基于色彩心理學與藝術療愈的中國傳統藥材色彩提取應用的研究

摘 要：本研究旨在探討色彩心理學與藝術療愈的背景下，中國傳統藥材色彩的提取及其在心理健康中的應用。色彩不僅是一種視覺體驗，更對人的情緒和心理狀態產生深遠影響。現代社會中，色彩療愈已逐漸受到關注，而中國傳統藥材則以其獨特的色彩和藥性相結合，在健康維護中展現出獨特價值。通過分析中藥材的色彩特征及其文化內涵，本文提出如何在療養環境和包裝設計中合理運用中藥色彩，以增強患者的心理舒適度與信任感。本研究希望為中藥的現代化應用提供新的視角，推動色彩療愈與中醫學的融合，為提升人們的身心健康貢獻力量。

關鍵詞：色彩心理學；藝術療愈；中藥色彩；中國傳統色彩；色彩提取與應用

0 引言

我們生活在一個色彩的時代。[1] 在現代社會中，色彩心理學和藝術療愈逐漸受到關注。色彩不僅是一種視覺感受，它對人的情緒和心理狀態有著深遠的影響。研究表明，特定色彩能夠激發不同的情感反應，從而在心理治療和情緒調節中發揮重要作用。與此同時，中國傳統醫學以其獨特的理論體系和豐富的藥材資源，在身體與心理的健康維護中扮演著重要角色。中藥材的色彩特征不僅是其外觀的體現，更與其藥效和文化內涵密切相關。

本文旨在探討色彩心理學與藝術療愈結合的背景下，中國傳統藥材的紅色、黃色、藍色（青色）、綠色、白色、黑色等顏色的提取及其應用。通過對這些顏色在中藥材中的分析，深入了解其在藝術療愈中的作用與價值。本研究將為中藥的現代應用提供新的視角，推動色彩療愈與中醫學的結合，為改善人們的身體健康貢獻力量。

1 色彩心理學基礎

1.1 色彩心理學概述

色彩心理學是研究顏色對人類情感、行為和認知影響的學科，旨在揭示不同顏色在特定情境中所引發的心理反應及其潛在機制。顏色作為視覺感知的重要元素，不僅在自然界中具有生理意義，還在社會文化中承載著豐富的象征意義。研究表明，紅色能夠激發熱情和活力，橙色傳達溫暖與愉悅，黃色則喚起陽光般的積極情緒。這些暖色調通常能提升心率，激發興奮感。相對地，藍色能帶來寧靜與理性思考，綠色則傳遞自然與和諧感，紫色往往與高貴沉穩相聯系。

現代色彩心理學也延伸至情境理論和聯結理論。顏色情境理論認為，色彩的意義會根據情境的不同而變化，例如紅色在不同場合會產生不同的心理影響，例如在浪漫情境下傳遞吸引力和親密感，而在競爭情境下則可能引發緊張或警覺。藍色在商務場合傳達專業和信任，而在家居環境中則營造放松氛圍。

1.2 色彩與人的關系

人類與色彩的關系源遠流長，從自然界的觀察到心理學的深入研究，色彩在不同文化和歷史時期都扮演了重要角色。研究表明，人們觀察物體時，視覺神經對色彩的反應最快，其次是形狀，最后才是表面質感和細節[2]。

不僅如此，不同的紅黃藍綠等顏色能夠影響人的情緒、改變心跳和血壓，甚至調節激素分泌[3]。例如，在紅色環境中人的心跳會加快，血壓升高，容易產生興奮、激動等情緒；黃色則能促進食欲，緩解抑郁，營造歡快的氛圍；藍色有助于減壓，讓人平靜下來，集中注意力；綠色可以舒緩眼部疲勞，減輕壓力，帶來自然、清新的感受。而在白色房間里生活的女人會越來越美，因為白色更能凸顯她們的風韻，調節內分泌，使她們看上去更年輕[4]。

1.3 藝術療愈概述

藝術療愈是通過藝術創作和表達來促進身心健康的一種療法。它結合了心理學、藝術和治療學，幫助個體通過繪畫、雕塑、音樂、舞蹈等藝術形式表達內心感受，從而獲得情感釋放和心理支持。藝術療愈的核心在于將情緒和思想外化，使人們能夠更清晰地理解自我、重構記憶和經歷，進而促進內心的成長與療愈。

在治療過程中，藝術作品被視為一種“心靈的鏡子”，幫助患者洞察隱藏的情緒和潛在的心理問題。例如，創作過程中產生的顏色、線條和形式都可以反映出創作者的情緒狀態，從而為心理咨詢師提供重要的參考信息。這一療法特別適用于那些難以通過語言表達痛苦的人群，如兒童、創傷患者和情感抑郁者。

2 中國傳統藥材的色彩特征

顏色在中藥的性狀中占有不可替代的地位。中國傳統藥材的色彩豐富多樣，每種顏色不僅承載著植物、礦物的自然特征，也蘊含著藥材的獨特藥性與功效。色彩不僅是藥材外在的標志，還暗示著其性味和歸經，幫助中醫師從視覺上快速辨別藥性，使藥材的色彩與五行、五臟的關系緊密相連，從而豐富了中醫辨證施治的內涵。

中藥的五色與人體的五臟相對應，后世又多以中藥的色、味多方面結合作為中藥歸經及療效的依據[5]。《神農本草經》中便有一個經典的故事流傳：相傳神農嘗百草時，發現“甘草”味甘性平，顏色黃中帶白，便認為它與脾胃相應，有調和百藥、解毒護脾的功效。甘草的微黃對應脾土、白色則對應肺金，因此神農推測它既能補脾健胃，又可潤肺止咳，經過驗證后果然如此。顏色屬于中藥的固有屬性，即“象”的一部分，古人在長期醫療實踐過程中，總結出了一套以中藥之色推斷其歸經、功效和應用的理論體系[6]。

2.1 中國傳統藥材的色彩分類

中國傳統藥材的色彩分類深刻體現了中醫的“天人合一”思想，藥材的紅黃青綠白黑等顏色與其藥性、五行屬性緊密相連。紅色藥材如紅棗、枸杞、紅參等通常歸于“火”，多有補氣養血、溫中益氣的功效，適合體虛血虧、陽氣不足的人群。黃色藥材如黃芪、姜黃、黃連則屬“土”，多歸脾胃經，具有健脾補氣、清熱解毒的作用，尤其適合脾胃虛弱者。綠色藥材如薄荷、決明子、柴胡等歸屬于“木”，主疏肝理氣、清熱解表，適用于肝氣不舒、外感風熱等癥狀。白色藥材如白芍、白術、茯苓等則屬“金”，多歸肺經，起到潤肺止咳、健脾和胃的作用，常用于肺虛、脾虛之證。黑色藥材如熟地黃、黑芝麻、何首烏屬“水”，多歸腎經，有滋陰補腎、益精固本的功效。通過這些色彩分類，中醫師不僅能根據顏色迅速判斷藥材的基本屬性，還能更精準地搭配藥材，以符合五行相生相克的原則，從而實現辨證施治的整體療效。

2.2 中國傳統藥材的色彩提取方法

中國傳統藥材的色彩提取方法因藥材的不同而有所差異，需要根據各種顏色藥材的特點選擇合適的提取工藝。

對于紅色藥材，如紅花、紅參等，傳統上多采用水提法，將藥材加水煮沸，提取溶于水中的紅色色素。現代工藝則常用醇提法，用乙醇等有機溶劑浸泡藥材，提取脂溶性的紅色素如番紅花色素等。此外，紅色藥材的色素提取還可采用膜分離、微波輔助提取等新技術，以提高提取效率和色素穩定性。例如，用微波輔助—超聲波復合提取法提取紅花色素，可大大縮短提取時間，得到較為理想的提取液。

黃色藥材如姜黃、黃芩、郁金等含有姜黃素、黃芩苷等多種黃色素成分。傳統工藝多用乙醇等有機溶劑直接浸提或加熱回流提取，但易造成色素降解，穩定性較差。現代提取工藝如超臨界CO2 萃取，可在較低溫度下實現對黃色素的選擇性提取，很好地保持了色素的結構和活性成分。例如，以40° C、25MPa 的條件用超臨界CO2 萃取姜黃，可獲得高純度的姜黃素，且色澤明亮，品質優于傳統工藝。

藍色（青色）中藥材如青黛、馬藍、藍蝴蝶等，主要色素成分為靛藍和藍靛玉紅。傳統上多采用發酵法提取，即將藥材在堿性條件下發酵還原，生成可溶性的靛青，再經空氣氧化沉淀析出不溶性的藍色靛玉紅。但發酵法周期長、得率低、提取液雜質多，難以滿足現代生產要求。利用離子液體、乙二胺等選擇性溶劑，可高效、快速地從藍色中藥材中提取靛藍，且產物純度高，環境友好。此外，酶法水解輔助提取也是一種有潛力的新方法，如在青黛提取中添加纖維素酶，可有效提高靛玉紅的提取率。

綠色藥材如綠茶、石見穿、地錢等含有葉綠素、綠原酸等多種綠色色素。傳統上常用丙酮、乙醇等有機溶劑提取。近年來，綠色溶劑如離子液體、深共熔溶劑的應用日益受到關注。例如，用季銨鹽類離子液體對石見穿進行微波輔助提取，可高效萃取綠原酸，色澤翠綠。

2.3 中國傳統藥材色彩的藝術表現

滿足人們多層次的需求，體現人本主義設計思想，這不僅是時代進步的需要，也是設計師追求設計的終極目標，但這只有站在傳統文化的基礎上才能做好，在現代設計中需要從本民族的生活方式出發，恰到好處地運用紅黃青綠白黑等傳統色彩效果[7]。中國傳統藥材的色彩藝術表現不僅在視覺美學上獨具特色，更在文化和象征意義上富有深意。

利用“中藥色彩”進行繪畫創作的手法早已出現，例如南陽市中醫院的醫護人員就曾將中藥材的色彩與功效相結合，繪制出形象生動，易于百姓通俗理解的中藥宣傳畫作。其中一幅名為《小處方大智慧》的畫作遵循活血化瘀的原則，利用桃仁紅、紅花紅、熟地黑紅、當歸紫紅等藥材顏色組成了源自《醫宗金鑒》的骨科基本方劑（圖1）。此外現代中藥材包裝設計也開始嘗試提取紅黃藍綠白黑等中藥色彩，以給人直接的視覺效果（圖2）。

3 中國傳統藥材色彩在藝術療愈領域的應用

3.1 色彩心理學與色彩療愈

色彩心理學研究顏色如何影響人類的情感、行為和決策。不同顏色往往與特定的情感和聯想相關聯，比如紅色通常傳達激情和緊迫感，而藍色則傳達冷靜和信任。色彩心理本身就是對客觀存在世界的主觀反映，色彩生理與色彩心理同時進行，兩者有著密切的聯系[8]。色彩心理學為理解人類情感和行為提供了重要視角，幫助我們在生活的各個方面更好地利用顏色的力量。

色彩對人類身體的影響是色彩的一種特性[9]。色彩心理學與色彩療愈是密切相關的領域，前者主要研究顏色如何影響人類情感與行為，而后者則利用顏色的特性來促進心理和生理的健康。黃色、橙色和紅色的光或者一朵小小的紅色花朵，也能激活自主神經系統，使人產生空腹感，促進消化[10]。結合色彩心理學的理論，色彩療愈為人們提供了一種新的關懷和治療方式，強調了紅黃藍綠等顏色在改善情緒、增強心理健康和促進身心平衡方面的潛力。

3.2 基于色彩心理學的中藥色彩關系

“以五色命臟，青為肝，赤為心，白為肺，黃為脾，黑為腎[11]。”即中藥的五色“青赤白黃黑”與人體的五臟“肝心肺脾腎”相對應，如青色的藥材多能清肝解毒。先人通過經驗和智慧總結出通過藥材的顏色特征來揭示其潛在的藥效和情感影響的規律，不同顏色的中藥往往與特定的性質和功能相聯系。如《山海經》中就有記載：“赤色驅寒。”赤色讓人能聯想到火焰，火焰可以驅寒，而很多赤色藥物確實具有驅寒的藥效。這是中藥的神奇之處，與其生長環境和藥性有關。人們能發現赤色中藥的驅寒效果，也不免有一個從主觀感知到客觀實踐的過程，及因其赤色，聯想到溫暖的事物進而進行相關實驗并總結出規律。

此外，黃色和橙色的藥材，如姜和黃芪，通常被視為能溫暖身體，增強免疫力，傳達出活力與積極的情緒。綠色藥材如蒲公英和決明子則與清熱解毒、涼爽的效果相連，給予人寧靜和舒緩的情感體驗。這些均是色彩心理學的體現和應用。

3.3 中國傳統藥材色彩的藝術療愈實踐

當前，在心理治療界越來越重視色彩療法，認為通過有意識地對色彩進行選擇，能夠對特定人群的心理問題起到一定的緩解作用[12]。

在療養院病房的室內設計中，正確提取中國傳統藥材的色彩可以為患者創造舒適、療愈的環境。將枸杞紅、黃芪黃、薄荷綠、白芍白、熟地黑等藥材顏色適宜地根據服務對象的心理狀態和身體疾病融入墻面、床上用品和裝飾中，有利于更快更舒適地調養身體。例如，使用紅棗般的溫暖紅色在局部墻面或織物上，能傳遞溫暖和活力；而淡雅的白芍白和黃芪黃則大面積使用，營造出平靜且積極的氛圍，有助于緩解患者的緊張情緒。通過這些色彩組合，療養院的病房不僅在視覺上更具療愈效果，還喚起對中醫藥文化的溫暖聯想，為患者提供更人性化的康復環境。

另一方面，在中藥材包裝設計中，直接提取藥材本身的色彩，不僅能夠突出產品的天然屬性，還能讓消費者快速建立信任感，使人一目了然地聯想到藥材的功效和特性，產生安全、自然的直觀印象。

4 結語

色彩心理學與藝術療愈的結合，為我們提供了一種新的視角來理解和利用中國傳統藥材。中藥材的紅黃青綠白黑等顏色特征不僅蘊含著深厚的文化背景，更在情緒調節和心理治療中展現出獨特的價值。通過對中藥色彩的提取與應用，我們可以探索更多提升心理健康的方法，同時為傳統醫學的現代化發展提供支持。

未來的研究可以進一步深入探索不同藥材色彩的療愈效果，結合現代科技與傳統智慧，創造出更加多元化的藝術療愈方式。這不僅能夠豐富我們的治療手段，也將為人們的心理健康提供更為全面的支持。希望本研究能夠激發更多學者和從業者關注這一領域，為中藥與心理健康的結合開辟新的道路。

5 參考文獻

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[12] 卿三靜. 室內色彩設計與人的心理健康關系的研究[J]. 黑龍江科技信息，2017（15）：215.