核心素養理念下小學體育“學、練、賽、評”一體化的路徑探索

摘要：隨著教育改革的深入，傳統的體育教學模式已難以滿足學生綜合素養發展的需求。本研究基于核心素養理念，探索小學體育“學、練、賽、評”一體化的教學路徑。研究圍繞“以學為基、以練為主、以賽為要、以評為綱”的思路，探索如何通過科學設計體育教學環節，驗證趣味性練習、進階式訓練、常態化比賽和多元化評價在小學體育教學中的應用效果，旨在為小學體育教學的創新和優化提供參考。

關鍵詞：小學 體育 核心素養理念 “學、練、賽、評”一體化

The Path Of Integration Of \"Learning， Practice， Competition And Evaluation\" In Primary School Physical Education Under The Concept Of Core Accomplishment

CUI Zhouyu

Jianlongting Experimental Primary School， Fengze District， Quanzhou City， Fujian Province， Quanzhou，Fujian Province，362000 China

Abstract： With the deepening of education reform， the traditional physical education teaching model has been difficult to meet the needs of students' comprehensive literacy development. Based on the concept of core literacy， this study explores the teaching path of \"learning， practice， competition and evaluation\" integration in primary school physical education. Centering on the idea of \"learning-based， exercise-oriented， competition-oriented and class-oriented\"， the research explores how to scientifically design physical education teaching links to verify the application effects of interesting exercises， advanced training， regular competitions and diversified evaluation in primary school physical education， aiming to provide references for the innovation and optimization of primary school physical education.

Key Words： Primary school; Physical education; Core quality concept; \"Learning， practice， competition， evaluation\" integration

隨著核心素養理念的深入推廣，教育逐漸從知識傳授轉向學生綜合能力的培養。小學體育作為促進學生身心發展的重要課程，如何有效提升學生的體育素養成為教育改革的關鍵問題[1]。傳統體育教學形式單一，缺乏系統性與趣味性，難以激發學生的運動興趣和積極性[2]。因此，研究小學體育“學、練、賽、評”一體化路徑，不僅有助于優化教學過程，還能夠通過系統設計增強學生的學習體驗和運動能力。本研究旨在結合核心素養理念，探索通過多樣化的教學方式，提升學生的體育素養、培養運動習慣并促進全面發展。

1 概念界定

1.1 核心素養理念

核心素養理念是指學生在接受教育過程中所應具備的適應個人終身發展和社會發展需求的綜合能力[3]，它強調學生在學習中形成全面的素質和能力。小學體育核心素養理念是培養學生身心全面發展、掌握基本運動技能、增強體育意識和社會適應能力的重要指導思想[4]，包括通過學習基礎體育知識與技能（學），不斷進行身體鍛煉與實踐（練），參與競技與比賽體驗（賽），以及科學評估與反饋（評），全面提升學生的體育素養[5]。

1.2 小學體育“學、練、賽、評”一體化

核心素養理念下的小學體育“學、練、賽、評”一體化，是指通過將學習、訓練、比賽和評價四個環節緊密結合，促進學生體育能力的全面發展[6]?！皩W”是基礎，學生通過學習掌握體育理論和基礎技能；“練”是關鍵，學生在實踐中反復鍛煉技能，提升體能；“賽”是動力，通過比賽激發學生興趣，檢驗和鞏固所學技能；“評”是引導，通過多維度評價幫助學生反思學習過程，明確改進方向。這種一體化教學模式旨在將四個環節有機融合，提升體育教學的有效性，培養學生的體育素養和終身運動習慣。

2 核心素養理念下小學體育“學、練、賽、評”一體化路徑分析

2.1 以“學”為基：以生為本，發展學生體育能力

2.1.1 把握學情，明確目標

教師需通過多種途徑了解學生的身體發育狀況、興趣愛好、體育基礎和運動水平，以便進行針對性的教學。在制定教學目標時，教師應綜合考慮學生的身心發展特點，確保目標的挑戰性，符合學生的能力范圍。將“學練賽評”四個環節有機結合，通過系統的學習、練習、比賽與評價，循序漸進地提升學生的體育素養和能力。教師還需根據學情調整教學策略，注重個體差異，為每個學生提供適合的學習內容和活動，保證每一位學生都能在體育學習中有所進步。

例如，以小學階段的跳繩教學為例，教師可以通過分析學生的學情來精準確定教學目標。在學情分析中，教師發現小學低年級學生在跳繩過程中常見的三大問題：一是小學生的肌肉彈性較差，協調能力有待提升；二是部分學生在過去的學習中接觸過跳繩，但動作不熟練，存在手腳配合不協調的問題；三是跳繩動作較單一，容易讓學生失去興趣。基于這些分析，教師將跳繩教學目標分為以下三點：基礎動作學習：教師在教學中幫助學生學習并掌握基礎的跳繩動作，通過示范和分步練習，提高學生的基本運動能力；協調性和力量訓練：針對學生的手腳配合不協調問題，教師可以組織“雙腳連續跳”的專項練習活動，強化學生的上下肢協調性，鍛煉腿部肌肉力量，提升運動效率；激發興趣與維持積極態度：為了避免單一跳繩動作的重復性造成學生的厭倦，教師可以設計“跳繩接力賽”或“小組對抗賽”等趣味比賽活動，通過多樣化的比賽形式激發學生的興趣。

2.1.2 創設情境，激發興趣

教師需要通過豐富的教學情境，調動學生的主動性和參與熱情。教師可以利用信息技術、視頻、圖片等多媒體手段，將體育教學與生活素材相結合，創造真實和趣味的情境。通過引入與教學內容相關的故事、游戲等，激發學生的好奇心和學習欲望。教師可以設計貼近學生生活實際的互動環節，將體育活動的理論知識和實踐技能融入到有趣的場景中，使學生更容易理解和掌握。教師要利用分層教學，照顧到學生的個體差異，創設符合不同層次學生需求的情境，確保每個學生都能從中受益。

例如，在小學足球教學中，在教學開始時，教師可以帶領學生了解足球的歷史和現代足球的發展狀況，講述世界杯的起源、著名球員的故事以及足球在全球的影響力。然后，教師可以通過信息技術展示經典足球比賽的精彩片段，如世界杯決賽或知名俱樂部的對決，讓學生體驗足球比賽的激情與魅力。為了更好地進行基本技能教學，教師也可以利用游戲化的情境來增加互動性，教師可以設計“猜一猜”和“連連看”足球名人和經典戰術的互動活動，通過互動游戲讓學生認識足球戰術的基本要點。在實際技能教學時，教師可以通過信息技術分解動作步驟，展示足球傳接球和射門的標準動作。通過視頻分解、慢動作回放等手段，學生能夠更直觀地理解動作要領，再結合實際練習，極大提高教學效果。

2.2 以“練”為主：以練促學，創新體育訓練方式

2.2.1 趣味訓練，激發興趣

為了避免體育課堂中出現單一、枯燥的練習形式，教師需要根據學生的興趣特點，結合多元化的趣味元素設計豐富的練習活動。趣味練習活動不僅可以增加學生的運動動機，還能通過互動和團隊合作，幫助學生提高體育技能，增強學習效果。教師應在設計活動時考慮到學生的身體特點和認知水平，使練習難度從簡單逐漸提升，保持學生的持續參與性和練習欲望。同時，教師需要在練習過程中關注學生的表現，實施即時評價，以調整訓練方式，提高教學質量。

例如，在足球運球訓練中，教師可以通過設計趣味游戲來激發學生的練習興趣。教師可以開展“螞蟻搬家”的游戲活動，將足球運球與學生喜歡的游戲情境結合起來。具體操作為：將全班分為4人一組，每個小組的學生輪流扮演“螞蟻”，用足球運球繞桿的方式將代表“食物”或“家具”的物品傳遞給對面的隊員，形成小組接力賽。這個過程中，學生要練習足球運球的基本技能，在游戲中與隊友合作，完成整個搬家任務。教師可以隨時觀察學生的表現，及時給予鼓勵或建議，幫助他們提高運球水平。

2.2.2 進階練習，增強效果

為了提高學生的技能掌握水平，教師需要結合小學生的認知特點，設計進階式練習，從而幫助學生更好地銜接不同技能環節。在設計練習時，應注重從易到難、從零散到系統的進階模式，使學生逐步掌握復雜的體育技能，最終實現技術動作的完整性。在這個過程中，教師可以通過分步驟的引導、即時性評價和針對性指導，幫助學生解決體育技能之間的銜接問題，促進學生對技術動作的深刻理解和應用。進階式練習能夠有效提高學生的“學”“練”效果，為之后的比賽提供良好的基礎支持。

以跳高教學為例，教師可以設計進階式闖關游戲，幫助學生更好地銜接助跑和起跳動作。第一關，教師將繩子放置在地面，兩名學生分別站在繩子兩端，雙腿依次跨過繩子進行循環練習，感受擺動腿與起跳腿的銜接。第二關，學生面對面站立，一人原地蹲下，手持繩子放在地面，另一人站立，繩子拉直呈現一條斜線，站立的學生雙腿依次跨過繩子。兩人完成交替后，進入下一關。第三關，兩個學生同時站立，手持繩子使其兩端高度一致，依次跨過繩子。通過這種進階式練習，學生逐步掌握跨越式跳高的技術，在合作中相互支持和學習，實現“練中學”“練中評”，從而全面提升運動技能的掌握效果。

2.3 以“賽”為要：以賽帶練，提高體育教學質量

2.3.1 組織比賽，夯實技能

比賽不僅是對學生技能的檢驗，更能通過實際對抗提升學生的體育能力。因此，教師應結合教學內容和學生的實際情況，靈活設計小組賽、個人賽、趣味賽等多樣化的比賽形式，將比賽常態化地融入課堂教學。通過營造積極的比賽氛圍，學生在比賽過程中能更好地應用所學技能，并在比賽中發現不足，進一步進行針對性的練習。在比賽中，教師應起到指導和調控作用，關注學生的表現，進行及時的反饋和評價，最終實現以賽促學、以賽促練。

例如，在小學體育足球教學中，教師可以設計課堂內的足球比賽活動來提升學生的技術水平。教師可以講解簡單的足球基礎戰術。學生掌握基本戰術后，教師可以組織“4V4對抗賽”的小組比賽，將學生分為四人一組，兩小組進行對抗。比賽采用半場對抗模式，進攻方需要通過配合得分，防守方阻止對方進球，雙方輪流進攻與防守，先得三分的隊伍獲勝。在比賽過程中，教師可以適時提出問題，引導學生思考戰術的運用，如“傳球時如何更有效避開對方防守？”、“如何快速轉換進攻與防守？”等。比賽結束后，教師可以針對比賽表現進行評價，重點考察學生是否掌握了基本的戰術配合，是否能夠與隊友有效溝通與協作。通過課內比賽的常態化，學生可以在實際對抗中鞏固體育知識和技能。

2.3.2 課外競賽，培養習慣

為了將課堂的學習延伸到課外，促進學生在課外多樣化的體育競賽中鞏固和發展技能，教師應設計豐富多樣的課外競賽形式?？梢酝ㄟ^定期組織周賽、月賽、學期賽等活動，涵蓋不同的體育項目，如足球、籃球、排球等，確保每位學生都有機會參與。比賽形式可以靈活多樣，鼓勵學生根據自身興趣選擇參賽項目，增加他們的參與度和積極性。同時，教師需要為學生創造一個公平、競爭性強且充滿樂趣的比賽環境，并結合比賽結果進行評價和反饋，幫助學生在比賽中不斷提升技能和培養團隊合作精神。

例如，在教學跳繩項目時，教師可以通過組織課外競賽來提升學生的跳繩技能和運動興趣。教師可以設計“跳繩挑戰賽”，每周組織班級跳繩比賽，設置不同的挑戰關卡，如一分鐘內跳繩次數最多或連續跳繩不失誤時間最長的挑戰。課程初期，教師應鼓勵學生通過個人挑戰賽進行參與，增強他們的自我挑戰意識。隨著學生技能的提升，教師可以組織小組賽，四人一組，進行跳繩接力比賽，比賽規則是每位隊員輪流跳繩，接力傳遞給下一位隊員，隊伍合作完成跳繩任務的速度最快者獲勝。比賽中學生相互激勵，培養了體育競技精神和團隊合作能力。教師在賽后通過反饋和總結，幫助學生不斷改進技能，最終通過課外競賽實現“以賽促練”，為學生的全面發展提供更多的實踐機會。

2.4 以“評”為綱：以評引領，審查教學效果

2.4.1過程性評價，找準評價方向

過程性評價貫穿整個教學過程，能夠幫助教師實時了解學生的學習情況并及時調整教學策略。為確保評價的全面性和針對性，教師需明確評價內容、時機和方式，結合不同的學習階段進行診斷性評價。教師在設計評價內容時，要重點關注學生的技能掌握程度、身體素質發展以及團隊合作能力等方面。通過定期的過程性評價，教師能夠更好地掌握學生的學習進度，有效提高教學質量。同時，在每個教學環節的關鍵時刻（如技能練習后或比賽前后），教師應組織自評、互評和教師評價，確保評價的多元性。評價方式可以靈活多樣，如通過觀察、記錄和表現性評價等方式，促進學生的全面發展。

2.4.2 多主體評價，促進學生全面發展

通過自評、互評、師評以及家長參與評價的多主體評價方式，教師能夠更加全面地觀察學生在體育學習中的表現，增強他們的自我反思能力，提高他們的體育素養。教師在設計評價機制時，要注重即時性和過程性評價，確保學生在每個學習環節中得到及時反饋。自評和互評環節引導學生反思自己的技能掌握情況，同時激勵他們在練習過程中不斷改進。家長的參與則進一步促進了學校和家庭的協同教育，使得評價過程更為全面和客觀。在此過程中，教師應設計多種形式的激勵評價，例如設置實物獎勵或榮譽稱號，以提高學生的參與積極性和興趣。

例如，在低年級的籃球教學中，教師可以在學生完成基本的拍球訓練后，開展“我是拍球小能手”比賽，鼓勵學生通過比賽形式提升自己的籃球拍球技能。教師在比賽中充當裁判，同時即時對學生的表現進行口頭評價，如“你拍球的節奏很好”或“注意手腕的力度控制”，幫助學生及時調整動作。比賽結束后，教師通過自評和互評的方式讓學生積極參與評價，學生可以對自己的表現進行反思，如“我今天的拍球節奏不穩，需要多加練習”，或者針對同伴的表現提出看法，如“你拍球時站得太直，可能會影響穩定性”。此外，教師還可以通過設置“最佳進步獎”“堅持不懈獎”等多樣化的獎勵機制，增強學生的積極性和成就感。家長也可以被邀請參與評價，通過家庭觀察和反饋，進一步鞏固學生在課堂內外的練習效果。

3 結語

在核心素養理念的引領下，小學體育“學、練、賽、評”一體化教學路徑探索，旨在全面提升學生的體育素養與能力。首先，以“學”為基礎，教師要以生為本，精準把握學情、明確教學目標，通過創設有趣的情境激發學生的學習興趣。其次，以“練”為主，通過趣味訓練激發學生的鍛煉欲望，設計進階練習增強技能掌握效果。再次，以“賽”為核心，通過常態化的課內比賽夯實 體育技能，課外競賽培養學生良好的運動習慣和競爭意識。最后，以“評”為綱，教師要通過過程性評價，找準學生的成長點，及時調整教學策略，促進學生全面發展。核心素養理念下小學體育“學、練、賽、評”的一體化教學確保了小學體育教學的系統性和有效性，促進了學生綜合素養的提升。

參考文獻

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