社會實踐活動對學生心理健康的影響及管理建議

引言

隨著社會的快速發(fā)展，人與人的激烈競爭正引發(fā)著一系列矛盾與沖突，生活、工作壓力與日俱增。對學生而言，他們往往在日新月異的變化中無所適從，焦慮感也隨之而來。部分學生在學校邁入社會的過渡期中常感不安、迷茫，亦憂愁、煩惱于人際交往關系，甚至開始質(zhì)疑自身價值，認為自己是被社會拋棄的“邊角料”。由于壓力無法疏導，久而久之，學生會產(chǎn)生各種心理問題。 ??2022 年國民抑郁癥藍皮書》顯示， 50% 的抑郁癥患者為在校學生。人們愈發(fā)意識到，精神心理問題正呈現(xiàn)低齡化趨勢，確診心理疾病的學生數(shù)量不容小。

當前，心理健康教育作為“新健康教育”的重要組成部分，在培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)、促進其身心全面和諧發(fā)展方面發(fā)揮了不可替代的作用。推進教育改革過程中，教育者逐漸認識到，社會實踐活動對學生心理健康有著積極影響。開展豐富多彩的社會實踐活動，能令學生在經(jīng)驗積累中減少人際交往困惑、找到自我定位、擺正個人與社會的關系、塑造健康向上的人格。當然，若想真正著眼于學生內(nèi)心世界的培育與強化、為國家培養(yǎng)擔當民族復興大任的時代新人，需要多渠道增強社會實踐活動成效。

一、提升學生心理健康素養(yǎng)的重要性

（一）時代發(fā)展的必然要求

21世紀是多元化、信息化的時代，也是人才競爭的時代。值得注意的是，在21世紀成為人才的首要條件是心理健康。人們普遍認為，只有擁有良好的自我認知、情緒管控、人際交往能力，才能時刻保持冷靜和理智，在不同場景下有效應對突發(fā)狀況。對學生而言，提升自身心理健康素養(yǎng)，能在一定程度上提高自身業(yè)務能力與綜合素質(zhì)，不僅為后續(xù)踏入社會、滿足企業(yè)對復合型人才的需求奠定了基礎，更彌補了國家人口結(jié)構(gòu)變化引發(fā)的人力資源短板，推動社會持續(xù)健康發(fā)展，提高我國在世界經(jīng)濟體系中的綜合競爭力。

（二）教育發(fā)展的必然要求

在經(jīng)濟社會的發(fā)展中，高等教育擔負著為社會培養(yǎng)高素質(zhì)勞動者、全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人的重任。若想貫徹國家的教育方針，使受教育者成為高水平、高層次人才，又必須以良好的心理素質(zhì)為中介。對學生進行心理素質(zhì)教育，可以保證其在人與社會、人與環(huán)境的互動中更好發(fā)揮作用。具體闡釋，心理素質(zhì)是人整體素質(zhì)的基礎和核心，是其他素質(zhì)形成和發(fā)展的內(nèi)因。顯然，提升學生心理健康素養(yǎng)與全面推進素質(zhì)教育息息相關，既關系到學生的可持續(xù)發(fā)展，也直接影響了教育目標的實現(xiàn)和教育任務的完成。

（三）個人發(fā)展的必然要求

心理健康在學生個人發(fā)展中扮演著至關重要的角色。目前，學生群體面臨著人際交往、個人情感、學業(yè)壓力及財務管理等多方面的問題，從新聞媒體的報道中不難看出許多學生為亞健康狀態(tài)[]。提升學生的心理健康素養(yǎng)，則能有效解決以上種種問題，滿足個人發(fā)展的內(nèi)在需求，即具備良好的人際關系、高尚的思想品德、專業(yè)的人文素養(yǎng)等。可以說，一個心理健康的學生能輕松從海量信息中甄別有價值的內(nèi)容并加以利用，從而作出正確的行為選擇，如在人際交往中時刻秉持善意與同理心，抑或依據(jù)自身需求擬定職業(yè)發(fā)展方向。

二、社會實踐活動對學生心理健康的影響

（一）增強自尊、自信

通俗而言，自尊指的是一個人對自己價值和能力的認知，具有自我認可的意思；自信指的是對自己能力的信心，意思是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定與相信，兩者均為健康良好的心理狀態(tài)。開展社會實踐活動，則能有效增強學生的自尊與自信，令其正確接納自己的優(yōu)點和缺點，改變?nèi)跽咝膽B(tài)。例如，在開展“品經(jīng)典，學非遺”傳統(tǒng)文化宣傳活動時，學生在走街訪巷過程中，以生動有趣的講解方式向社區(qū)、街道居民宣傳本地非遺特色，令其深入了解其中蘊含的豐富文化底蘊和獨特民族風情。通過此類活動，學生可以著到自己的堅持與努力對基層群眾文化生活帶來的積極影響，進而培育自身自尊自信的優(yōu)良心理品質(zhì)，以積極向上、理性平和的心態(tài)迎接未來人生挑戰(zhàn)。

（二）提升社交能力

從現(xiàn)實社會經(jīng)驗和臨床數(shù)據(jù)來看，交友困難、人際沖突、社交焦慮等人際關系問題是誘發(fā)學生心理疾病的重要因素，而社會實踐活動的一個特征就是需要大家共同協(xié)作朝著既定的目標努力[2]。在完成任務的過程中，學生不僅會遇到各種各樣的問題，還可能存在意見分歧、觀念不合的現(xiàn)象。良好的實踐平臺則能幫助學生明確尊重他人意見、傾聽他人建議的重要性，在“合中有分”的交流中放下對其他人的偏見，客觀對待事情；同時，社會實踐活動也能幫學生建立起正確的人際關系期望，即接受自己的不完美與不足，不必因別人的批評或指責感到沮喪。

（三）提高自我認知水平

學校作為連接家庭與社會的橋梁，本應以培養(yǎng)學生積極向上的心態(tài)、為社會輸送高質(zhì)量人才為目標。但就實際情況而言，多數(shù)學生仍深陷學校全方位呵護的溫床，對自己的認知水平不夠，缺少對各類企業(yè)及下屬職業(yè)的深入了解，難以在充滿挑戰(zhàn)的大環(huán)境中立足。開展豐富多彩的社會實踐活動，特別是具有職業(yè)屬性的實習、實踐活動，能幫助學生有效扭轉(zhuǎn)認知偏差。首先，通過各式各樣的社會實踐活動，學生能從中發(fā)現(xiàn)自己的潛力和職業(yè)興趣，明確自己“想做什么，要做什么，該怎么做”，并為之進行詳細的職業(yè)規(guī)劃；其次，在企業(yè)實習、農(nóng)村支教、三下鄉(xiāng)等社會實踐活動中，學生能通過他人評價、活動效果來剖析自己的缺點和不足，逐步學會挑戰(zhàn)自己的慣性思維，在自我反思中不斷成長。

（四）樹立對社會的正確認知

學生心理健康問題的產(chǎn)生和擴散均有其認知根源，對社會的認識則是一切行為發(fā)生的基礎，也是影響心理健康的關鍵因素。當前，對中國社會主要問題的判斷，是凝聚社會價值共識與培育積極社會心態(tài)的前提[3]。然而，互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展和各種社會思潮的相互滲透，令學生在面對真真假假的信息時，難免出現(xiàn)認知障礙和決策失敗的問題。比如，受西方影視作品的影響，部分學生將道德層面的美好品質(zhì)與富裕階級畫等號，認為窮就是原罪，意味著沒有榮辱觀、不講信用。開展社會實踐活動則能令學生深入了解社會百態(tài)，理解城鄉(xiāng)差距、貧富差距、食品安全、人口老齡化等各類社會問題，從而凝聚起正向的社會共識，明確自身政治立場與階級立場，培育積極的社會應對心態(tài)。

三、現(xiàn)階段社會實踐活動的管理建議

種種跡象表明，社會實踐活動對學生的心理健康能產(chǎn)生積極的影響。然而值得關注的是，現(xiàn)階段社會實踐活動仍存在組織建設不夠完善、活動內(nèi)容相對淺薄、志愿者的培訓與管理存在諸多疏漏等問題，嚴重阻礙了對學生的心理素質(zhì)培育，使活動效果大打折扣。為解決上述問題，本文認為應從動力機制、組織機制、保障機制、活動的內(nèi)容與形式4個方面著手，加強對社會實踐活動的管理：

（一）完善學生參與社會實踐活動的動力機制

動力機制的完善可以對學生參與社會實踐活動起到良好的維系和激勵作用，在動力機制的管理規(guī)范下[4，學生參與社會實踐活動的效果也會顯著提升。首先，要立足社會主義市場經(jīng)濟的宏觀環(huán)境，將學生的利益訴求與綜合素質(zhì)教育結(jié)合起來，完成學生參與社會實踐活動整條動力鏈的開發(fā)。以校企合作為例，在這類社會實踐活動中，3個參與主體的動力各有不同。學校希望通過校企合作順應國家政策導向，完善心理健康教育體系，促進學生全面發(fā)展；學生希望通過校企合作提高自己的人際交往能力，更好地適應新形勢行業(yè)帶來的挑戰(zhàn)；企業(yè)希望通過校企合作招攬心理素質(zhì)強大的高水平人才，充實干部隊伍力量。對此，學校需帶頭建立涉及多方且滿足其需求的動力源，并進行制度性的頂層設計，以實現(xiàn)動力合力的最大化。

其次，要通過反饋環(huán)節(jié)持續(xù)優(yōu)化動力機制。即不斷調(diào)整動力源的開發(fā)、轉(zhuǎn)化、分配環(huán)節(jié)，如時常探尋各參與主體的利益是否得到充分滿足？實踐活動的調(diào)撥資源是否分配到位？各方動力轉(zhuǎn)化是否有效配合？在反饋過程中，教育者能夠發(fā)現(xiàn)動力鏈條中存在的不足之處且加以改善，從而真正使學生參與其中，養(yǎng)成積極健康的心態(tài)。

（二）完善學生參與社會實踐活動的組織機制

1.明確活動開展的目標與辦學定位

不同實踐活動對應不同的自標，如養(yǎng)老志愿服務旨在幫助學生了解老齡化帶來的各類社會問題，于活動中培養(yǎng)“老有所依”的社會責任感；專業(yè)實踐與實習旨在幫助學生了解社會分工與各行業(yè)前沿動態(tài)，于活動中及時調(diào)整狀態(tài)，適應新的工作環(huán)境與團隊。

2.建立相應的組織機構(gòu)

學校社會實踐活動的制定與開展，依賴于宣傳部、教務部、學生工作部、團委等多個領導層級。這就需要各方通力合作，妥善分工，形成全員、全程、全方位的育人格局[5]。在此過程中，可以設立指導委員會或指導辦公室，負責具體的協(xié)調(diào)、協(xié)商工作。

3.配備經(jīng)驗豐富的導師團隊

學生在參與社會實踐活動時，不可能僅憑借自身力量，還要依賴于專業(yè)導師的講解、指導。此處提及的導師范圍并不拘泥于學校，也可吸納社會上技能熟練的老師傅、經(jīng)驗豐富的業(yè)內(nèi)專業(yè)人士加入導師團隊。

4.建立一定的評估機制

開展社會實踐活動時，要圍繞“系統(tǒng)性原則”“主體性原則”“可把握性原則”三大原則進行動態(tài)評估、調(diào)整，即活動必須從整體展開科學評價，活動必須激發(fā)學生的主體參與意識，活動必須準確、清晰、貼合實際，以便最終作出理性客觀地評估。

（三）完善學生參與社會實踐活動的保障機制

所謂“巧婦難為無米之炊”，有時社會實踐活動的開展，也需要向?qū)W生給予一定的物質(zhì)保障、輿論保障、政策保障。從物質(zhì)保障角度來看，資金是實踐活動運行的“血液”。目前，大多數(shù)院校的社會實踐活動都局限于自己的“一畝三分田”。由于經(jīng)費不足，許多團隊只能開展一些活動范圍狹隘、理論知識占主導的實踐活動，嚴重影響了大學生參與社會實踐活動的體驗感。對此，學校不僅需要專門劃撥經(jīng)費來支持實踐產(chǎn)業(yè)園的建設、必要器材和設備的購買，更需要拓寬籌措資金的渠道，向本地大型企業(yè)、民間公益團體及知名校友尋求贊助，以滿足實踐活動的物資需求。從輿論保障角度來看，強化輿論引導、宣傳正面典型顯然也是必不可缺的重要環(huán)節(jié)。簡而言之，學校需要選好宣傳角度，守正創(chuàng)新，向社會各界講述社會實踐活動成效。特別需要重視的是，在互聯(lián)網(wǎng)深度融合的時代大背景下，學校理應把握機遇，建立相應的宣傳品牌、宣傳公眾號。從政策保障角度來看，單打獨斗難以提高實踐活動成效，亟待政府出臺相應文件，確保社會實踐活動規(guī)范化、豐富化、內(nèi)涵化。以暑期“三下鄉(xiāng)”鄉(xiāng)村振興活動為例，為確保院校順利進行鄉(xiāng)村社會實踐活動，政府需要出臺具體政策，在涉農(nóng)科研課題上提供場地并開設綠色通道，在大學生專項訓練項目上予以技術支持，同時主動對接活動方案并妥善安排參與人員，多舉措激勵師生“走進鄉(xiāng)村，接觸鄉(xiāng)村，發(fā)展鄉(xiāng)村”，令其在實踐活動中學有所獲、學有所用。

（四）開拓社會實踐活動的內(nèi)容與形式

相關教育者需意識到，社會實踐活動的管理并非單指各項機制，還涵蓋活動的內(nèi)容與形式。過去，院校社會實踐活動多為問卷調(diào)查、文藝聯(lián)誼，形式相對刻板，內(nèi)容也與學生實際生活存在較大出入。如今，社會實踐活動則應時刻秉持“學生為主體”的重要原則，開展與學生專業(yè)貼合、與實際興趣相關、與就業(yè)緊密聯(lián)系的活動，創(chuàng)新性地構(gòu)建工作體系。例如，針對機械專業(yè)學生崗位操作不熟練的實際問題，學校需要與地方企業(yè)、地方政府合作，為本專業(yè)學生尋求實習機會，開設校企合作項目，搭建可持續(xù)發(fā)展的人才培養(yǎng)平臺。通過崗位實操訓練，學生既能令理論聯(lián)系實際，夯實職業(yè)技能，也能在工作中樹立規(guī)矩意識、責任觀念，進而為后續(xù)開展職業(yè)生涯規(guī)劃奠定基礎，真正滿足了自身職業(yè)發(fā)展需求。當然，創(chuàng)新型社會實踐活動不僅限于此。研究表明，當前我國高校社會實踐領域占據(jù)前兩位的是公益服務類和環(huán)保科普類，這恰恰順應了國家政策導向，落實了“綠水青山就是金山銀山”“人人平等，促進社會公平”的理念。通過此類實踐活動，學生的思維能力得以明顯提高，亦開闊了國際視野，增強了自身干事創(chuàng)業(yè)的信心與動力。

結(jié)語

教育的根本任務是立德樹人，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。學生的理想信念、道德品質(zhì)、知識智力、身體和心理素質(zhì)等各方面的培養(yǎng)缺一不可。特別加強學生的心理健康教育，正成為教育系統(tǒng)和整個社會的廣泛共識。針對社會實踐活動與心理健康教育的融合問題，院校及有關教育者理應整合各類可用資源，不斷完善活動的管理模式與內(nèi)容，使之滿足學生對心理支持的需求，進而助力社會儲備人才茁壯成長。

參考文獻：

[1]郭雅榮.新媒體背景下高校學生心理健康教育探索[J].理論觀察，2021，（05）：168-170.

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[3]鄭雯，付宇，桂勇.大學生群體對社會主要問題的認知變遷與積極心態(tài)培育一基于“中國大學生社會心態(tài)調(diào)查（2015-2020）”的經(jīng)驗研究[J].人民論壇，2023，（03）：25-31.

[4]于博，代惠鈞.大學生社會公益實踐活動研究[J].科技資訊，2020，18（02）：246+248.

[5]洗春妮.構(gòu)建大學生社會實踐工作長效機制的研究[J].決策探索（下），2020，（04）：82.

（作者單位：煙臺文化旅游職業(yè)學院）

（責任編輯：袁麗娜）