中醫(yī)埋線讓減重不再難以堅持

專家簡介

周麗艷" 上海市嘉定區(qū)中醫(yī)醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師，上海針灸學(xué)會保健康復(fù)委員會副主任委員，上海市中醫(yī)藥學(xué)會腸道微生態(tài)研究分會委員。擅長針灸治療肥胖癥以及生殖、內(nèi)分泌疾病。

在剛剛過去的夏天，國家衛(wèi)生健康委員會聯(lián)合16個部門正式啟動首個“體重管理年”活動。文件措辭之嚴厲、措施之具體、動員范圍之廣，說明我國居民的肥胖超重問題已經(jīng)“驚動”了國家。針對肥胖超重問題，節(jié)食、運動、藥物……“各顯神通”。埋線減重是中醫(yī)特色減肥療法，為肥胖患者帶來了更便捷、高效的減肥途徑。

埋線為什么可以減重

1.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能

人體內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的各類激素共同維持著正常的代謝，一旦激素水平失衡，容易引起肥胖問題。例如，當(dāng)體內(nèi)胰島素分泌異常或細胞對胰島素敏感性降低時，過多的血糖會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來。

埋線通過刺激特定穴位，如腹部的關(guān)元穴、氣海穴，下肢的三陰交穴等，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，使胰島素、瘦素等激素水平恢復(fù)正常。將蛋白線埋入穴位后，會持續(xù)刺激穴位處的神經(jīng)末梢，通過神經(jīng)傳導(dǎo)，影響下丘腦-垂體-內(nèi)分泌腺軸的功能，調(diào)節(jié)激素的分泌和釋放。

2.加快消化代謝速度

中醫(yī)認為脾胃是后天之本，氣血生化之源，脾胃功能的強弱直接影響人體的消化和吸收功能。如果脾胃虛弱，運化失常，食物就不能被充分消化吸收，水谷精微也不能正常輸布，從而形成痰濕、脂肪，并在體內(nèi)堆積。

埋線刺激足三里、中脘、天樞等穴位，可以調(diào)節(jié)胃腸的蠕動節(jié)律和消化液分泌，增強胃腸的消化吸收能力，使食物更充分地被消化分解，減少食物在腸道內(nèi)的殘留和吸收，從而減少脂肪的生成；還可以通過改善腸道蠕動，預(yù)防和緩解便秘，使體內(nèi)的代謝廢物和毒素能夠及時排出體外，避免廢物堆積導(dǎo)致的體重增加。

" 3.促進血液循環(huán)

血液循環(huán)是身體的“運輸線”，將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到各個組織器官，同時將代謝廢物排出體外。當(dāng)血液循環(huán)不暢時，脂肪組織得不到充足的氧氣和營養(yǎng)供應(yīng)，代謝就會減緩，脂肪分解和消耗就會受到影響。血液循環(huán)不暢還會導(dǎo)致代謝廢物在體內(nèi)堆積，加重身體負擔(dān)。

埋線通過刺激穴位，傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)，能夠擴張局部血管，改善微循環(huán)狀態(tài)。以腹部穴位埋線為例，埋入蛋白線后，穴位周圍的血管會擴張，血液流速加快，更多的氧氣和營養(yǎng)被輸送到腹部脂肪組織，促進脂肪的氧化分解和代謝。血液循環(huán)的加快有助于將脂肪代謝產(chǎn)生的廢物，如脂肪酸、甘油等，及時運輸?shù)礁闻K等器官進行進一步代謝和排出。

傳統(tǒng)療法優(yōu)勢盡顯

1.靶向減肥

埋線減重可以根據(jù)肥胖部位和個體情況，精準(zhǔn)選擇穴位進行埋線，實現(xiàn)靶向減脂。對于腹部肥胖的人群，重點刺激腹部的中脘、天樞等穴位，促進腹部脂肪的分解和消耗；對于大腿肥胖的人群，選擇大腿部位的穴位進行埋線，如梁丘、血海等，有針對性地減少大腿脂肪堆積。

2.同質(zhì)調(diào)理

埋線不僅能減輕體重，還能同步調(diào)理身體，改善因肥胖引起的多種健康問題。許多肥胖患者常伴有便秘、失眠等癥狀，通過埋線刺激相應(yīng)穴位，能夠調(diào)節(jié)腸道功能，緩解便秘；調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善失眠狀況。

3.長效持久

埋線使用的可吸收蛋白線在體內(nèi)能持續(xù)刺激穴位1—2周，長效的穴位刺激能夠持續(xù)調(diào)節(jié)人體的代謝功能，使減肥效果更加穩(wěn)定和持久。同時，患者不需要頻繁跑醫(yī)院，只需隔一段時間進行一次埋線治療，就能在日常生活中持續(xù)感受到穴位刺激帶來的減肥效果。

4.安全保障

埋線減重使用的是可吸收線體，最終會分解為二氧化碳和水，被人體自然吸收，不會殘留有害物質(zhì)，避免了并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。埋線在局部麻醉下進行，患者疼痛感較輕，并且操作過程相對簡單，創(chuàng)傷輕微，對身體的影響小。

埋線期間注意事項

1.皮膚護理

埋線后需保持埋線部位的清潔干燥。埋線完成的24小時內(nèi)，埋線部位不能沾水，如果不小心沾水，應(yīng)盡快用干凈的毛巾吸干水分，并使用碘伏等消毒劑消毒。避免用手搔抓埋線部位，防止引起感染。

2.避免劇烈運動

埋線后，身體需要適應(yīng)蛋白線的刺激，一般在埋線完成的3—5天內(nèi)應(yīng)避免劇烈運動，防止蛋白線移位或脫出，影響埋線效果。劇烈運動還會導(dǎo)致身體出汗，增加埋線部位的感染風(fēng)險。

3.關(guān)注身體反應(yīng)

部分人可能出現(xiàn)局部疼痛、酸脹、麻木等不適，這是正常的埋線反應(yīng)，通常情況下，這些不適會在1—3天逐漸減輕并消失。如果疼痛較明顯，可通過適當(dāng)休息、局部熱敷等方法緩解。如果疼痛持續(xù)加重并伴有發(fā)熱、紅腫等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排除感染等情況。

（編輯" " 池志恒）