全員樂動 活力課間挑戰賽

中圖分類號：G623 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2025）06-0100-03

2024年秋季學期起，北京市義務教育階段的每節課間休息時間調整為不少于15分鐘[1]。通過充分利用場館場地設施、開發多種活動器材、積極引導探索課間活動內容等舉措，保證15分鐘的大課間。通過開展多樣化的課間活動，打造積極樂觀、充滿活力的校園環境，點燃了學生的運動熱情，有助于培育學生養成體育運動習慣，促進身心健康全面發展。

“全員樂動” 活力課間挑戰賽

是一所九年一貫制學校，現有小學教學班35個、初中教學班18個，學生1900余名。學校擁有室外 200m 操場1塊，8人制足球場1塊，籃球場2塊，排球場1塊，乒乓球臺4個，室內籃球館1個，另有適合開展課間活動的場地3處，總體來看，場地設施相對緊缺。

目前，學生自發組織參與的大課間運動主要有足球、籃球、羽毛球、乒乓球、排球、踢毽子、跳繩等。結合現有基礎與學校條件，“全員樂動”活力課間挑戰賽目前已設計了8類活動，均對場地、器材的要求不高，難易程度也可以靈活把握，可以在室內、室外自主開展。這些運動一方面有一定的運動量和趣味性，可滿足不同學生的不同需求，如擲遠與擲準、跳躍與跑動等；另一方面考慮到可充分利用現有活動內容，開發多種趣味的游戲、比賽形式，如單人與團隊、淘汰賽與循環賽等（圖1）。

在15分鐘大課間政策實施初期，由教師適當推動、引導，吸引和鼓勵原本不出教室、活動較少的學生，力爭全員參與、共享樂動。……