障[]

體育教師專業素養的提升直接決定教育教學成效和學生的健康發展。體育教師要重新認識體育教學，更新觀念，突破固有傳統的理論認知；要追求專項特長一專多能，做到課堂教學規范有序，善于思考且能應對各種情況，積極參與教研以拓展視野，善于總結、擅長寫作。教師應將自身主動學習與積極參加學校組織的教研活動相結合，營造和諧進取的教研氛圍。此外，學校需完善教師評價考核機制，激發教師自主發展活力。

3.5.2健全校園體育賽事體系，營造體育育人文化氛圍

體育比賽是檢驗每天一節體育課成效的直接方式，以賽促學可激發學生體育運動活力。學校要積極響應上級文件要求，每學年舉辦兩次大型運動會，包括球類比賽等。延續常規賽事活動，規范策劃和實施程序，豐富賽事項目，創新賽事組織形式，形成賽事體系。從教師倡導、物質文化、制度文化等多方面營造體育文化氛圍，潛移默化地影響學生體育運動的認知和能力發展，發揮體育育人功能。

3.5.3體育特色隊伍建設與引領

體育特色團隊作為學校重點培養的隊伍，是學校體育發展水平的重要代表，要不斷健全體系，打造品牌影響力，發揮其在校園體育中的引領作用。特色隊伍的學生具備較強的運動能力和運動表現，能夠帶動其他同學積極參與體育運動，增強學校的運動氛圍。

3.6加強家校社協同共育

當今教育普遍面臨社會文化信息紛雜、家庭教育缺失、學校與家庭缺乏合作等問題。家、校、社作為育人三大主體，要全面強化協同育人，開創家校社聯動機制新局面[8]。學校可定期組織家校共育的講座或培訓，開展談心談話活動，召開家長會，普及教育知識，加深溝通了解，與家庭建立信任。在體育教育方面，學?？山M織親子運動會，布置親子家庭作業，讓家長直接參與學生的成長，而家庭的運動氛圍會影響學生課外和假期的運動積極性。家校社各司其職，加強合作，共同承擔育人責任。

4結語

義務教育階段每天一節體育課的真正落實需要全方位的通力協作，才能更大限度地發揮其強體功能和育人價值。在實踐過程中，很多學?；蛟S會面臨運動場地不足、師資配備不齊、支持力度不夠、教學理念和方式落后、課時量增加但質量不高等問題。應一校一策，具體問題具體分析。該文基于某校的實際情況，尋求落實途徑，在行動中探討方法，指導實踐，希望對存在相似現狀的學校有參考價值。

參考文獻

[1]于素梅.從“雙減\"談體育教育的價值走向與創新發展[J].武漢體育學院學報，2022，56（1）：83-91.

[2]周為松.義務教育階段實施“體育選項走班制\"教學應“三要\"[J].中國學校體育，2022，41（5）：80.

[3]李大帥，岳新坡.新課標導向下專項運動技能教材編寫原則、邏輯與應然樣態[J].體育學刊，2023，30（4）：90-97.

[4]徐帥帥，李彥龍.新課標背景下中小學生體育核心素養培育的困境與紓解[J]哈爾濱體育學院學報，2023，41（4）：70-76.

[5]李洋，王菘，何明，等.“雙減\"政策下義務教育階段學校體育高質量發展的現實審視與路徑選擇[J].體育文化導刊，2022（11）：89-96.

[6]何玲玲，趙航，覃國友.新課標背景下中小學生體育核心素養的培育[J].體育教育學刊，2023，39（4）：26-32.

[7]余立峰.破體育課舊認知立體育課新樣態—基于“教會、勤練、常賽\"的每天一節體育課實施方略[J]中國學校體育，2022，41（1）：2-3.

[8]楊寧，蘭林.“雙減\"政策下義務教育階段學校體育高質量發展研究[J].青少年體育，2023（4）：114-116，106.