??抗挫力不是“挫折訓練”：走出幼兒心理韌性培養的認知陷阱

抗挫力作為學前兒童社會情感發展的重要基石，直接影響其心理彈性與適應能力。然而，當前教育實踐中仍普遍存在認知偏差與操作誤區，甚至對特殊幼兒的抗挫需求選擇性忽視，加劇了其發展困境。這些誤區源于對“挫折”內涵的窄化理解與兒童真實體驗的割裂。抗挫力的本質并非機械化的“挫折訓練”，而是教師在一日生活中通過認知重構、情感支持與策略引導，幫助兒童在“可承受的挑戰”中拓展心理邊界。

一、學前兒童抗挫力培養的實踐誤區

誤區一：抗挫力只能從挫折經歷獲得

成人常簡化抗挫力培養，認為兒童僅通過挫折經歷即可自然獲得抗挫力，忽視了挫折教育的全面性、系統性和復雜性。然而，抗挫力遠不止于應對挫折本身，它涵蓋了預防、認識、理解挫折及從挫折中恢復和成長的全過程。有效的挫折教育需涵蓋日常心理準備、積極認知引導、應對策略訓練及情感支持，全方位引導兒童正確面對挫折，逐步構建有效策略和積極心態。

誤區二：給了挫折等于給了抗挫力

挫折經歷與抗挫力培養實質上是一種動態的、相互作用的過程，而非簡單的因果關系。挫折經歷作為外部刺激，能夠激發個體內部的適應機制，但這一過程并非自動發生，而是需要個體主動參與、積極建構。抗挫力的培養正是在這一過程中逐漸形成的，它不僅是對挫折的忍受和適應，更是一種對挫折的積極面對和超越。

誤區三：小挫折不是真挫折

學前兒童的心理發展尚處于初級階段，對外界刺激和反應往往更為敏感和直接。在教育實踐中，教育者常忽視小挫折的重要性。對兒童而言，其成長路上的挫折往往源于生活瑣屑，如玩具的爭奪、愿望的落空等。這些看似不起眼的小事，實則深刻影響著兒童的心理發展，缺乏有效應對策略的兒童更容易產生負面情緒和應對困難。因此，教育者應深刻理解，即便是微小的挫折，也是兒童成長中不可或缺的一環。

誤區四：特殊幼兒不需要培養抗挫力

特殊需要幼兒受自身發展特點與現實環境雙重制約，在生活與學習中往往面臨更多挑戰，更易陷入習得性無助的困境。因此，這一群體對抗挫力培養的需求非但不應弱化，反而顯得尤為迫切和必要。為特殊需要幼兒提供抗挫力培養，不僅能夠幫助他們更好地應對生活中的挑戰，還能促進其心理健康發展，為其長遠的社會融入與自我實現奠定堅實的基礎。

二、學前兒童抗挫力提升的策略

學前兒童抗挫力的提升不能依賴于一個單元式的活動，而是需要滲透在一日生活的方方面面。

1.理清“未發生危機”所需的教育準備

雖然挫折具有偶然性，但從兒童發展視角出發也存在可預料的共性問題，教師應提前加以思考，幫助幼兒做好認知和心理準備。例如，小班幼兒容易尿濕褲子，部分幼兒會經歷“羞恥感”的挫折考驗。教師可在入園階段借助繪本或用玩偶模擬“憋尿—求助—換褲子”情境，減少幼兒在意外發生時的慌亂，幫助其做好認知準備。此外，在班級設置隱私區域，允許幼兒在教師陪同下更換褲子，維護自尊。教師還可以用“小水杯灑了”類比尿褲子（只是身體的小水杯太滿了），淡化幼兒可能產生的羞恥感。

2.轉換“遭遇挫折后”幼兒的解釋風格

大多數學前兒童缺少客觀、多角度分析問題的能力，因此，遭遇挫折后的復盤離不開教師的支持。教師的首要任務并不是代替幼兒解釋，而是觀察。例如，幼兒傾向于“我永遠都做不好”這種固定化、絕對化、個人化的解釋，教師需引導幼兒跳出自我否定，非籠統歸因于能力不足，逐步建立“問題可以拆分解決”的靈活歸因模式，推動幼兒實現從“我不行”轉化為“我暫時沒成功”，積極解釋風格、多因素的思考過程有助于兒童面對困境時以積極行為迎接挑戰。

3.覺知“挫折發展區”差異的彈性區間

在成人看來習以為常的事情，對幼兒來說可能代表心理成長的重要轉折點。教師應通過觀察評估，覺知不同彈性區間在個體上的差異化呈現，以便動態調整教育策略。例如，面對“積木倒塌”的挫折，有的幼兒需要3分鐘平靜心情后才能重新開始搭建，但有的幼兒需要更久的調控時間，速度并不同步。有的挫折體驗中，教師需要優先支持幼兒處理發展區內的問題，助力幼兒在“可承受的挑戰”中逐步拓展心理彈性邊界。針對發展區之外的挫折，教師應當保護幼兒免受其傷害。

4.重視“支持性關系”構建的同輩群體

學前階段往往采取的是“零拒絕”的入學原則，普特幼兒終將走向融合。教師在提升班級幼兒抗挫能力的同時，應關照到班級的每一位幼兒。對普通幼兒而言，可通過幫助他人獲得責任感，從而增強自我效能，實現抗挫能力的提升，幼兒也得以在差異情境中發展認知靈活性，即“解決問題不止一種方法”。對特殊需要幼兒而言，在包容性的環境中降低焦慮有助于其勇敢嘗試，建立“犯錯也沒關系”的認識，良好的參與感與認同感有助于其積累積極情緒，從而抵御外部挫折帶來的消極影響。

抗挫教育需在“保護”與“挑戰”間尋求動態平衡，教師作為兒童發展的“腳手架”，需在“危機預判—彈性支持—策略遷移”的循環中將看似瑣碎的日常沖突轉化為心理成長的契機，使抗挫力培養真正回歸兒童視角，融入真實生活。

本文系深圳市教育科學2022年度規劃課題“幼兒園融合教育實施策略研究”（立項編號：ybzz22052）的階段性研究成果。