民俗舞蹈對于高校體育的影響探究

【摘 要】民俗舞蹈是中華優秀傳統文化的重要組成部分，具有獨特的藝術價值和深厚的文化內涵。高校體育作為高等教育的重要組成部分，對于學生的身心健康、審美情趣、社會適應等方面具有重要作用。本研究旨在探究民俗舞蹈對高校體育的影響，以期通過民俗舞蹈的融入，豐富高校體育文化內容，傳承和弘揚中華優秀傳統文化，同時提高學生的審美能力、文化素養和社會適應能力。本研究采用實地考察法和實證法等多種研究方法，綜合分析民俗舞蹈在高校體育文化中的作用和影響。首先，通過文獻資料法收集和整理有關民俗舞蹈和高校體育的相關研究資料，了解研究現狀和前沿動態；其次，通過實地考察法深入了解高校體育文化中民俗舞蹈的應用情況，以及學生的需求和反饋；最后，通過問卷調查法收集高校學生對于民俗舞蹈在體育文化中的態度、認知和體驗等數據，進行統計和分析。通過本研究發現，民俗舞蹈在高校體育文化中具有積極的影響和重要的作用。具體表現在以下幾個方面，豐富了體育文化內容，傳承和弘揚優秀傳統文化，提高了學生的審美能力，增強學生的社會適應能力，促進大學生身心健康。本研究表明，民俗舞蹈在高校體育文化中具有積極的影響和重要的作用。通過融入民俗舞蹈，可以豐富體育文化內容，傳承和弘揚優秀傳統文化，提高學生的審美能力、文化素養和社會適應能力。因此，建議高校在體育文化中積極引入民俗舞蹈相關課程和活動，同時加強師資培訓和專業指導，提高教學質量和效果。

【關鍵詞】民俗舞蹈；高校體育；審美能力；優秀傳統文化；研究現狀

【中圖分類號】G807.4 【文獻標識碼】A 【文章編號】1007—4198（2024）09—132—03

民俗舞蹈是一種產生并流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩定的舞蹈形式。在中國，民間舞通常指的是在農村和少數民族地區廣泛流傳的舞蹈，這些舞蹈反映了當地人民的生活、情感。民俗舞蹈是一種優秀傳統文化藝術形式，它可以促進高校體育的健康發展和文化傳承。

一、中國傳統民俗舞蹈

民俗舞蹈是指在各地方民間形成并傳承下來的各種舞蹈形式，它不同于商業化的舞蹈，更多地強調文化、區域和傳統。民俗舞蹈通常源于某些特定場合，如婚禮、節日、慶典和紀念等，在舞蹈形式、配樂和服裝等方面都反映出當地的民俗文化和歷史背景。它具有較強的代表性、地方性和團體性，在傳承過程中承載了當地文化和民間文化的豐富內涵。

與其他類型的舞蹈相比，民俗舞蹈不僅僅是一種藝術表演，更承載著較強的社交和文化意義。它在加強社區內的凝聚力和中華民族文化傳承方面起到了非常重要的作用。此外，通過傳承和發揚民俗舞蹈藝術，也有助于保護和推廣地方文化，維護和弘揚民族精神，振奮民族自信心。

因此，民俗舞蹈不僅是一種富有藝術性的舞蹈形式，更是中國文化多樣性和民族文化自信的重要體現。對于學生而言，通過學習和參與民俗舞蹈的活動，不僅有助于提高自身的文化素養和藝術修養，還可以提高學生的創新能力和團隊合作能力，在校園和社區內具有廣泛的推廣和應用價值[1]。

中國傳統民俗舞蹈有很多種，如踏歌，踏歌是中國古代的群眾歌舞形式，多于節日集會時眾人手拉手以腳踏地、邊歌邊舞，有的地方一直流傳至今；秧歌，秧歌是漢族民間舞蹈形式之一，主要在中國北方地區流行，多在節日集會時表演。按地區和風格不同，又分陜北秧歌、東北秧歌、河北秧歌等。一般是舞蹈者扮成各種人物，手持彩綢、手帕、扇子等道具而舞，形式歡快熱烈，生活氣息濃烈。有的地方將民間的高蹺、旱船、花鼓等歌舞形式也統稱“秧歌”；腰鼓舞，腰鼓舞是漢族民間舞蹈形式之一，多在節日集會時表演。原流行于中國陜北地區，以安塞等地腰鼓最為著名。舞者腰掛橢圓形小鼓，雙手各持鼓槌邊敲邊舞，節奏強烈粗獷，動作奔放有力。后在許多地區流行。花鼓舞，花鼓舞是一種流行于中國北方地區的傳統舞蹈形式。舞者手持花鼓，伴隨鼓聲和舞蹈動作，表達喜慶和祝福之意。它通常在婚慶、節日和慶典等場合表演；雜技舞蹈，雜技舞蹈是一種集合了雜技技巧和舞蹈表演的藝術形式。它在中國有著悠久的歷史，表演者通過靈活的身體動作和技巧高超的技能，展示出卓越的身體控制力和表演能力；扇子舞，扇子舞是一種以扇子為道具的舞蹈形式。舞者運用扇子來展示優美的舞姿和舞蹈動作，表達出舒展和柔美的藝術效果。它常見于中國南方的民俗舞蹈表演。

以上只是中國傳統民俗舞蹈中的一小部分，實際上還有許多不同地區和民族的民俗舞蹈，各具特色和魅力。這些傳統民俗舞蹈不僅是文化遺產的重要組成部分，也是中國文化多樣性的體現。通過學習和傳承這些舞蹈形式，可以更好地了解中國的優秀傳統文化和民俗風情[2]。

二、民俗舞蹈促進大學生身體素質和協調能力的提高

民俗舞蹈是一種具有一定節奏性和步伐規律的跳舞類形式，例如，秧歌是中國北方地區廣泛流行的民間舞蹈形式之一，它通常在春節和其他慶祝活動中表演。秧歌隊的表演包括各種舞蹈動作和表演元素，如彩綢舞、龍舞、獅舞、腰鼓表演等，這些元素共同構成了秧歌的豐富多彩的表演形式。此外，中國南方的“龍舞”和“獅舞”也是非常有代表性的民俗舞蹈形式。這些舞蹈通常由當地的藝人表演，他們身著傳統服裝，手持道具，通過舞蹈動作和表情來展示龍或獅子的形象和特點。

民俗舞蹈不僅是一種娛樂形式，還是一種文化傳承和表達方式。它們反映了當地人民的歷史、文化，是文化認同的重要象征。因此，在中國和其他許多國家，民俗舞蹈都得到了廣泛的保護和傳承。民俗舞蹈在訓練過程既需要運用大量的肢體舞蹈技巧，又需要采用科學合理的鍛煉方式，能達到很好的身體鍛煉效果。通過學習民俗舞蹈，可以提高學生身體素質和協調能力，增強身體的協調性和靈活度。

首先可以鍛煉大學生的身體素質，民俗舞蹈的跳動姿勢和舞蹈動作需要跳者以穩定而有力的步伐進行，這需要學生具備一定的體力和耐力。通過長期的訓練，大學生的肌肉、骨骼和心肺功能將得到有效鍛煉，進一步提高身體素質水平。

其次增加大學生的增強協調能力，民俗舞蹈要求學生在有規律的舞蹈動作中處理身體的平衡、協調和靈敏度。通過不斷練習和掌握舞蹈的韻律和步伐，大學生可以提高身體的協調性和靈活度，培養良好的肢體協調能力。此外，還能培養學生的身體的控制和表達能力，民俗舞蹈注重舞蹈動作的精確性和準確性，對學生的身體控制能力提出了較高的要求。學生通過反復練習舞蹈動作，能夠提高身體的控制能力，做到精準的動作表達，并通過舞蹈的語言表達出情感，提高自身的表達能力。

最后民俗舞蹈還可以改善大學生身體姿態和形象，民俗舞蹈的動作、軀干的伸展和身體的曲線美要求學生保持良好的站姿和坐姿，培養正確的體態與形象。通過舞蹈的訓練，學生的體姿美感和形象有望得到改善，促使他們在日常生活中養成正確的姿態習慣。

綜上所述，民俗舞蹈作為一種具有特定舞蹈形式的表演和運動形式，能夠通過鍛煉身體素質、提高協調能力、培養身體的控制和表達能力、改善身體姿態和形象等方面，促進大學生身體素質和協調能力的提高。

三、民俗舞蹈可豐富校園體育文化

民俗舞蹈是中國優秀傳統文化藝術形式之一，其通過展示地方特色和文化內涵，可以激發學生對民俗文化的了解和熱愛。在高校里，民俗舞蹈可以作為一個文化藝術交流的平臺，豐富校園文化和藝術氛圍，增強學生校園歸屬感和文化自信心。

民俗舞蹈是集音樂、體育、德育和美育于一身的活動，可以提高學習興趣，拓寬視野，增強地方文化特色，促進全面健康發展，豐富校園文化生活。民俗舞蹈的推廣和普及可以促進校園體育的發展，提高學生的身體素質和健康水平。民俗舞蹈的表演和練習可以增進學生對優秀傳統文化的了解和認識，培養他們的藝術素養和審美能力。

民俗舞蹈的多樣性和創新性可以激發學生的想象力和創造力，培養他們的創新精神和團隊合作精神。民俗舞蹈作為一種有著悠久歷史和文化底蘊的藝術形式，區別于其他現代流行的舞蹈形式，擁有其獨特的多樣性和創新性。通過學習和練習民俗舞蹈，學生們可以學會如何從優秀傳統文化中汲取靈感，通過自己的創造力和想象力創新并提高藝術水平[3]。

同時，民俗舞蹈通常也需要多人合作表演，要求舞者之間密切配合，保持統一的節奏和動作。通過練習民俗舞蹈，學生成為比賽團隊時也需要根據團隊情況進行不同的創新性訓練。學生們可以通過進一步練習和交流，不斷提高團隊合作的能力，并且促進自己的個人創新和發展。這將為他們以后的工作和生活奠定一定的基礎，強化他們的創新和團隊合作精神。

因此，通過民俗舞蹈的練習和表演，學生可以培養創新意識和創新精神，發掘自己在藝術表達方面的潛力，培養團隊合作精神，提高協作能力，為自己的未來發展打下堅實的基礎。

民俗舞蹈的參與性和互動性可以增強學生之間的交流和合作，促進校園人際關系的和諧發展。由于民俗舞蹈具有地域文化特色，學生們在表演民俗舞蹈時可以在學校之間進行交流和比賽，既可以展現自己的才藝，又可以了解其他地區的民俗文化和學校的特色。這不僅能夠促進校際交流和合作，還可以幫助學生拓寬視野和增長知識，提高文化素養，是一種十分有益和有意義的活動。參與民俗舞蹈活動能夠幫助學生在交流和合作中增長，具有很強的促進校園人際關系和校際交流的作用。通過民俗舞蹈這種具有活躍性、互動性和創造性的藝術形式，學生們的文化素養、藝術修養和人際交往能力都可以得到提高，對學生們以及整個學校的文化和學風建設都有著積極的影響。

綜上所述，民俗舞蹈在校園體育文化建設中具有多方面的作用和意義。通過引入民俗舞蹈，可以豐富校園文化生活，促進學生的全面發展和個人成長，同時也可以突出校園的地方特色和獨特性，為校園體育文化建設注入新的活力。

四、民俗舞蹈融入高校體育的困難與對策

在目前的情況下，民俗舞蹈本身推廣以及普及率較差的情況下，融入高校體育確實面臨一些困難，目前主要體現在以下幾方面。

首先是課程設置和資源支持，高校體育課程通常注重體育競技項目和健身訓練，對民俗舞蹈這樣的非傳統舞蹈形式可能缺乏相應的課程設置和教學資源支持。需要解決如何在課程設置中融入民俗舞蹈，并提供合適的場地、設備和專業人員支持的問題。

其次是學生參與意愿和了解程度，學生對民俗舞蹈的參與意愿和了解程度可能不足，需要宣傳和推廣民俗舞蹈的重要性和魅力，提高學生對民俗舞蹈的興趣和參與度。民俗舞蹈學生參與意愿和了解程度不足是融入高校體育和教育中的一個關鍵問題，加強民俗舞蹈教育和培訓是解決這一問題的重要措施。

以及教學人員和指導團隊，民俗舞蹈的教學和指導需要專業的教學人員和指導團隊，他們能夠傳授正確的舞蹈技巧、培養學生的表演能力，并引導學生了解和尊重相關的文化背景。為此，高校需要招聘或培養專業的舞蹈教師和指導人員。

最后是績效評估和認可問題：傳統的績效評估可能更傾向于一些傳統的體育項目，對于民俗舞蹈這種非傳統項目的評估和認可可能存在一些難題。需要制定相應的評估標準和認可機制，確保學生在參與民俗舞蹈活動中也能得到合理的認可和回報。

為解決這些困難，高?？梢圆扇∫韵孪鄬囊恍┐胧?，如加強宣傳和推廣，通過舉辦校園文化藝術節、舉辦校內舞蹈比賽和表演等方式，向學生和教職員工展示民俗舞蹈的魅力，增加學生的了解和參與意愿。增加學生對民俗舞蹈的了解和興趣。引導學生了解文化背景，通過宣傳、課程設置和培訓等方式，讓學生了解民俗舞蹈的文化背景和歷史淵源，增加對民俗舞蹈的理解和尊重。提供專業教學和指導，高校可以聘請專業的舞蹈教師和指導人員，提供專業的指導和教學，幫助學生掌握民俗舞蹈的基本技巧和表演能力，提高學生的參與度和表現能力。提供合適的教學場地和設備，確保教學和表演的質量。制定評估標準和認可機制，高?？梢葬槍γ袼孜璧钢贫ㄏ鄳脑u估標準和認可機制，確保學生在參與活動中獲得合理的評估和認可。高校可以積極與舞蹈團隊、社團和社區合作，利用社會資源和渠道，拓展學生參與和了解民俗舞蹈的機會。例如，與當地的民俗舞蹈團隊合作，開展舞蹈展演、交流和實踐活動；與社區文化機構合作，開設民俗舞蹈公益課程和文化體驗活動，通過這些措施，可以逐步克服困難，促進民俗舞蹈在高校體育中的融入和發展。

五、結語

民俗舞蹈是中國文化的瑰寶之一，民俗舞蹈所傳達的不僅是某種文化和風俗，更是中國優秀傳統文化最為深邃、璀璨的體現之一。從多方面考慮，民俗舞蹈對高校體育有著積極的影響，可以促進學生的身體素質和協調能力的提高，豐富校園文化和藝術氛圍，提高團隊協作和交流能力等。

參考文獻：

[1]田磊，藍曉萍.民俗舞蹈文化在高校舞蹈教學中的應用探析[J].尚舞，2021（1）.

[2]聶春麗.高校民族傳統體育課程引入桂西北少數民族“螞拐舞”研究[J].廣西教育，2017（35）.

[3]彭程彩，韋霞，王香詰.社會轉型期民族民間體育舞蹈的變遷[J].當代體育科技，2017（5）.

作者簡介：劉臨平（1981—），男，山西臨汾人，山西警察學院講師，研究方向為體育教育。