中醫(yī)藥文化融入高校心理健康教育課程體系的三維路徑

中圖分類號：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-7164（2025）11-0015-04

2023年教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動計(jì)劃（2023—2025年）》（以下簡稱《行動計(jì)劃》），強(qiáng)調(diào)要構(gòu)建新時代心理健康教育體系，促進(jìn)學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展，培養(yǎng)諶當(dāng)民族復(fù)興大業(yè)的時代新人。而高校是心理健康教育重點(diǎn)布局的領(lǐng)域。《行動計(jì)劃》不僅為高校心理健康教育設(shè)計(jì)了全面、立體的培育體系，更是開拓了更為廣闊的實(shí)踐空間。作為高校，要貫徹落實(shí)該項(xiàng)行動計(jì)劃，既要重視心理健康教育原理與方法的運(yùn)用，更要強(qiáng)調(diào)學(xué)生心理素質(zhì)的成長及心理品質(zhì)的優(yōu)化。

中醫(yī)藥文化是中醫(yī)藥學(xué)內(nèi)在價值觀念、思維方式與外在行為規(guī)范、器物形象的總和。[1作為中華民族的瑰寶，中醫(yī)藥文化立足于中國本土的文化土壤，凝結(jié)了中華民族對生命、健康的探索及智慧，中醫(yī)的\"治未病\"思想、“三才整體論\"“五臟情志論\"\"形神合一論”等都具有較為成熟的理論和操作方法，對豐富和發(fā)展大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，構(gòu)建具有中醫(yī)藥特色的心理育人模式具有重要價值。

一、中醫(yī)藥文化融入心理健康教育課程教學(xué)的價值意蘊(yùn)

中醫(yī)藥文化蘊(yùn)含豐富的育人元素，是中醫(yī)藥院校課程建設(shè)的優(yōu)勢資源和特色內(nèi)容。大學(xué)生心理健康教育課程是提升大學(xué)生基礎(chǔ)心理品質(zhì)和心理健康水平的主渠道，其課程教學(xué)的質(zhì)量直接影響大學(xué)生理性平和、積極向上心態(tài)的培育。

按照教育部對高校心理健康教育課程建設(shè)的指導(dǎo)意見和目標(biāo)要求（《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》，以下簡稱《基本要求》）不難發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)還存在課程體系尚不健全、教學(xué)內(nèi)容不夠系統(tǒng)、教學(xué)方法和資源有待豐富、教學(xué)評價偏低、教學(xué)特色有待挖掘、學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和內(nèi)生動力有待提升、對學(xué)生潛能挖掘不足、育人外延受限等一系列問題。鑒于此，將中醫(yī)藥文化與心理健康教育課程有效融合，不僅增強(qiáng)了課程特色，提高了教學(xué)的實(shí)效性，還為時代新人的培養(yǎng)注人新鮮養(yǎng)分，更是豐富和完善了心理健康教育的理論體系與課程體系。

（一）推進(jìn)心理健康教育課程教學(xué)改革的需要

一直以來，大學(xué)生的心理健康教育與服務(wù)一直備受全社會的關(guān)注。教育部印發(fā)的《基本要求》明確指出，大學(xué)生心理健康教育課程是集知識傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練于一體的公共課程。目前，高校普遍開設(shè)了大學(xué)生心理健康教育必修課程，心理健康教育“量”的問題基本解決，但教學(xué)方式仍以理論講授為主，相對來說重理論、輕實(shí)踐，難以達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，總體而言“質(zhì)\"的問題較為突出。因此，圍繞大學(xué)生心理健康教育課程的多質(zhì)化特征與個性化需求，注重中醫(yī)藥文化和心理健康相結(jié)合、理論與體驗(yàn)相結(jié)合、講授與訓(xùn)練相結(jié)合，不斷挖掘中醫(yī)藥文化中的育心元素，充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用，推進(jìn)心理健康教育課程教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式、教學(xué)場域等改革是高校心理育人工作的關(guān)鍵一環(huán)。

（二）打造特色心理健康教育課程體系的需要

《行動計(jì)劃》基于我國國情和高等教育發(fā)展?fàn)顩r，充分體現(xiàn)了具有中國特色的心理健康教育與心理服務(wù)內(nèi)涵。中醫(yī)藥文化博大精深，是中華民族歷史文化的積淀和現(xiàn)實(shí)生活實(shí)踐的充分展示，是中醫(yī)藥院校特有的優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源庫。不僅如此，中醫(yī)藥文化還是一種動態(tài)的、發(fā)展著的文化，是正在實(shí)踐中的一種文化，也是一種不斷創(chuàng)新著的文化。其“仁和精誠”核心理念、“天人合一\"整體觀、“治未病\"辯證思維、“五行藏象\"學(xué)說、“精神內(nèi)守\"等重要思想與心理健康教育內(nèi)容有著高度的內(nèi)在契合性。這些優(yōu)秀的中醫(yī)藥文化資源不僅有益于增強(qiáng)高校心理健康教育教學(xué)體系的鮮明特色、價值認(rèn)同和情感浸潤，還有益于心理健康教育實(shí)踐活動對中國傳統(tǒng)文化的自覺借鑒。因此，立足于學(xué)生、課程、學(xué)校，構(gòu)建具有中醫(yī)藥特色的“認(rèn)知一體驗(yàn)一訓(xùn)練”三位一體的大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)模式，對優(yōu)化與創(chuàng)新傳統(tǒng)課堂教學(xué)，打造特色心理健康教育課程體系具有重要意義。

二、中醫(yī)藥文化融入心理健康教育課程教學(xué)的原則要求

構(gòu)建具有中醫(yī)藥特色的大學(xué)生心理健康主渠道教育，必須圍繞落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，自覺順應(yīng)學(xué)生成長成才規(guī)律，堅(jiān)持以學(xué)生心理需要為出發(fā)點(diǎn)，以提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)為目標(biāo)，以學(xué)生自主成長為指引，堅(jiān)持知識獲得與素養(yǎng)提升并進(jìn)、問題改善與成長發(fā)展貫通、課程標(biāo)準(zhǔn)與特色內(nèi)核融合，形成氛圍濃厚、效果顯著的中醫(yī)藥文化育心圈層。

（一）學(xué)習(xí)心理知識與提高全面素養(yǎng)相統(tǒng)一

心理健康教育立足于育人，服從于育人的大目標(biāo)，服務(wù)于人的全面發(fā)展。[2高校心理健康教育必須尊重大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和教育教學(xué)規(guī)律，課程內(nèi)容及教學(xué)方法要力求豐富性、多元化、有層次，以滿足大學(xué)生不同發(fā)展階段的差異化需要，這也意味著心理健康教育的課程設(shè)計(jì)要強(qiáng)調(diào)階段性，要利用主渠道的便利和優(yōu)勢，對解決學(xué)生心理問題從基礎(chǔ)的心理健康知識做起，再延展到生活中的具體問題并解決，最終達(dá)到心理素質(zhì)和思想覺悟的提高。[3]不難發(fā)現(xiàn)，《行動計(jì)劃》在充分肯定心理健康工作在咨詢服務(wù)、危機(jī)干預(yù)作用的同時，更為強(qiáng)調(diào)對大學(xué)生熱愛生活的態(tài)度、積極向上的心態(tài)、自尊自信的品格以及陽光篤實(shí)行為的培育。因此，高校心理健康教育課程的育人目標(biāo)是有層次的，其中心理健康知識教育是基礎(chǔ)性目標(biāo)，而提高大學(xué)生的全面素養(yǎng)是更高層次、更高要求的發(fā)展性目標(biāo)。

（二）解決心理問題與解決成長發(fā)展問題相統(tǒng)一

就人生發(fā)展來說，心理成長是人的社會性發(fā)展基礎(chǔ)。[4]《行動計(jì)劃》指出要把解決學(xué)生心理問題與解決學(xué)生成才發(fā)展的實(shí)際問題相結(jié)合，堅(jiān)持健康第一的原則，把健康作為學(xué)生全面發(fā)展的前提和基礎(chǔ)，將心理健康工作質(zhì)量作為衡量教育發(fā)展水平、辦學(xué)治校能力和人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要指標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生身心健康。高校心理健康教育課程不僅僅要關(guān)注知識傳授、關(guān)注心理問題的解決，更要關(guān)注學(xué)生的成長與發(fā)展。高校心理健康教育只有厘清如何了解決心理問題與解決成長發(fā)展問題的內(nèi)在邏輯，才有可能幫助大學(xué)生發(fā)展心理機(jī)能、提高心理素質(zhì)、激發(fā)心理潛能。

（三）課程標(biāo)準(zhǔn)模式與特色思想內(nèi)核相統(tǒng)一

心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。目前，高校心理健康教育大多以近代西方心理學(xué)理論為基礎(chǔ)開展研究，其課程的教學(xué)模式已逐步建立并完善，心理育人的功能日益凸顯，以課堂教學(xué)為主要育人載體思路開展心理健康教育工作具有一定的必要性與合理性。但結(jié)合現(xiàn)階段高校心理健康教育課程開展過程及教學(xué)效果分析發(fā)現(xiàn)，課堂教學(xué)只是在認(rèn)知層面呈現(xiàn)零散的、具體的知識，在探索問題及探尋發(fā)展層面成效甚微。相較之下，深度挖掘中醫(yī)藥院校特有的中醫(yī)藥文化育人資源不失為是一種有益的探索。因此，在遵循心理健康教育課程建設(shè)發(fā)展范式的同時，注重與中醫(yī)藥文化的對接融合，增強(qiáng)大學(xué)生的文化自覺和文化自信，在多學(xué)科交叉融合、多方位凸顯特色的視域內(nèi)開展大學(xué)生心理健康教育，正是高校心理育人工作本質(zhì)的體現(xiàn)。具體而言，應(yīng)充分利用中醫(yī)藥文化等特色教學(xué)資源，將傳統(tǒng)的、相對固化的課程教學(xué)話語體系轉(zhuǎn)換為大學(xué)生喜聞樂見、易于接受的表達(dá)方式，在知識傳授、情感體驗(yàn)及行為訓(xùn)練中發(fā)揮中醫(yī)藥元素的育人效能，以期對大學(xué)生認(rèn)知、情感、態(tài)度及行為產(chǎn)生潛移默化的影響。

三、中醫(yī)藥文化融入心理健康教育課程教學(xué)的三維路徑

不同國家的文化深深影響每個人的心理發(fā)生、發(fā)展及變化的規(guī)律。[5]中醫(yī)藥文化關(guān)注人的生命健康與生命能量，這與高校心理健康教育課程內(nèi)容具有內(nèi)在一致性。基于《基本要求》對高校心理健康教育課程性質(zhì)及功能定位，可以依托中醫(yī)藥文化的發(fā)展性、實(shí)踐性和創(chuàng)造性，不斷優(yōu)化教育教學(xué)、服務(wù)體驗(yàn)、實(shí)踐活動相融合的課程體系，充分開發(fā)大學(xué)生的心理潛能和心理韌性，從而打造“知識傳授一情感體驗(yàn)一行為訓(xùn)練”層層遞進(jìn)的心理健康教育“三階課堂”，建構(gòu)中醫(yī)藥文化提升心理育人實(shí)效的三維路徑。

（一）回歸課堂陣地，夯實(shí)知識傳授

高質(zhì)量的大學(xué)生心理健康教育課程集理論性與實(shí)踐性于一體，在教學(xué)設(shè)計(jì)上既要體現(xiàn)一般性要求，又要彰顯校本化特色。高校開展心理育人的重要取向是不斷滿足學(xué)生的現(xiàn)實(shí)需求與發(fā)展需求，獲得心理健康知識，養(yǎng)成心理健康意識，掌握心理調(diào)適技能。因此，在知識傳授（一階課堂）的過程中，可針對不同學(xué)科門類的授課對象運(yùn)用分維、分類思維，將中醫(yī)藥文化資源融入心理健康教育課程教學(xué)的理論講授環(huán)節(jié)。

中醫(yī)藥文化一直非常重視“養(yǎng)心”，強(qiáng)調(diào)精神因素對人體健康的影響，并在長期的臨床實(shí)踐中不斷探索、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，形成了具有中國特色的系統(tǒng)“養(yǎng)心\"方法，如順時調(diào)神、節(jié)欲守神、以情治情、德全不危等。中醫(yī)藥文化尤其注重以整理動態(tài)的思維方式看待人的生命活動，“身心一體觀\"是中醫(yī)藥思想的基本觀點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)通過“修身修心”及“修心修身”達(dá)到人體的和諧平衡。《黃帝內(nèi)經(jīng)》“治未病\"思想對加強(qiáng)高校心理問題預(yù)防體系、危機(jī)干預(yù)體系及健康保健體系具有重要的指導(dǎo)和借鑒意義。具體到醫(yī)學(xué)生群體，鉆研中醫(yī)藥文化既是習(xí)得專業(yè)理論知識的需要，也是其樹立專業(yè)自信、文化自信的途徑，更是做好職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)選擇的基礎(chǔ)。因此，將中醫(yī)藥文化精準(zhǔn)融入心理健康教育課堂教學(xué)，既可以使課堂體現(xiàn)濃厚的中醫(yī)藥特色，又可以激發(fā)醫(yī)學(xué)生的專業(yè)興趣，將心理健康教育融入專業(yè)化培養(yǎng)過程。

（二）依托活動平臺，豐富情感體驗(yàn)

雅斯貝爾斯認(rèn)為，教育“是人的靈魂的教育，而非理智知識和認(rèn)識的堆積”，因此必須“通過現(xiàn)存世界的全部文化導(dǎo)向人的靈魂之本源和根基，而不是導(dǎo)向原初派生出來的東西和平庸的知識”。[6]高校心理健康教育課程的內(nèi)容不應(yīng)只是聚焦在高深莫測的宏大原理堆積與形式化的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，而應(yīng)從具體可感的活動情境入手，關(guān)注大學(xué)生豐富、立體的情感體驗(yàn)。

對于情緒情感對人健康的影響，中醫(yī)藥文化有其獨(dú)特的理解體系，在中醫(yī)藥理論體系中便有著“怒傷肝、思傷脾、喜傷心、悲傷肺、恐傷腎\"的傳統(tǒng)觀點(diǎn)。也就是說，人的情緒體驗(yàn)與人的生理功能之間存在著必然的內(nèi)在聯(lián)系，為此中醫(yī)藥學(xué)提出了“情志相勝\"的理論。因此，在情境體驗(yàn)（二階課堂）的活動內(nèi)容選擇上，通過挖掘中醫(yī)藥文化中四季養(yǎng)生、五臟五行、中醫(yī)體質(zhì)測試、中醫(yī)藥抗疫等經(jīng)典案例、影音視頻、情境創(chuàng)設(shè)及腦力激蕩等形式，構(gòu)建獨(dú)具特色的中醫(yī)藥心理育人精品活動。同時依托心理健康服務(wù)平臺，將發(fā)展性心理輔導(dǎo)與服務(wù)與中醫(yī)藥文化相結(jié)合，創(chuàng)新心理育人形式和載體，探索獨(dú)具特色的中醫(yī)四季五臟育心模式，從而達(dá)到“知識與技能、過程與方法、情感與價值\"的和諧統(tǒng)一。

（三）聚焦傳統(tǒng)功法，強(qiáng)化行為塑造

人成長的實(shí)質(zhì)乃是建立人與世界的積極的交往關(guān)系。[7這種積極的交往關(guān)系最直接的體現(xiàn)是實(shí)踐，即更為廣泛的行為訓(xùn)練，通過積極的自我訓(xùn)練，解構(gòu)負(fù)性的心理經(jīng)驗(yàn)，重構(gòu)正向的心理系統(tǒng)。在高校心理健康教育課程教學(xué)體系中，知識傳授與行為訓(xùn)練并不沖突，行為訓(xùn)練可以深化知識傳授、豐富知識體系。同時心理行為的訓(xùn)練不僅具有體驗(yàn)性，更強(qiáng)調(diào)發(fā)展性，注重課堂知識的應(yīng)用和情感體驗(yàn)后的遷移。而課程教學(xué)、心理輔導(dǎo)與朋輩輔導(dǎo)，都需要通過自我訓(xùn)練轉(zhuǎn)化為實(shí)踐能力，從而提高大學(xué)生心理健康水平。[8]因此，在行為訓(xùn)練（三階課堂）的方案設(shè)計(jì)中有效融人中醫(yī)傳統(tǒng)保健功法，通過設(shè)計(jì)中醫(yī)藥特色的心理行為訓(xùn)練，在提升專業(yè)操作技能的同時培育積極心理品質(zhì)，讓學(xué)生在行為訓(xùn)練的過程中達(dá)到知、情、意、行的統(tǒng)合，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)心理狀態(tài)的改變、心理素質(zhì)的增強(qiáng)和陽光行為的塑造。

中醫(yī)傳統(tǒng)功法是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)的身心雙練、內(nèi)外兼修的具有中國智慧的養(yǎng)生處方。作為運(yùn)動的一種形式，它區(qū)別于現(xiàn)代運(yùn)動，沒有激烈的身體對抗和快速跑跳等運(yùn)動形式，而是以意念調(diào)節(jié)為主導(dǎo)，使體內(nèi)氣息平和，通過鍛煉經(jīng)絡(luò)從而疏通經(jīng)絡(luò)，達(dá)到氣血通暢的目的。如中醫(yī)傳統(tǒng)功法中的馬王堆導(dǎo)引術(shù)、八段錦、太極拳、五禽戲等以動作（調(diào)身）呼吸（調(diào)息）、觀想（調(diào)心）相統(tǒng)一，簡單易學(xué)，既可以增強(qiáng)青年學(xué)生的專業(yè)認(rèn)同、文化認(rèn)同，提升自身軀體素質(zhì)，又可以不斷激勵青年學(xué)生形成奮發(fā)進(jìn)取的積極情緒，讓大學(xué)生在鍛煉過程中形成克服困難、不畏挫折、調(diào)節(jié)情緒的心理品質(zhì)，真正發(fā)揮健心強(qiáng)身塑行的作用。根據(jù)相關(guān)研究表明，馬王堆導(dǎo)引術(shù)干預(yù)后大學(xué)生心理健康水平具有明顯的改善作用。[9在傳統(tǒng)功法的實(shí)際練習(xí)推廣過程中，學(xué)生可以通過對身體的訓(xùn)練和關(guān)照，將抽象的養(yǎng)生觀念具體化、嵌入化、生活化，讓認(rèn)知“落地”，讓情感“生根”。

四、結(jié)語

心理健康教育課程作為高校心理育人的主陣地，是提高大學(xué)生整體心理素質(zhì)、增強(qiáng)社會適應(yīng)性、開發(fā)潛能和創(chuàng)造性、不斷走向自我實(shí)現(xiàn)的重要場域。中醫(yī)藥文化具有獨(dú)特的生命理念、思維方式與實(shí)踐品格，將其融入高校心理健康教育課程教學(xué)既是課程教學(xué)改革的需要，又是構(gòu)建中國特色心理育人體系的方法與路徑。結(jié)合新時代我國高校學(xué)生的心理特點(diǎn)，主動回應(yīng)大學(xué)生的心理訴求，積極探索具有中醫(yī)藥特色的高校心理健康教育“認(rèn)知一體驗(yàn)一訓(xùn)練\"的教學(xué)模式，通過心理健康理論的接受、體驗(yàn)、領(lǐng)悟、內(nèi)化及遷移，以真正發(fā)揮課程增智、育心、修德、強(qiáng)身之效。

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（責(zé)任編輯：陳華康）