園藝療法與藝術教育融合視域下大學生心理健康教育創新實踐探究

本文引用格式：.園藝療法與藝術教育融合視域下大學生心理健康教育創新實踐探究：以湖南工藝美術職業學院為例[J].藝術科技，2025，38（6）：207-209，212.

中圖分類號：G441 文獻標識碼：A 文章編號：1004-9436（2025）06-0207-03

在當前社會背景下，大學生心理健康問題日益受到關注，尤其是藝術類學生群體，因感性思維突出、創作壓力集中等特點，常面臨情緒波動、社交回避及自我價值感不穩定等心理困擾。國家《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023-2025年）》明確提出“促進五育融合”，強調心理健康教育形式的創新性與實效性。在此背景下，探索園藝療法與藝術教育的協同融合路徑，不僅具有理論層面的創新價值，更對實踐層面的心理健康教育模式改革、學生心理韌性培養及社會服務效能提升具有重要意義[1]。

1園藝療法與藝術教育協同對大學生心理健康教育的價值意義

1.1理論意義：豐富心理健康教育的跨學科整合視角傳統心理健康教育多依賴心理咨詢，而通過融合園藝療法與藝術教育，將自然療愈的生理效益與藝術表達的情感疏導功能相結合，揭示了人與自然互動和藝術創作在神經生理、認知行為及社會聯結層面的協同增效機制。

現有園藝療法研究多借鑒西方經驗，本土化實踐仍處于起步階段。本研究以中國傳統文化中的自然哲學（如“天人合一”）和非遺技藝（如湘繡、草木染）為切入點，探索了園藝療法與本土藝術資源的融合路徑[2]。

1.2實踐意義：構建多維立體的心理健康教育生態

創新心理健康教育實踐路徑。針對藝術類學生心理問題的特殊性，研究提出的“藝圃心育”模式通過空間載體創新、課程體系重構及朋輩支持系統升級，形成了“自然互動一藝術表達一社會聯結”的閉環干預鏈。這種“以美育心、以心促藝”的實踐路徑，為高職院校心理健康教育提供了可復制的創新范式[3]。

促進學生全面發展。通過園藝與藝術的融合實踐，不僅可以幫助學生緩解焦慮、增強自我效能感，還能培養其生態意識、協作能力與系統思維。社會服務項目推動學生從受助者轉變為助人者，在公益實踐中強化社會責任意識。

助力社會治理與公共健康體系建設。“高校一社區一醫療機構”聯動模式，將心理健康教育延伸至社會服務領域，不僅提升了高校的社會服務能力，還為應對公共健康危機提供了新思路。

通過理論與實踐的雙向探索，不僅為心理健康教育工作提供了創新方案，還在跨學科整合、本土化實踐及社會服務延伸等方面貢獻了價值。

2園藝療法與藝術療愈的協同機制

2.1 園藝療法

以植物為媒介，通過對五感（視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺）的刺激激活神經生理反應，如降低皮質醇水平、促進血清素分泌[4]。其核心機制包括自然療愈力（綠色空間與植物釋放的揮發性物質直接調節神經系統）、行為激活（園藝活動中的種植、修剪等動作促進身體機能恢復）社交賦能（團隊協作增強社會歸屬感）。

2.2 藝術療愈

通過非語言表達（繪畫、音樂等）激活右腦情感處理區域，實現情感宣泄與認知重構[5]。其核心機制包括象征性表達（藝術創作成為潛意識情感的投射載體）神經可塑性（創造性活動促進前額葉皮質與杏仁核的神經連接優化）正念沉浸（專注藝術過程，降低焦慮水平）。

2.3協同作用的心理學理論支撐

親生命假說認為人類對自然環境的先天親和性構成了兩者協同的生物學基礎。園藝活動提供的自然環境為藝術創作提供了靈感來源，而藝術元素（如花園雕塑）可以強化自然空間的療愈氛圍。從積極情緒的拓展建構理論來看，個體在園藝活動中產生的積極情緒（如照料植物的成就感）與藝術創作激發的愉悅感形成疊加效應，共同擴展個體的心理資源池，提升應對壓力的韌性。多感官整合理論方面，園藝療法通過土壤觸感、植物香氣等刺激觸覺與嗅覺，藝術療愈通過色彩、音樂強化視覺與聽覺，兩者協同實現五感全覆蓋，形成深度沉浸式療愈體驗。

2.4協同機制的具體表現

一是“認知一行為”層面的互補。首先是注意力轉移。園藝活動通過重復性勞作分散對負面情緒的關注，藝術創作則通過創造性任務重構認知焦點。其次是自我效能感提升。植物生長周期中的可見成果（如開花結果）與藝術作品實體化（如完成畫作）共同強化個體控制感。

二是“情感一社交”層面的疊加。雙重情感釋放路徑方面，園藝活動通過物理勞作釋放壓抑情緒（如挖土象征“清除心理淤積”），藝術療愈通過象征表達轉化情感（如用黏土塑造創傷記憶）。

三是社群聯結強化方面，集體園藝項目（如社區花園）與協作藝術裝置（如大地藝術）同步促進社會支持網絡構建。

四是神經生理層面的增效。園藝活動降低皮質醇水平的同時，疊加藝術創作可進一步激活前額葉皮質，形成“自然一藝術”雙重鎮靜效應。

園藝療法與藝術療愈的協同并非簡單疊加，而是通過自然與人文的雙重浸潤，構建起“生理一心理一社會”三維療愈網絡。這種協同既保留了園藝活動的具身認知優勢，又發揮了藝術表達的情感轉化功能，為現代心理健康干預提供了更具生態效度的解決方案。

3“藝圃心育”模式的實踐探索

3.1空間載體創新

湖南工藝美術職業學院打造了“一園、兩館、六室”的心理健康教育空間網絡。“我的心靈花園”作為園藝療法的核心實踐場域，結合植物景觀與藝術裝置設計，設置盆栽區、插花區、植物拓印臺等藝術互動空間，實現自然療愈與藝術表達的物理融合。“怡心館”“悅心館”及6個省級特色成長輔導室的室內空間中引入微型生態綠墻、苔蘚畫等藝術化園藝元素，通過視覺美學與自然生命力的疊加刺激五感、優化體驗。

3.2課程體系重構

一是心理健康教育必修課教學改革。采用項目式教學，布置“種植日記 + 藝術表達”雙軌作業，如通過壓花藝術記錄情緒變化軌跡；“校園植物觀察日記 + 水彩速寫”任務，學生在記錄植物生長周期的同時，用畫筆描繪生命感悟，形成“觀察一體驗—創作一反思”的閉環學習鏈[6]，將園藝療法與藝術教育融入心理健康課程體系。

二是專業課程滲透。在陶藝制作課程中，學生需在陶瓷花盆上繪制象征心理狀態的抽象圖案。將內在情緒外化為具象藝術載體。環境藝術設計專業學生團隊需設計“療愈景觀設計”模塊，要求學生完成包含心理干預功能的校園微景觀方案。如包含觸覺區（蕨類植物）、嗅覺區（迷迭香）、聽覺區（竹制風鈴）的交互式花園，方案評審加入心理舒適度指標（如空間開感對焦慮緩解的量化評估）。景觀設計課程設置“大地藝術裝置”集體創作環節，要求團隊利用落葉、枯枝等自然材料完成大型拼貼作品。該過程通過角色分工（如色彩總監、材料工程師）促進社交技能發展。

三是跨學科課程開發。開發設計心理學課程，設置“植物情緒圖譜”模塊，要求學生通過觀察校園植物季相變化（如銀杏葉黃化過程）繪制情緒曲線，同步完成陶藝花器創作，實現自然規律認知與自我情緒覺察的雙向訓練。開發趣味心理學課程，開設“微景觀生態箱設計”項目，學生在構建苔蘚、多肉等微型生態系統的同時，需記錄植物生長數據與自身壓力值變化，形成生物節律與心理狀態的關聯性分析報告。

3.3實踐活動創新

一是非遺技藝與園藝療法的融合。將湘繡中的花鳥紋樣設計與真實植物栽培結合，開設“一針一線一花開”主題工作坊。在“刺繡苔蘚畫”項目中，學生將湘繡技法與永生苔蘚結合，通過絲線模擬植物根系生長軌跡。將人工技藝與自然生命形態相對照，促使學生理解“技藝傳承如植物生長”的哲學命題，形成對挫折耐受力的隱喻式認知。草木染工作坊使用學生自種植物（如梔子、藍草）進行扎染，在化學還原反應中體驗“不確定性的藝術接納”。

二是五感療愈花園建設。利用心理健康教育中心的大露臺打造沉浸式療愈空間，設置聽覺區（竹制風鈴與流水裝置）、嗅覺區（藥用香草園）、觸覺區（多質感鋪裝路徑）視覺區（四季色輪花境）味覺區（可食用景觀作物）。

三是節氣主題融合活動。清明開展“青團制作 + 苔蘚微景觀創作”活動，谷雨舉辦采茶制陶工作坊，將非遺技藝與物候觀察結合。

3.4朋輩支持系統升級

一是“種子伙伴”計劃。心理委員接受園藝療法培訓后，帶領宿舍開展微型生態瓶制作，將人際矛盾調解融人集體養護過程。該計劃通過園藝療法與生態實踐相結合，實現心理健康教育與團隊協作的雙重目標。以心理委員為橋梁，將自然療愈與集體活動融入宿舍管理，通過植物養護的具身體驗緩解壓力，同時在協作中培養人際溝通能力。

二是跨年級成長導師制。畢業生通過植物生命周期主題插畫創作，向新生傳遞職業發展韌性方面的經驗。通過插畫這一視覺語言，將職業發展的抽象經驗具象化。跨年級成長導師制與植物生命周期主題的融合，本質上是將自然規律轉化為育人資源的過程。這種實踐不僅強化了新生的心理韌性，也為畢業生提供了反思與整合自身經歷的契機，構建了雙向滋養的成長共同體。

4創新啟示及未來工作方向

4.1建設雙師型隊伍

培養既懂心理咨詢又掌握植物學知識的園藝療愈師，在傳統心理咨詢與植物學知識疊加的基礎上，掌握核心三模塊技術：其一是心理干預技術方面，探索焦點解決短期治療（SFBT）在園藝場景中的應用和植物象征投射分析技術[]；其二是植物生態認知方面，涵蓋藥用植物心理調節特性（如薄荷提神、薰衣草安神）和植物生命周期的隱喻治療價值中薄荷五感探索實踐；其三是藝術表達媒介方面，結合植物藝術療愈課程，開發植物拓染、生態藝術裝置等跨界表達技術。

4.2數字技術賦能

開發AR園藝療愈 App ，設計五感協同干預方案。通過視聽融合，識別銀杏樹時同步播放譚盾的交響樂《金色季節》，AR界面呈現葉片飄落軌跡與樂譜的實時映射；進行觸覺延伸，結合手機陀螺儀開發“虛擬拓印”功能，用戶手勢模擬宣紙摩擦樹皮的動作時可獲得觸感震動反饋；喚醒嗅覺記憶，連接智能香薰設備，掃描桂花樹時釋放定制香氛，形成跨媒介感知閉環。

4.3社會服務延伸

與社區合作開展“陽臺療愈花園”公益設計項目，學生在服務中鞏固專業技能并獲得積極反饋。項目以“自然療愈 + 社會聯結”為核心，通過高校與社區共建模式將閑置空間轉化為兼具生態美學與心理療愈功能的公共空間，實現從物理環境改造到社會關系修復的雙重價值。由此可以延伸出多層次社會效益，包括促進代際融合、助力特殊群體康復、應對公共健康危機等。后續還可以創新社會治理范式，實現“教育一生態一醫療一社區”四維聯動：高校勞動教育基地與專業實踐結合，醫療機構引入園藝療法，社區花園成為心理健康干預新載體，最終構建起“人民城市人民建”的可持續參與式治理體系。

5結語

湖南工藝美術職業學院的實踐表明，將園藝療法深度融人藝術院校心理健康教育，不僅可以滿足藝術生群體的特殊心理需求，還能反哺專業建設，形成“以美育心、以心促藝”的良性循環。這種跨學科整合模式為高職院校心理健康教育提供了可復制的創新范式，也為園藝療法的本土化應用開辟了新路徑。

參考文獻：

[1」黃芬，周蕓.園藝療法在高校心理健康教育中的應用現狀與對策研究［J」.中國學校衛生，2025（3）：45-50.

[2」林芷芊，劉群閱.面向老年人康養的繪畫和園藝療法融合及本土化研究[J」.建筑與文化，2025（2）：137-139.

[3］游利鋒.高校心理健康教育模式的創新與實踐探索[M]：北京：高等教育出版社，2023：112-135.

[4］李綠坤，楊玫，陳思裕.園藝療法應用于學生心理健康教育的思考[J」.園林，2024，41（9）：132-139.

[5]沈琴琴.高職校企合作的問題及解決措施：兼論藝術教育的心理健康促進效應［J].職業教育研究，2024（3）：33-37.

[6］俞超.高校心理健康教育課程“四結合”教學模式研究與實踐［J].教育理論與實踐，2021，41（12）：51-55.

[7」朱小紅，寧文源．園藝療法對大學生積極心理品質培育的實踐探索：“ 1+3+5^′"以勞育心模式[J」.心理發展與教育，2024，40（5）：567-573.