術后咳不停 專家有妙招

馮姨5年前確診乳腺癌，手術治療及放化療后，還總擔心復發。晚上睡不好覺，睡著了又易醒。反復感冒，咳個不停，覺得喉嚨有痰卻咳不出來也咽不下去，十分難受。馮姨到醫院開了安眠藥和止咳化痰藥，但睡眠、咳嗽問題仍時好時壞，甚至逐漸出現了胃口差、易心煩、脾氣大、口干、兩側脅肋部脹痛等不適。如此折騰，馮姨逐漸消瘦，她趕緊來向張忠德教授求診。

解謎

張忠德教授認為，這些癥狀是肝氣郁結、氣血虧虛所導致的。馮姨乳腺癌治療后，情緒仍緊張不安，引起肝臟的疏泄失常。手術及放化療損傷了人體氣血，也加重了情緒波動，導致肝氣郁結不通。當氣血養不了心神，就出現睡不好覺、心煩；養不了脾胃，就出現胃口不好；養不了肺衛，就容易感冒、咳嗽；養不了肝血，就會脾氣暴躁，兩側脅肋部脹痛。當風寒燥邪侵襲，便容易加重咳嗽。

治療上，張忠德教授以止咳化痰、健脾潤肺為主要治法，輔以疏肝平肝。服藥3天后，馮姨的咳嗽便減少了一大半。治療2周后，馮姨的咳嗽消失了，情緒舒緩了不少，胃口有所改善，體重也增加了。

預防保健

日常生活中要注意防寒保暖，護好頸、背、腹和腳部。肝郁脾虛、肺虛體質的人，選擇蓮藕、雪梨、百合、玉竹、沙參等食材來潤燥時，要注意配合小米、南瓜、山藥、陳皮等健脾胃的食材來固護好脾胃，防止加重脾胃陽氣的損傷。此時還應避免進食燒烤、辣椒等辛辣食物，防止耗損人體陰津。

另外，還可通過穴位按揉來疏肝健脾補肺。選擇太沖穴、足三里穴、合谷穴，用拇指或食指指腹，每個穴位按揉150～200次，每日1次。