如何防治兒童過敏性鼻炎

過敏性鼻炎是接觸過敏原引發的鼻黏膜慢性炎癥性疾病，如果兒童患上過敏性鼻炎，會出現打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等癥狀，影響睡眠、學習和生活。本文將介紹兒童過敏性鼻炎的癥狀、原因及防治方法，幫助家長更好地了解和應對這一疾病。

兒童過敏性鼻炎的癥狀

打噴嚏：兒童常常突然間連續打幾個甚至十幾個噴嚏，這是過敏原進入鼻腔后刺激鼻黏膜引起的神經反射。

鼻塞：過敏原刺激鼻黏膜，導致鼻黏膜充血和水腫，使得鼻腔通氣受阻，兒童可能會用口呼吸，嚴重時會影響睡眠。

流鼻涕：過敏原刺激鼻黏膜，使鼻腔分泌物增多，多為清水樣鼻涕，若繼發感染可能會變為膿涕。

鼻癢：過敏原刺激鼻腔內的神經，導致兒童感到鼻子癢，常表現為揉鼻子、摳鼻子等行為。

咳嗽：過敏原刺激鼻黏膜后，可引起鼻后滴流，刺激喉嚨，導致兒童咳嗽，有時會被誤診為感冒或支氣管炎。

眼部癥狀：部分兒童還會出現結膜炎，表現為結膜充血、發癢、流淚等癥狀，眼眶下的黑眼圈可能是經常揉眼所致。

其他全身癥狀：部分兒童還可能伴有頭暈、頭痛、耳悶、嗅覺下降或消失等癥狀。

兒童過敏性鼻炎的原因

兒童過敏性鼻炎的發生原因是接觸過敏原，常見的過敏原主要有以下幾種：

花粉：在春季和夏季，樹木、花草和雜草會釋放花粉，這是常見的過敏原，易引發季節性過敏性鼻炎。

塵螨：塵螨是一種肉眼無法辨別的微小生物，主要寄生在床墊、地毯、沙發等地方，其糞便和殼屑是常見的過敏原。

寵物皮屑：寵物皮屑也是常見的過敏原之一，兒童接觸后可能會出現打噴嚏、鼻塞等癥狀。

食物：部分兒童對某些食物過敏，如牛奶、雞蛋、花生、大豆、魚和貝類等，食用后可能引發過敏性鼻炎。

空氣污染物：汽車尾氣、工業廢氣、煙霧等空氣污染物中的化學物質，也可能刺激呼吸道，引發過敏性鼻炎。

兒童過敏性鼻炎的防治

避免接觸過敏原：家長應盡量避免讓兒童接觸已知的過敏原，如花粉季節減少戶外活動、定期清潔家庭環境、定時更換床上用品、避免兒童接觸寵物等。此外，花粉季節出門時，應給兒童做好防護措施，如佩戴口罩。

鼻腔沖洗：用生理鹽水噴鼻劑沖洗鼻腔，可以清除鼻腔內的灰塵、污垢、分泌物及過敏原，改善鼻黏膜水腫癥狀。

藥物治療：治療兒童過敏性鼻炎的常用藥物包括鼻噴激素（如布地奈德鼻噴霧劑、曲安奈德鼻噴霧劑）和口服抗過敏藥物（如氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪膠囊）。應在醫生指導下使用。

免疫治療：對于常規藥物治療無效的過敏性鼻炎患兒，可以考慮進行免疫治療（脫敏治療）。免疫治療是通過逐步增加過敏原的暴露劑量，誘導患兒機體產生免疫耐受，從而減輕或消除過敏反應。

調整生活方式：家長應注意調整兒童的生活方式，如規律作息時間、合理安排飲食、避免過度勞累等。這些措施有助于增強兒童的免疫力，減少過敏性鼻炎的發作。