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由“極點(diǎn)”說開去

2025-07-30 00:00:00王子樸
體育教學(xué) 2025年6期
關(guān)鍵詞:身心題意現(xiàn)象

“極點(diǎn)”一詞多用于描述極限、極端等狀態(tài)。許多學(xué)科領(lǐng)域、日常生活中都能見其使用。數(shù)學(xué)中的極點(diǎn)有之,地理中的極點(diǎn)也有之,生活中也有高興到了極點(diǎn)、沮喪到了極點(diǎn)的時(shí)候。“極點(diǎn)”在體育運(yùn)動(dòng)中也是個(gè)常見常用的專業(yè)術(shù)語了,就連初學(xué)者在有了一些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度時(shí)也會(huì)脫口而出“我到極點(diǎn)了”,來反映其盡力了、堅(jiān)持不下去了的意思。

歷來高考作文可謂是時(shí)代脈絡(luò)、教育方向的晴雨表,出的題目也是當(dāng)下時(shí)政熱點(diǎn)、社會(huì)前沿,表面看似考察學(xué)生的知識(shí)面、閱讀量,實(shí)則更深處,將家國情懷、人文素養(yǎng)、愛國主義、責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)润w現(xiàn)得淋漓盡致。今年北京高考語文卷的作文題就以運(yùn)動(dòng)中的“極點(diǎn)”為素材出了一道材料分析題。

從運(yùn)動(dòng)中的“極點(diǎn)”說開去,題意中已說得很清楚,即運(yùn)動(dòng)員在中長跑時(shí)會(huì)出現(xiàn)“極點(diǎn)”反應(yīng):呼吸艱難、四肢乏力,但通過調(diào)整節(jié)奏、激發(fā)斗志,越過極點(diǎn)后,身體會(huì)重獲活力,奔跑會(huì)進(jìn)入新階段。這樣的現(xiàn)象被稱為“第二次呼吸”。其實(shí),很多領(lǐng)域都存在類似現(xiàn)象。本次高考卷要求學(xué)生以“由‘第二次呼吸’說開去”為題,寫一篇議論文。

有過運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷的人對“極點(diǎn)”都不陌生,甚至經(jīng)歷過無數(shù)次的“極點(diǎn)”,也正是通過無數(shù)次“極點(diǎn)”的考驗(yàn)才達(dá)到成功之巔。之所以從“極點(diǎn)”而不是從“第二次”呼吸說開去,緣于“極點(diǎn)”是源,是邏輯起點(diǎn)。解決了起點(diǎn)問題,才會(huì)有第二次呼吸,才有下一階段。題意中提到的解決方式?jīng)]錯(cuò),無外乎就是心理調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)適應(yīng),甚至二者是一回事,即通過適應(yīng)性訓(xùn)練提高身心一致的適應(yīng)能力,當(dāng)遇到“極點(diǎn)”再也不會(huì)抽過去了,而是微微一笑,身心聽使喚般地迎來第二次呼吸,即蘄新階段。……

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