學生自傷致歉之后

課間的意外風波

踏著預備鈴聲，我走進教室，卻看到小薇伏在課桌上哭泣，而小明用右手使勁按壓著左手掌，鮮血從指縫間滲出。我一驚，立即讓班長陪小明去醫務室。

這究竟是怎么一回事？原來，課間休息時，小薇與小明互相開玩笑。小明口不擇言地說小薇“又胖又黑”“整天大大咧咧的，就是一個女漢子”。這一下子惹惱了小薇，兩人吵了起來，小薇委屈得大哭起來。班上女生比較多，紛紛指責小明不懂得尊重他人。小明自知理虧，臉漲得通紅，情急之下拿出美工刀，對小薇說：“我說錯了三句話，自割三刀謝罪。\"接著真的在手掌上劃了三下。周圍的同學被這突如其來的一幕嚇壞了，現場一片混亂。

從教二十多年來，解決過不少學生矛盾，但我還從未遇到過以自傷這種極端方式處理問題的學生。若只是簡單地批評或說教，難以讓學生信服，甚至可能適得其反。我該怎么辦？

安撫情緒，深入溝通

我首先要做的是安撫雙方的情緒。于是，下課后，我將小明叫到樓下草坪，耐心詢問事情的來龍去脈。

我問：“你為什么要用自傷的方式道歉呢？”

小明低頭回答：“我道兼了，可小薇根本不聽，大家也都在責怪我。”

我又試探著問：“你是不是覺得這種做法很有男子氣概，很酷？”

“我當時一著急，頭腦一熱就這樣做了，也許潛意識里確實有這種想法。”

我以朋友的語氣對他說：“你想道兼，這份心意是好的，但用的方式太危險、太極端了。這樣做不僅傷害了自己的身體，也會影響你在大家心中的形象，還給小薇和其他同學造成了心理困擾。”

他皺著眉頭，眼中滿是困惑，顯然沒完全理解我的話。

我耐心解釋：“你對自傷這種行為的認知明顯存在誤區。這種極端做法不僅無法讓對方諒解你，也不會給你的形象加分，還會適得其反。如果我是小薇，會覺得你這是在賭氣，用傷害自己的極端方式給她施壓；如果我是其他同學，會覺得你是一個性格沖動、做事極端的人，會害怕和你一起玩；作為老師、家長，我們會擔心你的心理健康出了問題，會建議你找心理健康老師咨詢，甚至去看心理醫生。”

聽了我的分析，小明露出驚訝的神情，說他從未想過這些后果。

我語重心長地叮囑他：“你要吸取這次教訓，以后遇事要冷靜，選擇正確的方法化解矛盾。只要你態度誠懇、語言得當，對方即使當時沒有釋懷，冷靜下來后也會原諒你的。”

聽了我的一番話，小明漸漸放松了一些。

我采用傾聽和共情的方法，讓小明認識到傷害自己并非解決問題的正確方式，引導他接納自己的錯誤，并思考更合適的解決辦法。

借主題班會集體引導

這件事看起來結束了，卻引發了我的深思。小明的過激行為在青少年群體中具有一定的代表性。青少年時期，個體的自我意識迅速發展，極其在意他人的評價。小明起初或許只是開玩笑，但在同學們的指責下，他覺得顏面盡失。此時，在激烈的情緒下，他容易做出極端舉動。

這是一個難得的集體教育機會，我準備組織一次主題班會，引導學生學會控制情緒。我與小明和小薇溝通，準備用他倆的事情作為班會導入。兩個孩子平時關系不錯，只是一時沖動發生矛盾，所以他們也欣然同意。

我們將班會主題定為“珍愛生命，理性表達一—用正確的方式說‘對不起’”，旨在引導學生認識自傷行為的危害，提高情緒調節能力。

首先是討論環節，我先還原了場景，問：“你們如何看待這種行為？如果是你，你會用什么方式表達歉意？”

同學們迅速分組，展開了熱烈討論。

一組的小風站起來說：“我認為小明傷害自己的做法不僅無法解決問題，反而會讓大家擔心。要是我，我會等小薇情緒穩定后，真誠地跟她面對面道兼，承認自己說話過分了，再送她一個小禮物表示心意。”

二組的小瑞補充：“我同意小風的說法，小明當時肯定是太沖動了。我可能會寫一封信給小薇，把心里的想法都寫清楚，這樣既能避免當面溝通的尷尬，也能讓小薇感受到我的誠意。”

三組的小軒說：“我覺得小明只是在大家的指責下亂了分寸，一時找不到更好的辦法才劃傷自己。這也提醒我們，不要起哄，因為每一句未經深思的話、每一次盲目的附和，都可能成為壓垮他人心理防線的‘最后一根稻草’。”

接著是認知重構環節，我們播放了一段心理學家解讀青少年極端行為的短片，幫助同學們從理論層面認識到：自傷是情緒壓抑下的錯誤應對方式，不僅無法解決實際問題，還會帶來更多傷害。觀看短片后，同學們神情專注，陷入沉思。

然后是情景演練環節，同學們通過角色扮演分享“我的道歉方式”，并評選出“最溫暖的道歉方式”。大家積極參與，有的模擬真誠道兼的場景，有的現場寫道歉信。小明也在這個環節向小薇真誠道歉，兩人握手言和。在評選討論中，“真誠”“擔當\"成為大家一致認可的關鍵詞。此外，我們還展示了一系列妥善解決校園沖突的正面案例，以進一步強化引導效果。

班會最后，我們著眼于完善班級援助系統：設立匿名傾訴信箱，由心理委員定期收集問題并反饋；介紹學校心理健康老師的預約方式、“12356”心理援助熱線和“12355”青少年心理咨詢和法律援助熱線等專業求助渠道，為大家提供更多心理支持。

開展家校合作

主題班會結束后，我深知，小明的自傷行為反映出他在情緒管理和壓力應對方面的不足，這不僅關乎他當下的心理健康狀態，更影響著他未來的成長。因此，與小明家長溝通尤為重要。

我主動聯系小明家長，約定了一次面對面交流。見面后，我向家長詳細講述了事件經過，從課間玩笑引發的口角到小明的自傷舉動，以及后續采取的一系列教育引導措施。我叮囑：“小明的這次行為反映出他在情緒控制和處理矛盾等方面能力不足，我擔心這背后或許隱藏著更深層次的心理問題。在學校，我會持續關注他的情緒狀態和行為表現，幫助他掌握應對壓力與沖突的正確方法。在家中，希望家長也能多留心觀察。”

我又提出建議：“家庭環境對孩子的成長至關重要。建議家長為孩子營造一個寬松、和諧、民主的家庭氛圍，多與他談心交流，鼓勵他表達內心想法和感受。此外，可以讓他多參與戶外活動，既能幫助他釋放壓力，也有助于培養其社交能力。”

小明的家長非常重視這個問題，也認識到家庭教育的重要性，承諾會積極配合老師，共同引導孩子學會正確處理情緒和人際關系。（文中學生均為化名）

（作者單位：湖北省宜昌市三峽高級中學）