健身氣功社會體育指導員助力公共健康服務體系建設的新動力研究

摘要：本文對健身氣功社會體育指導員在公共健康服務體系建設中的相關情況進行研究。通過實地考察了解其實際工作狀況，包括人員基本情況、工作開展情況及現存問題。從健康促進、文化傳播、社會凝聚三方面剖析其動力機制， 同時提出發展策略，涵蓋人才培養、管理機制優化、資源均衡配置和文化融合宣傳，以促進其更好地服務公共健康。

關鍵詞：健身氣功 "社會體育指導員 公共健康服務體系 "動力研究

Research on the new driving force of fitness qigong and social sports instructors to assist in the construction of public health service system

Zhou Xinnan and Huang Yijun*

School of Physical Education， Ludong University， Yantai， Shandong 264025， China

Abstract： This article elaborates on the role and new driving force of fitness qigong social sports instructors in the construction of the public health service system. Through comprehensive and detailed field investigations of many fitness qigong activity venues， various communities， etc.， the actual work situation of fitness qigong social sports instructors is deeply understood. How to guide participants in scientific training， adjust teaching methods in different environments， and analyze their mechanisms in promoting physical and mental health， enhancing social health awareness， etc.， in order to better serve public health.

Keywords： Fitness Qigong; Social sports instructor; Public health service system; Power research

1前言

1.1研究背景

從十八大到二十大，我國黨和政府高度重視老齡工作，從提出積極應對人口老齡化、大力發展老齡服務事業和產業[1]，到實施健康中國戰略、構建養老政策體系及加快發展老齡事業和產業[2]，再到推進健康中國建設、實施積極應對人口老齡化國家戰略并推動全體老年人享有基本養老服務[3]，從頂層精心謀劃、統籌推進老齡事業發展，奠定堅實基礎。公共健康服務體系在應對人口老齡化、慢性疾病增多等問題上面臨重大挑戰，其建設至關重要[4]。健身氣功融合多種傳統文化元素，具有身心并調的獨特優勢，對生理和心理層面均有積極作用。健身氣功社會體育指導員作為專業知識和技能的擁有者及文化傳播者，在連接健身氣功與大眾健康需求方面發揮關鍵作用，是促進健身氣功在公共健康服務體系中應用和發展的重要力量。

1.2研究目的與意義

1.2.1研究目的

深入剖析健身氣功社會體育指導員于公共健康服務體系建設中的角色、價值及新動力機制。包括準確評估其對人群健康狀況的改善效果，解析在健康知識傳播、行為引導和文化認同促進方面的模式，探索優化培養、管理和資源配置途徑，為公共健康服務實踐提供理論依據和指導。

1.2.2.研究意義

豐富公共健康服務理論，填補傳統健身文化與現代公共健康交叉領域研究空白，完善健身氣功相關理論，促進二者融合。指導健身氣功社會體育指導員培養發展，優化培訓質量、認證和繼續教育體系[5]。提升公共健康服務質量效率，發揮健身氣功在健康促進方面的作用，助力健康中國戰略。推動健身氣功傳播發展，傳承創新傳統健身文化，營造健身氛圍[6]。

2相關概念界定

2.1健身氣功社會體育指導員

健身氣功社會體育指導員是具備專業資質的人員，掌握健身氣功理論（含中醫與傳統哲學）和功法技巧。其職責包括準確傳授功法、依學員個體差異定制訓練計劃、組織集體活動和傳承文化。需經體育部門培訓考核，獲相應等級證書，等級體現其知識、能力和經驗水平[7]。

2.2公共健康服務體系

公共健康服務體系是保障民眾健康的綜合社會系統。服務內容含基本醫療、疾病防控、健康促進、婦幼保健、老年健康服務等。體系要素包括公共衛生機構、醫療機構、基層衛生服務組織、衛生人力資源（含社會體育指導員）和健康信息管理系統，是政府主導、社會參與、保障民眾健康權益的復雜網絡[8]。

3健身氣功社會體育指導員在公共健康服務體系中的現狀分析

3.1人員基本情況

3.1.1數量與分布

健身氣功社會體育指導員數量有一定規模，但分布不均衡。經濟發達地區和健身氣功開展早的城市中心區域數量較多，如東部沿海和大型省會城市，因人口密集、健身意識高、設施與培訓資源完善。而中西部欠發達地區、偏遠農村和山區數量嚴重不足，受經濟、交通、信息因素限制，影響健身氣功在當地公共健康服務中的作用。

3.1.2年齡、性別、專業背景構成

年齡結構上，中老年指導員居多，其經驗豐富，但年輕指導員少，可能影響在年輕群體中的推廣與創新。性別方面，女性稍多于男性，女性在理解和展示功法特點、組織社區活動上有優勢。專業背景上，多數有體育相關背景或經過專項培訓，但部分來自其他領域的指導員在醫學、運動訓練學等知識儲備不足，影響指導效果[9]。

3.2工作開展情況

3.2.1活動組織形式

組織形式多樣，社區集中培訓常見，便于居民參與，利于營造氛圍。集體練習在公共場所開展，可增強互動與交流。還有與單位合作、線上指導等特色形式，前者能緩解員工壓力，后者突破地域限制。

3.2.2服務對象特點

服務對象廣泛，涵蓋各年齡段。老年人是主要群體之一，健身氣功適合其養生需求。成年人尤其是上班族可緩解壓力、改善姿態。兒童和青少年練習有助于身心全面發展。從健康狀況看，包括健康人群和慢性病患者，健身氣功對兩者都有積極作用。

3.3現存問題

3.3.1專業水平參差不齊

部分指導員專業水平高，精通功法和相關知識，能科學指導。但不少指導員水平有限，對原理和內涵理解不深，面對特殊情況無法妥善處理，甚至可能導致練習者受傷，影響服務質量和聲譽。

3.3.2管理與培訓體系不完善

管理方面，資質認證不嚴，日常監督和考核機制不完善，難以全面客觀評價工作質量。培訓體系上，內容針對性和實用性差，重理論輕實踐，且缺乏繼續教育和技能更新機制，無法滿足公共健康服務變化需求。

3.3.3資源配置不均衡

城鄉、區域間資源配置失衡。城市和東部地區資源充足，指導員多且發展機會多；農村和中西部地區資源匱乏，缺乏師資、場地和器材，影響居民享受平等的指導服務和健身氣功在當地的發展[10] 。

4健身氣功社會體育指導員助力公共健康服務體系的動力機制

4.1健康促進動力

4.1.1生理機能改善的深度剖析

健身氣功社會體育指導員通過準確傳授功法，引導學員科學練習，使健身氣功從多維度積極影響生理機能。依據學員個體差異定制訓練計劃，針對不同年齡段和健康狀況的學員，合理安排功法練習強度和頻率。在運動生理方面，指導學員按照人體解剖學原理進行動作練習，全面調動肌肉骨骼。例如在五禽戲教學中，指導員會詳細講解虎撲動作如何增上肢和腰背肌力，熊晃動作怎樣練下肢穩定性與協調性，以預防老年學員肌肉萎縮、骨質疏松。在呼吸調節與動作配合上，指導員會教導學員正確的呼吸方法，像六字訣呼吸吐納，通過調節呼吸可降交感神經興奮性，減慢心率、降低血壓，同時身體運動促進血液循環，增強血管彈性，減少心血管病風險，利于冠心病、高血壓患者康復。對于呼吸系統，指導員會強調深呼吸和節奏訓練，如八段錦“調理脾胃須單舉”配合呼吸可增強肋間肌和膈肌功能，改善肺通氣和換氣功能，幫助慢性阻塞性肺疾病患者康復[11]。

4.1.2心理健康促進的內在機制

健身氣功社會體育指導員營造良好的練習氛圍，使練習者能夠進入類似冥想的放松狀態。在教學過程中，指導員注重調心環節，引導學員緩解心理壓力和負面情緒，激活副交感神經，降低應激激素水平。通過鼓勵學員掌握動作和呼吸技巧，提升學員的自我效能感，增強自信和自控感，并泛化到日常生活中[12]。同時，指導員組織集體練習，為學員提供社交機會，減輕孤獨感和隔離感，促進心理健康。

4.2文化傳播動力

4.2.1傳承中華傳統養生文化的價值闡釋

健身氣功是中華傳統養生文化重要載體，承載深厚歷史文化價值，其創編與古代哲學思想緊密相關，太極拳動作體現陰陽平衡、五行生克。健身氣功社會體育指導員向練習者傳授功法時傳達文化內涵，傳承和弘揚傳統文化，體現文化自信，增強民族凝聚力和認同感[13]。

4.2.2增強文化認同感的社會文化效應

健身氣功社會體育指導員通過組織健身氣功活動，吸引人群參與，增強社會文化認同感。在多元文化背景下，指導員利用健身氣功的獨特魅力，引導人們融入文化氛圍，強化文化認同感。這不僅激發了學員對健身氣功文化的興趣，還促進了對其他傳統文化領域的關注，推動傳統文化的傳承與創新，為公共健康服務體系注入文化活力。

4.3社會凝聚動力

4.3.1構建和諧社區氛圍的微觀機制

健身氣功社會體育指導員組織活動對構建和諧社區氛圍有獨特微觀作用。在社區，健身氣功打破鄰里隔閡，提供交流平臺。從社會互動理論看，居民集體練習中相互學習、幫助，形成頻繁互動，促進人際關系發展，增進信任[14]。練習營造的氛圍可緩解社區緊張關系，讓居民在快節奏、高壓力生活中釋放壓力，減少矛盾沖突，促進社區和諧穩定。

4.3.2提高社會參與度的宏觀意義

從宏觀層面，健身氣功社會體育指導員工作對提高社會參與度意義重大。社會參與度是衡量社會活力和公平性的重要指標，健身氣功普及性強、門檻低，吸引廣泛群體。其打破社會階層、年齡、性別限制，整合社會資源，促進不同群體交流融合。如健身氣功公益活動可吸引多元主體參與，為公共健康服務體系建設提供社會支持，推動社會和諧發展。

5健身氣功社會體育指導員助力公共健康服務體系建設的發展策略

5.1加強人才培養

5.1.1完善培訓體系

建立分層分級培訓課程體系，依據健身氣功社會體育指導員的不同水平（新手、中級、高級）和專業背景，設計有針對性的課程。對于新手，著重于基本理論（如傳統養生文化基礎、健身氣功的中醫原理）和基礎功法的培訓；中級水平的培訓則增加功法的組合運用、常見問題處理等內容；高級培訓應涉及對復雜案例的分析、健身氣功與現代康復醫學結合等前沿知識[15]。采用多樣化的培訓方法，除傳統的課堂講授外，融入實踐操作、案例討論、模擬教學等環節。在培訓過程中設置模擬社區教學場景，讓指導員在實踐中提升教學能力和應對突發情況的能力。同時，利用現代信息技術，開發線上培訓課程和虛擬教學平臺，方便指導員隨時隨地學習。強化培訓師資隊伍建設，選拔既有深厚理論功底又有豐富實踐經驗的專家擔任培訓教師。定期對培訓師資進行考核和進修，確保其知識和技能的更新，以提高培訓質量。

5.1.2建立多層次培養模式

在高校體育專業或相關養生專業中設置健身氣功社會體育指導員培養方向，開設專門課程，培養具有扎實理論基礎的專業人才。如北京體育大學等相關院校可發揮帶頭作用，與各地健身氣功管理部門合作，建立實習基地，讓學生在實踐中成長。針對社會上已有的健身愛好者和潛在指導員，開展短期集訓和長期系統培訓相結合的培養模式。短期集訓可用于快速提升特定功法或技能，長期系統培訓則注重全面素質的提高。在一些健身氣功發展較好的城市，定期舉辦為期一周的短期功法提升班和為期三個月的系統培訓課程。鼓勵健身氣功傳承人和資深指導員開展師徒傳承式培養，通過言傳身教，將傳統功法的精髓和實踐經驗傳遞給新一代指導員，保持健身氣功文化內涵的傳承。

5.2優化管理機制

5.2.1健全資格認證制度

制定嚴格、科學的資格認證標準，從理論知識（包括健身氣功理論、中醫養生知識、運動解剖學等）、實踐技能（功法掌握程度、教學能力）、道德素養等多維度對申請人進行考核。例如，在實踐技能考核中，要求申請人準確演示多種健身氣功功法，并現場模擬教學場景，考察其教學能力和對學員問題的處理能力。建立資格認證的動態管理機制，對已獲得資格的指導員進行定期復審[16]。復審內容包括繼續教育完成情況、工作表現（如教學質量、學員反饋）等。對于不符合要求的指導員，暫停或取消其資格，以保證指導員隊伍的質量。加強資格認證的信息化管理，建立全國統一的健身氣功社會體育指導員資格認證數據庫，記錄指導員的基本信息、認證情況、培訓經歷、工作表現等，方便查詢和管理。

5.2.2加強監督與評估

構建多元化的監督體系，包括政府部門的行政監督、行業協會的自律監督、服務對象的反饋監督。政府體育管理部門定期對健身氣功活動場所和指導員工作進行檢查；行業協會制定行業規范和自律準則，對指導員的行為進行監督；同時，建立完善的學員評價機制，鼓勵學員對指導員的教學內容、教學方法、服務態度等方面進行評價。建立科學的評估指標體系，從教學效果（如學員健康狀況改善、功法掌握程度）、組織管理能力（活動開展的頻次、規模、秩序）、文化傳播效果（學員對健身氣功文化的理解和認同）等方面對指導員進行全面評估。例如，通過對學員前后的身體指標測試（如血壓、心率、柔韌性等）來評估教學效果。

根據監督和評估結果，對表現優秀的指導員給予表彰和獎勵，包括物質獎勵（如獎金、獎品）和精神獎勵（如榮譽證書、優秀指導員稱號）[17]；對存在問題的指導員進行指導和培訓，幫助其改進工作。

5.3促進資源均衡配置

5.3.1政策傾斜

政府在制定健身氣功發展政策時，加大對農村、偏遠地區的扶持力度。設立專項發展基金，用于支持這些地區的健身氣功社會體育指導員培養、培訓場地建設、教學設備購置等。例如，在一些西部偏遠山區，政府通過專項資金建設了小型健身氣功培訓中心，配備了基本的教學器材。在人才分配上，出臺優惠政策鼓勵優秀的健身氣功社會體育指導員到農村和偏遠地區服務。如給予生活補貼、職稱晉升優惠等，吸引更多的指導員扎根基層，緩解城鄉和區域之間的人才差距。加強農村和偏遠地區與城市地區的交流合作，組織城市優秀指導員到農村地區開展短期支教活動，同時安排農村指導員到城市學習先進經驗，促進資源共享和互補。

5.3.2網絡與遠程指導

充分利用互聯網技術，搭建全國性的健身氣功遠程指導平臺。平臺提供在線教學課程、功法演示視頻、在線答疑等功能。指導員可以通過直播或錄制課程的方式，為不同地區的學員提供實時指導。例如，一些知名的健身氣功專家通過網絡直播，同時為數千名來自全國各地的學員進行指導。開發健身氣功移動應用程序，集成功法教學、健康監測、學習社區等功能。可以通過 APP 學習功法、記錄自己的練習情況，指導員可以在 APP 上對學員進行個性化指導和管理，突破地域限制，使更多人受益于健身氣功指導服務。在網絡資源建設方面，注重內容的針對性和多樣性[18]。根據不同地區、不同人群的特點，開發適合的教學內容。針對少數民族地區，制作具有民族特色的健身氣功教學視頻；針對青少年群體，開發有趣味性的健身氣功課程。

5.4強化文化融合與宣傳

5.4.1文化與健康理念融合

將健身氣功蘊含的傳統養生文化與現代健康理念深度融合，從理論層面闡述健身氣功對現代慢性疾病的預防和輔助治療作用。通過科學研究和實踐案例，向大眾宣傳健身氣功在促進身心健康方面的價值。開展健身氣功與現代康復醫學聯合研究項目，證明健身氣功對某些疾病康復的積極意義。在教學過程中，將現代健康知識融入健身氣功指導。指導員不僅傳授功法，還向學員普及健康生活方式，使健身氣功成為一種綜合性的健康干預手段。例如，在社區健身氣功培訓中，增加健康講座環節，講解健身氣功與飲食搭配的關系。

5.4.2創新宣傳方式

利用新媒體平臺進行廣泛宣傳，除傳統的電視、報紙外，重點發揮社交媒體（如微信公眾號、抖音、微博）、短視頻平臺的作用。制作精美的健身氣功宣傳短視頻，展示功法的優美姿態和健身效果，吸引更多人關注。一些健身氣功官方賬號在抖音上發布的短視頻，單個視頻點贊量可達數十萬次。開展線下文化主題活動，如健身氣功文化節、功法展示大賽等。邀請不同地區的健身氣功團隊參加，通過比賽、表演、文化展覽等形式，展示健身氣功的魅力，加強地區之間的文化交流。同時，吸引媒體報道，擴大活動影響力，提高健身氣功在公共健康服務中的知名度。加強與學校、企事業單位、社區等合作，開展健身氣功推廣活動。在學校開設健身氣功興趣班或課程，培養青少年對傳統文化的興趣；在企事業單位開展健身氣功講座和體驗活動，緩解員工壓力；在社區組織健身氣功比賽和文化活動，豐富居民生活，使健身氣功深入到社會各個層面。

6結語

健身氣功社會體育指導員作為連接傳統健身文化與現代健康需求的關鍵紐帶，對改善民眾健康狀況、提升健康素養有積極作用，在生理、心理和社會文化層面價值顯著。當前在人員構成、專業水平、管理培訓體系以及資源配置等方面均存在一定問題。本文提出了一系列相應的發展策略，旨在助力健身氣功社會體育指導員更好地服務于公共健康。這不僅為健身氣功社會體育指導員的未來發展提供了方向指引，也為公共健康服務體系的完善提供了理論依據和實踐參考，我們應持續關注和優化這一群體的發展，以充分發揮其在公共健康服務中的重要作用。

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