要宣傳戒煙 喊我哦

一

初冬的陽光灑向居民小區里，曬在身上暖"暖的，雖說已過立冬，但冬的嚴寒尚未降臨。走"出活動室的時候，張老師還覺得稍有寒意，待走"到陽光下時則覺得渾身溫暖起來。"張老師名世彥，這年"62"歲，人略瘦長，皮"膚白凈，性情溫和，初冬穿一件灰色薄羽絨衫，"江蘇淮安人士，從市立第二中學總務科副科長的"位置上退休下來，同事們稱他張科長，鄰居們因"為他曾在學校里工作都稱他張老師，老師是崇高"的職業，老張欣然接受。張老師在職時工作積極"肯干，常年先進，唯身體不甚強壯，常有咳嗽氣"喘癥狀，自知是與多年吸煙有關，只是這煙戒不"掉，此事在老伴的督促下也曾試行，勉強戒了幾"日，種種不適，終于放棄。這天張老師從居民活"動室出來上樓回家，有些氣喘，在沙發上坐定，"一陣咳嗽，老伴遞過一杯熱茶，喝了兩口，仍覺"氣喘，便掏出煙來吸了一支，又吐出兩口痰來，"方始平復。

張老師初中文化，常年在學校工作，對于"讀書一事亦受熏陶，好在學校圖書館藏書豐"富，職工借閱甚是方便，古今中外小說是第一"要看的書，由于健康方面的問題，醫學科普方"面的書也有興趣閱讀，只是比較下來，他覺得"中醫的書似乎更有道理：陰陽五行合乎日常生"活之常識，辨證論治，水來土掩、兵來將擋，"令人信服。"這年冬天張老師生了一場大病，咳嗽氣喘，"發熱幾天不退，只好住院輸液了一個星期。發熱"方退，張老師就急于出院，因為住院不能吸煙，"很是令他難受。出院時醫生們當然勸告他戒煙，"不過張老師則有他自己的觀點：一是吸煙日久，"身體與這尼古丁已經達成平衡，勉強戒除反而"破壞了平衡于健康不利；再者，他通過看書“發"現”痰是液體的東西，中醫稱“痰濕之癥”，這"痰應屬于“濕”之一類，燥能化濕，煙為火生，"當屬于“燥”，吸入氣管當能化濕，他平時吸幾"口煙便要吐痰便是明證。他想也無怪乎連《黃帝"內經》也無勸人戒煙之說。

二

又過了兩年，張老師發覺自己動輒氣喘，"而且似乎不動也覺得有些“憋氣”，始知應是病"了，于是先就診于一位名老中醫。這位老中醫鶴"發童顏，甚是和善，望聞問切下來，覺得病人面"色少華，聲無底氣，脈象虛弱，當為氣虛又兼脾"腎兩虧之癥，應從健脾益氣入手，以十全大補之"劑化裁，徐徐圖之。"張老師回家認真服藥，藥服完了再配，仍然"吸煙，仍然咳嗽，仍然吐痰，仍然氣急。"如何是好？老伴沒法了，打電話給兒子，兒"子在一家大型國企工作，恰好被派往美國學習"一門技術，老伴覺得美國醫學發達，一定有治療"的辦法，便讓兒子打聽治療之法。兒子是個工程"技術人員，知道病情不明無法打聽治法。只好去"問了唐人街的藥店，買了兩盒花旗參寄了回來，"說是大補之劑，美國人都吃的。張老師夫婦喜不"自勝，便又吃了這花旗參，卻仍然吸煙，仍然咳"嗽，仍然吐痰，仍然氣急。"老伴又打電話給兒子，兒子表示病情不明也nbsp;沒辦法。在同事間說起此事，恰好有個同去學習的同事知道了，說是醫學院附屬醫院有呼吸科，"應該看那里的專家門診，他有一個叔叔也是這樣"的問題，就在那里治療的，效果蠻好。信息傳了"回來，張老師夫婦便去看醫學院附屬醫院呼吸科"的專家門診。"專家是一位女性副主任醫生，40"多歲，一"問病情，一聽肺部，拍了一張胸片，做了一次肺"功能檢查，復診時她告訴張老師夫婦：病況已經"十分明確，是因為吸煙導致的慢阻肺，即慢性阻"塞性肺病，目前肺功能喪失幾近一半，必須立即"戒煙，以保存殘留的肺功能，再用些藥物治療，"或許還能康復。這醫生言簡意賅：診斷明確，吸"煙所致，必須戒煙，還有希望。醫生給開了藥，"有口服的和噴霧吸入的，并說明了用法，又介紹"了戒煙門診。"張老師回家服藥、噴噴霧，喘息稍減。細想"這醫生的話很是后怕，“肺功能喪失幾近一半”，"人之生命便在這一呼一吸之間，若其功能喪失"一半，豈不就是剩下了半條命了！要保命是必須"戒煙的了，什么與尼古丁達成平衡，吸煙能化"痰濕，終是自己的想法，生命攸關之事，豈能兒"戲。思來想去，徹夜未眠。第二天跟老伴說決心戒煙了，老伴大喜，本想把他的煙丟掉，又怕他"反悔，只是把他的煙藏了起來。"服藥加上噴噴霧，張老師的喘息癥狀好了一"些，卻因為戒煙又添了種種的不適。張老師忽然"想到在服藥治療的同時少抽點煙或許也是可以的"吧，知是老伴藏了他的煙，于是便向老伴索要。"孰料這回老伴的話更加言簡意賅了，只一句“不"要命啦”，便讓張老師徹底醒悟了：藥物只是控"制癥狀，戒煙才能保住肺功能。

三

戒煙門診設在醫院門診部三樓，診室門口"有宣傳欄，介紹主診醫師是一位醫學博士，專"門研究慢阻肺，只是他的診室門可羅雀，博士"正在里面研讀他的醫學文獻，見張老師夫婦進"來，熱情地招呼他們坐下，詢問了情況，介紹"了一些減輕戒煙時癥狀的方法，并說了許多鼓"勵的話，還開了一種藥，說是服了可以減輕對"尼古丁的依賴。夫婦倆頗受鼓舞，張老師忽然"覺得真是難得看到醫生們有這樣的清閑，便"道：“我有個問題可以請教您嗎？”"“當然可以"！”"“吸煙為什么會引起氣管炎呢？這個煙里"頭又沒有細菌的哦！”"“煙霧里頭的確實是沒有什么細菌，但是"煙霧里面含有很多有害的化學物質，有許多還"是致癌物質。此外還含有大量細小的、為我們"肉眼所不能看見的顆粒。人的氣管和支氣管里"邊的黏膜能分泌黏液，將從外界吸入的細小的"異物粘住，以防止它們進入更深部的肺泡，影"響氧氣和二氧化碳的交換，這本是我們身體的"一種保護機制。吸煙的人每天有大量煙霧中的"顆粒進入到氣管和支氣管，乃至細支氣管中，"便會刺激這種黏液大量分泌，氣管和支氣管里"還有一種細小的纖毛，能作向上的運動，將過"多的黏液輸送到喉嚨口，喉嚨一癢，一陣咳嗽"便能將它們咳出，這便是痰。氣管和支氣管是"與外界相通的，空氣里的細菌或是病毒并不難"進入其中，吸煙的人氣管與支氣管中有大量的"黏液，這些黏液便成了他們發展的溫床。一旦"人的抵抗力下降時便會發生氣管炎或支氣管"炎。”"醫生解釋道。"這博士善于科普，一席話將吸煙與咳嗽多"痰，容易引起氣管支氣管炎的問題說得一清二"楚。張老師夫婦聽得真切，張老師更感興趣，"便又問道：“所以吸煙容易引起老年慢性支氣"管炎，那我們是曉得的，不過現在為什么又叫"它慢阻肺了呢？”"“支氣管或細支氣管因為長期慢性的炎癥，管壁變厚，管腔縮小，氣體進出逐漸受到"阻礙，吸氣之時胸腔稍有擴大，支氣管亦能稍"稍擴張，呼氣時則反之，故氣體進稍易、出較"難，因此有一部分氣體會滯留在肺泡之中，肺"泡因之撐大，成為‘肺氣腫’。肺泡中既有氣"體滯留，則影響攜帶氧氣的新鮮氣體進入，陳"舊氣體中的二氧化碳也無法呼出。病人因缺氧"而感覺氣急。久而久之可引發肺源性心臟病，"而二氧化碳在體內的滯留，又可引起肺源性腦"病。這一系列的病態皆源于支氣管的不通暢，"故稱之為慢阻肺。”"“慢阻肺都是吸煙引起的嗎？”"“這倒不是，空氣污染、工作中吸入大量"粉塵、幼年時期反復發作支氣管炎等皆可以引"起慢阻肺。但是吸煙與被動吸煙肯定是引起慢"阻肺最常見的原因。”"“醫生，啥叫被動吸煙？”"他老伴明知故"問。"“吸煙對周圍的人也有影響，對周圍的人"而言叫被動吸煙。”"“聽見了吧，老張。”"面對這一對有趣的老夫婦，醫生也笑了。

四

張老師終于把煙給戒了，果然咳嗽、吐痰之"事少多了，用了些藥氣喘也好多了。因為肺科的"專家關照這些藥要持續服用較長的期間，打聽到"家門口的社區衛生服務中心也有這些藥，于是便"去配藥服用。"到了社區衛生服務中心一看才知道，原來最"近國家衛生健康委員會已將“慢阻肺”納入國家"基本公共衛生服務項目，社區衛生服務中心正在"大力推進關于慢阻肺的防治、康復工作，包括為"吸煙及具有患慢阻肺風險的人群開展肺功能檢"查，以盡早發現患者，積極開展治療，并推進戒"煙以及慢阻肺的康復醫療工作等等。"社區衛生服務中心對于慢阻肺的康復醫療正"中張老師下懷，于是參加了他們的康復醫療班，每"天練習呼吸體操，竟漸漸感覺神清氣爽起來，三個"月下來復查肺功能，居然有了不少的改善。張老師"夫婦高興極了，逢人便說戒煙的好處。兒子學習期"滿回國了，來看了父親的情況，也跟著高興。"張老師在社區衛生服務中心還掛了一個號，"說是“你們要宣傳戒煙，喊我哦，我來現身說"法……”