身體素養視角下我國老年人身體活動促進的再審視

關鍵詞：身體素養；身體活動促進；具身認知；健康老齡化；老年人

過去的半個世紀，伴隨著人口出生率和死亡率的下降，老齡化已成為不可抗拒的世界性潮流，是人類社會文明進步的必然結果。我國是世界老年人口規模最大的國家，也是世界上老齡化速度最快的國家之一，預計在2035年前后我國老年人口將突破4億，進入重度老齡化階段。面對老齡化的快速發展，老年人健康問題不可避免地成為當前多學科研究關注的焦點。同時，網絡化和自動化的全面滲透導致日常生活所必需的身體活動被取代，且老年人本就面臨著許多身體、心理和社會問題的挑戰，從而減少了他們參與身體活動的機會。長期身體活動不足已被確證與老年人的健康息息相關，包括認知能力下降、增加患慢性病的風險以及跌倒發生率等，同時也增加了國家的經濟負擔，而且會形成代際間的惡性循環，所以目前老年人比以往任何時候都需要身體活動來維護健康。

為此，黨和國家先后頒布了多項政策文件，推進了身體活動在應對老齡化工作中的價值化進程。我國學者從老年人身體活動與身心健康關系、干預方案實施、量效關系探討、影響因素梳理等多主題開展研究。然而，這些研究多將實現老年人健康作為目標，關注老年人身體活動促進健康的實際效用不足以改變人們的行為，更不能有效地促進身體活動，致使身體活動應對老齡化的價值訴說有所窄化。……