中學生積極心理品質(zhì)發(fā)展現(xiàn)狀及強化培養(yǎng)的策略

積極心理學高度關(guān)注人的潛能與內(nèi)在積極力量，旨在培育人的積極心理品質(zhì)。教育部辦公廳印發(fā)的《關(guān)于加強學生心理健康管理工作的通知》明確指出，大力培育學生積極心理品質(zhì)，切實培養(yǎng)學生珍視生命、熱愛生活的心理品質(zhì)，增強學生的責任感和使命感。

積極心理品質(zhì)涵蓋一個人所擁有的積極品格、適應社會發(fā)展所需要的社會和情感能力及自尊自信等，對個體心理健康問題的出現(xiàn)起著重要的防火墻作用。中學階段是青少年成長的關(guān)鍵時期，學校和教師了解學生積極心理品質(zhì)的發(fā)展現(xiàn)狀，重視該階段學生積極品格和能力等積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，可以切實提升他們的心理素質(zhì)和幸福指數(shù)，真正促進學生積極、全面和充分的發(fā)展。

一、中學生積極心理品質(zhì)發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)查

本次調(diào)研采用的是《中國中小學生積極心理品質(zhì)量表》，選取了課題組覆蓋范圍內(nèi)的三所實驗校學生作為調(diào)研對象，采取隨機抽樣的方法進行中學生積極心理品質(zhì)發(fā)展現(xiàn)狀的問卷調(diào)查。本次調(diào)研共收回2079份問卷，剔除48份無效問卷，有效問卷2031份，有效率為 9 7 . 7 % 。

調(diào)研組對收集到的數(shù)據(jù)進行了科學統(tǒng)計分析。分析過程中，調(diào)研組應用描述統(tǒng)計、獨立樣本檢驗、方差分析、事后多重比較等統(tǒng)計分析方法，對調(diào)研對象的15項積極心理品質(zhì)和六大維度的發(fā)展水平進行統(tǒng)計、梳理，求出各變量下每項積極心理品質(zhì)的平均數(shù)和標準差，并進行差異分析。

1.中學生積極心理品質(zhì)總體情況

統(tǒng)計結(jié)果顯示，調(diào)研對象的15項積極心理品質(zhì)和六大維度的發(fā)展水平均高于中數(shù)3，其中心靈觸動得分最高，達到了4.09。在六大維度中，得分從高到低依次是超越維度、人際維度、情感維度、節(jié)制維度、認知維度和公正維度。其中調(diào)研對象在心靈觸動、信念希望、愛、友善、合作等方面表現(xiàn)突出，在領(lǐng)導力、創(chuàng)造力、持重、思維與洞察力等方面表現(xiàn)相對薄弱。這些數(shù)據(jù)為我們今后設計有針對性的教育活動提供了重要參考。

2.性別對中學生積極心理品質(zhì)的影響

性別對中學生積極心理品質(zhì)的影響顯著。男生在創(chuàng)造力、思維與洞察力等多個維度上優(yōu)于女生，而女生在心靈觸動方面表現(xiàn)更佳。這種差異反映了性別在問題解決方式和情感反應上的不同傾向，提示我們在教育實踐中可以根據(jù)性別特點因材施教，比如側(cè)重鼓勵男生發(fā)展細膩情感、激發(fā)女生的創(chuàng)新思維等。

3.學段對中學生積極心理品質(zhì)的影響

學段對中學生積極心理品質(zhì)亦有顯著影響。高中生在人際互動等社會化技能上得分較高，而初中生則在真誠、寬容等品質(zhì)上更勝一籌。這種變化說明中學生隨著學段的提升逐漸學會自我保護，語言表達能力也不斷在發(fā)展。這提醒我們在教育中，要不斷平衡優(yōu)化對學生的社會技能、純真品質(zhì)的培養(yǎng)。

4.獨生子女家庭對中學生積極心理品質(zhì)的影響

獨生子女在積極心理品質(zhì)各維度平均分均高于非獨生子女，尤其在思維與洞察力、心靈觸動及超越維度上表現(xiàn)突出。這可能與獨生子女家庭教育資源更為集中有關(guān)。教育實踐中，我們應多關(guān)注非獨生子女的心理需求，通過集體活動等方式增強其歸屬感。

5.家庭經(jīng)濟水平對中學生積極心理品質(zhì)的影響

家庭經(jīng)濟水平對學生積極心理品質(zhì)的影響顯著，家庭經(jīng)濟狀況越好，學生積極心理品質(zhì)發(fā)展越全面。然而，謙虛品質(zhì)在各經(jīng)濟水平間差異最小，表明這一品質(zhì)與經(jīng)濟因素關(guān)系不大。家長應正面引導孩子，避免使家境成為其心理負擔，同時學校和社會應提供更多資源支持，促進每個學生心理健康發(fā)展。

二、中學生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)策略

1.加強科普宣傳，完善認知體系

社會和教育部門應加大對中學生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的科普、宣傳力度，將重心從“治療\"轉(zhuǎn)向“預防”。比如，通過舉辦講座、發(fā)放宣傳冊、開展線上課程等形式，普及積極心理學知識，提升家長、師生對積極心理品質(zhì)重要性的認識。再如，學校可以優(yōu)化校園環(huán)境，營造積極向上的校園氛圍，讓學生在潛移默化中受益。

2.開展豐富活動，增加積極體驗

學校可以開展心理社團、心理健康講座、團體輔導、文化節(jié)、體育節(jié)、科技節(jié)等形式多樣、內(nèi)容豐富的活動，以豐富學生的積極情緒體驗，增強其自信心和成就感。活動的主題，可關(guān)注學生的領(lǐng)導力培養(yǎng)、創(chuàng)造力培養(yǎng)、目標感培養(yǎng)、成長型思維塑造、心理抗挫力提升等方面，以提高學生的積極心理品質(zhì)

3.開發(fā)專業(yè)課程，促進學科融合

在課程建設中，學校可以通過心理健康教育課程向?qū)W生傳授積極心理學的知識和技能，幫助學生學會管理情緒、與人交往、直面挫折等。有條件的學校還可以運用曼陀羅、心理劇等形式，開發(fā)針對積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的特色校本課程，寓教于樂。此外，各學科教師在教學過程中，可以挖掘本學科所蘊含的積極心理品質(zhì)教育資源，并有機地滲透到教學內(nèi)容中，讓學生在豐富多彩的課程中加強自我認知與自我管理的能力，進而增加積極體驗。

4.三方協(xié)同合作，共促健康成長

學生的健康成長離不開多方協(xié)同合作，只有家校社形成合力，才能共同為中學生營造積極向上的成長環(huán)境。學校應加強與家長的溝通合作，共同關(guān)注孩子的心理健康問題。家長應努力營造溫馨和諧的家庭氛圍，同時主動與孩子建立良好的溝通渠道，鼓勵他們獨立思考和解決問題。同時，學校應利用社會資源，積極開展社會實踐活動，為學生提供展示自我和發(fā)展興趣的平臺，讓他們在實踐中鍛煉自己。

總之，積極心理品質(zhì)能夠促進中學生的心理健康，能夠有效預防和減少他們成長過程中的心理行為問題。我們要根據(jù)學生發(fā)展特點開展預防性和發(fā)展性的積極心理健康教育，促進學生積極心理品質(zhì)的發(fā)展，促進個體潛能最大限度地發(fā)揮，為學生的健康成長護航、助力。

（本文系河南省教育科學規(guī)劃2024年度一般課題“積極心理學視域下中學生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的實踐研究”的研究成果，課題編號：2024YB0713）

（責編 于安）