早防早治，闌尾無“炎”

急性闌尾炎的典型癥狀表現為腹痛， 起初位于上腹部，隨后逐漸下移至臍部，并在6～8小時后固定于右下腹。此過程因病變程度和闌尾位置而異。初期，患者可能伴有惡心、嘔吐、厭食、腹瀉或便秘等癥狀。隨著炎癥加劇，還可能出現發熱、心率加快等全身反應，需立即重視并就醫。

急救是關鍵

面對急性闌尾炎的突發狀況，迅速而正確的急救措施對于緩解病情、防止惡化至關重要。

立即就醫：急性闌尾炎需要專業的醫療評估和治療，延誤治療可能導致嚴重并發癥，甚至危及生命。因此，一旦出現急性闌尾炎的癥狀，患者應迅速前往醫院的急診科，以確保能夠得到及時和恰當的醫療干預。

臥床休息： 就醫前患者應臥床休息，避免劇烈運動，以減輕疼痛、防止病情惡化。調整體位可選左側臥位或平臥位，能緩解疼痛、減輕腹部壓力。若闌尾穿孔致腹膜炎，建議半臥位，利于溢出液吸收、減輕炎癥。

禁食禁飲： 急性闌尾炎發作時，患者務必嚴格禁食禁飲，以免加重胃腸道負擔、惡化病情。雖不能經口攝入，但醫生會通過靜脈輸液，為患者補充必需營養與水分，助力其平穩度過這一艱難時期。

抗生素治療： 就醫后，醫生會依據患者病情開具抗生素等抗感染藥物，以此控制炎癥發展、緩解癥狀。為提升療效，通常會聯合使用兩類或以上抗生素，這樣能覆蓋不同種類細菌，更有效地對抗感染。

治療個性化

治療急性闌尾炎，需根據患者具體情況選擇合適方案，以確保最佳療效。

手術治療：急性闌尾炎首選盡早手術切除闌尾，防其化膿、壞疽、穿孔，減少術后并發癥。手術有腹腔鏡和開腹兩種，腹腔鏡因優勢多被廣泛應用。適應證含確診后拒保守治療、有炎性包塊等多種情況。

非手術治療：非手術治療適用于單純性闌尾炎及周圍膿腫患者，用三代頭孢等抗生素控制感染，輔以補液防脫水、鎮痛緩不適。不過約40%會復發需手術，腹部理療和針灸等非藥物法可緩解炎癥，化膿穿孔時應停用。

預防是根本

急性闌尾炎及時治療預后佳，但少數患者因癥狀不典型易誤診，故早期識別與預防至關重要。

保持良好的生活習慣：規律作息是健康基石，務必堅決杜絕熬夜與過度勞累。唯有如此，身體代謝節奏方能穩定有序，免疫系統得以保持強勁活力，進而高效抵御疾病，為我們的健康筑起一道堅不可摧的防線。

飲食均衡：日常飲食需注重多樣化，保證蔬菜、水果與全谷類食物的充足攝入，為身體提供全面營養。同時，要嚴格控制高脂肪、高糖及辛辣食物的攝取量，以此減輕對胃腸道的刺激，守護腸胃健康。

避免過度勞累：工作與休息需合理規劃，切不可長時間投身高強度工作。過度消耗精力易使身體不堪重負，抵抗力隨之下降。只有勞逸結合，才能讓身體保持良好狀態，有效抵御疾病，擁抱健康生活。

增強免疫力：日常可通過適量運動，如慢跑、瑜伽等，以及保持心情愉悅， 如聽音樂、與朋友暢談等方式，有效增強身體免疫力。如此一來，身體能筑牢防線，更好地抵抗各類感染，包括急性闌尾炎致病菌。

總之，急性闌尾炎雖來勢洶洶，但只要我們充分了解其癥狀、及時急救與治療，并注重日常生活中的預防，就能有效降低風險，守護自身健康。