大學生依戀關系與積極心理資本的關系：獨處能力的中介作用

摘要：目的：探索獨處能力在大學生依戀與積極心理資本關系之間的作用。方法：采用依戀風格量表、獨處能力量表以及積極心理資本問卷對391名大學生進行問卷調查。結果：大學生依戀關系與獨處能力、積極心理資本呈顯著正相關；大學生依戀關系能顯著正向預測個體積極心理資本水平；獨處能力在大學生依戀和積極心理資本之間起部分中介作用。結論：大學生依戀關系既可以直接影響積極心理資本水平，也可以通過獨處能力實現間接影響。

關鍵詞：獨處能力；心理資本；依戀

一、引言

心理資本最早是經濟學領域概念，后來在積極心理學與積極組織行為學的視角下逐漸豐富起來。隨著教育領域逐漸對心理資本的探討，心理資本已被普遍視為個人發展的核心資源。研究積極心理資本對促進大學生正向發展及適應復雜環境具有重要理論意義與實踐導向。河森等人認為心理資本是個體借助學習等投資途徑所累積形成的一種穩固的心理特質，涵蓋個性品質、個性傾向性、認知能力以及自我監控能力等方面。路易斯等人認為積極心理資本是個體在成長、發展過程中呈現出來的一種積極心理狀態，并提出“四維度說”，即積極心理資本包含自我效能感、希望、樂觀和韌性四個核心要素。心理資本充裕的個體樂觀堅強，心理資本匱乏的個體容易出現心理和行為適應困難，阻礙身心發展，對個人未來發展可能構成障礙，引發負面循環。

鮑爾比提出依戀是個體與早年主要撫養者在長時間互動中形成的一種持久穩定的情感聯結。嬰幼兒期的依戀特質會幫助個體建構一種對自己、他人及環境的評估與行為模式并整合到人格結構中。其中，安全型依戀個體的獨處偏好程度高，在獨處時更容易產生積極體驗。安全型依戀者能夠自然脫離對依戀對象的純粹依賴，更有能力轉向自我探索，提升能力。同時，安全型依戀者也更有可能具備良好的情緒調節能力，應對各種環境壓力。謝弗等人研究表明，安全型依戀能夠有效地增加個體的心理資源。

拉森認為，獨處既是個體在物理環境中與他人沒有交流的客觀事實，也是個體意識與他人意識完全分離的心理狀態，即在行為、心理層面與外界均無任何信息和情感流通。溫尼科特最早提出獨處是一種能力，他把獨處能力看作是個體情感成熟的重要標志。根據客體關系理論，獨處能力源自個體早期的親子依戀關系。嬰兒不斷重復地得到母親及時、準確、充分地照料，這種“好的體驗”會內化成良好的自我信念，發展出安全感和信任感，獨處能力隨之建立，個體能發展向內的探索能力，并有能量覺察、探索并追求自我價值。大學階段個體對父母的依戀減少，獨處的時刻越來越多，依戀關系對大學生心理資本的影響很有可能是通過獨處能力這一變量實現的。

綜上所述，本研究旨在探究獨處能力在個體依戀關系與積極心理資本間的中介作用，以期深入了解大學生積極心理資本的影響因素，為大學生心理健康與發展教育提供理論依據和工作思路。

二、對象與方法

（一）對象

研究選取河北大學422名大學生為研究對象進行問卷調查，共發放422份問卷，剔除無效問卷后，獲得391份有效問卷，其中男生156人，女生235人；獨生子女139人，非獨生子女252人；被試者年齡為18～22歲。

（二）方法

1. 依戀風格量表

研究采用柯林斯編制，陳美修訂的依戀風格量表簡短版本，共15個題目，包括依戀回避與依戀焦慮2個因子，采用7級計分法，1（非常不同意）～7（非常同意），總量表α系數為0.907，兩個子量表α系數分別為0.81、0.89。

2. 獨處能力量表

研究采用拉森編制，吳麗娟與陳淑芬修訂的獨處能力量表，共20個題目，包括獨處舒適度與獨處應對2個因子，分別測量個體在獨處時感到滿足的水平和個體通過獨處來釋放壓力的水平。采用5級計分法，1（完全不符合）～5（完全符合），總量表α系數為0.864，兩個子量表的α系數分別為0.75、0.74。

3. 積極心理資本問卷

研究采用張闊等人編制的積極心理資本問卷，共26個題目，包括自我效能、韌性、希望和樂觀４個因子，采用5級計分法，1（很不符合）～5（非常符合），得分越高表明個體具有越好的積極心態與積極情感?？倖柧恙料禂禐?.90，自我效能、韌性、希望和樂觀等4個子問卷的α系數分別為0.86、0.83、0.80、0.76。

（三）統計處理

研究采用統計分析軟件SPSS25.0和結構方程建模軟件Amos24.0軟件對數據進行描述統計、相關分析及中介效應檢驗。

三、結果

（一）共同方法偏差檢驗

研究采用哈曼單因素檢驗法對樣本進行共同方法偏差檢驗。結果顯示，有14個因子的特征根大于1，其中第一個因子的方差解釋率為18.080%，遠低于40%的臨界標準，說明本研究數據不存在嚴重的共同方法偏差現象。

（二）各變量描述統計及相關分析

表1列出了各個變量的平均數、標準差和相關系數。結果發現，依戀關系、獨處能力與積極心理資本之間均呈顯著正相關，說明大學生的依戀關系越好，其獨處能力越強，積極心理資本越高。

（三）獨處能力的中介效應檢驗

為探討依戀關系對積極心理資本的顯著正影響的內在機制，研究人員引入獨處能力做中介變量代入結構方程模型，對結構方程模型進行檢驗，發現該模型的擬合度良好（卡方與自由度比χ２／df＝3.909，擬合指數CFI＝0.832，擬合指數TLI＝0.859，近似均方根誤差RMSEA（95%CI）＝0.062）。

對獨處能力中介效應的自舉法Bootstrap檢驗結果如表2所示，數據重復抽樣2 000次，計算校正偏差95%的置信區間。結果顯示，依戀關系對積極心理資本的直接效應為0.349（95%CI[0.198，0.498]），間接效應為0.033（95%CI[0.004，0.071]），總效應為0.382（95%CI[0.298，0.442]），95%的置信區間均不包含0。該直接效應和間接效應分別占總效應的91.36%、8.64%。結果說明獨處能力在依戀關系與積極心理資本之間起部分中介作用，中介模型圖如圖1所示。

四、討論

（一）大學生依戀關系對積極心理資本的影響

大學生依戀關系能顯著地正向預測個體的積極心理資本。良好的依戀關系是個體積極發展的重要基礎，能夠給個體提供更好的心理環境，有效增加內部資源。依戀水平處于不斷發展的狀態，依戀對個體的影響也會持續一生。良好的依戀關系既可以幫助嬰幼兒建立安全與信任，也可以在成年后繼續影響個體在現實關系、適應行為與心理資源等方面的表現。依戀對心理資本的4個核心要素都有積極影響。高質量依戀關系能有效提升個體的自我效能感，如果個體能夠持續感受到父母準確的照顧與正向的重視，會幫助其形成恰當的自我價值感，表現出良好的心態與應對模式；高質量依戀關系能夠幫助個體建立對自我與外界的希望感，在和諧有效的溝通中個體更容易汲取心理能量，這種潛移默化的滋養促使他們更傾向于清晰地構想個人目標，堅定地行動；高質量依戀關系能夠有效促進個體形成樂觀心態，更容易對當前生活與未來可能抱有積極評價與樂觀信念；高質量依戀關系能夠增強個體的韌性度，在面對困境時，如果個體通常能接收到父母及時的關心與有效的支持，那么個體會更有可能形成良好的壓力調節策略。

（二）獨處能力的中介作用

獨處能力在依戀關系與積極心理資本之間起部分中介作用。獨處能力被看作是個體情緒成熟的標志之一。個體在嬰幼兒時期與母親好的相處經驗是獨處能力建立的條件和基礎，尤其是從母親在場的情境中獲得重復的、好的獨處體驗能夠讓個體逐漸獲得獨處能力，即安全型依戀個體在沒有客體陪伴的情況下，依然能夠從容與自我相處，并感受到內在世界的豐盈和富有，對外界環境也有信心。當獨處能力得到良好發展的時候，個體能夠體驗到獨處帶來的非束縛感、舒適感與自由狀態。在這樣的空間中，個體通過觸摸自己的內心世界來感知情緒、釋放壓力、修復創傷、改變態度，最后增進自我能量，即個體在獨處中獲得的自我體驗是非常重要的，不僅能夠激發個體的想象力、創造力，發掘潛力，還能促進自我同一性的形成與發展；獨處空間讓個體有機會進行自我認知、自我反思、自我調整，提高情感穩定性和自控力，增強自我認同感，提升自尊自信?？傊毺幠芰ψ鳛閭€體健康、成熟發展的一部分，促使個體在獨處中覺察、激發、整合內在資源，其他內在能力也相繼得以發展，豐富了心理資本，幫助個體增進自我效能感，變得更加樂觀和富有韌性，對外界環境更有應對能力。

（三）研究局限

本研究為橫斷研究，無法對因果關系進行分析，未來可采用縱向研究追蹤、考察變量間的因果關系。本研究數據均來自被試者自我報告，未來可融合多源信息收集數據，如腦電信號等，數據相互印證，增加可靠性。本研究僅涉及了獨處能力在依戀關系與積極心理資本之間的作用機制，缺乏可調節性因素的影響檢驗或其他中介模型的探析，未來可嘗試進行整合地、系統地模型建立與干預研究，為推進大學生積極心理資本的挖掘干預與積累引導提供科學參考。

五、結論

本研究得出以下結論：大學生依戀關系與獨處能力、積極心理資本呈顯著正相關；大學生依戀關系對積極心理資本具有顯著正向預測作用；獨處能力在大學生依戀和積極心理資本之間起部分中介作用，即依戀關系通過獨處能力間接影響積極心理資本。

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基金項目：2023—2024年度河北省高等教育教學改革研究與實踐項目“基于課程思政的心理學教學改革與實踐研究”，項目編號：2023GJJG698。

（作者單位：河北大學）